एक रिश्ते में स्वार्थी होना - क्या यह वास्तव में अस्वस्थ है?

लेखक: Peter Berry
निर्माण की तारीख: 19 जुलाई 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
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मनुष्य को चाहिए कि वह दूसरों से पहले अपने बारे में सोचें। कोई भी शत-प्रतिशत निस्वार्थ नहीं हो सकता, इतना अधिक कि यह उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करना शुरू कर दे। अनुसंधान इंगित करता है कि दूसरों के साथ सहज होने के लिए आपको अपनी त्वचा में सहज होना सीखना होगा, आपको पहले खुद से प्यार करना होगा, पहले खुद को रखना होगा। स्वस्थ जीवन जीने के लिए खुद से प्यार करना, सराहना करना और देखभाल करना आवश्यक है।

हालाँकि, हर चीज़ की तरह, इसमें भी संयम की आवश्यकता होती है। किसी को पहले खुद को रखना चाहिए, लेकिन इस हद तक नहीं कि ऐसा करने के लिए आपको अपने प्रियजन को नीचे खींचना पड़े।

जहां 'हम' और 'हम' 'मैं' और 'मैं' में बदल गए हैं, वहां कोई रिश्ता नहीं टिक सकता।

दोस्ती हो या कोई रोमांटिक रिश्ता, वे आपके सहकर्मी या आपके परिवार के सदस्य हो सकते हैं, हर रिश्ते को देने और लेने की आवश्यकता होती है। आप अपने दोस्तों से आराम लेते हैं, और आप उन्हें उसी तरह बढ़ने में मदद करते हैं। अगर आपका पार्टनर सिर्फ आपसे ले रहा है और वापस नहीं दे रहा है, तो आप अब स्वस्थ रिश्ते में नहीं हैं।


यदि कोई ऑनलाइन जाता है, तो उसे एक ही विषय पर किए गए शोधों का ढेर मिल जाएगा। यह सब निम्नलिखित उल्लिखित बिंदुओं तक उबाल जाता है:

स्वीकार करें कि आप गलत थे

यह पता लगाने पर कि आपका साथी वह नहीं है जो आपने सोचा था कि वे थे, लोग इनकार करने लगते हैं। वे सच्चाई पर विश्वास करने से इनकार करते हैं और वास्तविकता का अपना संस्करण बनाते हैं, अपने साथी के प्रकोप या व्यवहार के लिए बहाना बनाते हैं, और रिश्ते के माध्यम से सिर्फ सैनिक होते हैं। इतना अधिक, कि कभी-कभी वे बुरे आदमी बन जाते हैं। ऐसा क्यों होता है? क्योंकि लोग शहीद हैं? या वे इतने अच्छे हैं कि वे अपने महत्वपूर्ण दूसरों को बुरे आदमी के रूप में नहीं देख सकते हैं?

नहीं, हर कोई किसी न किसी हद तक स्वार्थी होता है। हर किसी को यह स्वीकार करने में कठिनाई होती है कि वे गलत थे।

स्वार्थी रिश्तों में रहने वाले लोग अपने स्वार्थी साथी से अलग नहीं होते हैं।

वे सिर्फ यह मानने से इनकार करते हैं कि उन्होंने यह नहीं देखा कि उनका महत्वपूर्ण दूसरा पहले जैसा क्या था। यह शर्म और मूर्ख होने का अहसास उन्हें नीचे की ओर घुमाता है और उस दुनिया में शरण लेता है जहां सब कुछ एकदम सही है।


केक बेक किया हुआ है

एक ऐसे रिश्ते में समय और ऊर्जा खर्च न करें, जिसका असफल होना तय है।

लोग अपने मूल मूल्यों और वृत्ति को अपने जीवन में इतनी देर से नहीं बदल सकते।

जब कोई बच्चा होता है, तब भी वे मोल्डिंग कर रहे होते हैं, सीखने के चरण से गुजरते हैं और परिवर्तन करने में सक्षम होते हैं। जबकि जब वयस्क, उनके मूल मूल्य निर्धारित होते हैं, केक बेक किया जाता है, तो कोई पीछे नहीं हटता है।

आपको अपने साथी के लिए ब्रह्मांड का केंद्र होना चाहिए

सुनने में भले ही अटपटा लगे लेकिन अपने प्रियजनों के लिए हमेशा ब्रह्मांड का केंद्र होना चाहिए। आपके प्रियजन से अधिक या महत्वपूर्ण कोई नहीं हो सकता है। लेकिन, सुनिश्चित करें कि ये तारीफ दोनों तरह से होती हैं। अगर आप रिश्ते में लड़के हैं, तो तारीफ करना भी आपका काम नहीं है। हर बार एक आदमी को कुछ मूल्यांकन भी सुनने की जरूरत होती है।


मेरी सफलता का जश्न भी मनाना चाहिए

ध्यान दें और देखें कि आपका साथी आपकी उपलब्धियों का जश्न मना रहा है या नहीं।

यदि वे आपकी उपलब्धियों का समर्थन नहीं कर रहे हैं या आपके आत्मविश्वास को पर्याप्त रूप से नहीं बढ़ाते हैं और आपको अपने सपनों के लिए जाने के लिए प्रेरित नहीं करते हैं, तो रिश्ते का सर्पिल शुरू हो चुका है।

बहुत सारे रद्द किए गए प्लान

यदि एक से अधिक रद्द योजनाएं हैं या आपका साथी उतना प्रयास नहीं कर रहा है जितना वे करते थे, तो यह निश्चित रूप से एक प्रमुख लाल झंडा है कि उन्होंने आप और आपके रिश्ते में भी रुचि खो दी है। कभी-कभी लोग जल्दबाजी में बातें करते हैं।

वे अपने रिश्तों में भागते हैं और समय के साथ जैसे ही उत्साह शांत होता है उन्हें पता चलता है कि उनमें कुछ भी सामान्य नहीं है।

कि जैसे-जैसे धूल जमी है, उनके रिश्ते में कोई चिंगारी नहीं है। जिसके अभाव में वे ऊर्जा और प्रेरणा खो देते हैं।

क्या आपका साथी असंवेदनशील हो रहा है?

एक अच्छी हंसी हर किसी को पसंद होती है। लेकिन, क्या यह हंसी आपके खर्चे पर हो रही है? क्या चुटकुले बहुत अधिक व्यक्तिगत और अपमानजनक होते जा रहे हैं? क्या आपका पार्टनर दूसरों के सामने आपके रिश्ते का फायदा उठा रहा है?

यदि उपरोक्त प्रश्नों के उत्तर हां हैं, तो यह समय झुकने का है।

क्या यह मेरे लिए अच्छा है

एक बार रिश्ते में स्वार्थी बनो, लाल झंडों को देखो, समझो कि वह व्यक्ति 180 करने वाला नहीं है और बदलो, अपनी असफलताओं को भी स्वीकार करो, और फिर आगे बढ़ो। यह कहा से आसान है, लेकिन यह निर्णय जितना कठिन है, आपको अपने विवेक के बारे में भी सोचना होगा। विषाक्त और अस्वस्थ रिश्ते में कोई भी जीवित नहीं रह सकता है। जैसे आपके साथी की ज़रूरतें हैं कि आप इतने धार्मिक रूप से संतुष्ट हैं, वैसे ही आप भी करते हैं।