विषय
- प्रशंसा एक रिश्ते का इतना अनिवार्य हिस्सा क्यों है?
- एक जोड़ा कैसे आपसी प्रशंसा की भावना को गहरा करता है?
- 1. एक दूसरे के जुनून का सम्मान करें
- 2. बढ़ते रहो
- 3. इसे मौखिक करें
- 4. एक सूची बनाएं
- क्या होता है जब कोई साथी प्रशंसा महसूस नहीं करता है?
एक अच्छे रिश्ते का राज क्या है? पहली बात जो दिमाग में आती है, वह है प्यार। दया और सम्मान हर किसी की इच्छा सूची में होना चाहिए। फिर भी एक और तत्व है जो एक रिश्ते का एक अनिवार्य हिस्सा है: प्रशंसा। प्रशंसा के बिना, प्रेम फीका पड़ जाता है और कड़वाहट और तिरस्कार उसका स्थान ले सकता है।
हम सभी ने उन जोड़ों को देखा है जो सार्वजनिक रूप से एक-दूसरे की निंदा और आलोचना करते हैं। यह एक सुरक्षित शर्त है कि उनका रिश्ता दूर नहीं जाएगा। ऐसे जहरीले तरीके से बातचीत करने वाले दो लोग एक-दूसरे की प्रशंसा नहीं करते। यदि आप अपने साथी की प्रशंसा नहीं करते हैं, तो अंतरंगता का कोई गहरा बंधन नहीं हो सकता है और रिश्ता टूटना तय है।
प्रशंसा एक रिश्ते का इतना अनिवार्य हिस्सा क्यों है?
किसी की प्रशंसा करने का अर्थ है उस व्यक्ति का सम्मान करना। आप उनका सम्मान करते हैं जिसके लिए वे खड़े हैं, वे अपने प्रियजनों और अपने समुदाय के साथ कैसे बातचीत करते हैं। जब आप उनकी प्रशंसा के लिए प्रेरणा बनना चाहते हैं तो इससे आप एक उच्च स्तर तक बढ़ना चाहते हैं। "आप मुझे एक बेहतर इंसान बनना चाहते हैं," जैक निकोलसन का चरित्र एक महिला से कहता है कि वह "एज़ गुड ऐज़ इट गेट्स" फिल्म में प्रशंसा करता है (और प्यार करता है)। जब हम सही व्यक्ति के साथ होते हैं तो हम यही महसूस करना चाहते हैं!
यह भावना मिलकर काम करती है। हम उस व्यक्ति की प्रशंसा करते हैं जिससे हम प्यार करते हैं, और हमें उनकी भी प्रशंसा करने की आवश्यकता है। यह आत्म-स्थायी आगे और पीछे रिश्ते को पोषण देता है और प्रत्येक व्यक्ति को अपना सर्वश्रेष्ठ स्वयं बनने में मदद करता है।
प्रशंसा के कई स्तर हैं। जब हम पहली बार किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जिसमें हम रुचि रखते हैं, तो हम सतही कारणों से उनकी प्रशंसा करते हैं-वे हमारे लिए आकर्षक हैं, या हम उनकी शैली की भावना को पसंद करते हैं।
जैसे-जैसे हम उन्हें बेहतर तरीके से जानते हैं, हमारी प्रशंसा बाहरी से आंतरिक में बदल जाती है। हम उनके काम के प्रति उनकी प्रतिबद्धता की प्रशंसा करते हैं। हम एक खेल के प्रति उनके जुनून की प्रशंसा करते हैं। हम प्रशंसा करते हैं कि वे अपने माता-पिता, दोस्तों, पालतू कुत्ते के साथ कैसा व्यवहार करते हैं ... वे अपने आसपास के लोगों के साथ कैसे बातचीत करते हैं। हम उनके मूल मूल्यों की प्रशंसा करते हैं।
यदि प्रशंसा बाहरी पर केंद्रित रहती है, तो प्रेम जड़ और विकसित नहीं हो सकता। आप अंत में उस जोड़े की तरह होते हैं जो सार्वजनिक रूप से लड़ता है।
एक जोड़ा कैसे आपसी प्रशंसा की भावना को गहरा करता है?
