कैसे पहचानें कि रिश्ते में तर्क स्वस्थ हैं?

लेखक: John Stephens
निर्माण की तारीख: 27 जनवरी 2021
डेट अपडेट करें: 3 जुलाई 2024
Anonim
#स्वस्थ #रिश्ते #सलाह: एक स्वस्थ रिश्ता कैसा दिखता है?
वीडियो: #स्वस्थ #रिश्ते #सलाह: एक स्वस्थ रिश्ता कैसा दिखता है?

विषय

अब, हम सभी के पास ऐसे दोस्त हैं जो दावा करते हैं कि वे अपने भागीदारों के साथ इतने प्यार में हैं कि उनके पास कभी भी कोई झगड़ा या बहस नहीं हुई है।

और हम यह भी जानते हैं कि उनमें से हर एक सर्वथा झूठा है। हर रिश्ता, चाहे वह रोमांटिक हो या प्लेटोनिक हो, में विवाद का उचित हिस्सा रहा है।

कई लोग कहते हैं कि आपका रोमांटिक पार्टनर या आपका जीवनसाथी आपको सबसे अच्छे से जानता है, यहां तक ​​कि आपके माता-पिता या भाई-बहनों से भी ज्यादा। इतने खुलेपन और बिना किसी रहस्य के, बहुत सारे निर्णय आते हैं और मैंने तुमसे कहा था - अरे, हम सब यहाँ इंसान हैं।

हालांकि, सहस्राब्दी विश्वास के विपरीत, एक स्वस्थ तर्क किसी भी रिश्ते के लिए उपयुक्त है, खासकर रोमांटिक एक।

तो, कैसे पहचानें कि रिश्ते में तर्क कब स्वस्थ होते हैं और कब नहीं?

रिश्ते में तर्कों को पहचानना सीखना स्वस्थ है

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, एक स्वस्थ तर्क का अंत बिंदु होगा।


आप दोनों एक लक्ष्य की ओर बढ़ रहे होंगे। उदाहरण के लिए: घर खरीदने के लिए सबसे अच्छे पड़ोस के बारे में बहस करना? या आप अपने बच्चों को किस तरह के स्कूल में भेजना चाहते हैं? या परिवार का कौन सा पक्ष अगली छुट्टियों में घूमने आ रहा है?

कुछ जोड़े अपने साथी के लाभ के लिए बहस करते हैं जब साथी इसे देखने के लिए बहुत अंधा होता है। तर्क की दिशा जानने के लिए एक जवाब है "कैसे पहचानें जब किसी रिश्ते में तर्क स्वस्थ हों?"

एक स्वस्थ तर्क में कुछ घंटों/दिनों के लिए कुछ उठी हुई आवाजें, कुंठाएं या चुप्पी दिखाई दे सकती है, लेकिन यह कभी भी क्रोधित होने या मामले के सार पर अपना नियंत्रण खोने के बारे में नहीं है।

एक स्वस्थ तर्क विभिन्न दृष्टिकोणों या असहमति के बारे में है, कभी क्रोध नहीं।

जैसा कि उल्लेख किया गया है, अपने शांत और स्वभाव को बनाए रखना एक सज्जन या महिला होने का प्रतीक है। आप परेशान हो जाते हैं, आप निराश हो जाते हैं, या आप क्रोधित भी हो सकते हैं, लेकिन आप उस क्रोध के साथ क्या करना चुनते हैं - सबसे ज्यादा मायने रखता है। यह पहचानने के लिए कि किसी रिश्ते में तर्क कब स्वस्थ होते हैं, आपको व्यवहार, कार्यों और प्रतिक्रियाओं के पैटर्न का पालन करना चाहिए।


क्या आप अपना अहंकार या गुस्सा अपने रिश्ते या अपने जीवन के लोगों पर रखते हैं?

