विषय
- दिन-ब-दिन संघर्ष
- शादी में बोरियत
- प्यार से माफ करना और भूल जाना
- प्रेम के माध्यम से मामलों और उन्हें कैसे दूर किया जाए
जब हम "प्यार करना" सुनते हैं, तो हम में से अधिकांश तुरंत संभोग के बारे में सोचते हैं। लेकिन यह लेख जिस बारे में होगा वह एक अलग तरह का प्यार करना है - अपने रिश्ते में आध्यात्मिक स्तर पर प्यार करना। हम अक्सर अपने दैनिक तनावों में फंस जाते हैं और अपनी आकांक्षाओं की पूर्ति का पीछा करते हैं। और हम अपनी शादी को लेकर महत्वाकांक्षी होना भूल जाते हैं। या, हम अलग-अलग आक्रोशों में बहुत अधिक व्यस्त हो जाते हैं कि प्रत्येक विवाह रास्ते में इकट्ठा हो जाता है। आइए खुद को उन सभी चीजों के बारे में याद दिलाएं जिन्हें प्यार और कैसे सुधारा जा सकता है।
दिन-ब-दिन संघर्ष
बहुत बार हम एक व्यक्ति के रूप में हमारे जीवन में होने वाली हर चीज से भस्म हो जाते हैं कि हम प्यार को जीवित रखने के महत्व की उपेक्षा करते हैं। कई लोग अपनी शादी और अपने जीवनसाथी को एक दिया हुआ मानते हैं, और परिणामस्वरूप, वे अनजाने में उस दूसरे को हर चीज में डाल देते हैं। हम उन बड़े संकटों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं जिनका सामना हर व्यक्ति और रिश्ते से होता है। हम जीवन में "सामान्य" तनाव के बारे में सोच रहे हैं जिसका विवाह पर अकल्पनीय प्रभाव हो सकता है।
शोध से पता चलता है कि जिस तरह से हम एक व्यक्ति के रूप में और रिश्ते के स्तर पर तनाव का अनुभव करते हैं, वह सीधे तौर पर इस बात से जुड़ा होता है कि हमारे जीवनसाथी तनाव का सामना कैसे करते हैं।
दूसरे शब्दों में, हम जीवन और संबंधों में तनाव से कैसे निपटते हैं, इसका हमारे जीवनसाथी के तनाव के स्तर पर भी बहुत प्रभाव पड़ता है।
तनाव का व्यक्ति की भलाई और स्वास्थ्य पर विनाशकारी प्रभाव पड़ सकता है। हमें अपने जीवनसाथी के लिए अपने प्यार की कभी अवहेलना नहीं करनी चाहिए और अपने दैनिक कुंठाओं को हर बातचीत और भावनात्मक आदान-प्रदान पर हावी होने देने के बजाय, हम उनके साथ कैसे बातचीत करते हैं, इसका मुख्य कारक होना चाहिए।
शादी में बोरियत
अधिकांश अध्ययन और मनोवैज्ञानिक अभ्यास एक रिश्ते के लिए तत्काल जोखिमों से निपटते हैं जैसे कि संघर्ष, मामले, हिंसा आदि। हालांकि, शोध से पता चलता है कि शादी में वैवाहिक (और व्यक्तिगत) खुशी का एक और मूक हत्यारा है, और वह है साधारण ऊब। एक रिश्ते की शुरुआती उत्तेजना कम हो जाती है, जो पूरी तरह से सामान्य है। हालांकि, ऐसा प्रतीत होता है कि आनंद हमारे जीवनसाथी के साथ निकटता की भावनाओं से जुड़ा है। जब उत्तेजना कम हो जाती है, तो यह निकटता खतरे में पड़ जाती है।
इसलिए आपको अपनी शादी में बोरियत से लड़ने की कोशिश करनी चाहिए। प्रेम को अपना मार्गदर्शक प्रकाश बनाओ। यह मत भूलो कि यह एक आग है जो देखभाल और ध्यान रखती है ताकि वह बाहर न जाए। इसका मतलब यह नहीं है कि प्यार वास्तविक नहीं है, इसके विपरीत। प्यार का मतलब है अपने दिमाग और प्रयास को चीजों को काम करने में लगाना, तब भी जब आपके रिश्ते पर जड़ता के अलावा कोई दबाव की समस्या न हो।
प्यार से माफ करना और भूल जाना
हम एक व्यक्तिवादी दुनिया में रहते हैं। इसका एक प्रकार से अर्थ यह है कि हम सभी मुख्य रूप से अपने अहं द्वारा निर्देशित होते हैं। जरूरी नहीं कि यह बुरी चीज हो। यह हमें वह सब कुछ बनाता है जो हम हो सकते हैं क्योंकि हम अपनी क्षमता को पूरा करने के लिए प्रेरित होते हैं। हालाँकि, यह कई बार रिश्ते के लिए खतरा भी हो सकता है। जब हम किसी भी तरह से आहत होते हैं, खासकर किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा जिसे हम प्यार करते हैं, तो हम पूरी तरह से अपने दृष्टिकोण पर ध्यान केंद्रित करते हैं। हम अपेक्षा करते हैं कि जिस साथी ने उल्लंघन किया वह सारे काम करेगा।
हम यह नहीं कह रहे हैं कि आपको गलत महसूस करने का अधिकार नहीं है।
हम जो कह रहे हैं वह यह है - अपने सभी कार्यों के लिए मार्गदर्शक प्रकाश के रूप में प्रेम के साथ, आप अपने जीवनसाथी को वैसे ही स्वीकार करेंगे जैसे वे हैं और उन्हें क्षमा करें।
यह दुनिया में सबसे आसान काम नहीं हो सकता है, लेकिन छोटी और बड़ी दोनों चीजों के लिए क्षमा का अभ्यास करने के तरीके हैं। हमारी शादी में प्यार को महत्वपूर्ण कारक बनाना आपको स्वाभाविक रूप से अपने जीवनसाथी को समझने और उनकी कमजोरियों के लिए उन्हें क्षमा करने की ओर ले जाएगा।
प्रेम के माध्यम से मामलों और उन्हें कैसे दूर किया जाए
क्षमा के बारे में बात करने के बाद, कई पाठकों के मन में जो आता है, वह दुर्भाग्य से, बेवफाई के बाद क्षमा है।यह हर रिश्ते के प्रमुख 'नहीं-नहीं' में से एक है। लेकिन हर जोड़े के लिए हल करना भी एक बेहद आम समस्या है।
अफसोस की बात है कि कई मामलों में, जब एक या दोनों साथी भटक जाते हैं, तो यह अलगाव के लिए एक निश्चित प्रस्तावना है।
फिर भी, यह जरूरी नहीं कि ऐसा ही हो। और मुख्य अंतर इसमें है, आपने अनुमान लगाया, प्यार।
इसका मतलब यह नहीं है कि आप आहत होने के हकदार नहीं हैं। और आप कहेंगे कि आप आहत हैं क्योंकि आप अपने जीवनसाथी से प्यार करते हैं, इसलिए नहीं कि आप उदासीन हैं।
हा वोह तो है। लेकिन, अपनी भलाई और समग्र रूप से रिश्ते के लिए आपको जो लक्ष्य बनाना चाहिए, वह है अपने दर्द और असुरक्षा से पहले अपने जीवनसाथी (और स्वीकृति) के लिए अपने प्यार को रखना। इस भावना की उपचार शक्ति पर भरोसा करें और नए के लिए इसका पालन करें और आप और आपके विवाह में सुधार करें।