घर के काम - हर रिश्ते में छिपी चुनौती

विषय

• घरेलू काम अभी भी लड़ाई की सूची में सबसे ऊपर है
• 1. गृह कर्तव्यों के बंटवारे में असंतुलन
• 2. प्रयासों की सराहना
• 3. "स्वच्छ" की विभिन्न परिभाषाएँ
• 4. सफाई की जिम्मेदारी को गंभीरता से नहीं लेना
• 5. लैंगिक भूमिकाओं के विपरीत दृष्टिकोण

अपने सपनों का घर बनाना और उसे बनाए रखना आसान नहीं है, लेकिन आपके साथ सही व्यक्ति के साथ, सब कुछ संभव लगता है। बस एक ही समस्या है... आप पा सकते हैं कि आप पूरी तरह से नहीं समझते हैं घर के कामों और रिश्तों को कैसे मिलाएं.

घर को साफ सुथरा रखना एक थका देने वाला काम है और हर रिश्ते में एक छिपी हुई चुनौती है, जो सबसे मजबूत रिश्ते पर भी दबाव डाल सकती है।

पारस्परिक प्रयास और समझौता, हालांकि, एक साथ एक सुखी जीवन के बराबर होना चाहिए। जैसा कि यह पता चला है, खुशी और संतुलन हासिल करना उतना आसान नहीं है।

घरेलू काम अभी भी लड़ाई की सूची में सबसे ऊपर है

जाहिरा तौर पर, गृहकार्य से निपटना अभी भी सबसे आम झगड़े जोड़ों में से एक के रूप में योग्य हो सकता है।

चिंता की बात यह है कि यह एक ऐसा मुद्दा है जो किसी भी जोड़े को प्रभावित कर सकता है, चाहे रिश्ते की अवस्था कुछ भी हो।

घर के कामों और रिश्तों का मिलन एक छोटी सी समस्या के रूप में लग सकता है, लेकिन बहुत वास्तविक हो जाता है जब इस पर पर्याप्त ध्यान नहीं दिया जाता है।

संचार की कमी सबसे अधिक जिम्मेदार है बढ़ते तनाव और मामले की और जटिलता के लिए। हालाँकि, समस्या एक अलग परवरिश या समझौता करने में असमर्थता जैसी चीजों में गहराई से निहित हो सकती है।

सबसे आम गृहकार्य तर्क और उन्हें कैसे संभालना है

1. गृह कर्तव्यों के बंटवारे में असंतुलन

यह कहना सुरक्षित है आज का जीवन अविश्वसनीय रूप से गतिशील है. जिम्मेदारियां और अपेक्षाएं आपको शारीरिक और भावनात्मक दोनों तरह से खत्म कर सकती हैं।

इसलिए, अपने साथी को किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में देखना सामान्य है जिसके साथ आप उस बोझ को साझा कर सकते हैं। जब वह आपकी अपेक्षा के अनुरूप नहीं हो रहा हो, तो की भावनाएँ थकावट और निराशा बढ़ने लगती है इससे पहले कि आप जाने।

जहां तक ​​घर के रखरखाव का सवाल है, 50/50 डिवीजन का विचार ही एकमात्र उचित समाधान लगता है। हालांकि, यह जरूरी नहीं कि सबसे कुशल हो।

NS समस्या काम की बारीकियों में निहित है। कचरा बाहर फेंकना वास्तव में खाना पकाने तक नहीं है, है ना? यह उल्लेख करने के लिए नहीं कि आप इस बात पर बहस करते हुए आसानी से एक दिन खो सकते हैं कि कौन सा कार्य अधिक महत्वपूर्ण और कठिन है।

करने के लिए बेहतर बात वास्तव में है अपनी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के बारे में ईमानदार रहें और जिन चीजों से आप निपटने में आत्मविश्वास महसूस करते हैं।

हम सभी के पास विशिष्ट कार्य होते हैं जिन्हें करने से हम घृणा करते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हमारा साथी उन्हें उसी तरह देखता है। तो क्यों नहीं खुले तौर पर चर्चा करें कि प्रबंधनीय और स्वीकार्य क्या है अपने घराने के लिए?

