विषय
- तलाक के बाद डेट कैसे करें?
- तलाक के बाद डेटिंग पहले डेटिंग के समान नहीं है
- अपने आंत को सुनो
- तलाक के बाद डेटिंग से पहले अपना सामान उतारें
- फिर से डेटिंग शुरू करने से पहले आपको तलाक के बाद कितना इंतजार करना चाहिए
तलाक खत्म हो गया है, आप (उम्मीद है) चिकित्सा में हैं, आपने एक नया जीवन शुरू किया है अब क्या? हम अकेले रहने के लिए नहीं हैं, इसलिए डेट करना और दूसरा साथी ढूंढना स्वाभाविक है। इस बार तलाक के बाद डेटिंग कैसी दिखती है?
तलाक के बाद डेटिंग और एक नया साथी खोजने के बारे में चांदी की परत एक सूची बनाने में सक्षम होने और उस सूची में जो कुछ भी आप चाहते हैं उसे रखने में सक्षम होने का उत्साह है। आपके पास एक खाली कैनवास है और आप अपने नए जीवन को डिजाइन करने में सक्षम हैं।
तलाक के बाद डेट कैसे करें?
डेटिंग पूल में वापस कूदना भारी लग सकता है, खासकर यदि आप लंबे समय से अपने पिछले रिश्ते में थे। आप भूल सकते हैं कि फिर से डेट करना कैसा होता है। नए पाए गए अकेलेपन का आनंद लेने और एक नया साथी चुनने की संभावना से पहले आपको समय लगता है। पहली चीज जो आपके दिमाग और दिल को परेशान करती है, वह है अकेलापन। अकेलेपन और परिप्रेक्ष्य की कमी के कारण, आप तलाक के बाद फिर से डेटिंग करने में गलतियाँ कर सकते हैं। हालाँकि, यदि आप कुछ बातों का ध्यान रखते हैं और तलाक के बाद डेटिंग की दुनिया में सावधानी से चलते हैं, तो आप फिर से प्यार पा सकेंगे।
तलाक के बाद डेटिंग पहले डेटिंग के समान नहीं है
याद रखें कि आप अब बड़े हो गए हैं और आपने अतीत में जिस तरह से काम किया है वह अब आपके काम नहीं आएगा। खुद के साथ ईमानदार हो। अपनी सीमाओं के बारे में सोचो। आपके लिए डील ब्रेकर क्या हैं, आप किस पर समझौता कर सकते हैं और वास्तव में आप किसके बिना नहीं रहना चाहते हैं? मैं आपको प्रभावित नहीं कर सकता कि सीमाएं कितनी महत्वपूर्ण हैं। मैं यह कहना पसंद करता हूं कि, "जब तक कोई जहरीली घटना नहीं होती तब तक सीमाएं महत्वपूर्ण नहीं हैं।"
अपने आंत को सुनो
तलाक के बाद डेटिंग के लिए सबसे महत्वपूर्ण सुझावों में से एक है ध्यान को लागू करना शुरू करना यदि आपने पहले से नहीं किया है। जब आप अपने आप को अपने शरीर में ट्यूनिंग शुरू करने की अनुमति देते हैं और यह कैसा महसूस करता है, तो इससे निर्णय लेना बहुत आसान हो जाता है। अपनी आंत को सुनें और अगर आपको लगता है कि कोई लाल झंडे उन्हें संबोधित करते हैं, तो उन्हें अनदेखा न करें। यदि मैं स्वयं प्रकट कर दूं, तो मैंने अपने जीवन में उन लाल झंडों को नहीं सुना है और यह कभी भी कहीं भी अच्छा नहीं होता है। जब हम अकेलेपन में रिश्ते में रहना चाहते हैं तो हम आसानी से चीजों को नजरअंदाज कर सकते हैं और फिर अंत में पछता सकते हैं।
तलाक के बाद डेटिंग से पहले अपना सामान उतारें
एक बात जो एक स्वस्थ नए रिश्ते के लिए महत्वपूर्ण है, आप अपने पुराने सामान को नए रिश्ते में नहीं ला सकते। इसलिए थेरेपी इतनी महत्वपूर्ण है। आपको अपने पिछले ट्रिगर्स को जानने की जरूरत है और जब आपको ट्रिगर किया जाता है तो महसूस करें कि यह आपका पूर्व साथी नहीं है यह आपका नया साथी है।
उदाहरण के लिए, मान लें कि आपके पूर्व ने आपको धोखा दिया है, इसलिए अब आपके पास विश्वास के मुद्दे हैं। अपने नए रिश्ते में आप भरोसे को लेकर नर्वस महसूस कर रहे हैं। आपका नया साथी आपको एक शाम देर से बुला रहा है, आपका दिमाग अपने आप चला जाता है कि वे धोखा दे रहे हैं। अपने दिमाग को वापस खींच लें और याद रखें कि यह आपका नया साथी है और उन्होंने ऐसा कुछ नहीं किया है जिससे आपको उन पर भरोसा न हो।
बार-बार लोग पुराने सामान को नए रिश्तों में लाते हैं और अपने पिछले रिश्ते के समान परिदृश्य बनाकर उन्हें बर्बाद कर देते हैं।
क्या आपने कभी कहावत सुनी है, "एक ही कहानी अलग व्यक्ति?" आप बिल्कुल नए रिश्ते में हैं और इस बार आपको वही गलतियाँ नहीं करनी हैं जो आपने अपने अतीत में की थीं।
फिर से डेटिंग शुरू करने से पहले आपको तलाक के बाद कितना इंतजार करना चाहिए
कोई कठिन और तेज़ समयरेखा नहीं है जो यह निर्धारित करती है कि तलाक के बाद डेटिंग से पहले आपको कितना समय इंतजार करना चाहिए। आपको उतना ही समय (या कम समय) लेना चाहिए जितना आपको पिछले रिश्ते पर शोक करने और खुद को फिर से बनाने के लिए चाहिए। जब आपको लगे कि आप वास्तव में अपने पिछले रिश्ते को खत्म कर चुके हैं और एक नए की तलाश शुरू करना चाहते हैं, तभी डेटिंग के बारे में सोचें।
याद रखें, डेट करने की ललक ऐसी जगह से नहीं आनी चाहिए, जहां आप अपने पिछले रिश्ते में छोड़े गए खालीपन को भरना चाहते हों। यह तब आना चाहिए जब आप वास्तव में अपने जीवन के अगले पृष्ठ पर जाने के लिए तैयार हों।
किसी को जानने के लिए अपना समय लें। चुस्त रहें, अकेलेपन से समझौता न करें, समय समाप्त नहीं हो रहा है, या कोई अन्य कारण जो आप स्वयं दे सकते हैं।
आपकी सूची है; अपनी जरूरतों और चाहतों को संप्रेषित करें। सबसे महत्वपूर्ण बात यह सुनिश्चित करें कि आपने तलाक से उबरने के लिए अपने लिए समय निकाला है, आप चिकित्सा में हैं, आपने काम किया है, आप प्रक्रिया करने में सक्षम हैं। आपने खुद को एक अकेले व्यक्ति के रूप में खुद को फिर से जानने का मौका दिया है। जैसे मेरे प्रिय मित्र कहना पसंद करते हैं, "अपनी मुद्रा बढ़ाओ!"