विषय
- एकतरफा रिश्ता क्या है?
- एकतरफा रिश्ता क्यों होता है?
- एकतरफा रिश्ते के 15 लक्षण
- 1. आप एक दायित्व की तरह महसूस करते हैं
- 2. आप ही प्रयास कर रहे हैं
- 3. आप उन पर भरोसा नहीं कर सकते
- 4. आपका साथी आपको बताता है कि यह वह है न कि आप
- 5. वे रिश्ते के मुद्दों की परवाह नहीं करते हैं
- 6. आप पत्थरबाज़ी कर रहे हैं
- 7. आप उनकी लापरवाही के बावजूद उनसे प्यार करते हैं
- 8. आप लगभग हर चीज के लिए माफी मांगते हैं
- 9. आप उनके व्यवहार को सही ठहराते हैं
- 10. उनके जीवन में आपका महत्व बहुत कम हो जाता है
- 11. वे एहसान कभी नहीं लौटाते
- 12. आप हमेशा तनाव में रहते हैं
- 13. आप अपने साथी की आज्ञाओं का पालन करने के लिए हैं
- 14. वे आपको और आपकी राय को कम आंकते हैं
- 15. आप अपने "आई लव यू" के जवाब में ''हम्म'' और ''हां'' सुनते हैं
- आप एकतरफा रिश्तों से कैसे निपटते हैं?
- क्या आपको एकतरफा रिश्ता खत्म कर देना चाहिए?
- एकतरफा रिश्ते को कैसे ठीक करें?
- 1. अपने साथी से बात करें
- 2. उन्हें अपने अच्छे पुराने दिनों की याद दिलाएं
- 3.तय करें कि आप एक साथ भविष्य बना सकते हैं या नहीं
- सुनिश्चित नहीं हैं कि आपका रिश्ता एकतरफा है?
- दूर करना
किसी के लिए भी एक रिश्ते में अपना 100% देना, अपने महत्वपूर्ण दूसरे को अपने सभी प्यार, ध्यान और समर्थन के साथ स्नान करना सामान्य है। दोनों को अपने रिश्ते की गर्माहट को जिंदा रखना चाहिए।
इस तथ्य के बावजूद कि एक रिश्ते को समृद्ध भावनाओं और संतोष की भावना से भरा आपसी बंधन होना चाहिए, एकतरफा रिश्ता अपवाद बनाता है। ऐसा संबंध असंतोष की कुंजी है क्योंकि यह हमेशा एक पक्ष को असंतुष्ट रखता है।
दुख होता है जब आपका साथी आपसे वैसा ही बदला नहीं लेता है। ऐसी स्थितियाँ हो सकती हैं जहाँ एक व्यक्ति रिश्ते को काम करने के लिए पूरी कोशिश करता है लेकिन दूसरे व्यक्ति से कोई पावती, प्यार और प्रयास प्राप्त नहीं करता है।
जब ऐसा होना शुरू होता है, तो यह एकतरफा रिश्ते की शुरुआत होती है।
एकतरफा रिश्ता क्या है?
जिन रिश्तों में एक साथी को प्यार में ले जाया जाता है, जबकि दूसरे को कम से कम परेशान किया जाता है, जहां संबंध बढ़ रहे हैं, एकतरफा रिश्ते कहलाते हैं।
एकतरफा रिश्ते उस साथी के लिए सबसे अधिक थकाऊ होते हैं जो रिश्ते में सबसे अधिक निवेशित होता है। उन्हें लगता है कि यह अनुचित है कि वे हर समय और प्रयास कर रहे हैं, जबकि उनका साथी उनके या उनके रिश्ते के बारे में कम परवाह नहीं कर सकता।
एकतरफा शादी, एकतरफा शादी या एकतरफा रिश्ता आमतौर पर खुद को तब तक प्रकट करता है जब तक कि कोई व्यक्ति अपनी असुरक्षा से अंधा न हो और उस रिश्ते को छोड़ने का साहस न जुटा सके।
एकतरफा रिश्ता क्यों होता है?
