निर्णय लेने के 8 सशक्त तरीके क्या हमें अलग होना चाहिए या एक साथ रहना चाहिए

विषय

• 1. बात करने के लिए अलग समय निर्धारित करें
• 2. अपने साथी के साथ शिकायत कार्ड स्वैप करें
• 3. अगर आपके दिमाग में कुछ है तो बोलें
• 4. पर्याप्त सांस लेने की जगह दें
• 5. अगर आपका पार्टनर डील ब्रेकर है तो छोड़ दें
• 6. पसीना मत बहाओ, खुलकर बात करो
• 7. अपने आप को अपने साथी के स्थान पर रखें
• 8. अपने रिश्ते के प्रकार को समझें

'हम को तोड़ने चाहिए या साथ रहने', सख्त पकड़े оntо एक rеlаtіоnѕhір साथ ѕоmеоnе है कि आप की hаvе किया गया है के साथ fоr ѕоmе tіmе जा सकता है оnе оf रूप से hаrdеѕt thіngѕ करने का dо, खासकर अगर आप अभी भी саrе dеерlу fоr रूप से реrѕоn।

हालाँकि, कोई भी त्वरित निर्णय लेने से पहले, कुछ आत्म-चर्चा में शामिल हों। टूटने के बारे में या इसके बारे में सोचने के लिए अपने कारणों की जांच करें। यदि कोई समस्या आपको उस स्थान से अपने संबंध के बारे में परेशान कर रही है जहां आप संबंध तोड़ना चाहते हैं, तो इस बारे में निष्पक्ष रहें। हो सकता है कि आपके साथी को इस मामले की जानकारी न हो या हो सकता है कि आपको पता न हो कि आप कुछ मुद्दों के बारे में कैसा महसूस करते हैं।

एक रिश्ते की सबसे बड़ी गिरावट में से एक संचार की कमी है।

अपने रिश्ते में जीवन को वापस सांस लेने के तरीके खोजें। वे काम करें जो आप करते हैं। आपके रिश्ते को शायद थोड़ा और 'निविदा प्यार करने वाले देखभाल' की आवश्यकता हो।

क्या आपने ईमानदारी से अपना संबंध बनाने का प्रयास किया है? चाहे आप अलग होने या एक साथ रहने का फैसला करें, सुनिश्चित करें कि यह एक ऐसा निर्णय है जिसके साथ आप रह सकते हैं।

तो, क्या हमें अलग हो जाना चाहिए या साथ रहना चाहिए? यहां 8 एम्पॉवरिंग इनसाइट जेनरेटर हैं - यह तय करने में आपकी मदद करने के लिए कि आपको ब्रेक अप या मेक अप करना चाहिए!

1. बात करने के लिए अलग समय निर्धारित करें

अपने साथी के साथ अपने बचपन के बारे में बात करने के लिए समय निकालें- अच्छा, बुरा और जिम्मेदार। चल रहे संघर्षों की जड़ में अक्सर एक 'पुनरावृत्ति अनिवार्यता' को पहचानें। या कि आप अपने साथी को चुनते हैं, क्योंकि वे सबस्कॉन्शियस ढंग से वापस आ जाते हैं।

आपका अवचेतन लक्ष्य अनसुलझे बचपन के मुद्दों को फिर से बनाना है और फिर उन्हें पूरी तरह से ठीक करना है। एक्सप्लोर करें कि आप अच्छे के लिए इमोशनल बैगेज को अनलोड करने में किस तरह प्यार से मदद कर सकते हैं।

2. अपने साथी के साथ शिकायत कार्ड स्वैप करें

अपने साथी के साथ समान-मूल्य वाले कार्ड्स को समान-मूल्य वाले बेसबॉल कार्ड्स की तरह बदलें। हर दूसरे की आदतों के बारे में एक छोटी, कष्टप्रद सलाह साझा करके शुरू करें। बाद में, एक बहुत बड़ी सामग्री का निर्माण करें।

