शारीरिक अंतरंगता के 9 संकेत जो आपकी शादी को प्रभावित कर सकते हैं

विषय

• 1. सेक्स के लिए समय नहीं निकालना
• 2. अपना बिस्तर साझा करना
• 3. सेक्स लाइफ में कोई कसर नहीं छोड़ी
• 4. संवाद करने में सहज नहीं
• 5. शुरू करने के लिए बहुत नर्वस
• 6. बॉडी कॉन्फिडेंट नहीं
• 7. सेक्स रोकना
• 8. एक पूर्व मामला
• 9. सेक्सविहीन विवाह

अपने जीवनसाथी के साथ यौन रूप से निराश या असंगत होना एक बड़ा मुद्दा है जिसे कई विवाह चिकित्सक युगल परामर्श के दौरान संबोधित करते हैं। तनाव, उम्र और परिस्थितियों में बदलाव जैसे कई कारणों से शारीरिक अंतरंगता की समस्या होती है, जैसे कि एक नया बच्चा होना। शारीरिक लाभों के अलावा, अपने साथी के साथ एक संतोषजनक यौन जीवन रखने से आपका भावनात्मक संबंध मजबूत होता है।

यह आश्चर्य की बात नहीं है कि, शारीरिक अंतरंगता के मुद्दों वाले कई जोड़े कम रिश्ते की संतुष्टि का अनुभव करते हैं और एक-दूसरे से दूर हो जाते हैं। यह एक दुखद तथ्य है जिसे आसानी से ठीक किया जा सकता है जब दोनों साथी सेक्स के लिए समय निकालने और एक-दूसरे की जरूरतों को सुनने के लिए प्रयास करते हैं।

यहां 9 शारीरिक अंतरंगता मुद्दे हैं जो आपकी शादी को प्रभावित कर सकते हैं:

1. सेक्स के लिए समय नहीं निकालना

एक जोड़े के रूप में आपकी यौन इच्छाओं को पूरा करने में व्यस्त कार्यक्रम और अत्यधिक थकावट आड़े आ सकती है। सेक्स के लिए समय न निकालना सेक्सुअल काउंसलिंग के दौरान सबसे बड़ी शिकायतों में से एक है। लब्बोलुआब यह है: यदि आप किसी चीज़ से प्यार करते हैं, तो आप उसके लिए समय निकालेंगे। क्या आप सप्ताह में कई बार व्यायाम या खेलकूद करते हैं, लेकिन सेक्स के लिए समय नहीं निकाल पाते हैं?

2. अपना बिस्तर साझा करना

क्या आप अपना बिस्तर अपने बच्चों या शायद अपने पालतू जानवरों के साथ साझा करते हैं? बच्चों के लिए देर रात टीवी के लिए या बुरे सपने के बाद अपने माता-पिता के साथ बिस्तर पर सोना असामान्य नहीं है।

आप महसूस कर सकते हैं कि यह आपका माता-पिता का दायित्व है कि आप अपने बच्चे को अपने बिस्तर पर आने दें यदि वे डरते हैं या जब वे आपके साथ समय बिताना चाहते हैं, लेकिन कोशिश करें कि इसकी आदत न डालें। अपने जीवनसाथी के अलावा किसी और के साथ अपना बिस्तर साझा करना अंतरंगता को कम कर सकता है। जब बच्चे या पालतू जानवर आपके स्थान पर होते हैं तो आपके पास गले लगाने, एक-दूसरे को दुलारने, या देर रात कुछ संभोग करने का अवसर कम होता है।

3. सेक्स लाइफ में कोई कसर नहीं छोड़ी

जब आप पहली बार अपने यौन संबंधों को शुरू करते हैं, तो बिस्तर में उस संपूर्ण दिनचर्या को खोजना जादुई लगता है। यह वह क्षण होता है जब आपकी सभी चालें पूरी तरह से नीचे होती हैं।

आप जानते हैं कि अपने साथी को खुश करने के लिए क्या करना है, इसलिए आप इसे हर बार करते हैं। यह बहुत अच्छा है, पहले। लेकिन एक ही सेक्सुअल रूटीन को करने के कुछ साल बाद, उसमें चिंगारी या उत्साह की कमी होने लगती है। कई जोड़े शारीरिक अंतरंगता के मुद्दों में भाग लेते हैं जब वे नई चीजों की कोशिश करके या एक दूसरे को बहकाने की कोशिश करके अपने यौन जीवन में प्रयास करना बंद कर देते हैं।

4. संवाद करने में सहज नहीं

आपके यौन जीवन सहित आपके रिश्ते के लगभग हर पहलू में संचार महत्वपूर्ण है। यदि आप अपने साथी के साथ संवाद नहीं कर सकते हैं, तो वे आपको खुश करने के सर्वोत्तम तरीके कैसे जानेंगे? जोड़ों को अपनी इच्छाओं, जरूरतों और कल्पनाओं पर चर्चा करने में सक्षम होना चाहिए।

अपने साथी को उन सभी चीजों के बारे में बताएं जो आपको पसंद हैं जो वे कर रहे हैं, साथ ही साथ चादरों के बीच वे कम या ज्यादा क्या कर सकते हैं। यदि आप अपनी यौन इच्छाओं को मुखर नहीं कर रहे हैं, तो आपका यौन जीवन अधूरा महसूस करेगा। इन शारीरिक अंतरंगता के मुद्दों के परिणामस्वरूप आपके साथी के साथ यौन संबंध बनाने में सामान्य अरुचि हो सकती है या यहां तक ​​कि एक संबंध भी हो सकता है।

