विषय
- अपने दिमाग को बोलने दें
- कारण की पहचान करें: आरोप लगाना बनाम समझना
- दूसरों को शामिल करने से बचें: आर्बिट्रेज को "नहीं" कहें
- धोखा दे? आपका क्या मतलब है धोखा?
- रसातल पर कूदो
आदर्श रूप से, परिवार को वह चौकी माना जाता है जो हमें विभिन्न जीवन हमलों से लड़ने में मदद करती है, हमारी पहचान को बढ़ाती है और हमारे घावों को ठीक करती है।
शादी करते समय हम इस आदर्श परिदृश्य में विश्वास करते हैं लेकिन अक्सर यह नहीं पता होता है कि पासपोर्ट में मुहर सिर्फ पहली ईंट है जिसे हम इस चौकी की नींव में रखते हैं।
इससे पहले कि यह आदर्श रूप से दृढ़ हो जाए, हमें एक लंबे और कांटेदार रास्ते से गुजरना चाहिए और कई चुनौतियों का सामना करना चाहिए। जिन लोगों को शादी में धोखाधड़ी का अनुभव हुआ है, वे जानते हैं कि बाहरी हमले जोड़ों के लिए उनके आंतरिक शत्रुओं के रूप में इतने खतरनाक नहीं हैं।
रस्सी के एक ही सिरे को खींचते समय जीवन के आश्चर्यों का सामना करना आसान होता है, लेकिन कमजोरियों से लड़ना कहीं अधिक जटिल है जो एक मिनट में सबसे मजबूत चौकी को नष्ट करने में सक्षम हैं जैसे कि यह कार्ड-महल है।
हर कोई जो यह मानता है कि विवाह में धोखा व्यवहार का विषय नहीं है, बल्कि परिवार का अंत है, हम कह सकते हैं: अपराधबोध या अपमान परिवार के अच्छे सलाहकार नहीं हैं।
विश्वासघात के बाद अपराधबोध की इन भावनाओं का सामना करना और फिर भी साथ रहना आसान नहीं है, लेकिन हमारा विश्वास करो, यह संभव है।
तो अगर आप खुद से पूछते हैं कि मैं शादी में धोखा देने के लिए दोषी महसूस करना कैसे बंद करूं? या ढूंढ रहे हैं शादी में धोखा देने के बाद अपराध बोध को दूर करने के उपाय। यह कैसे करना है, हम आपको बताएंगे।
अपने दिमाग को बोलने दें
आत्म-दंड (विश्वासघात करने वालों के लिए) या आत्म-दया (उनके लिए जिन्हें धोखा दिया गया था) सबसे आसान प्रवृत्ति है और अधिकांश जोड़े संवाद शुरू करने के बजाय अपनी भावनाओं में जितना संभव हो उतना गहरा गोता लगाना पसंद करते हैं।
सुनिश्चित हो: संवाद की तत्काल आवश्यकता है, यह आपके जीवनसाथी के सही रुख पर प्रकाश डाल सकता है इस मुद्दे पर जबकि भावनाएं आपको गुमराह करती हैं।
इसलिए, जब आपका अपराधबोध रोता है "मैं एक बदमाश हूं और उसने मुझे कभी माफ नहीं किया" तो आपका दिमाग आपको दूसरे व्यक्ति के लिए निर्णय लेने की अनुमति नहीं देगा, लेकिन सबसे अधिक संभावना है, फुसफुसाते हुए "बस क्षमा मांगो, हमेशा एक मौका होता है"।
एक विश्वासघाती व्यक्ति की भावनाओं का दावा हो सकता है "मैं कुछ भी नहीं सुनना चाहता!" तब भी जब उनका दिमाग यह सुनने के लिए बहस करता है कि उनके साथी को बचाव में क्या कहना है।
ज़रूर, आप दोनों को दुख और अभ्यस्त होने के लिए समय चाहिए शादी में धोखा देने के तथ्य के बारे में सोचा, लेकिन भावनात्मक फैसलों को न अपनाएं, अपने दिमाग की फुसफुसाहट सुनें और कोशिश करें एक दूसरे को मौका दें और बेवफाई के अपराध बोध पर काबू पाने में मदद करें।
कारण की पहचान करें: आरोप लगाना बनाम समझना
हमने अभी-अभी एक धोखेबाज व्यक्ति के चेहरे पर आक्रोश की अभिव्यक्ति की कल्पना की है "क्या कोई तर्क है और मुझे उनकी तलाश क्यों करनी चाहिए? !!"
