विषय
- "सेक्स और प्यार की लत" क्या है?
- सेक्स और प्यार की लत के लक्षण
- प्यार और सेक्स की लत के लक्षण
- सेक्स और प्यार की लत का इलाज और रिकवरी
- दवा उपचार
- चिकित्सा
- रोगी कार्यक्रम
- अन्य सहायता समूह
यदि आपने पिछले कुछ वर्षों में किसी सेलिब्रिटी समाचार का अनुसरण किया है, विशेष रूप से मशहूर हस्तियां जो अपने जीवनसाथी को धोखा देते हुए पकड़े गए हैं, तो आपने निश्चित रूप से "सेक्स और प्रेम की लत" शब्द सुना होगा।
आपने सोचा होगा कि यह सिर्फ एक बहाना था जिसे सेलिब्रिटी अपनी बेवफाई को सही ठहराने के लिए इस्तेमाल कर रहे थे, लेकिन कुछ शोधकर्ताओं का कहना है कि सेक्स और प्यार की लत वास्तव में एक विकार है।
आइए परदे के पीछे एक नज़र डालते हैं कि इसका क्या मतलब है जब कोई कहता है कि वे एक सेक्स और प्यार के आदी हैं।
"सेक्स और प्यार की लत" क्या है?
आमतौर पर, जब हम व्यसनों के बारे में सोचते हैं, तो सबसे पहले दिमाग में धूम्रपान, ड्रग्स, शराब, जुआ और शायद भोजन और खरीदारी का ख्याल आता है।
लेकिन सेक्स और प्यार? उन दो सुखद अवस्थाओं को व्यसनी कैसे माना जा सकता है?
यहाँ ऑपरेटिव शब्द "सुखद" है।
तो, सेक्स और प्रेम व्यसन की विशेषताएं क्या हैं?
जो व्यसन के साथ रहता है, उसके लिए यह सुखद लेकिन कुछ भी नहीं है। धूम्रपान करने वाले की तरह जो "शपथ" लेता है, यह उसकी आखिरी सिगरेट होगी, या पीने वाला जो अपने परिवार को बताता है कि यह उनका अंतिम स्कॉच और सोडा होगा, सेक्स और प्रेम व्यसनी खुद को बार-बार अपनी लत के स्रोत पर लौटता है, हर समय व्यवहार उनके जीवन और उनके आसपास के लोगों के जीवन पर कहर ढाता है।
गैर-नशे की लत के विपरीत, जो प्यार और सेक्स का आनंद ले सकता है और पनप सकता है, वह व्यक्ति जो सेक्स और प्रेम की लत से पीड़ित है, अपने व्यसन में लिप्त होने के आग्रह के साथ संघर्ष करता है, चाहे परिणाम कुछ भी हों।
और परिणाम हमेशा अंततः नकारात्मक होते हैं।
लिंडा हडसन, एलएसडब्ल्यू, मेकिंग एडवांस: ए कॉम्प्रिहेंसिव गाइड फॉर ट्रीटिंग फीमेल सेक्स एंड लव एडिक्ट्स के सह-लेखक के रूप में, कहते हैं: "एक सेक्स और प्यार की लत रिश्ते के व्यवहार के एक पैटर्न का वर्णन करती है जो बाध्यकारी, नियंत्रण से बाहर है, और इसके बावजूद जारी है परिणाम।"
सेक्स और प्यार की लत के लक्षण
आप किसी ऐसे व्यक्ति की पहचान कैसे कर सकते हैं जिसे सेक्स और प्यार की लत है, और उस व्यक्ति से क्या अलग है जो सिर्फ प्यार में रहना और सेक्स का आनंद लेना पसंद करता है? यहाँ सेक्स और प्यार की लत के लक्षणों के बारे में अधिक बताया गया है।
प्रेम व्यसनी निम्नलिखित कार्य करेगा
- एक रिश्ते में बने रहें, इसे "अच्छा" या "काफी अच्छा" के रूप में देखते हुए, वास्तविकता बहुत अलग होने के बावजूद। वे एक जहरीले रिश्ते को नहीं छोड़ सकते।
- एक गाली-गलौज वाले रिश्ते में बार-बार रहना या वापस जाना, बस इसलिए कि व्यसनी को अकेले रहने की जरूरत नहीं है।
- अपनी भलाई, मानसिक स्वास्थ्य और खुशी की जिम्मेदारी लेने से इनकार करना। इसे प्रेम की वस्तु के लिए लगातार आउटसोर्स करना, चाहे वह प्रेम वस्तु कितनी भी अपमानजनक क्यों न हो।
- प्रेम संबंधों को लगातार नवीनीकृत करने की आवश्यकता; एक स्थिर रिश्ते में रहने में असमर्थता।
- अपने साथी पर भावनात्मक रूप से निर्भर महसूस करने का एक पैटर्न है।
सेक्स एडिक्ट होगा
- विविध व्यवहार प्रदर्शित करें; कई अलग-अलग भागीदारों के साथ सेक्स की तलाश करें, उपयुक्त या अनुपयुक्त
- अत्यधिक हस्तमैथुन करना
- वेश्याओं, स्ट्रिपर्स, या एस्कॉर्ट्स जैसी यौनकर्मियों के साथ सेक्स की तलाश करें
- पोर्नोग्राफी का ज्यादा इस्तेमाल करें
- यौन संपर्क के माध्यम से जीवन की समस्याओं से निपटें
- सेक्स से करें अपनी पहचान