5. शुरू करने के लिए बहुत नर्वस

कई जोड़ों ने खुद को बेडरूम के अंदर और बाहर कुछ खास भूमिकाओं में कास्ट किया है। उदाहरण के लिए, पति को "आरंभकर्ता" के रूप में लिया जा सकता है, जिससे पत्नी को यह पता नहीं चल पाता कि सेक्स की अपनी इच्छा के बारे में कैसे बात की जाए। अन्य जोड़े अपने जीवनसाथी के संकेतों से बेखबर हो सकते हैं। अन्य अभी भी अस्वीकृति के डर से पहल करने के लिए बहुत घबराए हुए हो सकते हैं।

6. बॉडी कॉन्फिडेंट नहीं

आत्मविश्वास की कमी के कारण शारीरिक अंतरंगता के मुद्दे सामने आ सकते हैं।

महिलाओं को, विशेष रूप से, मीडिया, विज्ञापनों और वयस्क फिल्मों के माध्यम से बार-बार दिखाया जाता है कि आकर्षक दिखने के लिए महिलाओं को एक निश्चित आकार या आकार का होना चाहिए। वे यह भी महसूस कर सकते हैं कि उनके स्तन, पेट और उनके शरीर के अन्य क्षेत्र एक निश्चित तरीके से देखने के लिए हैं। यह उन्हें यौन गतिविधि में शामिल होने में झिझक, शर्मिंदगी या असहज महसूस करा सकता है, भले ही वे अपने साथी से प्यार और भरोसा करते हों।

बेडरूम में आत्मविश्वास की कमी किसी भी तरह से केवल महिलाओं की समस्या नहीं है। कई पुरुष आकार के साथ-साथ खतना के बारे में चिंता करते हैं और उनका साथी उनके शरीर के बारे में क्या सोच सकता है।

7. सेक्स रोकना

कुछ जोड़े और विशेष रूप से महिलाएं सेक्स को हथियार या इनाम के रूप में इस्तेमाल करती हैं। एक पति या पत्नी बहस जीतने या अपने साथी को दंडित करने से रोक सकते हैं। कोई अन्य व्यक्ति सेक्स का उपयोग कर सकता है जैसे आप कुत्ते को प्रशिक्षित करने के लिए व्यवहार का उपयोग कर सकते हैं। ये दोनों व्यवहार विषाक्त रणनीति हैं जो एक प्रेमपूर्ण कार्य के बारे में एक विकृत दृष्टिकोण बनाते हैं।

8. एक पूर्व मामला

एक अफेयर से निपटना सबसे बुरी चीजों में से एक है जिससे आप किसी रिश्ते में गुजर सकते हैं। यह न केवल आमतौर पर दोनों पक्षों को भावनात्मक उथल-पुथल में भेजता है, बल्कि यह आपके यौन जीवन पर भी कहर बरपा सकता है। अफेयर के बाद सेक्स करना मुश्किल हो जाता है।

अफेयर के बाद अपने साथी के साथ यौन संबंध बनाने का विचार असहनीय लग सकता है। घायल पक्ष को आश्चर्य हो सकता है कि वे "अन्य" व्यक्ति से कैसे तुलना करते हैं। अफेयर के बाद दोनों पत्नियों से कुछ स्थायी नाराजगी भी हो सकती है जो उन्हें एक-दूसरे के प्रति बहुत आकर्षित या प्यार करने का एहसास नहीं कराती है।

9. सेक्सविहीन विवाह

जॉर्जिया स्टेट यूनिवर्सिटी में समाजशास्त्र के प्रोफेसर डेनिस ए। डोनेली ने सेक्सलेस विवाह पर एक अध्ययन किया और पाया कि 15% विवाहित जोड़ों ने पिछले 6-12 महीनों में सेक्स नहीं किया है।

नियमित रूप से यौन रूप से सक्रिय रहने से आप अपने साथी के साथ अधिक खुश, सुरक्षित और अधिक प्यार का अनुभव करते हैं। यह आपको शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से बांधता है और आपके रिश्ते को मजबूत करता है।

जब शादी से सेक्स गायब हो जाता है तो यह भागीदारों को नाराज, असुरक्षित और उपेक्षित महसूस करने का कारण बन सकता है। एक सेक्सलेस विवाह में होना सबसे बड़ा कारण है कि लोग विवाहेतर संबंधों की तलाश क्यों करते हैं।

शारीरिक अंतरंगता के मुद्दे आपकी शादी को कई तरह से प्रभावित करते हैं। सेक्स को रोककर, अंतरंग पलों के लिए समय नहीं निकालकर, और अपने साथी के साथ अपने यौन जीवन के बारे में संवाद करने में असमर्थ होने के कारण, आप खुद को बेडरूम में असफलता के लिए तैयार कर रहे हैं। अपने जीवनसाथी के साथ अपने भावनात्मक और शारीरिक संबंध को बहाल करने के लिए अपनी इच्छाओं और जरूरतों के बारे में खुले और ईमानदार होने का अभ्यास करें।