एकतरफा संबंध कई कारणों से हो सकते हैं:
- ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि व्यक्ति को रिश्ते चुनौतीपूर्ण लग रहे हैं। सिर्फ इसलिए कि वे रिश्ते के विभिन्न पहलुओं को संभालने में सक्षम नहीं हैं, वे पीछे हट जाते हैं और रिश्ते में भाग नहीं लेते हैं।
- व्यक्ति का बचपन अधूरा रहा है, और वही रिश्ते में परिलक्षित होता है जब वे केवल रिसीवर होते हैं और समान भागीदारी की आवश्यकता को समझने में कठिन समय होता है।
- पिछले रिश्ते से आघात भी एक व्यक्ति के रिश्ते में भाग नहीं लेने का कारण हो सकता है। हो सकता है कि उन्होंने रिश्ते में विश्वास खो दिया हो और अभी भी इससे उबर रहे हों।
- यह हो सकता है कि वे रिश्ते को आगे बढ़ा चुके हों और उसमें नहीं रहना चाहते। यह उन्हें उदासीन बनाता है क्योंकि वे इससे बाहर निकलना चाहते हैं।
एकतरफा रिश्ते के 15 लक्षण
यदि आपको लगता है कि आपका रिश्ता एकतरफा है या आपकी शादी एकतरफा है, तो नीचे सूचीबद्ध 15 प्रमुख संकेत हैं कि कैसे पता लगाया जाए कि कोई रिश्ता एकतरफा है या नहीं।
1. आप एक दायित्व की तरह महसूस करते हैं
आपके प्रियजन हमेशा आपकी प्राथमिकता होनी चाहिए।
आमतौर पर, कोई व्यक्ति उस व्यक्ति के साथ समय बिताने के लिए तैयार होता है जिसे वे प्यार करते हैं, वह करते हैं जो उन्हें पसंद है और उन्हें खुश करने के लिए प्रयास करते हैं। यदि आप पाते हैं कि आपके साथ इस तरह का व्यवहार नहीं किया जा रहा है, तो संभावना है कि आप अपने साथी की प्राथमिकता नहीं हैं।
इसके बजाय, टीअरे अपने अलावा अन्य लोगों के साथ समय बिताना पसंद करते हैं, और अगर वे आपके लिए कुछ समय भी निकालते हैं, तो शायद यह सिर्फ इसलिए है क्योंकि आपने अपना रास्ता मजबूर कर दिया है।
आपका साथी आपके प्रति नकली स्नेह नहीं कर पाएगा और, समय के साथ, और अंत में, आप देखेंगे कि उनकी रुचि फीकी पड़ गई है। यह एकतरफा विवाह का स्पष्ट संकेत है।
2. आप ही प्रयास कर रहे हैं
चिंगारी वाली बातचीत से लेकर तारीखों की योजना बनाने, मीठे पाठ भेजने तक, अपने प्रेमी को विशेष महसूस कराने के लिए बाहर जाने तक।
यह सब आप ही हैं जो यह सब अपने साथी के साथ कर रहे हैं, आपको उसी तरह महसूस कराने के लिए बहुत कम या कोई प्रयास नहीं कर रहे हैं।
भले ही यह एक स्पष्ट एकतरफा संबंध संकेत हो सकता है, अपने साथी के साथ अपनी चिंता व्यक्त करना सुनिश्चित करें, और यदि वे स्वेच्छा से आपके रिश्ते में अधिक सक्रिय होने के लिए बदलाव करते हैं, तो हो सकता है कि वे अपना रास्ता खो चुके हों।
3. आप उन पर भरोसा नहीं कर सकते
मोटे और पतले के माध्यम से, आप हमेशा यह सुनिश्चित करते हैं कि आप अपने साथी को वह प्यार, देखभाल और समर्थन प्रदान करने के लिए हैं जिसकी उन्हें आवश्यकता हो सकती है।
हालांकि, एकतरफा रिश्ते का एक स्पष्ट संकेत आपके साथी की आपकी जरूरतों को पूरा करने में असमर्थता है, और आप अपनी मदद के लिए कभी भी अपने साथी पर भरोसा नहीं कर सकते।
4. आपका साथी आपको बताता है कि यह वह है न कि आप
जब आप अब अपने साथी की सर्वोच्च प्राथमिकता नहीं हैं और खुद को पहले रखते हैं, तो यह एक बदसूरत एकतरफा रिश्ता है।
आप और आपका साथी एक दूसरे का हिस्सा और पार्सल होना चाहिए। स्वार्थ की कोई मात्रा नहीं होनी चाहिए।
5. वे रिश्ते के मुद्दों की परवाह नहीं करते हैं
