विषय
- सुखी रिश्तों में भी बेवफाई क्यों होती है
- हम प्यार में धोखा क्यों देते हैं और अपने रिश्ते को खतरे में डालते हैं?
- हम प्यार में धोखा क्यों देते हैं? चार प्रमुख कारण
- 1. कोडपेंडेंसी
- 2. नाराजगी
- 3. आत्मकेंद्रितता
- 4. हम ऊब चुके हैं
हम सभी आंकड़े जानते हैं, पहली बार विवाह के संबंध में, 55% से अधिक तलाक में समाप्त हो जाएगा।
"धोखाधड़ी" में आँकड़ों को परिभाषित करना थोड़ा अधिक कठिन है, लेकिन औसतन, अधिकांश विशेषज्ञों का मानना है कि लगभग 50% पुरुष अपने जीवनकाल में धोखा देंगे और 30% तक महिलाएं ऐसा ही करेंगी।
लेकिन क्यों, हम प्यार में धोखा क्यों देते हैं?
पिछले 29 वर्षों से, नंबर एक सबसे अधिक बिकने वाले लेखक, परामर्शदाता और लाइफ कोच डेविड एस्सेल व्यक्तियों को इस बात की तह तक जाने में मदद कर रहे हैं कि वे जीवन में ऐसे काम क्यों करते हैं जो उनके अपने व्यक्तिगत संबंधों और सफलता को तोड़ते हैं।
नीचे, डेविड चार प्रमुख कारणों के बारे में बात करता है कि क्यों हम प्यार में भटक जाते हैं और दूसरों के साथ शारीरिक संबंध रखते हैं। यह जानने के लिए पढ़ें कि हम प्यार में धोखा क्यों देते हैं।
सुखी रिश्तों में भी बेवफाई क्यों होती है
यह सच है कि लगभग ५०% पुरुष अपने रिश्तों में धोखा देंगे, और ३०% तक महिलाएं ऐसा ही करेंगी। क्या एक खुश आदमी धोखा देता है? पूरी तरह से।
यह एक आम धारणा है कि अफेयर्स तभी होते हैं जब लोग या रिश्ते टूट जाते हैं। सीमित शैल्फ जीवन वाले जुनून के साथ, लोग अक्सर "भटकने की लालसा" से बग प्राप्त करते हैं, चाहे वे दुखी विवाह में हों या अन्यथा।
वास्तव में, हम खुश रिश्तों में धोखा देने के वैज्ञानिक कारणों में से एक को फोन स्नबिंग या फबिंग के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। जब एक पति या पत्नी दूसरे पति या पत्नी को छोड़ देता है और अपने फोन या अन्य डिजिटल उपकरणों में अधिक संलग्न होता है, तो यह पहले से ही चिपचिपा या असुरक्षित साथी को पूर्ण परित्याग का डर बना सकता है।
अक्सर उस परित्याग का मुकाबला करने के लिए जो कभी नहीं हुआ, वे पहले धोखा दिए जाने की संभावना को कम करने के लिए एक चक्कर लगा सकते थे।
हम प्यार में धोखा क्यों देते हैं और अपने रिश्ते को खतरे में डालते हैं?
यह कोई नई बात नहीं है, यह आदिकाल से चला आ रहा है लेकिन क्यों, हम अपने आप को इस स्थिति में क्यों रखते हैं?
