विषय
आपकी शादी के लिए जो काम करता है उसे खोजने के लिए समय और प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है। आपने विभिन्न युक्तियों को पढ़ा और सुना होगा, विशेष रूप से यौन प्रकृति के बारे में, कि कैसे विवाह में चिंगारी को जीवित रखा जाए। अपने जीवनसाथी के साथ यौन अंतरंगता एक स्वस्थ विवाह में एक भूमिका निभाती है, वहीं विवाह को स्वस्थ रखने के लिए गैर-यौन तरीके भी आवश्यक हैं।
अब, आप सोच रहे होंगे कि कोई गतिविधि गैर-यौन और अंतरंग कैसे हो सकती है। खैर, समझने वाली महत्वपूर्ण बात यह है कि अंतरंगता और सेक्स दो अलग-अलग चीजें हैं। अपने पति या पत्नी के साथ एक गहरे बंधन का अनुभव करने के लिए, आपको एक-दूसरे के करीब रहने के लिए गैर-यौन लेकिन अंतरंग तरीके पेश करने की संभावना का मनोरंजन करने की आवश्यकता है। भावनात्मक निकटता के निर्माण पर काम करना ही विवाह की लंबी उम्र सुनिश्चित करेगा और जुनून के प्रभावशाली स्तर को बनाए रखेगा।
किसी भी शादी को जिंदा रखने के लिए इमोशनल प्यार जरूरी है
रिलेशनशिप एक्सपर्ट्स के मुताबिक किसी भी शादी को जिंदा रखने के लिए इमोशनल प्यार बेहद जरूरी है। इसलिए, यदि आप जुनून में कमी का अनुभव कर रहे हैं या आप अपने जीवनसाथी के साथ साझा किए गए प्यार को बढ़ाना चाहते हैं, तो आपको अपनी शादी को स्वस्थ रखने के लिए कुछ गैर-यौन गतिविधियों पर विचार करना चाहिए।
नीचे 5 तरीके दिए गए हैं जिनसे आप अपने साथी के साथ गैर-यौन तरीके से अंतरंग हो सकते हैं
याद रखें, इस सूची में उल्लिखित अनुष्ठानों को पूरा करने में कुछ समय लग सकता है। हालाँकि, यदि आप दोनों अपनी शादी को अंजाम देने के लिए दृढ़ हैं, तो इन 5 गतिविधियों से सकारात्मक परिणाम मिलना निश्चित है।
1. संचार बनाएँ
संचार कुंजी है। उचित संचार के बिना कोई भी रिश्ता समय की कसौटी पर खरा नहीं उतर सकता। आपको हमेशा बिस्तर पर रहने और अपने जीवनसाथी के साथ यौन संबंध बनाने की जरूरत नहीं है ताकि आप करीब महसूस कर सकें।
कुछ संचार संकेत एक मजबूत बंधन बनाने में मदद करने के लिए पर्याप्त से अधिक हैं।
उदाहरण के लिए, जब भी आप अपने साथी से बात कर रहे हों, तो आपको उनकी ओर मुड़ना चाहिए और एक संबंध बनाए रखना चाहिए, विशेष रूप से एक आँख का संपर्क। जब वे आपके साथ बातचीत कर रहे हों तो आपकी पत्नी या पति को आपका अविभाजित ध्यान महसूस करना चाहिए। जब वे आपसे बात करने की कोशिश कर रहे हों तो अपने साथी से दूर हो जाना (विशेषकर छेड़खानी करते समय या कुछ भावनात्मक साझा करते समय) गलत संदेश भेजता है और उन्हें लग सकता है कि अब आपको उनमें और शादी में कोई दिलचस्पी नहीं है।
२. तिथि रातें
कई बार शादीशुदा जोड़े एक-दूसरे के साथ डेट पर जाना बंद कर देते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि अब इस तरह की रस्म की कोई जरूरत नहीं है। शादी करना, जबकि किसी के जीवन में एक शानदार मील का पत्थर है, इसका मतलब यह नहीं है कि आप एक-दूसरे के साथ रोमांटिक होना बंद कर दें। इसलिए, एक निश्चित दिन तय करें, अधिमानतः सप्ताह में एक बार, और डेट पर जाएं।
आप किसी फैंसी रेस्टोरेंट में खाना खा सकते हैं या मूवी भी देख सकते हैं। यहां तक कि पार्क या समुद्र तट पर थोड़ी सी चहलकदमी भी आप दोनों को अंतरंग महसूस कराने में मदद कर सकती है। यदि आपके बच्चे हैं, तो रात के लिए एक दाई को किराए पर लें या परिवार के किसी सदस्य या मित्र से उनकी देखभाल करने के लिए कहें। महत्वपूर्ण बात यह है कि डेट नाइट पर बच्चों को अपने साथ न ले जाएं क्योंकि आपको अपने जीवनसाथी के साथ समय बिताने की जरूरत है। आपको यह गतिविधि न केवल कायाकल्प करने वाली बल्कि आपके विवाह को स्वस्थ रखने के लिए एक प्रभावी गैर-यौन तरीका भी मिलेगी।
3. शारीरिक रूप से स्नेही होना
इसका मतलब सेक्स करना नहीं है। आपको शारीरिक स्नेह के अन्य रूपों पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। अपने जीवनसाथी को मालिश देने पर विचार क्यों न करें? जब वह काम से वापस आता है तो उन्हें एक बड़ा गले लगाने के बारे में क्या? यहां तक कि टीवी देखते समय उनके चारों ओर अपना हाथ रखने का एक साधारण इशारा भी बहुत बड़ा बदलाव ला सकता है। इस तरह के हावभाव शरीर में ऑक्सीटोसिन को छोड़ने में मदद करते हैं जो आपको आराम महसूस कराने में भूमिका निभाता है।
4. खाना पकाना
बेशक, यह आप में से कुछ के लिए बहुत पारंपरिक लग सकता है। हालांकि, कुछ संबंध विशेषज्ञ मानते हैं कि एक अच्छा भोजन किसी व्यक्ति के दिल के लिए एक रास्ता है। आपको इसे दैनिक आधार पर करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन अपने पति या पत्नी के लिए स्वादिष्ट भोजन बनाना (सप्ताह में एक या दो बार) एक शादी को मजबूत करने का एक प्रभावी तरीका है।
अपने जीवनसाथी को उनके पसंदीदा भोजन से सरप्राइज दें और उनके साथ इसे साझा करने के लिए टेबल पर बैठ जाएं। आप आगे भी जा सकते हैं और उन्हें स्वयं खिलाने की पेशकश कर सकते हैं। एक-दूसरे को खाना खिलाना और भी बेहतर है और आप दोनों को एक-दूसरे के करीब लाना निश्चित है।
5. शौक साझा करें
अपने साथी के साथ शौक साझा करना विवाह को स्वस्थ रखने का एक और गैर-यौन लेकिन अंतरंग तरीका है। एक साथ जिम जाने पर विचार क्यों नहीं? शायद कुकिंग या पेंटिंग क्लास लें? आप किसी बुक क्लब से भी जुड़ सकते हैं। महत्वपूर्ण बात यह है कि कुछ ऐसा करें जिसका आप दोनों एक साथ आनंद उठा सकें।
इसे लपेट रहा है
विवाह को स्वस्थ रखने के लिए अपना समय लें और अंतरंगता और गैर-यौन तरीकों पर काम करें। देखें कि आप दोनों के लिए क्या काम करता है। एक-दूसरे की कंपनी की सराहना करना न भूलें और यौन अंतरंग न होने पर भी साथ रहने का आनंद लें।