एक रिश्ते में ईर्ष्या के पीछे वास्तव में क्या है

विषय

• 1. पार्टनर को खोने का डर
• 2. कम आत्मसम्मान, या असुरक्षित या विक्षिप्त व्यवहार पैटर्न
• 3. नरसंहार
• 4. प्रतिस्पर्धी व्यवहार
• 4. झूठ या धोखा देने वाला व्यवहार
• 5. अधिकारपूर्ण व्यवहार
• 6. अपने साथी पर निर्भरता

ऐसे बहुत से लोग हैं जो मानते हैं कि ईर्ष्या प्यार की निशानी है, कुछ ज्यादा नहीं, कुछ कम नहीं। लेकिन जब आप ईर्ष्या को उसकी सारी महिमा में देखना बंद कर देते हैं तो आप उजागर करते हैं कि वास्तव में ईर्ष्या के पीछे क्या है। हम पाते हैं कि प्रेम के मुखौटे के पीछे असुरक्षा का एक पूरा गुच्छा है जो कई तरह की आड़ में आ सकता है।

हम पर विश्वास नहीं करते?

अपने आस-पास के कुछ बेहतरीन जोड़ों को देखने में समय बिताएं - जिन जोड़ों को आप जानते हैं, वे एक प्यार भरे, स्वस्थ और खुशहाल रिश्ते में हैं। और अगर वे वास्तव में उतने ही संतुष्ट हैं जितने वे लगते हैं तो आप ईर्ष्या के साथ-साथ विश्वास, सुरक्षा और अंतरंगता की बाल्टी के साथ ईर्ष्या की एक अलग अनुपस्थिति पाएंगे, ईर्ष्या के बिल्कुल विपरीत।

तो अगर ईर्ष्या प्रेम नहीं है, तो इसके पीछे क्या है?

इस लेख के बाकी हिस्सों के लिए, हम कुछ महत्वपूर्ण कारकों पर एक संक्षिप्त नज़र डालेंगे जो वास्तव में ईर्ष्या के पीछे हैं।

हालांकि याद रखें, अगर ईर्ष्या आपके लिए एक समस्या है, और आप इनमें से किसी भी मुद्दे से संबंधित हो सकते हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। आप एक 'बुरे' व्यक्ति भी नहीं हैं, लेकिन आपको खुद पर कुछ काम करना है ताकि आप समस्याओं को ठीक कर सकें और स्वस्थ प्रकार के रिश्तों का आनंद उठा सकें जिनका हमने इस लेख में पहले उल्लेख किया है।

हम पर विश्वास करें यह प्रयास करने लायक है।

1. पार्टनर को खोने का डर

नीचे सूचीबद्ध कुछ अन्य मुद्दों के साथ अपने साथी को खोने का डर ईर्ष्या के पीछे ड्राइविंग कारक हो सकता है।

आखिरकार, यदि आप अपने साथी को खोने से डरते नहीं थे, तो आपको ईर्ष्या करने की कोई आवश्यकता नहीं है जब आपका साथी किसी और पर ध्यान केंद्रित करता है। लेकिन यह डर, ईर्ष्या में बदल जाने के लिए, अन्य मुद्दों के साथ भी जुड़ने की संभावना है।

2. कम आत्मसम्मान, या असुरक्षित या विक्षिप्त व्यवहार पैटर्न

यदि आप अपने साथी को खोने से डरते हैं और आप कम आत्मसम्मान का अनुभव कर रहे हैं, या अपने साथी के साथ रहने के लिए पर्याप्त महसूस नहीं कर रहे हैं, तो यह समझना आसान है कि आपको जलन क्यों हो सकती है।

असुरक्षा को प्रदर्शित करने का एक तरीका अलग या जरूरतमंद व्यवहार के माध्यम से है।

3. नरसंहार

Narcissists उम्मीद करते हैं कि उनके साथी उन पर सभी की निगाहें रखेंगे, उनके पास यह कोई अन्य तरीका नहीं हो सकता है और उन्हें यह समझ नहीं है कि यह रिश्तों में व्यवहार का एक अनुचित पैटर्न है।

यदि उनका साथी दूसरों के साथ इस तरह से बातचीत करता है कि उनके मादक साथी को पसंद नहीं है, तो उनका साथी नियंत्रण के रूप में ईर्ष्या में बदल सकता है।

4. प्रतिस्पर्धी व्यवहार

कभी-कभी ऐसा नहीं भी हो सकता है कि ईर्ष्यालु साथी आपको खोने से डरता है, इसके बजाय, वे 'सर्वश्रेष्ठ' युगल न लगने से डर सकते हैं।

