![ऐसा व्यक्ति जिसने हमें कष्ट पहुँचाया हो उसके साथ हमें कैसा व्यवहार करना चाहिए? Amogh Lila Prabhu](https://i.ytimg.com/vi/6CeoNuH7Dm4/hqdefault.jpg)
विषय
- 1. उनके साथ अच्छा रहो
- 2. अलग-अलग राय स्वीकार करना
- 3. उन लोगों के आसपास रहें जो आपको पसंद करते हैं
- 4. अपने आत्मसम्मान को पीछे न जाने दें
- 5. स्व-जांच से चोट नहीं पहुंचेगी
- 6. क्या यह आपको बहुत परेशान करता है
- 7. मुद्दों से ऊपर उठें और निर्णय न लें
हम सभी अपने आस-पास के लोगों से स्वीकृति, प्यार और प्रशंसा की प्रतीक्षा करते हैं। जब लोग कहते हैं कि 'मुझे परवाह नहीं है कि लोग मुझे पसंद करते हैं या नहीं', तो वे खुद को चोट या अस्वीकार होने से बचाने के लिए एक भावनात्मक दीवार बना रहे हैं।
एक सामाजिक प्राणी होने के नाते इन चीजों को देखना स्वाभाविक है।
हालांकि, कल्पना कीजिए कि अगर आपको पता चलता है कि कोई है जो आपको पसंद नहीं करता है। आप उस व्यक्ति के साथ अजीब महसूस करेंगे। आप खुद को बेहतर बनाने की कोशिश करेंगे ताकि वे आपको पसंद कर सकें। यह, कभी-कभी, आपको रक्षात्मक मोड में डाल सकता है जब वे आसपास होते हैं और लंबे समय तक आपको भावनात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं।
आइए देखें कि किसी ऐसे व्यक्ति के साथ कैसे व्यवहार करें जो आपको पसंद नहीं करता है।
1. उनके साथ अच्छा रहो
नकारात्मक भावनाएं तब सामने आती हैं जब हमें पता चलता है कि हम किसी ऐसे व्यक्ति के साथ हैं जो हमें पसंद नहीं करता है।
वे या तो असभ्य हो सकते हैं या आपको अपने घेरे से बाहर करना पसंद कर सकते हैं या हो सकता है कि आप अपने बारे में बुरा महसूस करना चाहें। किसी भी मामले में, यदि आप इन भावनाओं में लिप्त हो जाते हैं तो आप अपने लिए कुछ भी अच्छा नहीं कर रहे हैं।
इसलिए, किसी ऐसे व्यक्ति के साथ व्यवहार करना सबसे अच्छा है जो आपको पसंद नहीं करता है, सकारात्मक और अच्छा होना है। उनके साथ अच्छा व्यवहार करें। जब वे कमरे में चले तो उनका अभिवादन करें और सुनिश्चित करें कि आपके आस-पास उनका अनुभव सुकून देने वाला था।
उनसे इसी तरह की प्रतिक्रियाओं की अपेक्षा न करें, लेकिन आप अपनी तरफ से पूरी कोशिश करते हैं। इस तरह वे आपको चोट नहीं पहुँचा सकते, भले ही उनका इरादा हो।
2. अलग-अलग राय स्वीकार करना
यह उम्मीद करना कि हर कोई आपको पसंद करे और यह उम्मीद करना कि हर कोई आपको पसंद करे, दो अलग-अलग चीजें हैं।
यह आपका काम है कि आप अपने आस-पास के लोगों के साथ अच्छा और सौम्य रहें और जब वे आपके साथ हों तो उन्हें अच्छा महसूस कराएं। हालाँकि, कुछ लोग आपको पसंद नहीं करेंगे, चाहे कुछ भी हो।
जिस क्षण हम चाहते हैं कि हर कोई हमें पसंद करे, आप खुद को ऐसी स्थिति में डाल दें, जहां हम उनका ध्यान आकर्षित करने के लिए किसी भी हद तक जाने को तैयार हैं।
ये बिल्कुल भी सही नहीं है।
इसके साथ शांति बनाने का सबसे अच्छा तरीका है कि इस तथ्य को स्वीकार करें और आगे बढ़ें। आखिरकार, मशहूर हस्तियों ने भी दर्शकों को विभाजित कर दिया है।
3. उन लोगों के आसपास रहें जो आपको पसंद करते हैं
हमारा शरीर और दिमाग बहुत तेजी से ऊर्जा ग्रहण करते हैं और वे हम पर लंबे समय तक प्रभाव छोड़ते हैं। जब आप ऐसे लोगों से घिरे होते हैं जो आपको पसंद करते हैं, तो आप खुश और प्रेरित महसूस करेंगे।
ये लोग आपको खुद का सबसे अच्छा संस्करण बनने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।
जब आप उन लोगों पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं जो आपको पसंद नहीं करते हैं, तो आप उन लोगों से हार जाते हैं जो आपको पसंद करते हैं और आपकी सराहना करते हैं। आप उनके साथ अधिक जुड़ते हैं और अपने आप को नकारात्मक ऊर्जा और विचारों से घेर लेते हैं।
