विषय
- 1. अपने आप को कुछ शोक और उपचार का समय दें
- 2. अपने पूर्व का पीछा करने से बचें
- 3. करीबी दोस्तों और परिवार के साथ फिर से जुड़ें
- 4. अपने स्वास्थ्य पर ध्यान दें
- 5. खुद के प्रति सच्चे रहें
- 6. वित्त के साथ स्मार्ट बनें
- 7. पेशेवर मदद लें
- 8. माफ करना सीखो
- निष्कर्ष
कई तलाक प्रक्रियाओं के बाद तलाक वकीलों के साथ संघर्ष की अवधि के बाद, आपका तलाक आखिरकार पूरा हो गया है। आदर्श रूप से, आप राहत महसूस कर सकते हैं क्योंकि आप अंततः अपने पूर्व के साथ-साथ तनावपूर्ण तलाक की प्रक्रिया से अलग हो गए हैं।
हालाँकि, अपने पूर्व को आपके जीवन में एक महत्वपूर्ण व्यक्ति मानते हुए, तलाक की प्रक्रिया पूरी करने के बाद अपने पैरों पर वापस आना केक का एक टुकड़ा नहीं है।
फिर भी उम्मीद है तलाक के बाद अपना नया जीवन बनाना, जहां आप वह हासिल करेंगे जो आपके असफल विवाह में कमी थी।
यहाँ तलाक के बाद आगे बढ़ने के लिए कुछ आवश्यक सुझाव दिए गए हैं और तलाक के बाद की जाने वाली स्मार्ट चीजेंअपने जीवन के पुनर्निर्माण में आपकी मदद करने के लिए
1. अपने आप को कुछ शोक और उपचार का समय दें
तलाक के बाद का पल दोनों पति-पत्नी के लिए भावनात्मक समय हो सकता है। इस कारण से, आपके पास जितनी अधिक जिम्मेदारियां हैं और आप जितनी जल्दी हो सके अपने पैरों पर वापस जाना चाहते हैं, शोक करने और चंगा करने के लिए कुछ समय देना आवश्यक है।
याद रखें कि तलाक एक शादी की मौत है। इसलिए, जितना बंटवारा एक विचार था कि आप दोनों के साथ आया था, उस जीवन शैली और जीवन पर शोक करने के लिए समय देना महत्वपूर्ण है जिसे आपने खो दिया है। खोजने से पहले आपको पता होना चाहिए कि आपने क्या खोया है तलाक के बाद बढ़ने के तरीके
2. अपने पूर्व का पीछा करने से बचें
यहाँ एक और है आवश्यक चीजें तलाक के बाद करना. आपके अलग होने के बाद, आप जानना चाहेंगे कि आपका पूर्व कैसा कर रहा है और वे तलाक से कैसे निपट रहे हैं।
हालाँकि, जितना अधिक पीछा करना संतोषजनक लग सकता है, यह अच्छे से अधिक नुकसान का कारण बन सकता है। इसके बजाय, नए जीवन पर ध्यान केंद्रित करें, भूल जाएं कि आपका पूर्व क्या कर रहा है क्योंकि वह अब आपका अतीत है। ताज़ा करें और अपने आप को याद दिलाएं कि आप अपने पूर्व की अनुपस्थिति में कैसे हैं।
3. करीबी दोस्तों और परिवार के साथ फिर से जुड़ें
अक्सर शादी के बाद आप अपनी शादी और अपने परिवार पर बहुत ध्यान देते हैं। यह आपको उन मजबूत संबंधों को तोड़ देता है जो आप अपने दोस्तों और रिश्तेदारों के साथ कर सकते थे।
हालांकि, सबसे में से एक तलाक के बाद करने के लिए महत्वपूर्ण चीजें अपने रिश्ते और दोस्ती का पुनर्निर्माण करना है। ये लोग प्रक्रिया को आसान और अधिक प्रबंधनीय बनाते हैं।
वे कुछ ऐसे मुद्दों से निपटने में भी आपकी मदद कर सकते हैं जो इस समय आपके लिए बोझ बन सकते हैं। उदाहरण के लिए, वे आपके बच्चों की देखभाल कर सकते हैं जब आप शोक के क्षण से गुजरते हैं।
4. अपने स्वास्थ्य पर ध्यान दें
यह देखते हुए कि तलाक की प्रक्रिया कितनी भावनात्मक और तनावपूर्ण हो सकती है, तनाव के कारण होने वाली कुछ बीमारियों को समाप्त करना संभव है।