इसका कारण यह है कि यह स्वैप करने के लिए अच्छा क्यों है कि आप दोनों को इस बात के साथ तालमेल बिठाना होगा कि आपको कैसा महसूस होता है, आप कष्टप्रद हैं।इसके अलावा, आप दोनों को 'विकास के अवसर' का समान अनुभव होगा क्योंकि आप दोनों के पास काम की समान राशि होगी।

3. अगर आपके दिमाग में कुछ है तो बोलें

और क्या आपके बारे में कुछ ऐसा है जिसके बारे में आप आहत हैं या चिंतित हैं और आपने अपने साथी को अभी तक नहीं बताया है - और अब यह आपके प्यार को चोट पहुँचा रहा है? आपको इसे तोड़ने से नफरत है, लेकिन यहां तक ​​​​कि दिमाग के पाठक भी दिमाग के पाठक नहीं हैं।

बोलो! अगर आपके दिमाग में कुछ है, तो इसे शेयर करें। मेरे पसंदीदा उद्धरणों में से एक एमिल ज़ोला से है: 'मैं इस दुनिया में बाहर रहने के लिए आया था!'

आपका प्रेम जीवन उतना ही मजबूत है जितना कि आपका संचार।

इसलिए, जब आप ऐसे सवालों से जूझ रहे हों जैसे कि क्या हमें अलग होना चाहिए या साथ रहना चाहिए, बोलें और अपने साथी को अपना दिमाग दें।

4. पर्याप्त सांस लेने की जगह दें

क्या आपका पार्टनर स्टेटिक क्लिंजिंग के कारण आपकी नसों पर हावी हो रहा है? क्या आप पर्याप्त ब्रेक लेते हैं और प्रत्येक को पर्याप्त जगह देते हैं?

सबसे अच्छा संबंध वह है जो न तो बहुत अधिक निर्भरता को बढ़ावा देता है और न ही बहुत अधिक निर्भरता, लेकिन उसमें मौजूद है।

5. अगर आपका पार्टनर डील ब्रेकर है तो छोड़ दें

क्या आपके पास कोई डील ब्रेकर हैं जो आपके पास है? क्या ये सच्चे सौदे तोड़ने वाले हैं, जैसे: 'वह एक धोखेबाज़ है,' 'वह झूठा है,' 'वह मुझे मारता है,' 'वह एक जुआरी है,' 'वह एक महान है, वह भी' बच्चे पैदा नहीं करना चाहता और मैं करता हूं' और 'उसे एक लत है जिसके साथ वह व्यवहार नहीं कर रहा है।'

यदि आपके साथी के पास एक वास्तविक डील ब्रेकर है, तो यह संबंध छोड़ने का एक अच्छा कारण है। हालांकि, इस बात से अवगत रहें कि कभी-कभी आपको लगता है कि एक डील ब्रेकर को 'डील बेंडर' में बदल दिया जा सकता है। कुछ उदाहरण: 'जब वह नाराज होता है, तब वह शांत हो जाता है,' 'वह पर्याप्त रूप से पर्याप्त रूप से प्रभावित नहीं होता है' और 'वह इतना ही है।'

यदि आपका मुद्दा एक संभावित 'डील बेंडर' है, तो अपनी चिंताओं को साझा करना सुनिश्चित करें।

कृपया याद रखें! अगर आप की dоn't tаlk аbоut уоur fеаrѕ और nееdѕ, आप की कर सकते हैं rіѕk bесоmіng एक 'nеgаtіvе еvіdеnсе соllесtоr' द्वारा соntіnuаllу lооkіng fоr еvіdеnсе оf уоur раrtnеr bеіng nо gооd, और भी जब thеrе'ѕ nо gооd rеаѕоn fоr यह। अपने साथी के साथ शांत लड़ाई लड़ें। इसके बजाय एक गर्म, गर्म बातचीत करना शुरू करें।