- यौन गतिविधि से "उच्च" हो जाता है, लेकिन यह लंबे समय तक नहीं टिकेगा और इसे लगातार नवीनीकृत करने की आवश्यकता है
- महसूस करें कि उन्हें अपनी यौन गतिविधियों को छुपाना चाहिए
प्यार और सेक्स की लत के लक्षण
प्रेम और यौन व्यसन की दो मुख्य विशेषताएँ हैं, विवशता और व्यवहार जो व्यसनी के कल्याण के लिए हानिकारक है।
किसी भी व्यसन के साथ, व्यसनी जीवन के दर्द को कम करने के लिए जो कुछ भी उपयोग कर रहा है, उसके प्रति आकर्षित होता है, लेकिन संतुष्टि हमेशा क्षणभंगुर होती है और कभी भी स्थायी नहीं होती है। परिणाम के बावजूद, वे अब यौन संबंध बनाने के आवेग को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं।
प्यार और सेक्स की लत की अन्य विशेषताओं में शामिल हैं
- व्यवहार को रोकने की इच्छा लेकिन ऐसा करने में असहाय महसूस करना।
- प्यार और सेक्स की तलाश में व्यस्त रहना, सबसे बढ़कर, और जीवन के अन्य पहलुओं (नौकरी की जिम्मेदारियों, पारिवारिक प्रतिबद्धताओं, आदि) की उपेक्षा करना।
- व्यवहार बढ़ता है, अधिक जोखिम भरा और खतरनाक होता जा रहा है
- गैर-यौन दायित्वों को पूरा करने में असमर्थता। उदाहरण के लिए, यौन संबंधों के कारण काम नहीं करना, या यौनकर्मियों या पोर्न सदस्यता पर खर्च किए गए पैसे के कारण बिलों का भुगतान नहीं करना
- लक्षण। जब कोई व्यसनी रुकने की कोशिश करता है या उसे अभिनय करने से रोका जाता है, तो उसे चिड़चिड़ापन, क्रोध, बेचैनी और अत्यधिक निराशा का अनुभव हो सकता है।
सेक्स और प्यार की लत का इलाज और रिकवरी
सेक्स और प्यार की लत के इलाज पर विचार करते समय पहली कार्रवाई में से एक चिकित्सा जांच और मूल्यांकन है।
यौन अभिनय, विशेष रूप से तेजी से शुरू होना, एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या, जैसे कि ब्रेन ट्यूमर, मनोभ्रंश या मनोविकृति को छुपा सकता है। अगर किसी डॉक्टर ने इस तरह के विकार से इंकार किया है, तो सेक्स और लव एडिक्ट के इलाज और ठीक होने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं।
दवा उपचार
एंटीडिप्रेसेंट नाल्ट्रेक्सोन ने सेक्स और प्रेम व्यसनी द्वारा प्रदर्शित व्यसनी व्यवहार को कम करने में आशाजनक परिणाम दिखाए हैं।
चिकित्सा
कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी व्यसनी को उन ट्रिगर्स की पहचान करने में मदद करने में प्रभावी है जो व्यसनी व्यवहार को सेट करते हैं और व्यसनी को अन्य स्वस्थ मुकाबला तंत्र पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करके उन्हें रोकते हैं।
रोगी कार्यक्रम
पूर्व निर्धारित अवधि के लिए उपचार केंद्र में रहने की अपेक्षा करें, अक्सर 30 दिन।
इन आवासीय कार्यक्रमों का लाभ यह है कि व्यसनी सीखता है कि वह अपने बाध्यकारी व्यवहार में अकेला नहीं है। समूह और व्यक्तिगत चिकित्सा सत्र दिन का हिस्सा हैं, लोगों को कम अलग-थलग महसूस करने में मदद करते हैं और लोगों को उनके सोचने और व्यवहार करने के "टूटे हुए" तरीके से सामना करने की अनुमति देते हैं। नए मुकाबला और संचार कौशल हासिल किए जाते हैं।
अन्य सहायता समूह
- सेक्स एडिक्ट्स एनोनिमस: उन लोगों के लिए जो पोर्नोग्राफ़ी, हस्तमैथुन और/या अवांछित यौन गतिविधियों के अपने उपयोग को कम करना या समाप्त करना चाहते हैं।
- सेक्स एंड लव एडिक्ट्स एनोनिमस: उपरोक्त के समान।
- Sexaholics Anonymous: उन लोगों के लिए जो पोर्नोग्राफी, हस्तमैथुन, अवांछित यौन गतिविधि और/या शादी के बाहर सेक्स के अपने उपयोग को खत्म करना चाहते हैं। अपने प्रतिस्पर्धियों की तुलना में यौन संयम की एक सख्त परिभाषा है।
- स्मार्ट रिकवरी एक अंतरराष्ट्रीय गैर-लाभकारी संगठन है जो व्यसनों से परहेज करने वाले व्यक्तियों को सहायता प्रदान करता है।