यह कई लोगों के लिए एक झटके के रूप में आ सकता है या नहीं, लेकिन यहां तक कि खुद भी, जो मैं जानता हूं और पिछले 40 वर्षों में व्यक्तिगत विकास की दुनिया में सीखा है, 1997 तक मेरे रिश्तों में अक्सर संबंध थे।
यह ऐसा कुछ भी नहीं है जिस पर मुझे गर्व है, लेकिन मुझे इससे कोई शर्म नहीं है क्योंकि मैंने पिछले 20 वर्षों में अपने स्वयं के व्यवहार और दुनिया भर से अपने ग्राहकों के व्यवहार के बारे में जो सीखा है।
मैं इंसान हूं, और 1997 में मैंने अपने एक दोस्त, एक अन्य काउंसलर के साथ काम करने के लिए एक पूरा साल समर्पित किया, यह जानने के लिए कि मैंने अंतरंग संबंधों में जो किया वह मैंने क्यों किया।
उन कारणों को समझने के बाद कि मैं क्यों भटकता था, मैंने 20 साल पहले उस रास्ते पर फिर कभी नहीं चलने का फैसला किया, और मैंने नहीं किया।
क्या मुझे प्रलोभन दिया गया है? दरअसल, बिल्कुल नहीं।
मुझे एहसास हुआ कि मेरे कार्यों का नकारात्मक पक्ष उल्टा से इतना बड़ा था कि मैं अपने अतीत के उस हिस्से को लेने और उसे अतीत में छोड़ने में सक्षम था।
मैं तुम्हारे लिए वही चाहता हूँ।
हम प्यार में धोखा क्यों देते हैं? चार प्रमुख कारण
मैं शर्म से मुक्त हूं, और मैं इस लेख को लिखने के लिए उत्साहित हूं ताकि मैं दुनिया भर के लाखों लोगों को प्यार में भटकने के कारणों की तह तक जाने में मदद कर सकूं।
1. कोडपेंडेंसी
यह कई लोगों के लिए चौंकाने वाला है लेकिन यह जीवन में शारीरिक संबंध बनाने का नंबर एक कारण है।
और उसका क्या मतलब है?
स्वतंत्र व्यक्ति अपने साथी के पास जाएगा, भले ही उसे इस बात की तह तक जाने के लिए 10 या 20 प्रयास करने पड़े कि रिश्ता क्यों विफल होना शुरू हो रहा था, या हमारी ज़रूरतें क्यों पूरी नहीं हो रही थीं।
स्वतंत्र व्यक्ति समाधान खोजने की कोशिश करने के लिए लगातार अपने साथी के पास वापस जाएगा, और वे यह समझने में मदद पाने के लिए एक पेशेवर परामर्शदाता तक पहुंचने की संभावना से भी अधिक होंगे कि रिश्ते में परेशानी क्यों है।
हालाँकि, सह-निर्भर व्यक्ति नाव को हिलाने से नफरत करता है, सेब की गाड़ी को परेशान नहीं करना चाहता है, अपने साथी से बात करने के लिए एक या दो बार प्रयास कर सकता है, लेकिन अगर उन्हें वह प्रतिक्रिया नहीं मिलती है जो वे चाहते हैं, तो वे अपनी निराशाओं में डूब जाएंगे। संबंध और अंतत: जो कुछ भी आप डूबते हैं उसे दूसरे तरीके से बाहर आना चाहिए।
जो लोग कोडपेंडेंसी के साथ संघर्ष करते हैं, जैसा कि मैंने 1997 तक किया था, वे किताब में हर कारण खोजना शुरू कर देंगे कि वे अपने साथी के साथ इस मुद्दे को आगे बढ़ाने के लिए क्यों नहीं जा रहे हैं, भले ही वे नाखुश हों।
वे अपने साथी को परामर्श के लिए ले जाने का प्रयास कर सकते हैं या नहीं कर सकते हैं, लेकिन यदि उनका साथी नहीं कहता है, तो वे भी नहीं जाते हैं।
क्या आप पागलों को ऐसा बनाते हुए देखते हैं जो किसी भी रिश्ते में पैदा कर सकता है?