रिश्ते के स्पष्ट मुद्दों का उल्लेख करना अक्सर आपके साथी द्वारा अनसुना छोड़ दिया जाता है, तब भी जब आप उन्हें लाते हैं।
वे सुन्न रहना चुनते हैं यह सब करने के लिए या शायद आप पर उन्हें 'परेशान' करने के लिए चिल्लाना भी। वे इन सभी समस्याओं के लिए आपको दोषी ठहराते हैं, और वे आपकी सभी चिंताओं के प्रति उदासीन रहते हैं।
6. आप पत्थरबाज़ी कर रहे हैं
आप यह सुनिश्चित करते हैं कि आपका साथी आपके बारे में, आपके दोस्तों, परिवार और यहां तक कि आपके दिन के सबसे छोटे विवरणों के बारे में जानता हो, लेकिन उन्होंने आपको अपने जीवन से दूर रखा है। उनका अपना गुप्त जीवन है जिसके बारे में आप कुछ भी नहीं जानते हैं, और न ही वे इसे आपके साथ साझा करना चाहते हैं।
आप उनके जीवन में किसी विशेष व्यक्ति के बजाय किसी अन्य व्यक्ति की तरह महसूस करते हैं। ऐसा अवरोध यह एक संकेत है कि आप एकतरफा रिश्ते में हैं या शादी में एकतरफा प्यार।
7. आप उनकी लापरवाही के बावजूद उनसे प्यार करते हैं
अगर आपको वापस प्यार नहीं मिलता है तो बहुत दुख होता है। अगर आप किसी की देखभाल कर रहे हैं तो आप दुविधा में हैं, लेकिन आपकी परवाह नहीं की जा रही है। कई बार बच्चों की वजह से एकतरफा रिश्ते को छोड़ना लगभग नामुमकिन होता है। जो व्यक्ति इसे काम करने की जिम्मेदारी लेता है वह परेशान हो जाता है।
8. आप लगभग हर चीज के लिए माफी मांगते हैं
आप खुद को समय-समय पर माफी मांगते हुए पाते हैं, यहां तक कि सबसे छोटी चीजों के लिए भी, एकतरफा रिश्ते में होने का एक बड़ा संकेत है।
आपका साथी आपकी हर बात में खामियां ढूंढ़ने लगता है, आपको अपने बारे में दोषी और बुरा महसूस कराते हैं। कोई भी साथी जो आपको कमतर आंकता है, वह समय और ऊर्जा लगाने के लायक नहीं है।
9. आप उनके व्यवहार को सही ठहराते हैं
आपके साथी हमेशा उनके व्यवहार पर सवाल उठा रहे हैं, आप इसे सही ठहराने की जरूरत महसूस कर रहे हैं।
आप बहाने बनाते हैं और अपने दोस्तों और परिवार को मना लेते हैं कि वे वास्तव में आपकी परवाह करते हैं जब गहराई से, आप जानते हैं कि वे नहीं करते हैं। सच्चा प्यार दिखाता है और आपको इसे किसी को समझाने की आवश्यकता नहीं है।
10. उनके जीवन में आपका महत्व बहुत कम हो जाता है
जब परिवार और दोस्त बहुत महत्वपूर्ण लगते हैं, और आप उनसे दूसरे नंबर पर हैं, चाय नहीं- कोई छाया नहीं, यह एकतरफा रिश्ता है। आपको अपने साथी के जीवन में किसी से पीछे नहीं होना चाहिए।
यदि आपका साथी, बिना ज्यादा परवाह किए, पारिवारिक सभा या औपचारिक मुलाकात में आपका अपमान करता है, तो आप सभी सहानुभूति के लायक हैं क्योंकि आप एकतरफा रिश्ते का बोझ उठा रहे हैं।
11. वे एहसान कभी नहीं लौटाते
आपका साथी आपसे एहसान माँगने में कभी नहीं हिचकिचाता, आपसे आपका समय और ध्यान माँगता है, लेकिन जब आप ऐसा करते हैं, तो वे बस 'बहुत व्यस्त' होते हैं और उनके पास समय नहीं होता है।
कोई भी बहुत व्यस्त नहीं है। यह उन लोगों के लिए समय निकालने के बारे में है जिन्हें आप प्यार करते हैं। यदि वे ऐसा नहीं करते हैं, तो यह स्पष्ट है कि वे भी आपसे प्यार नहीं करते हैं।
12. आप हमेशा तनाव में रहते हैं
जब कोई रिश्ता एकतरफा होता है, तो आप हमेशा अपने रिश्ते को लेकर चिंतित रहते हैं, क्या यह टिकेगा या खत्म हो जाएगा?
