क्या आप एक कोडपेंडेंट विवाह में हैं?

विषय

• एक कोडपेंडेंट विवाह के संकेत
• 1. जब आप अपने साथी के लिए चरम सीमा से गुजरते हैं तो आप संतुष्ट महसूस करते हैं
• 2. आप अपने पार्टनर को ना नहीं कह सकते
• 3. आप अपने, अपने साथी के बारे में दूसरों की राय के बारे में लगातार चिंता करते हैं
• एक कोडपेंडेंट विवाह कैसे तय करें
• एक कोडपेंडेंट विवाह कैसे समाप्त करें

क्या आपने सह-निर्भर विवाह या संबंध शब्द के बारे में सुना है? यह एक प्रकार का अस्वस्थ संबंध है जिसे मनोविज्ञान पेशेवरों द्वारा पहचाना जाता है जहां एक साथी एक बेकार व्यक्ति से बेहद जुड़ा हुआ है।

पारंपरिक परिभाषाओं का दावा है कि एक सह-निर्भर विवाह या संबंध तब होता है जब दोनों भागीदारों द्वारा अवांछनीय व्यवहार प्रदर्शित किए जाते हैं। हालाँकि, यह पारस्परिक रूप से लाभकारी संबंध नहीं है, एक साथी दुराचारी है, और दूसरा एक शहीद है जो अपने साथी को खुश करने के लिए कुछ भी कर रहा है जिसमें उनकी हानिकारक आदतों को शामिल करना और उनका समर्थन करना शामिल है।

अन्य शोध का दावा है कि यह एक प्रकार का "रिश्ते की लत" है जब इसे दस साल पहले पहचाना गया था। एक सह-निर्भर विवाह या संबंध एक क्लासिक जोड़ के सभी विनाशकारी लक्षणों को प्रदर्शित करता है।

एक शराबी माता-पिता वाले परिवारों की गतिशीलता के अध्ययन के हिस्से के रूप में शोध आयोजित किया गया था। वह विचार कायम रखा था। एक सह-निर्भर संबंध में एक व्यक्ति शराबी नहीं है, बल्कि वह व्यक्ति है जो अपने साथी के व्यवहार के परिणामों की परवाह किए बिना उस व्यक्ति के साथ रहने पर जोर देता है।

एक कोडपेंडेंट विवाह के संकेत

सह-निर्भर विवाह एक पक्ष के बारे में है जो स्वार्थी और विनाशकारी व्यवहार प्रदर्शित करता है। एक अधीनस्थ जीवनसाथी भी है जो अपने साथी को कवर करने की पूरी कोशिश कर रहा है। यह निर्धारित करने के लिए दिशानिर्देशों की एक सूची है कि क्या आप एक कोडपेंडेंट रिश्ते में शहीद हैं।

1. जब आप अपने साथी के लिए चरम सीमा से गुजरते हैं तो आप संतुष्ट महसूस करते हैं

नैतिक और कानूनी मुद्दों को छोड़कर, आप अपने साथी को खुश, सुरक्षित और संरक्षित महसूस कराने के लिए कुछ भी करेंगे। आप अपने साथी की समस्याओं को ड्रग्स, शराब या कानून से भी कवर करते हैं।

2. आप अपने पार्टनर को ना नहीं कह सकते

आपका पूरा अस्तित्व आपके साथी के होने के इर्द-गिर्द घूमता है। आप तर्क-वितर्क से बचने के लिए भी चुप रहते हैं, अगर बात उस तक पहुँच जाती है, तो आप उनकी हर बात को नम्रता से मान लेते हैं।

3. आप अपने, अपने साथी के बारे में दूसरों की राय के बारे में लगातार चिंता करते हैं

आपके लिए यह दिखाना महत्वपूर्ण है कि सार्वजनिक रूप से सब कुछ सही है। इसमें वास्तविक दुनिया और सोशल मीडिया शामिल हैं।

एक व्यक्ति जो इनमें से किसी भी लक्षण को प्रदर्शित करता है वह एक क्लासिक कोडपेंडेंट विवाह में है। ऊपर बताए गए एक या अधिक व्यवहारों के कारण बहुत सारी सह-निर्भर विवाह समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। एक समस्या यह है कि यह हर तरह के दुरुपयोग से ग्रस्त है। इसका मतलब यह भी हो सकता है कि अगर दुर्व्यवहार उनके रास्ते में आता है तो आप अपने बच्चों की रक्षा नहीं कर सकते हैं। इससे पहले कि बहुत देर हो जाए, यह महत्वपूर्ण है कि आप अस्वस्थ सह-निर्भर विवाह संकेतों को पहचान लें।

एक कोडपेंडेंट विवाह कैसे तय करें

ऐसे अन्य स्रोत हैं जो दावा करते हैं कि एक कोडपेंडेंट विवाह का मूल स्रोत एक व्यक्ति की अपने साथी के सत्यापन के बिना आत्म-मूल्य रखने में असमर्थता है। यह निश्चित रूप से एक कोडपेंडेंट संबंध होने के संकेतों से संबंधित सभी लक्षणों और पैटर्न के साथ फिट बैठता है।

यदि आप यह जानने में रुचि रखते हैं कि एक सह-निर्भर विवाह को कैसे बचाया जा सकता है, तो इसका उत्तर सरल है। समस्या यह है कि क्या दंपति इसे बचाना चाहते हैं?

