विषय
यौन असंतोष, परिचित लगता है, है ना? एक जोड़े के लिए इस चरण से गुजरना काफी आम है। ऐसे कई कारक हैं जो यौन असंतोष को प्रोत्साहित करते हैं; हालांकि, उनमें से कई को प्रबंधित किया जा सकता है यदि एक जोड़ा कोशिश करता है और एक साथ काम करता है। अगर आप ऐसे दौर से गुजर रहे हैं, तो आपको घबराने की जरूरत नहीं है।
अपने लक्षणों का निरीक्षण करें और उन्हें समाप्त करने के प्रयासों को निष्पादित करें।
आप यौन असंतोष से कैसे निपटते हैं? चलो देखते हैं:
समस्या: संचार
संचार इतना महत्वपूर्ण क्यों है? ऐसा इसलिए है क्योंकि रिश्ते की गुणवत्ता इस पर निर्भर करती है। संचार का प्रभाव निर्विवाद है। यह पार्टनर को प्यार और देखभाल का एहसास कराता है। जब प्यार करने की बात आती है तो ये चीजें महत्वपूर्ण होती हैं। अगर एक पति या पत्नी प्यार महसूस नहीं कर रहे हैं, तो कोई रास्ता नहीं है कि वे आपके साथ खुशी से सेक्स करेंगे।
एक स्वस्थ खुश और प्रेम संबंध अच्छे सेक्स की ओर ले जाता है, और एक खुशहाल और स्वस्थ रिश्ते के लिए, आपको अच्छे संचार की आवश्यकता होगी। जब आप दायित्व से बाहर या कर्तव्य के रूप में यौन संबंध रखते हैं, तो इसमें बहुत कम या कोई संतुष्टि नहीं होती है जो यौन असंतोष की ओर ले जाती है। इसका परिणाम अंततः अपने साथी के प्रति नाराजगी है।
समाधान
यदि आप संचार में बड़े नहीं हैं, लेकिन फिर भी आप प्रयास करना चाहते हैं, तो छोटी शुरुआत करें। आप बस एक साथ बैठकर फिल्म देख सकते हैं और उस पर चर्चा कर सकते हैं। अपने पति या पत्नी को अपने दिन का एक संक्षिप्त विवरण दें या अपने पति या पत्नी को हानिरहित दैनिक बातचीत में शामिल करने का प्रयास करें।
एक बार जब यह एक आदत बन जाती है, तो आप अपने जीवनसाथी से यह पूछने की दिनचर्या में पड़ जाएंगे कि उनका दिन क्या था, या सामान्य रूप से उन्हें क्या परेशान कर रहा है।
इसका उन पर गर्म प्रभाव पड़ेगा, और अंतिम परिणाम प्रेम से भरा सेक्स होगा या, कम से कम, देखभाल और न केवल दायित्व।
समस्या: व्यस्त कार्यक्रम
काम, घर और बच्चों को एक साथ जोड़ना आसान नहीं है और फिर भी इसका आपके जीवन पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। यह सारा तनाव और तनाव व्यक्ति पर भारी पड़ता है और सबसे पहली चीज जो इससे प्रभावित होती है वह है सेक्स लाइफ। किसी व्यक्ति के तनाव के स्तर से सेक्स ड्राइव बहुत प्रभावित होती है।
सेक्स दो शरीर नहीं है जो एक मशीन की तरह एक साथ काम कर रहे हैं, यह इच्छाओं और जुनून के मिलने और जादू पैदा करने जैसा है, और यह जादू आपके दिमाग के पीछे तनाव और तनाव के साथ नहीं हो सकता है।
खाना बनाना, साफ-सफाई करना, बच्चों की देखभाल करना और घर को सही रखना एक महिला को आसानी से थका सकता है। अत्यधिक थकाने वाले दिन के अंत में सेक्स के बारे में सोचना कोई सुकून देने वाला विचार नहीं है।
समाधान
लोड कम करने के लिए काम करें। आप इसे व्यवस्थित और प्राथमिकता देकर कर सकते हैं। यह मत सोचो कि आज तुम्हें यह सब करना है। जब आप प्राथमिकता देते हैं, तो चीजें स्पष्ट हो जाती हैं; आप इस तथ्य को समझेंगे कि कुछ चीजें हैं जिन्हें अगले दिन के लिए छोड़ा जा सकता है।
लोड कम करने से आपको बेहतर आराम करने में मदद मिलेगी। घर को साफ सुथरा रखना जरूरी है, लेकिन आपकी सेक्स लाइफ ज्यादा जरूरी है।
समस्या: कोई चिंगारी नहीं
लंबे समय से शादीशुदा जोड़े ने खोई चिंगारी; उनकी सेक्स लाइफ घर के काम या नौकरी की तरह हो जाती है। आपको यह करना होगा क्योंकि ठीक है आपको करना है। कोई जुनून नहीं है, कोई इच्छा नहीं है, या सामान्य शब्दों में, कोई चिंगारी नहीं है। उस चिंगारी के बिना सेक्स जीवन संतोषजनक नहीं है।
आपको उस वाह कारक की आवश्यकता है जहां दोनों प्रतिभागियों को लगता है कि वे पूर्ण रूप से संतुष्ट हैं।
सेक्स जो एक काम बन गया है जल्द ही "चलो इसे कल करते हैं" की ओर ले जाएगा। हो सकता है कि कल फिर कभी न आए।
समाधान
एक प्रयास करें, आपको बस इतना ही चाहिए। कोशिश करें और उन चीजों को करें जो आपने पहले कभी नहीं की हैं जिसमें ड्रेसिंग, कामुक संगीत और मोमबत्तियां शामिल हैं। सुगंधित मोमबत्तियों से बेहतर मूड कुछ भी नहीं सेट करता है। सुखद झटका आपके पार्टनर को लुभाएगा। तब एक साथ आना पहले से कहीं अधिक कामुक और कामुक होगा। परिवर्तन का रोमांच इच्छाओं को चरम पर ले जाएगा।
एक और फुलप्रूफ सलाह होगी कि आप विभिन्न पदों को आजमाएं; इसके लिए दोनों पक्षों से संचार और भागीदारी दोनों की आवश्यकता होगी। परिणाम बेहतर और आकर्षक सेक्स होगा और कुछ हंसी भी।
जमीनी स्तर
सेक्स कोई काम नहीं है; यह कोई काम नहीं है जो आपको करना है क्योंकि आप शादीशुदा हैं। सेक्स उससे कहीं ज्यादा है; यह एक खूबसूरत एहसास है जो सही होने पर शुद्ध संतुष्टि की ओर ले जाता है। यौन असंतोष के कारण अपनी शादी को डूबने न दें, कार्यभार संभालें और जादू करें।