आप अपने फैसलों पर सवाल उठा रहे हैं और खुद से पूछ रहे हैं कि क्या आपका पार्टनर सच में आपसे प्यार करता है या नहीं। किसी रिश्ते में होने पर आपको कभी भी अप्रिय महसूस नहीं करना चाहिए और न ही आपको किसी कम के लिए समझौता करना चाहिए।
एकतरफा शादी या रिश्ते का शायद ही कोई भविष्य होता है, और अगर वे ऐसा करते भी हैं, तो यह आमतौर पर भावनात्मक, शारीरिक, आर्थिक रूप से आदि सभी प्रयासों में से एक है।
13. आप अपने साथी की आज्ञाओं का पालन करने के लिए हैं
यदि आपका साथी बहुत अधिक हावी है और एक आधिपत्य की तरह काम करता है, तो संभावना अधिक है कि यह एकतरफा रिश्ता है।
यदि वह आपके रिश्ते को गुलाम/मालिक को गतिशील बनाने की कोशिश करता है, तो यह निश्चित रूप से एक पूर्ण संबंध नहीं है।
14. वे आपको और आपकी राय को कम आंकते हैं
आपको सुना जाना चाहिए और सिर्फ बात नहीं की जानी चाहिए। आप जो सोचते हैं या महसूस करते हैं अगर आपका पार्टनर उस पर ध्यान नहीं देता है तो यह एकतरफा रिश्ते से कम नहीं है।
यदि आपकी राय का स्वागत नहीं किया जाता है, और यदि आपको किसी भी चीज़ पर अलग राय रखने के लिए अपमानित किया जाता है, तो आप एकतरफा रिश्ते से बचने की कोशिश कर रहे एक अकेले योद्धा हैं।
15. आप अपने "आई लव यू" के जवाब में ''हम्म'' और ''हां'' सुनते हैं
अगर आप एक रिश्ते में अकेला महसूस करना निश्चित रूप से एक अच्छा संकेत नहीं है।
यदि आप अक्सर कोशिश करते हैं और अपने शहद के लिए अपने प्यार का इजहार करते हैं और कोई सकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं मिलती है, तो आपका साथी स्पष्ट रूप से आपको कम आंक रहा है। यदि आपका साथी आपके हर प्रयास की उपेक्षा कर रहा है, तो हो सकता है कि आपके साथी की अब आप में रुचि न हो।
यदि आपको अपने प्रिय से ये तीन जादुई शब्द सुनने को नहीं मिलते हैं, तो उनके पक्ष में रुचि की कमी है। यदि आप इस एकतरफा रिश्ते को जारी रखने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप खुद को पीड़ा दे रहे हैं।
आप एकतरफा रिश्तों से कैसे निपटते हैं?