यह व्यवहार दोस्ती समूहों के बीच या भाई-बहनों के समूह के भागीदारों के बीच हो सकता है।

4. झूठ या धोखा देने वाला व्यवहार

यदि कोई साथी झूठ बोल रहा है या धोखा दे रहा है, तो संभावना है कि वे अपने साथी से ईर्ष्या करते हैं क्योंकि वे धोखा दिए जाने या उन पर अपराध बोध का डर पेश कर रहे हैं।

इसी तरह, यदि निर्दोष साथी झूठ के संकेतों या रिश्ते में बदलाव को उठा रहा है, तो वे वृत्ति, असुरक्षा और व्यामोह से जरूरतमंद और ईर्ष्यालु हो सकते हैं।

5. अधिकारपूर्ण व्यवहार

कुछ लोग बस यह नहीं जानते हैं कि किसी चीज़ या किसी ऐसे व्यक्ति के आस-पास आराम कैसे करें, जिसे वे महत्व देते हैं, और इसलिए वे स्वामित्व वाले हो जाते हैं।

जमाखोर इसके उदाहरण हैं, जैसे वे लोग हैं जो अपना पैसा छिपा सकते हैं या कुछ ऐसा साझा नहीं कर सकते जो उनके पास दूसरों के साथ है।

यह अधिकारपूर्ण व्यवहार एक असुरक्षा, असुरक्षित लगाव शैली, खराब व्यवहार या कमी की मजबूत भावना से उपजा हो सकता है जो शायद बचपन में विकसित हुआ था और जिसे कभी ठीक नहीं किया गया था।

इस स्थिति में ईर्ष्यालु व्यक्ति का साथी उसकी संपत्ति होता है, और ईर्ष्यालु व्यवहार यह है कि वह अपने साथी को दूसरों के साथ साझा करने से कैसे रोकता है, इस प्रकार अपना पूरा ध्यान अपने पति या पत्नी पर रखता है।

6. अपने साथी पर निर्भरता

कुछ लोग खुद को ऐसी स्थिति में डाल लेते हैं जहां वे अपने साथी पर निर्भर रहते हैं।

उनकी निर्भरता किसी छोटी चीज के कारण हो सकती है जैसे कि वे अपने साथी पर सम्मान की मजबूत भावना बनाए रखने के लिए, या दुनिया में सुरक्षित महसूस करने के लिए निर्भर करते हैं। लेकिन वे अपने पूरे जीवन को अपने साथी के साथ रहने के लिए भी स्थानांतरित कर सकते थे ताकि वे पूरी तरह से अपने साथी पर हर तरह से निर्भर रहें।

कुछ लोग अनावश्यक रूप से निर्भर हो सकते हैं जबकि अन्य स्वाभाविक रूप से ऐसा करते हैं, उदाहरण के लिए, यदि आपके पास अपने साथी के साथ एक बच्चा है और बच्चों को पालने के लिए या घर पर रहने के लिए आप उस समय के दौरान निर्भर हो जाते हैं।

निर्भरता बीमारी या विकलांगता के माध्यम से भी दिखाई दे सकती है।

जब आप इतने निर्भर होते हैं कि संबंध टूटने पर आपको बहुत जोखिम होता है - न कि केवल प्यार का नुकसान। यह निर्भरता आपके साथी और आपकी जीवनशैली को खोने की चिंता में बदल सकती है और बदले में ईर्ष्या के माध्यम से पेश की जा सकती है।

ये केवल कुछ उदाहरण हैं जो वास्तव में ईर्ष्या के पीछे हैं, प्रत्येक स्थिति उतनी ही अनोखी हो सकती है जितनी आप हैं, ईर्ष्या के अधिकांश मामले इसलिए होते हैं क्योंकि ईर्ष्यालु साथी किसी तरह से असुरक्षित होता है और यह उनकी अच्छी सेवा करेगा यदि वे फिक्सिंग पर काम करने का फैसला करते हैं वह मुद्दा।

हालांकि, अन्य मामलों में, ईर्ष्या जीवन की परिस्थितियों जैसे कि पितृत्व, विकलांगता या बीमारी के मामलों के कारण असुरक्षा की एक मजबूर भावना के प्रक्षेपण के रूप में हो सकती है।

परामर्श वास्तव में ईर्ष्या के पीछे क्या है उससे निपटने के लिए सही समाधान है और आपको भविष्य में खुशी और स्वस्थ रूप से प्यार करने वाले किसी व्यक्ति के साथ जीवन का आनंद लेने का मौका देगा।