अपने साथी की बात को पहले रखें, और खुद को उनके स्थान पर रखें। आपने काफी समय एक साथ बिताया है, और आपको अपने साथी को सबसे अच्छे से जानना चाहिए। अगर आप इधर-उधर की कुछ चीजों को छोड़ कर समझौता नहीं कर सकते हैं तो क्या आपके और उनके किसी परिचित में कोई अंतर है?

अस्वस्थ तर्क बतलाना तब होता है जब कोई रक्षात्मक होने लगता है

यदि आपका रुख बदल जाता है और आप दूसरे के विचार पर विचार करने के लिए भी सम्मानजनक होने से इनकार करते हैं, तो यह एक प्रमुख लाल झंडा है।

अस्वस्थ तर्क वे होते हैं जिनका कोई अंतिम लक्ष्य नहीं होता। इसलिए, वे एक बार में कई दिनों तक, यहां तक ​​कि महीनों तक भी चल सकते हैं। आप अपने साथी की बात सुनने की क्षमता भी खो देते हैं। आप उन्हें इतना सम्मान नहीं देना चाहते कि वे अपने विचारों या विचारों को व्यक्त कर सकें।

अगर आप सीखना चाहते हैं एचयह पहचानने के लिए कि जब किसी रिश्ते में तर्क-वितर्क स्वस्थ होते हैं, तो आपको सहनशील बने रहना भी याद रखना चाहिए।


सोचने वाली प्राथमिक बात यह है कि आप अपने साथी को एक बेहतर इंसान बनने में कैसे मदद कर सकते हैं।

याद रखें, हम न तो पूर्ण पैदा हुए हैं और न ही पूर्ण। यह हमारा रोमांटिक पार्टनर है जो हमें खुद का एक बेहतर संस्करण बनने में मदद कर सकता है - इसलिए, आत्मा साथी का विचार।

जिसका अर्थ है कि आपको एक इकाई के रूप में कार्य करना है और। उदाहरण के लिए: कैसे कर सकते हैं मैं मेरे साथी की मदद करो? क्या हो सकता हैं मैं उन्हें देखने के लिए करते हैं? चाहिए मैं इस बार बैकअप?

समस्या तब उत्पन्न होती है जब आप ध्यान भटकाने लगते हैं और दोषारोपण का खेल खेलते हैं; जहां 'मैं' की जगह 'तुम' शब्द का ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है।

अपनी गलतियों को स्वीकार करें, जब आप गलत हों तो स्वीकार करें और उचित और उचित जिम्मेदारी लेना सीखें।

सब खोया नहीं है। यदि आप अपने आप को एक तूफानी अस्वस्थ तर्कपूर्ण चरण के बीच में पाते हैं, तो चिंता न करें। आप अभी भी इसे चारों ओर घुमा सकते हैं।

पहला बड़ा कदम यह स्वीकार करना होगा कि आप चाहते हैं कि आपका साथी खुश रहे - आप दोनों। साथ ही, यह जानने की कोशिश करना कि किसी रिश्ते में तर्क-वितर्क स्वस्थ होने पर कैसे पहचाना जाए, एक सकारात्मक संकेत है।

बैठकर चर्चा करें, और एक दूसरे को अपने सामने रखें। कोई आपसे कभी नहीं लड़ने के लिए नहीं कह रहा है।

एक अच्छी और स्वस्थ लड़ाई से अक्सर रेचन हो सकता है, जो हर इंसान के लिए अच्छा होता है। हालाँकि, यह पहचानने में सक्षम होना उतना ही आवश्यक है कि लड़ाई पहले से कहाँ हो रही है ताकि रिश्ते को बहुत अधिक नुकसान न पहुंचे। इस बिंदु पर, जोड़ों के चिकित्सक की यात्रा बहुत अच्छी होगी। एक चिकित्सक आपको स्वस्थ तर्क सुरक्षित और ठीक से रखने के लिए मार्गदर्शन करने में सक्षम होगा।