हालांकि किसी ऐसे व्यक्ति से दूर जाना मुश्किल हो सकता है जिसे आप बहुत प्यार करते हैं, अगर वे आपको वापस प्यार नहीं करते हैं, तो ऐसे रिश्ते में रहने का कोई मतलब नहीं है।
एक बार मुक्त होने के बाद, आप किसी ऐसे व्यक्ति को खोजने के लिए बाध्य हैं जो आपसे प्यार करता है और आपको पाकर भाग्यशाली महसूस करता है।
हालाँकि, यदि आप एक जिद्दी आत्मा हैं और अपनी शादी या रिश्ते को छोड़ने के लिए तैयार नहीं हैं, एकतरफा विवाह से निपटने का कोई तरीका सीखने में आपकी रुचि हो सकती है।
एकतरफा रिश्ते से निपटने के तरीके के बारे में यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- बहादुर बनो और इसे कठिन बनाओ। एकतरफा रिश्ते में होना आपको बहुत कमजोर बना देगा।
- स्कोर न रखें और न ही प्राप्त करने का प्रयास करें। यदि आप वास्तव में अपने रिश्ते पर काम करना चाहते हैं, तो आपको अपने साथी के अपराधों को छोड़ना होगा।
- स्वयं को दोषी न ठहराएं। यह आप नहीं है; यह निश्चित रूप से वे हैं।
- अपने समय को अपने जीवन के अन्य पहलुओं में निवेश करें।
यह भी देखें:
क्या आपको एकतरफा रिश्ता खत्म कर देना चाहिए?
एकतरफा रिश्ते को खत्म करना निश्चित रूप से कार्ड में होना चाहिए यदि आप जानते हैं कि यह एक डेड-एंड है और आपके साथी ने आपको रिश्ते को खत्म करने का स्पष्ट संकेत दिया है।
हालाँकि, यदि आप दोनों निर्णय में आगे-पीछे हो रहे हैं, तो आप समस्या से दूर भागने के बजाय रिश्ते को ठीक करने पर विचार कर सकते हैं।
एकतरफा रिश्ते को कैसे ठीक करें?
1. अपने साथी से बात करें
अपने साथी के साथ एक शब्द रखें। उन्हें बताएं कि आप उनसे क्या उम्मीद कर रहे हैं और कैसे वे उन उम्मीदों पर खरे नहीं उतर रहे हैं।
उन्हें बताएं कि उनकी लापरवाही से आपको खतरा है।
2. उन्हें अपने अच्छे पुराने दिनों की याद दिलाएं
उन्हें अतीत में आपके द्वारा एकत्रित की गई मीठी यादों को याद दिलाएं। उन्हें अपने रिश्ते के खोए हुए सार का एहसास कराएं।
अपने साथी को धीरे से स्पर्श करें, उनकी आँखों में डुबकी लगाएँ और उन्हें वह सब कुछ याद दिलाएँ जो वे भूल गए हैं।
3.तय करें कि आप एक साथ भविष्य बना सकते हैं या नहीं
एक दूसरे के साथ संवाद करें और अधिक अच्छे के लिए निर्णय लें। आपको बच्चों और भविष्य के संबंध में अपने आपसी लक्ष्यों के बारे में एक-दूसरे को जागरूक करने की आवश्यकता है। अनिर्णय में न रहें और किसी निष्कर्ष पर पहुंचें।
साथ ही, प्रेरणा न खोएं। जब आप डिमोटिवेटेड महसूस कर रहे हों, तो एकतरफा रिलेशनशिप कोट्स देखें जो आपको कुछ तय करने में मदद करेंगे।
सुनिश्चित नहीं हैं कि आपका रिश्ता एकतरफा है?
अपने सभी भ्रमों को दूर करने और कोई रास्ता निकालने के लिए, एकतरफा संबंध प्रश्नोत्तरी लें। यह बहुत सी चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखेगा।
यदि आप इस प्रश्न को पास करते हैं, तो इसका मतलब है कि आप अपने साथी को चाँद और पीठ से प्यार करते हैं, और यह केवल उन्हें ही है जिन्हें रिश्ते में योगदान देने की आवश्यकता है।
दूर करना
प्यार एक पौधे की तरह है जिसे फलदार पेड़ बनने के लिए पानी और धूप दोनों की जरूरत होती है।
इसी तरह, एक रिश्ता दोनों पक्षों के योगदान का हकदार होता है। दोनों साथी, सहयोग से, अपने रिश्ते को सही दिशा में चलाने के लिए बाध्य हैं। इसलिए, यदि आप एकतरफा रिश्ते में हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप इसका समाधान ढूंढ रहे हैं, सही निर्णय लें और अपने जीवन को सही दिशा में ले जाएं।