1. एक दूसरे के जुनून का सम्मान करें
लोकप्रिय विचार के विपरीत, एक प्यार करने वाले जोड़े को अपना सारा खाली समय एक साथ बिताने की ज़रूरत नहीं है। वास्तव में, अलग-अलग जुनून का पीछा करने वाले जोड़े रिपोर्ट करते हैं कि इससे उनकी शादी को ताजा और रोमांचक बनाए रखने में मदद मिलती है। इसमें एक संतुलन है, बिल्कुल। लेकिन "अपना काम" करते हुए कुछ घंटे बिताना, चाहे वह दौड़ना हो, या कुकिंग क्लास लेना हो, या कम्युनिटी सेंटर में स्वेच्छा से काम करना हो और फिर घर आकर अपने साथी के साथ अपने अनुभव को साझा करना आपकी साझा प्रशंसा को गहरा करने का एक निश्चित तरीका है। एक - दूसरे के लिए। आप अपने साथी की उपलब्धि की भावना को महसूस करते हैं और आपको उन पर गर्व है।
2. बढ़ते रहो
एक दूसरे के पेशेवर प्रक्षेपवक्र का समर्थन करना पौष्टिक प्रशंसा का हिस्सा है। क्या आप अपने साथी को उनके करियर में आगे बढ़ने में मदद करने के लिए कुछ कर सकते हैं? क्या वे आपके लिए कुछ कर सकते हैं? ये अच्छी बातचीत हैं। जब आपको वह पदोन्नति मिलती है, तो आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि आपका जीवनसाथी उनकी आँखों में प्रशंसा के साथ वहीं होगा।
3. इसे मौखिक करें
"मैं प्रशंसा करता हूं कि आप कैसे ________" "आई लव यू" के समान ही सार्थक हो सकते हैं। अपने जीवनसाथी को बताना न भूलें कि आप उनकी कितनी प्रशंसा करते हैं। इसका विशेष रूप से स्वागत तब किया जा सकता है जब वे उदास या उदास महसूस कर रहे हों। उन्हें यह याद दिलाना कि उनके पास पहचानने लायक उपहार हैं, शायद उन्हें सुनने की जरूरत है।
4. एक सूची बनाएं
अभी, तीन चीजें सूचीबद्ध करें जिन्हें आप अपने साथी के बारे में पसंद करते हैं। उस सूची पर रुको। समय-समय पर इसमें जोड़ें। किसी न किसी पैच से गुजरते समय इसका संदर्भ लें।
क्या होता है जब कोई साथी प्रशंसा महसूस नहीं करता है?
यह जितना आश्चर्यजनक लग सकता है, धोखा देने वाला जीवनसाथी हमेशा सेक्स के लिए भटकता नहीं है, ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि उन्हें घर पर प्रशंसा और प्रशंसा नहीं मिल रही थी। जिस महिला का पति घर पर उस पर बहुत कम ध्यान देता है, उसे काम पर साथी द्वारा बहकाया जाता है जो उसकी बात सुनता है और उसे बताता है कि उसकी आलोचनात्मक सोच कौशल बहुत बढ़िया है। वह पुरुष जिसकी पत्नी बच्चों में लिपटी हुई है और अब अपने पति के साथ जुड़ने का प्रयास नहीं करती है, वह उस महिला के लिए आसान शिकार है जो बात करते समय उसे देखती है, उसकी आँखों में प्रशंसा के साथ।
दूसरे शब्दों में, हमारे प्रेम संबंधों में, हमें प्रशंसा के साथ-साथ प्यार और वांछित महसूस करने की आवश्यकता है।
जब हम अपने रिश्तों में निवेशित होते हैं तो प्रशंसा को सबसे आगे रखना महत्वपूर्ण है। शादी को मजबूत और जीवंत बनाए रखने के लिए प्यार ही काफी नहीं है। आज अपने जीवनसाथी को बताएं कि आप उनकी प्रशंसा क्यों करते हैं। यह आप दोनों के लिए बातचीत का एक नया विषय खोल सकता है।