यदि आपका साथी आपके कम से कम पसंदीदा कामों को पसंद करता है, तो उन कामों के बदले में संकोच न करें जो उसे असहनीय लगता है।

इस तरह आप दोनों गृहकार्य के विचार के बारे में बेहतर महसूस करेंगे, और यहां तक ​​कि कर सकते हैं अपने उत्पादकता के स्तर को बढ़ाएं।

नई रणनीति की सफलता पर नज़र रखने के लिए, आप कर सकते हैं एक घर की सफाई चेकलिस्ट बनाएं या एक परिवार के काम का चार्ट और अपनी दक्षता पर नज़र रखें। एक या दो महीने के बाद परिणामों की समीक्षा करें।

2. प्रयासों की सराहना

प्रशंसा कई रूपों में आ सकती है, लेकिन एक बात निश्चित है, हम सभी इसे चाहते हैं और रिश्ते में इसकी आवश्यकता होती है।

यह महसूस न करना कि यह एक गंभीर मुद्दा है, जिसे कम करके नहीं आंका जाना चाहिए, क्योंकि यह एक बार के तर्क से अधिक का कारण बन सकता है। यह वास्तव में आपकी प्रतिबद्धता पर पुनर्विचार करने और इसे एक निश्चित बिंदु पर समाप्त करने का कारण बन सकता है।

हालांकि, इससे आसानी से बचा जा सकता है समस्या को जल्द से जल्द संबोधित करना और वैकल्पिक समाधानों के लिए खुला रहना।

शोध से पता चलता है कि आप बस द्वारा एक बेहतर और स्वस्थ संबंध का आनंद ले सकते हैं घर का काम किसी और को सौंपना।

इसका मतलब यह नहीं है कि आप सुस्त हो रहे हैं, इसका मतलब है कि आप अपने खाली समय को महत्व देते हैं और आप इसे उन लोगों के साथ बिताना चाहते हैं जो सबसे ज्यादा मायने रखते हैं।

एक अनुभवी और विश्वसनीय हाउसकीपर ढूँढना सिर्फ नहीं होगा घरेलू काम का दबाव लें आप चलो। यह वास्तव में आपको अपने प्रियजन के साथ फिर से जुड़ने और सुखद पारिवारिक गतिविधियों को पकड़ने के लिए एक अच्छी तरह से योग्य समय प्रदान करेगा।

यहाँ लब्बोलुआब यह है कि आपको डरना नहीं चाहिए बोतल बंद करने के बजाय अपनी निराशा व्यक्त करें केवल बाद में विस्फोट करने के लिए।

याद रखें कि आपका साथी यहां दुश्मन नहीं है, बल्कि कोई है जो इस मामले पर आपके संकेतों और आंतरिक विचारों से अनजान है।

3. "स्वच्छ" की विभिन्न परिभाषाएँ

कितना आसान होगा अगर हम सब चीजों को एक ही तरह से देखें? दुर्भाग्य से, सफाई के मामले में ऐसा बहुत कम होता है।

एक सामान्य स्थिति यह है कि एक साथी के लिए घर की सफाई के बड़े हिस्से को बेहतर काम करने के एकमात्र विश्वास के लिए संभालना है। यह एक बहाना नहीं होना चाहिए, हालांकि, दूसरे के लिए काम को पूरी तरह से छोड़ देना चाहिए।

सच कहूं तो न तो साफ-सुथरा सनकी होना और न ही गन्दा इंसान होना अच्छा है। लेकिन जब ये दोनों लोग एक ही छत के नीचे रह रहे हैं, समझौता का एक निश्चित स्तर एक जरूरी है।

शुरुआत के लिए, दूसरे को यह समझाएं कि आप चमत्कार होने की उम्मीद नहीं कर रहे हैं। किसी व्यक्ति के चरित्र के बारे में सब कुछ नहीं बदला जा सकता है, लेकिन कोशिश करने का प्रयास ही मायने रखता है।

अगर फर्श पर बिखरे कपड़े या घर के आसपास गंदे बर्तन आपके प्रियजन को परेशान कर रहे हैं, तो यह सब एक कमरे में अलग करना ही एक सुधार है।