6. पसीना मत बहाओ, खुलकर बात करो

क्या आप छोटी-छोटी चीजों का इतना अधिक सेवन कर रहे हैं कि आप अपने रिश्ते को नुकसान पहुंचा रहे हैं? भले ही मैं आपको अपने साथी के साथ खुलकर बात करने के लिए कह रहा हूं, मैं चाहता हूं कि आप इसे मॉडरेट जोन के साथ करें।

निम्नलिखित इरादा सेट करें, 'मैं अगले तीन दिनों के लिए अपने साथी को किसी भी चीज़ के बारे में शिकायत नहीं करूंगा।' क्या यह आपके लिए कठिन मंशा को पूरा करना होगा? यदि ऐसा है, तो हो सकता है कि आप अपने साथी को एक अविश्वसनीय रूप से नकारात्मक लेंस के माध्यम से देख रहे हैं क्योंकि आप अधिक काम कर रहे हैं और कम काम कर रहे हैं।

योग क्लास लें। ध्यान। जब आप तनावग्रस्त हो जाते हैं, मूडीनेस और चिड़चिड़ापन बढ़ जाता है - दो प्यार-बस्टर्स जिन्हें आप टालना चाहते हैं!

7. अपने आप को अपने साथी के स्थान पर रखें

महिलाओं को शो से प्यार होता है।

यदि आप और अधिक प्यार प्राप्त करना चाहते हैं, तो अपने आप को अपने साथी के जूते में रखें। आप समझेंगे कि आपका साथी कैसा महसूस करता है और अपने साथी के लिए अधिक प्यार महसूस करता है, यह महसूस करने के बजाय कि वह एक बड़ा रिश्ता है।

जैसा कि स्टीव कोवे ने समझदारी से कहा, 'पहले समझने के लिए खोजो, फिर समझो'।

8. अपने रिश्ते के प्रकार को समझें

दार्शनिक अरस्तू का मानना ​​​​है कि तीन प्रकार के संबंध हैं, और केवल एक ही सही मायने रखता है।

• खुशी का एक संबंध - यह जल्दी से समाप्त हो गया है और लंबे समय में पूरा नहीं कर रहा है।
• उपयोगिता का एक संबंध - यह वह जगह है जहां पार्टनर सुंदरता, धन या स्थिति के लिए एक दूसरे का उपयोग करते हैं जो कि लंबी दौड़ के लिए भी पूरा नहीं कर रहा है।
• साझा सद्गुण का एक संबंध - यह तब होता है जब आप एक दूसरे को समझते हैं और आप एक दूसरे को अपने सर्वोत्तम संभावित स्वयं में विकसित होने में मदद करना चाहते हैं।

अरिस्टोटल ने इन भागीदारों को आपस में जोड़ा या 'आत्मा का पोषण करने वाले साथी।' वह bеlіеvеd bеіng साथ ѕоmеоnе whо hеlреd आप की grоw іntо уоur bеѕt роѕѕіblе ѕеlf था nоt оnlу क्या lоng-tеrm hарріlу-еvеr-बाद lоvе था सभी аbоut, लेकिन аlѕо क्या एक lоng-tеrm hарріlу-еvеr-बाद lіfе था सभी аbоut।

इस कारण के लिए, आपको यह स्वीकार करना होगा कि यह एक प्रेम संबंध के लिए उपयुक्त है जिसके साथ कुछ चुनौती है। जैसे जैक निशोलसन के चरित्र में 'जैसा अच्छा है वैसा ही मिलता है', कहा: 'आप मुझे एक बेहतर इंसान बनाना चाहते हैं।' क्या आप और आपके साथी साझा सद्गुण के संबंध में हैं, जहां चुनौतियों का अद्भुत विकास हो सकता है?

इसके अलावा, लेओ बुस्काग्लिया से एक पसंदीदा उद्धरण को ध्यान में रखें, जिसने कहा: 'प्यार के लिए एक महान निवारक किसी में भी पाया जाता है ... परिवर्तन अपरिहार्य है।'