जिम्मेदारी लेने में जल्दबाजी न करें। याद रखना, जब परिवार में कुछ गलत हो जाता है, तो सिर्फ एक दोषी व्यक्ति नहीं हो सकता है; दोनों पति-पत्नी कारण हैं। इस नियम पर विचार करें और विश्लेषण करने का प्रयास करें।
अपने आप से पूछें "मैंने क्या याद किया है? मेरा साथी किसी अन्य व्यक्ति के साथ संबंधों में क्या खोजने की कोशिश कर रहा था?" ईमानदारी का क्षण महत्वपूर्ण है। आरोप तो हर कोई लगा सकता है लेकिन कुछ ही समझ पाते हैं।
वास्तव में, विश्वासघात के कारणों को सुनने से पहले अपने विचार प्रस्तुत करने से बचें। सबसे पहले, उसके पास कहने के लिए कुछ नहीं हो सकता है और आपके विचार का उपयोग हेरफेर करने के लिए किया जा सकता है।
दूसरा, आपके जीवनसाथी का तर्क आपसे अलग हो सकता है लेकिन वे आपको फिर से चोट पहुँचाने के डर से इसे पेश नहीं करेंगे। तो, आप कभी भी सही कारण नहीं जान पाएंगे और इस तरह इसे ठीक नहीं कर पाएंगे।
यदि आप विश्वासघाती हैं, तो आत्म-ईमानदारी और ईमानदारी से स्वीकारोक्ति ही आपके लिए सामना करने का एकमात्र तरीका है अपराध बोध के साथ और क्षमा प्राप्त करें।
दूसरों को शामिल करने से बचें: आर्बिट्रेज को "नहीं" कहें
हम जानते हैं कि जब लोग पीड़ित होते हैं तो उन्हें अपना दर्द व्यक्त करने और समर्थन की तलाश करने की आवश्यकता होती है। यह भावनाओं से निपटने का एक स्वाभाविक तरीका है लेकिन हम आपको विश्वासपात्र चुनने से पहले अच्छी तरह से सोचने के लिए कहते हैं।
इस तथ्य पर विचार करें कि जितने अधिक लोगों को सूचित किया जाएगा, इस मुद्दे को लेकर उतना ही बड़ा हंगामा होगा। नतीजतन, आप भूसे से गेहूं नहीं उठा पाएंगे और तीसरे व्यक्ति के विचारों और भावनाओं के बंधक बनने का जोखिम उठा पाएंगे।
हम आपके माता-पिता के साथ साझा करने की अनुशंसा नहीं करते हैं: आप अपनी पार्टी को माफ कर देंगे लेकिन वे ऐसा कभी नहीं करते हैं। उनका अपमान आपको इस कहानी को भूलने नहीं देगा और आपके आगे के जीवन में जहर घोलने वाली समस्या हो सकती है।
उस निष्पक्ष व्यक्ति को चुनना बेहतर है जो आपके पारिवारिक जीवन में भाग लेने से दूर है। हो सकता है पुजारी, अगर आप आस्तिक हैं, या अपने स्थान से दूर रहने वाले मित्र हैं।
धोखा दे? आपका क्या मतलब है धोखा?
अगर आपने साथ रहने का फैसला किया है, सब कुछ पर चर्चा की, समझा और क्षमा कियाबस भूल जाइए कि शादी में धोखा आपके जीवन में आता है। हम जानते हैं, यह एक भारी काम है, खासकर शुरुआत में, लेकिन साथ रहने का कोई दूसरा तरीका नहीं है।
स्पष्ट संदर्भ के साथ लगातार उल्लेख, आरोप, संदेह और चुटकुले - यह सब ताज़ा करने को बढ़ावा देता है अपराधबोध और अपमान की नकारात्मक भावनाएँ, मेल-मिलाप को रोकती हैं और आपके पारिवारिक संकट को लम्बा खींचती हैं।
उल्लेख करने से बचें और जीवन के आदी तरीके से जीने की कोशिश करें और अपने हर छोटे से छोटे प्रयास को उजागर किए बिना गलतियों को सुधारने पर अपना काम करें।
रसातल पर कूदो
NS एक बुरी कहानी को भूलने का सबसे अच्छा तरीका है कि इसे सकारात्मक कहानी से बदल दिया जाए। तो, प्रिय धोखेबाज़, लंबे समय तक प्रतीक्षा न करें और अपने शहद के लिए भावनाओं की भरपाई करने की परवाह करें।
यात्रा, अपने सपने को साकार करना, अपनी साझा खुशी से जुड़ी जगहों पर जाना या कुछ और जो आपको फिर से करीब ला सकता है, एक अच्छा निर्णय होगा।
डरो मत कि यह अभी अच्छा समय नहीं है: याद रखें कोई भी बीमारी अधिक समय तक रहती है यदि कोई उचित उपाय नहीं करता है। अपराध और अपमान से गोलियों के सकारात्मक अनुभव पर विचार करें।
प्रिय धोखा, अपनी पार्टी की किसी भी पहल को पूरा करें, तब भी जब अपमान को दूर करना अभी भी कठिन है। आप जितनी देर खुशी में देरी करेंगे, आपके और आपके जीवनसाथी के बीच उतनी ही बड़ी खाई दिखाई देगी।
सबसे अधिक संभावना है, अगर आपने एक साथ रहने का फैसला किया है तो आप नहीं चाहते कि ऐसी घटनाओं का प्रवाह हो। गौर कीजिए कि ये सिफारिशें तभी अच्छी हैं जब दोनों पति-पत्नी साथ रहना चाहते हैं। यदि कोई एक पक्ष कहानी को समाप्त करने का प्रयास करता है, तो वे काम नहीं करेंगे।
हर किसी को गलती करने का अधिकार हैलेकिन याद रखें कि अगर शादी में धोखा एक या दो बार से ज्यादा दोहराया जाए तो इसे अब गलती नहीं बल्कि जीने का तरीका माना जा सकता है।
फिर अपने आप से पूछें कि क्या आप अपूरणीय धोखेबाज के साथ रहना चाहते हैं। अपने आप से प्यार करें और अपने परिवारों की रक्षा करें।