आप अपना निजी स्थान रखने पर सहमत हो सकते हैं जहां आप स्वयं हो सकते हैं और दूसरा इसके बारे में परेशान नहीं हो सकता है।

सफाई और आयोजन प्रेमियों के लिए, आलोचना करना सबसे अच्छा तरीका नहीं है. यह बमुश्किल प्रभावी होता है, खासकर जब भावनाओं के उच्च होने और तर्कसंगत सोच बंद होने पर किया जाता है।

अन्य दृष्टिकोणों के लिए खुले दिमाग और समान रूप से संतोषजनक समाधान के साथ संयुक्त, यह आपके लिए महत्वपूर्ण क्यों है, इसकी एक सरल व्याख्या के लिए बेहतर प्रयास करें।

4. सफाई की जिम्मेदारी को गंभीरता से नहीं लेना

बार-बार एक ही लड़ाई का होना नर्वस है। शादी की जिम्मेदारियों को हल्के में नहीं लेना चाहिए और घर को साफ सुथरा रखना निश्चित रूप से उनमें से एक है। तो ऐसा क्यों है कि इसमें शामिल लोगों में से केवल एक ही उनके लिए प्रतिबद्ध है?

मुख्य कारण यह सुरक्षा हो सकती है कि उन्हें करने के लिए कोई है, चाहे कुछ भी हो। हर जोड़े के अपने नियम होते हैं कि चीजें कैसी होनी चाहिए, कभी-कभी वे स्वाभाविक रूप से आपके बिना इसे महसूस किए भी सेट हो जाते हैं।

यदि आप अपने साथी को यह आभास देते हैं कि आप कदम उठा सकते हैं और स्थिति की परवाह किए बिना इसे संभाल सकते हैं, तो आप एक मिसाल कायम करते हैं।

यह आभास देना संभव है कि आपको किसी सहायता की आवश्यकता नहीं है या नहीं चाहिए, जब वास्तव में, यह विपरीत है।

पुरानी आदतों को बदलना हमेशा मुश्किल होता हैटी और यही कारण है कि यह है सभी घरेलू मामलों पर चर्चा करने के लिए सबसे अच्छा अपने विशेष के साथ जल्दी, बस स्पष्ट होने के लिए। अपनी वास्तविक अपेक्षाओं को साझा करने से न डरें।

5. लैंगिक भूमिकाओं के विपरीत दृष्टिकोण

हम सभी की व्यक्तिगत समझ होती है कि घर को कैसे संभाला जाना चाहिए और यह एक ऐसी चीज है जिसे हम बनाए रखने के लिए उत्सुक हैं।

बड़े होकर, हमारे परिवार की आंतरिक व्यवस्था एक उदाहरण के रूप में कार्य करती है, जो हमारे अपने दृष्टिकोण को प्रभावित करती है कि रिश्ते में चीजें कैसी होनी चाहिए।

कुछ भी अलग अस्वीकार्य लग सकता है और इससे पहले कि हम इसे जानते हैं, हम अपने प्रियजन के साथ सही और गलत पर एक गर्म बहस में फंस सकते हैं।

आमतौर पर, यह एक रिश्ते की शुरुआत में सीखा हुआ कुछ है, लेकिन बाद में इसे प्रकट करना अभी भी संभव है।

हालांकि यह सिर्फ राय का अंतर लग सकता है, यह वास्तव में अधिक गंभीर साबित हो सकता है। यही कारण है कि दुविधा को हल करने के लिए शब्द पर्याप्त नहीं हो सकते हैं।

यदि विपरीत पक्ष आपके विचार और विचारों पर विचार करने को भी तैयार नहीं है, तो शायद एक जीवंत उदाहरण बदलाव ला सकता है।

यह देखना कि आपके परिवार में चीजें कैसे काम करती हैं और क्यों, एक नया दृष्टिकोण ला सकती हैं। बेशक, यह केवल उचित होगा कि आप पारस्परिकता करें, लेकिन इससे आपके मतभेदों को दूर करने में मदद मिलेगी, साथ ही साथ आपके साथी को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलेगी।