विषय
- 1. पहचानें कि आप अपने बच्चे को कैसे या क्यों सक्षम करते हैं
- 2. उन तरीकों की सूची बनाएं जिनसे आपने अपने बच्चे को अतीत में सक्षम किया है
- 3. एक मुद्दे को हाइलाइट करें जिसे आप बदलना शुरू कर सकते हैं
- 4. अपने बड़े हो चुके बच्चे के साथ इस मुद्दे पर चर्चा करें
- 5. सक्षमता का मुकाबला करने की योजना बनाएं
- 6. अगर आपका बड़ा बच्चा कदम न बढ़ाए तो क्या करें
क्या आप ऐसे माता-पिता हैं जो आपके बड़े हो चुके बच्चे को सक्षम बनाते हैं? क्या आपने यह विचार करना भी बंद कर दिया है कि क्या आप सक्षम करते हैं? या आप निश्चित नहीं हैं?
सक्षम करना आवश्यक रूप से एक ऐसा विषय नहीं है जिस पर अक्सर शोध किया जाता है, लेकिन यदि आपका बच्चा बड़ा हो गया है और आपको नियमित रूप से उन्हें किसी तरह से उबारना है या उनके जीवन में समस्याओं से निपटने में मदद करना है या यहां तक कि अक्सर निर्णय लेने या उनके जीवन को प्रबंधित करने में उनकी सहायता करना है। , तो संभावना है कि आप अपने बड़े हो चुके बच्चे को सक्षम कर रहे हैं।
कभी-कभी सक्षम करना आपकी पालन-पोषण शैली के कारण होता है जो आपके बच्चे के वयस्कता में विकसित होना जारी है। फिर, ऐसे समय होते हैं जब सक्षम करना आपके बड़े बच्चे के अत्यधिक जरूरतमंद होने या उनके जीवन के पहलुओं को प्रबंधित करने में असमर्थ होने का परिणाम हो सकता है।
दूसरे शब्दों में, सक्षम करना अनिवार्य रूप से है जहां माता-पिता या किसी व्यक्ति के करीबी व्यक्ति, किसी समस्या या स्थिति को हल करने के लिए दौड़ते हैं जो सक्षम अनुभव या यहां तक कि उन्होंने खुद के लिए बनाया है!
उदाहरण के लिए -
एक बड़ा बच्चा पट्टे पर एक कार खरीदता है, यह जानते हुए कि वे भुगतान नहीं कर सकते हैं और इसलिए माता-पिता अपने बच्चे को भुगतान न करने के परिणामों से बचाने के लिए भुगतान करना समाप्त कर देते हैं।
बेशक, माता-पिता अपने बड़े हो चुके बच्चे को कैसे सक्षम कर सकते हैं, इसके कई उदाहरण हैं, लेकिन जब वे इतनी दूर आ चुके हैं तो वे कैसे रुकते हैं।
अपने बड़े हो चुके बच्चे को सक्षम करने से रोकने के तरीके सीखने में आपकी मदद करने के लिए यहां हमारे सर्वोत्तम सुझाव दिए गए हैं -
1. पहचानें कि आप अपने बच्चे को कैसे या क्यों सक्षम करते हैं
यदि आप लगातार अपने बच्चे को मुश्किल समय का सामना करने से बचाने के बारे में सोच रहे हैं क्योंकि आप उन्हें संघर्ष करते हुए देखने के लिए खड़े नहीं हो सकते हैं, तो संभावना है कि आपको उन कारणों को संबोधित करना शुरू करना होगा कि आप चुपचाप अपने बड़े बच्चे को अनुभव करने के लिए क्यों नहीं देख सकते हैं। जो उन्हें सीखने और बढ़ने की अनुमति देगा।
यदि यह परिदृश्य आपके साथ होता है, तो आपको यह सीखने की ज़रूरत नहीं है कि अपने बड़े हो चुके बच्चे को सक्षम करना कैसे बंद करें। आपके बड़े हो चुके बच्चे को सीखना होगा कि आपको सक्षम करना कैसे बंद करें!
हालाँकि, यदि आपका बड़ा बच्चा या तो आलस्य, या खराब निर्णय लेने से गैर-जिम्मेदार तरीके से परिस्थितियाँ बनाना पसंद करता है और आप उन्हें उनके कार्यों के परिणामों को जानने की अनुमति दिए बिना समस्याओं से बाहर निकालने में मदद करते हैं, तो आप अपने बड़े बच्चे को सक्षम कर रहे हैं।
यदि आप इसके बारे में कुछ नहीं करते हैं, तो आप शायद अपने शेष समय के लिए उन्हें एक साथ बचाएंगे।
2. उन तरीकों की सूची बनाएं जिनसे आपने अपने बच्चे को अतीत में सक्षम किया है
उन तरीकों पर ध्यान दें जिनसे आपने अपने बड़े बच्चे को सक्षम बनाया है, जिसे आप याद कर सकते हैं और भविष्य में पैटर्न को नोटिस कर सकते हैं।
इस बारे में सोचें कि ऐसा क्या हुआ जिससे आपको यह महसूस हुआ कि आपको अपने बच्चे की मदद करनी है - क्या यह ऐसा कुछ था जो उन्होंने कहा, या किया?