सह-निर्भर व्यक्ति अपनी भावनाओं के साथ-साथ अपने सहयोगियों के प्रति इतना संवेदनशील होता है कि वे ऐसी किसी भी चीज़ से कतराते हैं जिसे संघर्षोन्मुख माना जा सकता है।
यदि इसे ठीक नहीं किया जाता है, यदि सह-निर्भरता की लत को ठीक नहीं किया जाता है, तो शारीरिक मामलों जैसी क्रियाएं संभवतः हमेशा के लिए हमारे अस्तित्व का हिस्सा बनी रहेंगी।
2. नाराजगी
कोडपेंडेंसी के करीब दूसरा, जब दुनिया में किसी भी कारण से हमारे साथी पर अनसुलझे असंतोष होते हैं, तो हम अपने वर्तमान साथी पर "वापस पाने" के तरीके के रूप में किसी अन्य व्यक्ति के बिस्तर में भटक सकते हैं।
यह तनाव और आक्रोश के लिए एक बहुत ही सामान्य, बहुत अस्वस्थ, प्रतिक्रिया प्रणाली है।
जो व्यक्ति समाधान के इरादे से अपनी नाराजगी व्यक्त करने को तैयार हैं, उनके अफेयर की संभावना कम हो जाएगी। यह आसान काम नहीं है, लेकिन हमारी नाराजगी का ख्याल रखना एक लंबे समय तक चलने वाले और स्वस्थ प्रेम संबंध की कुंजी है।
3. आत्मकेंद्रितता
हम प्यार में धोखा क्यों देते हैं? अधिकार और आत्मकेंद्रित।
यदि किसी व्यक्ति में ये दो व्यक्तित्व विशेषताएं हैं, तो वे अपने रिश्ते के बाहर यौन संबंध रखने के अपने अधिकार को तर्कसंगत, औचित्य और बचाव करेंगे।
हमारी नंबर एक सबसे ज्यादा बिकने वाली किताब में "फोकस! अपने लक्ष्यों को मार डालो", मैं एक ऐसे व्यक्ति की कहानी बताता हूं जो मेरे पास मदद के लिए आया था, वह चाहता था कि मैं उसका सलाहकार बनूं, और वास्तव में वह चाहता था कि मैं कहूं कि यह ठीक था, इस तथ्य को मान्य करने के लिए कि उसके अफेयर्स चल रहे थे। अपनी शादी में 20 साल के लिए।
उनका बयान था "चूंकि मैं अपनी पत्नी को विलासिता की जीवन शैली देता हूं, उसे काम करने की ज़रूरत नहीं है, मुझे लगता है कि मुझे शादी के बाहर कुछ भी करने में सक्षम होना चाहिए जो मैं अपनी जरूरतों को पूरा करना चाहता हूं जो वह नहीं करेगी। "
अविश्वसनीय अधिकार। अविश्वसनीय आत्मकेंद्रितता।
लेकिन एक बार फिर हम इस अधिकार के स्थान से आने पर जीवन में किए गए किसी भी निर्णय को सही ठहरा सकते हैं, तर्कसंगत बना सकते हैं और बचाव कर सकते हैं।
4. हम ऊब चुके हैं
हम प्यार में धोखा क्यों देते हैं? खैर, बोरियत के कारण। कठोर लगता है?
अब, यह कोडपेंडेंसी के तहत भी आ सकता है, जहां हम छह महीने या 60 साल के रिश्ते में ऊब जाते हैं, और अपनी शादी या प्रतिबद्ध एकांगी रिश्ते के बाहर और अधिक उत्साह की आवश्यकता महसूस करते हैं।
बोरियत से निपटने, और हमारे भागीदारों के साथ काम करने, और पेशेवर सहायता प्राप्त करने के बजाय, यह पता लगाने के लिए कि हम प्यार में और अधिक रचनात्मक हो सकते हैं, लोग बस अपना सिर रेत में डालते हैं और रिश्ते के बाहर अपना रोमांच प्राप्त करते हैं .