यह लेन-देन का सहजीवी संबंध नहीं है, बल्कि उस तरह का है जहां एक साथी सभी कार्ड रखता है। एक तरह से, सभी सह-आश्रित लोग संकीर्णतावादी विवाह हैं।

सबसे सफल शादियां तब होती हैं जब जोड़े एक-दूसरे को समान भागीदार के रूप में देखते हैं। एक सह-निर्भर विवाह स्पेक्ट्रम के चरम छोर पर होता है। यह लगभग गुलाम-मालिक का रिश्ता है। वास्तव में कठिन हिस्सा यह है कि वे व्यवस्था से संतुष्ट हैं। इसलिए सह-निर्भर विवाह को एक व्यसन माना जाता है।

व्यसनी, अधिकांश भाग के लिए, जानते हैं कि वे जो कर रहे हैं वह गलत है। एक सह-निर्भर विवाह में सहायक भागीदार सहमत नहीं हो सकते हैं। उनके लिए, वे अपनी शादी को एक साथ रखने के लिए बस अपना अतिरिक्त प्रयास कर रहे हैं।

उस तर्क के साथ बहस करना कठिन है। आखिर जीवनसाथी की जिम्मेदारी है कि वह अपने साथी को खुश रखने और रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए जो कुछ भी कर सकता है वह करें। narcissist के कारण असमानता और कारण उस व्यक्ति की गलती नहीं है जो वे करना चाहते हैं। यह कई बार हद पार कर जाती है, लेकिन फिर भी, वे खुद को एक जिम्मेदार जीवनसाथी के रूप में देखते हैं।

दूसरे शब्दों में, अधीनस्थ साथी को लगता है कि वे अपने जीवनसाथी का समर्थन करके एक नेक काम कर रहे हैं। नशेड़ी के विपरीत जो जानते हैं कि वे नैतिक रूप से दिवालिया हैं, लेकिन उनकी इच्छाशक्ति इतनी मजबूत नहीं है कि वे अपनी निर्भरता को दूर कर सकें। एक कोडपेंडेंट विवाह इसके ठीक विपरीत है। उन्हें लगता है कि वे महान हैं और इसे प्यार करते हैं।

नशा करने वाली पार्टी अपने जीतने वाले लॉटरी टिकट को नहीं छोड़ेगी। यह बिजली भ्रष्ट करने का मामला है, भले ही वह घर के आसपास ही क्यों न हो।

एक सह-निर्भर विवाह को ठीक करने का एकमात्र तरीका इसे समाप्त करना है। दंपति अपने मुद्दों को सुलझा सकते हैं, लेकिन वे इसे एक साथ नहीं कर सकते। कम से कम अब तक नहीं।

एक कोडपेंडेंट विवाह कैसे समाप्त करें

विवाह को एक साथ रखने के लिए बहुत से सलाहकारों को काम सौंपा जाता है। लेकिन अस्वस्थ रिश्ते हैं जो केवल एक अस्थायी अलगाव द्वारा तय किए जा सकते हैं। एक कोडपेंडेंट विवाह उन अस्वस्थ रिश्तों में से एक है। प्रत्येक साथी के अपने मुद्दे होते हैं, और यह केवल उतना ही खराब होगा जितना वे एक साथ रहेंगे। इससे बच्चों के लिए भी खराब माहौल बनता है। कोडपेंडेंसी तब विकसित होती है जब वे अपने माता-पिता को ऐसा करते हुए देखते हैं।

मैरिज काउंसलर उन जोड़ों को अपनी सेवाएं प्रदान करते हैं जो बदलने के इच्छुक हैं और स्वेच्छा से अपने कार्यालय में चले गए हैं। सह-निर्भर विवाह जोड़ों के ऐसा करने की संभावना नहीं है। इसलिए कोडपेंडेंसी एक पेचीदा मामला है। विवाह परामर्श में अन्य जोड़ों के विपरीत विषय बदलने को तैयार नहीं हैं। इसलिए कोई भी इलाज शुरू करने से पहले उन्हें अलग करना जरूरी है। वे जितने लंबे समय तक अलग रहेंगे, उतनी ही अधिक संभावना है कि उनकी मानसिकता सामान्य हो जाएगी।

अधीनस्थ साथी के पास अपने जीवन के अन्य पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करने का समय होगा, और मादक साथी उनकी अनुपस्थिति में अधीनस्थ की सराहना करेंगे।

तभी सफल इलाज संभव है। नार्सिसिस्टिक डिसऑर्डर और रिलेशनशिप एडिक्शन को अलग से संबोधित किया जा सकता है।

बहुत सारे सह-निर्भर जोड़े बदलने को तैयार नहीं हैं। यही वजह है कि ज्यादातर मामले दर्ज ही नहीं होते। आमतौर पर किसी तीसरे पक्ष को दुरुपयोग की सूचना देने और अधिकारियों को इसकी रिपोर्ट करने की आवश्यकता होती है। इसके बाद ही दंपत्ति का इलाज शुरू हो सकेगा। यहां तक ​​कि उन्हें एक दूसरे से अलग रखने और बच्चों की सुरक्षा के लिए एक निरोधक अदालत के आदेश की भी आवश्यकता हो सकती है।

यह रिश्ते के सबसे अस्वास्थ्यकर रूपों में से एक है। सह-निर्भर विवाह अस्वस्थ संबंधों के अन्य रूपों की तरह बेकार है, लेकिन दूसरों के विपरीत, पीड़ित एक इच्छुक पार्टी है। यह इसे औरों से कहीं ज्यादा खतरनाक बनाता है।