इन कारणों पर ध्यान दें ताकि आप यह पहचानना शुरू कर सकें कि आप कब और कब अपने बच्चे को सक्षम करने के लिए प्रेरित होने वाले हैं और क्यों।
जागरूकता हमेशा बदलाव की दिशा में पहला कदम है।
जब आप उन पैटर्नों को नोटिस करना शुरू करते हैं जो आपके बच्चे के जीवनकाल तक चले हैं, तो आप इस पर विचार करना शुरू कर सकते हैं कि आप उन परिवर्तनों को कैसे लाएंगे जिनकी आवश्यकता है और यह भी पता लगाएं कि अपने बड़े बच्चे के साथ स्वस्थ रूप से कैसे आगे बढ़ना है।
3. एक मुद्दे को हाइलाइट करें जिसे आप बदलना शुरू कर सकते हैं
सक्षम करने के मामले में, यह संभव है कि आपके पास कई अलग-अलग परिदृश्य हों जिनमें आपके और आपके बड़े बच्चे के बीच सक्षमता होती है।
इसलिए अतिभार से बचने के लिए, सबसे बड़ी समस्या को चुनें और पहले अपने बच्चे के साथ उस पर काम करें। जब आप उस मुद्दे में महारत हासिल कर लेते हैं तो आप अगले पर जा सकते हैं।
जो हमें अगले बिंदु पर ले जाता है ...
4. अपने बड़े हो चुके बच्चे के साथ इस मुद्दे पर चर्चा करें
ध्यान दें कि जब आप उनके साथ इस मुद्दे को उठाते हैं तो आपका बच्चा कैसे प्रतिक्रिया करता है।
क्या वे स्वीकार करते हैं कि चीजों को बदलने की जरूरत है, या क्या वे आपको दोष देने या अपने लिए बहाने बनाने की कोशिश करते हैं?
इन बहाने से अवगत होना महत्वपूर्ण है और आपका बच्चा आपको कैसा महसूस कराता है (या आपको महसूस कराने की कोशिश भी करता है)। फिर, आप अपनी सीमाओं को मजबूत करना और दृढ़ करना शुरू कर सकते हैं और सक्षम करने से संबंधित अपने स्वयं के मुद्दों से निपट सकते हैं।
5. सक्षमता का मुकाबला करने की योजना बनाएं
आदर्श रूप से, चर्चा करें कि भविष्य में आपके बड़े बच्चे के साथ चीजें कैसी होंगी।
उदाहरण के लिए -
यदि आप उन्हें आर्थिक रूप से समर्थन दे रहे हैं, तो उन्हें बताएं कि यह जारी नहीं रहने वाला है, उन्हें एक समय सीमा दें कि उन्हें कब तक झुकना होगा और अपने जीवन को सुलझाना होगा।
अपने बच्चे को यह बताने के लिए प्रोत्साहित करें कि उन्हें ऐसा क्यों लगता है कि वे वह नहीं कर सकते जो उन्हें करने की आवश्यकता है और इस समस्या के समाधान खोजने में उनकी मदद करें। फिर अपनी योजनाओं पर अडिग रहें, भले ही आपका बड़ा बच्चा उनके साथ न खड़ा हो और सुनिश्चित करें कि आपका बड़ा बच्चा समझता है कि आप अपना मन नहीं बदलेंगे।
यदि आप सबसे बड़ी समस्या से नहीं निपट सकते हैं, तो पहले एक छोटे से मुद्दे से शुरू करें और इसका उपयोग यह प्रदर्शित करने के तरीके के रूप में करें कि आप उन सीमाओं से खड़े होंगे जिनसे आप सहमत हैं।
6. अगर आपका बड़ा बच्चा कदम न बढ़ाए तो क्या करें
खैर, यह कठिन होने वाला है, लेकिन यह कठिन प्रेम का समय है।
यदि आपने अपने बच्चे को सलाह दी है कि चीजों को बदलने की जरूरत है और उन्हें बदलाव करने के लिए एक समयरेखा दी है, साथ ही ऐसा करने की योजना के साथ उनकी मदद की है, लेकिन उन्होंने इसमें से किसी का भी पालन नहीं किया है, तो यह समय है उन्हें संगीत का सामना करना पड़ता है।
आप सुरक्षा जाल को हटाकर ऐसा कर सकते हैं जो आप प्रदान कर रहे हैं, इस पर ध्यान दिए बिना कि इसका आपके बच्चे पर क्या प्रभाव पड़ेगा।
जब उन्हें पता चलता है कि रॉक बॉटम से टकराना कैसा लगता है, तो वे कुछ रणनीतियों, जिम्मेदारी, व्यक्तिगत सीमाओं और यहां तक कि जीवन के लिए लड़ने के लिए आत्मविश्वास का निर्माण करना शुरू कर देंगे, जिसे आप जानते हैं कि वे बदल सकते हैं।