एक महिला ने हाल ही में मुझे बताया कि क्योंकि वह अपनी शादी में इतनी ऊब गई थी, और जिस तरह से उसके पति ने उसके साथ यौन संबंध बनाए, उससे इतनी नाखुश थी, कि उसने अपने पति को किसी भी तरह की यौन गतिविधि से पूरी तरह से बंद कर दिया, लेकिन अपनी जरूरतों को पूरा करना जारी रखा रिश्ते के बाहर।
जब उसका पति ऐसा नहीं कर सकता था तो उसने शारीरिक रूप से संतुष्ट होने के अपने अधिकार के रूप में इसका बचाव किया, भले ही उसने स्वीकार किया कि उसने अपने पति को उसी पृष्ठ पर लाने के लिए बहुत मेहनत नहीं की, जो वह थी, यौन।
यदि आप उपरोक्त चार चाबियों को देखते हैं कि जब हम प्रतिबद्ध रिश्तों में होते हैं तो हम प्यार में धोखा क्यों देते हैं, आप देख सकते हैं कि हम में से कोई भी और हम सभी ठीक हो सकते हैं।
कुछ, जैसे आत्म-केंद्रितता और अधिकार, दूसरों की तुलना में अधिक कठिन हो सकते हैं क्योंकि ये ऐसे लोग हैं जो शायद मदद लेने से इंकार कर देंगे।
या यह स्वीकार करने के लिए कि उन्होंने अपने साथी के विश्वास को तोड़कर और उन्हें धोखा देकर कुछ गलत किया है।
पिछले ३० वर्षों में, मैंने ऐसे कई सौ व्यक्तियों के साथ काम किया है, जो लगातार अफेयर्स कर रहे थे और यह पता नहीं लगा सके कि क्यों, और जो वास्तव में बदलना चाहते थे, उनके लिए परिवर्तन जल्दी आ गया।
एक बार जब वे उन कारणों को समझ गए कि वे अपने रिश्ते से बाहर जा रहे हैं, तो उनके लिए विनम्र, ईमानदार बनना और यह स्वीकार करना आसान हो गया कि उन्हें बदलना है।
धोखा देने के बारे में मनोवैज्ञानिक तथ्यों में से एक यह है कि जब हम प्यार में धोखा देते हैं, तो हमारे पास शून्य अखंडता होती है।
जब हम धोखा देते हैं, तो हम अंततः कम आत्मविश्वास, कम आत्म-सम्मान, शर्म या अपराधबोध से नीचे उतर जाएंगे।
यदि आपको सहायता की आवश्यकता है, और आप अपने प्रेम जीवन में एक पैटर्न देखते हैं, तो कृपया आज ही किसी पेशेवर से संपर्क करें।
मैं ईमानदारी से स्वीकार कर सकता हूं कि 1997 में सीधे 52 हफ्तों के लिए किसी अन्य काउंसलर के साथ मेरी प्रतिबद्धता के बिना, मैं शायद कभी भी इस बात की तह तक नहीं जाता कि मेरे अफेयर्स क्यों हैं, और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि मैंने कभी भी पागलपन और पागल बनाने को नहीं रोका होगा। इसे मेरे अपने जीवन में ला रहा था।
मैं आपको इसके विपरीत बता सकता हूं, शक्तिशाली है। और मैं चाहता हूं कि आप जीवन में सही काम करके उस आंतरिक शक्ति को महसूस करें।
डेविड एस्सेल के काम को दिवंगत वेन डायर जैसे व्यक्तियों द्वारा अत्यधिक समर्थन दिया जाता है, और सेलिब्रिटी जेनी मैकार्थी कहते हैं, "डेविड एस्सेल सकारात्मक सोच आंदोलन के नए नेता हैं।"
वह 10 पुस्तकों के लेखक हैं, जिनमें से चार नंबर एक बेस्टसेलर बन गए हैं। मैरिज डॉट कॉम डेविड को दुनिया के शीर्ष रिलेशनशिप काउंसलर और विशेषज्ञों में से एक कहता है।