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जिस जोड़े को आप आदर्श युगल मानते हैं, उनमें कुछ बहुत ही खास हो सकता है जो उन्हें "इट" कपल बनाता है। यह कुछ खास भावनात्मक अंतरंगता हो सकती है।
भावनात्मक अंतरंगता भावनाओं से बंधे जोड़े के बीच की निकटता है।
मजबूत भावनात्मक अंतरंगता एक जोड़े के बात करने, बातचीत करने और यहां तक कि उनके एक साथ बैठने के तरीके में भी परिलक्षित हो सकती है।इस तरह की बॉन्डिंग वाले जोड़े चुंबक की तरह एक-दूसरे के प्रति आकर्षित होते हैं, जो उन्हें आपका आदर्श युगल बनाते हैं।
भावनात्मक अंतरंगता का स्तर जितना अधिक होगा, आपका विवाह और संबंध उतना ही सुखद होगा।
कहा जा रहा है कि, कुछ लोगों को यह तय करना मुश्किल लगता है कि जोड़ों में भावनात्मक अंतरंगता वास्तव में क्या है, और इससे उनके लिए अपने रिश्ते में अंतरंगता की नकल करना मुश्किल हो जाता है।
अगर आपके साथ भी ऐसा है, तो पढ़ते रहें और भावनात्मक अंतरंगता के कुछ उदाहरणों के बारे में जानें जो आपके रिश्ते को मजबूत करने में आपकी मदद करेंगे।
खुलापन
जोड़े जो भावनात्मक रूप से अंतरंग होते हैं वे अविश्वसनीय रूप से कमजोर और एक-दूसरे के साथ खुले रहना पसंद करते हैं। उनके पास कोई बाधा नहीं है जिसे उनके साथी को तोड़ना है और वे अपने दिल और आत्मा को मेज पर लाते हैं।
लेकिन ध्यान रखें कि इस तरह की बाधाओं को तोड़ने में कुछ समय लगता है क्योंकि ज्यादातर लोग जो एक नया रिश्ता शुरू करते हैं, उनमें विश्वास के मुद्दे होते हैं और पिछले अनुभवों के कारण अपने गार्ड को बनाए रखते हैं।
जैसे-जैसे समय बीतता है, गार्ड नीचे आना शुरू करते हैं, और आप तक पहुँच सकते हैं कि आपका साथी वास्तव में कौन है।
अपने रिश्ते में खुला माहौल बनाने के लिए आपको नेतृत्व करना होगा। अपने साथी को अपने पहरेदारों को नीचा दिखाने के लिए, आपको इसे पहले करना होगा।
करुणा और ईमानदारी
रिश्ते में खुलापन तभी सफल हो सकता है जब आप ईमानदार हों। जब आप अपने साथी से बात करते हैं, तो आपके पास एक दयालु हृदय और एक ईमानदार जीभ होनी चाहिए। कुछ कठोर सत्य हो सकते हैं जो आपको अपने जीवनसाथी को बताने की आवश्यकता है, हालांकि आप उनके दिल को कुचले बिना उन्हें बता सकते हैं।
एक-दूसरे के करीब आने और भावनात्मक अंतरंगता को अपनाने का एकमात्र तरीका एक-दूसरे के प्रति ईमानदार और दयालु होना है।
शारीरिक स्पर्श
यह महत्वपूर्ण है कि आप भावनाओं को प्रसारित करने के लिए शारीरिक होने की भूमिका को समझें। एक साधारण स्पर्श बहुत कुछ संवाद कर सकता है यदि इसे सही तरीके से किया जाए।
जब पति अपने बालों से खेलते हैं तो कुछ महिलाएं "आई लव यू" शब्द सुनती हैं जबकि कुछ पुरुष गर्दन रगड़ते समय उन तीन शब्दों को सुनते हैं।