हालांकि, स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं होने के कारण, यह समय स्थिति को पहले से कहीं अधिक जटिल बना सकता है। इसलिए इस समय स्वस्थ रहने की पूरी कोशिश करें।
अस्वास्थ्यकर व्यवहार से बचें जैसे शराब पीना, अजनबियों के साथ सोना, ड्रग्स, और अन्य हानिकारक तंत्र जो आपको लगता है कि आपको आराम देने में मदद कर सकते हैं। हमेशा याद रखें कि हर स्थिति में आपका स्वास्थ्य सबसे पहले आता है।
5. खुद के प्रति सच्चे रहें
तलाक के बाद, आपके पास शायद कई अनुत्तरित प्रश्न और संदेह हैं। आपको शायद आश्चर्य होगा कि उस बिंदु से क्या सही है या सबसे अच्छी बात क्या है।
आपके लिए यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप सही रास्ते पर हैं, हमेशा सुनिश्चित करें कि आप अपने बारे में सच्चे हैं कि आप आगे क्या करना चाहते हैं।
यह आपको बनाने में मदद करेगा जीवन के कुछ महत्वपूर्ण निर्णयउदाहरण के लिए, यदि आपके पास कुछ बच्चे हैं तो अपने बच्चों को कैसे संभालें। इसके अतिरिक्त, स्वयं के प्रति सच्चे रहकर, आप यह जानने की स्थिति में हैं कि आप अपने जीवन में आगे क्या चाहते हैं।
6. वित्त के साथ स्मार्ट बनें
तलाक के इतना तनावपूर्ण होने का एक कारण यह है कि आप नहीं जानते कि वित्त से कैसे निपटा जाए। यह आमतौर पर तब होता है जब आपका जीवनसाथी कमाने वाला था या आपके पास आय का एक स्थिर स्रोत नहीं है।
इसलिए, यदि आपको लगता है कि अब आप एक मुश्किल वित्तीय स्थिति में हैं, तो आपके लिए अपने पास मौजूद वित्त के साथ स्मार्ट होने का समय आ गया है।
ऐसी नौकरी को सुरक्षित करने का प्रयास करें जो आपको बनाए रखने और आगे बढ़ने में मदद करे। यदि आपका प्रतिनिधित्व करने वाली कानूनी फर्म ने तलाक के दौरान आपको कुछ गुजारा भत्ता प्राप्त करने में मदद की, तो इसे शुरू करने में आपकी मदद करने के लिए प्रबंधन करें।
यह भी देखें: तलाक के लिए 7 सबसे आम कारण
7. पेशेवर मदद लें
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, तलाक के बाद का क्षण आपके लिए आसान नहीं है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है आपकी मदद करने के लिए एक चिकित्सक से मिलें कोशिश के समय से गुजरें।
चिकित्सक आपको प्रक्रिया को आसान और प्रबंधनीय बनाने के बारे में सलाह देने में मदद करेगा। इस तरह, आपके लिए पूरी शोक और उपचार प्रक्रिया को पार्क में टहलना संभव है।
8. माफ करना सीखो
शोध के अनुसार, क्रोध और निराशा कुछ प्रमुख कारण हैं जिनकी वजह से पूरी तलाक प्रक्रिया इतनी तनावपूर्ण हो जाती है।
इस कारण से, आगे बढ़ने के लिए, आपको सीखना होगा कि कैसे क्षमा करें और आगे बढ़ें, हो सकता है कि आपको लगे कि आपके जीवनसाथी ने आपके साथ अन्याय किया है, या आपको लगता है कि आप ही गलत हैं। किसी भी तरह, कोशिश करें और भूल जाएं कि आगे क्या होगा इस पर ध्यान केंद्रित करने में आपकी मदद करने के लिए क्या हुआ है।
निष्कर्ष
चाहे आप इसे करने का निर्णय क्यों लें, तलाक एक आसान प्रक्रिया नहीं है। तलाक की प्रक्रिया पूरी करने के बाद भी प्रक्रिया जटिल बनी रहती है और अब आप आगे बढ़ रहे हैं।
सौभाग्य से, जब आपके पास सही सुझाव और एक पेशेवर और अनुभवी वकील हों तो प्रक्रिया को आसान बनाना संभव है। अपना जम्पस्टार्ट करने में सहायता के लिए ऊपर दी गई युक्तियों का उपयोग करें आपके तलाक के बाद नया जीवन।