इसलिए उन लोगों के बारे में सोचने के बजाय जो आपको पसंद नहीं करते हैं, उनके साथ रहें जो आपको पसंद करते हैं।
4. अपने आत्मसम्मान को पीछे न जाने दें
आप उम्मीद करते हैं कि लोग आपको पसंद करेंगे और आपकी सराहना करेंगे, लेकिन कुछ विपरीत होता है, आप पैनिक मोड पर चले जाते हैं। आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ व्यवहार करने के विकल्पों की तलाश करते हैं जो आपको पसंद नहीं करता है क्योंकि आप चाहते हैं कि वह आपको पसंद करे। आप आत्म-संदेह करने लगते हैं कि आप काफी अच्छे नहीं हैं और अन्य जो आपको पसंद करते हैं, वे इसे नकली बना सकते हैं।
यह सामान्य है, लेकिन एक बात याद रखें, आप अपने होने के लिए किसी की स्वीकृति के लायक नहीं हैं। आत्मविश्वासी बनें और अपने आत्मसम्मान को सिर्फ इसलिए पीछे न हटने दें क्योंकि कोई आपको पसंद नहीं करता है।
आपको हर किसी के द्वारा पसंद नहीं किया जाना चाहिए। आपको ही होना चाहिए।
5. स्व-जांच से चोट नहीं पहुंचेगी
इसके विपरीत, यदि आपको लगता है कि जो लोग आपको पसंद नहीं करते हैं, वे आपको पसंद करने वाले लोगों से अधिक हैं, तो आत्म-जांच से कोई नुकसान नहीं होगा। कभी-कभी, लोग हमें संकेत देते हैं कि हम अच्छे हैं या बुरे। कुछ आदतें या व्यवहार पैटर्न हो सकता है जो ज्यादातर लोगों को पसंद नहीं आता है।
यह इस बात से पहचाना जा सकता है कि कितने लोग आपको नापसंद करते हैं। अगर आपको लगता है कि संख्या आपके पसंद करने वालों से अधिक है, तो आत्म-निरीक्षण आपको एक बेहतर इंसान बनने में मदद कर सकता है।
तो, उस आदत या व्यवहार को पहचानें और उस पर काम करें।
6. क्या यह आपको बहुत परेशान करता है
हमारे जीवन में प्रत्येक व्यक्ति का कोई न कोई स्थान होता है। कुछ सिर्फ परिचित होते हैं और कुछ ऐसे होते हैं जिन्हें हम पसंद करते हैं। कुछ हमारे मॉडल हैं तो कुछ ऐसे भी हैं जिनकी मौजूदगी हमें कभी परेशान नहीं करती।
तो, कौन है वह व्यक्ति जो आपको पसंद नहीं करता?
यदि यह कोई है जिसे आप पसंद करते हैं या अपना आदर्श मानते हैं, तो आपको उनकी नापसंदगी के कारण का पता लगाना चाहिए और इसे सुधारने की दिशा में काम करना चाहिए। अगर यह कोई है जिसके अस्तित्व से आपके जीवन में कोई फर्क नहीं पड़ता है, तो बेहतर है कि आप उन्हें अनदेखा करें और उन लोगों पर ध्यान केंद्रित करें जो आपको पसंद करते हैं।
7. मुद्दों से ऊपर उठें और निर्णय न लें
हमने ईमानदार होने और स्थिति के साथ शांति बनाने के बारे में चर्चा की, लेकिन ऐसी स्थितियां हैं जब आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ काम करने के लिए बाध्य होते हैं जो आपको पसंद नहीं करता है। आप बस उनकी मौजूदगी को नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते या इस मुद्दे को रडार के नीचे खिसकने नहीं दे सकते। आप स्थिति से ऊपर उठ गए हैं और उनकी तरह निर्णय लेना बंद कर दिया है।
उनके साथ अपने संघर्ष को अलग रखें और एक शांतिपूर्ण समाधान की तलाश करें जो उनके व्यवहार को प्रभावित न करे और काम करने की स्थिति को बिल्कुल भी प्रभावित न करे।
यदि आप ऐसा करने में सक्षम हैं, तो आप एक बेहतर इंसान बन गए हैं।
यह हमेशा अच्छा नहीं होता है कि आपके आस-पास ऐसे लोग हों जो आपको नापसंद करते हों। यह आपके भावनात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है कि यह पता चलता है कि कोई है जो आपको पसंद नहीं करता है। किसी ऐसे व्यक्ति के साथ व्यवहार करने के बारे में उपरोक्त सुझाव जो आपको पसंद नहीं करते हैं, आपको स्थिति को बेहतर ढंग से संभालने में मदद करेंगे और आपके जीवन को आसान बना देंगे।