भावनात्मक रूप से अंतरंग जोड़े समझते हैं कि रिश्तों में संचार का हमेशा मतलब नहीं होता है कि आप बात कर रहे हैं, कभी-कभी संवाद करने के लिए आपको अपने शरीर को बोलने देना होगा और अपने साथी को यह बताना होगा कि वे आपको कैसा महसूस कराते हैं।
अपने रिश्ते में अधिक भावनात्मक लेकिन शारीरिक अंतरंगता लाने के लिए आपको बेडरूम के बाहर शारीरिक होना शुरू करना होगा; अधिक गले लगाने, हाथ पकड़ने, अपने जीवनसाथी को गुदगुदाने या अधिक आँख से संपर्क करने का प्रयास करें।
माफी
सबसे लंबे समय तक चलने वाली शादियां अक्सर ऐसे लोगों से बनती हैं जो एक-दूसरे को माफ कर सकते हैं। किसी से शादी करने का मतलब है कि आपको उनके साथ मोटे और पतले रहना होगा, शादी एक दीर्घकालिक प्रतिबद्धता है और लोग गलतियाँ कर सकते हैं।
एक जोड़े के लिए भावनात्मक रूप से अंतरंग होने और अपने अंतरंगता के स्तर को बनाए रखने के लिए, क्षमा की भूमिका होनी चाहिए।
यदि जोड़े एक-दूसरे को माफ नहीं करते हैं तो धीरे-धीरे वे दूरियां पैदा कर सकते हैं और दूरी के साथ नाराजगी भी आ जाती है। और इससे पहले कि आप इसे जानें, ये जोड़े अपनी शादी पर तौलिया फेंक देते हैं।
यह जरूरी है कि दोनों पार्टनर एक-दूसरे से रंजिश रखने के बजाय एक-दूसरे को माफ करना सीखें।
अंतरंगता खुलेपन, ईमानदारी, करुणा और क्षमा के साथ आती है
हर कोई आदर्श युगल बनने की ख्वाहिश रखता है, पार्टी और पूरे शहर की चर्चा; हालाँकि, गहरी अंतरंगता उच्च स्तर के खुलेपन, ईमानदारी, करुणा और क्षमा के साथ आती है।
इसमें कुछ हद तक भेद्यता शामिल है जो कई लोगों के लिए असहज हो सकती है और चिंता भी पैदा कर सकती है। लेकिन इस तरह की भावनाएँ अभ्यास के कारण समय के साथ कम होती जाती हैं, और यह एक दूसरे के लिए अधिक प्यार और विश्वास का मार्ग प्रशस्त करता है।
जोड़े जो इस तरह की अंतरंगता में संलग्न होने में सक्षम हैं, वे स्वयं के साथ और एक दूसरे के साथ शांति से रह सकते हैं। वे बिना शर्मिंदगी के अपनी असफलताओं और गलतियों को आसानी से साझा कर सकते हैं; वे अपने शर्मनाक क्षणों, अपर्याप्तता की भावनाओं, अपने अंधेरे पक्ष, दृष्टि, आशाओं और सपनों के बारे में बात कर सकते हैं।
ऐसे जोड़े एक दूसरे के प्रति अधिक प्रशंसा और कृतज्ञता दिखाने और व्यक्त करने और अपने जीवन से संतुष्ट होने की संभावना रखते हैं।
यह सब बेहतर स्वास्थ्य, बेहतर शारीरिक स्वास्थ्य और जीवन के प्रति एक अच्छे दृष्टिकोण की ओर ले जाता है। ऐसे धक्कों हैं जो कभी-कभी आपकी सड़क पर दिखाई देते हैं, हालाँकि, इन धक्कों को नज़रअंदाज़ करते हुए और एक साथ जीवन का पता लगाते हैं जो आपको एक अच्छा युगल बनाता है।
उपरोक्त उदाहरणों का उपयोग करें जब आप शादी की लंबी सड़क पर चलते हैं और बेहतर लोग और यहां तक कि बेहतर साथी बनने की इच्छा रखते हैं।