तलाकशुदा माता-पिता के बच्चों को वयस्कता में जिन चुनौतियों का सामना करना पड़ता है

विषय

• कोई भी तलाक के लिए साइन अप नहीं करता है
• तलाक के वयस्क बच्चे - ACODs
• विश्वास के मुद्दे
• लत
• सह निर्भरता
• नाराज़गी
• तलाक का सामना कैसे करें

इतने सारे तलाक होने के साथ, जहां दो में से एक विवाह तलाक में समाप्त होता है, तलाक के बच्चों के आंकड़े निराशाजनक हैं।

सैम ने विवियन को तब तलाक दे दिया जब उनके बच्चे 7, 5 और 3 साल के थे। अदालतों ने यह मानते हुए कि शारीरिक क्रूरता दस साल की शादी के अंत का एक घटक था, सैम को बच्चों को विवियन के चिराग से सम्मानित किया। अगले दशक में, कस्टडी सूटों के निरंतर युद्ध ने परिवार को मुकदमेबाजी की एक सतत स्थिति में रखा।

ACOD, या तलाक के वयस्क बच्चे, स्पष्ट रूप से उस उथल-पुथल से प्रभावित थे, जिसके माध्यम से माता-पिता काम नहीं कर सकते थे।

घर से घर तक, काउंसलर से काउंसलर तक, बच्चों ने बचपन में गहन भावनात्मक दबाव का सामना किया।

कई मायनों में, तलाकशुदा माता-पिता के बच्चे ऐसा महसूस कर सकते हैं कि उन्होंने अपने जीवन के वर्षों को खो दिया है।

आखिरकार, अंतिम मुकदमों का निपटारा कर दिया गया, और परिवार जीवन के साथ आगे बढ़ गया। वर्षों बाद, सैम और विवियन के बच्चे अपने माता-पिता के तलाक के कारण हुए दर्द की पुनरावृत्ति से गुजरे। परामर्श सत्रों में और बाहर, "वयस्क बच्चों" ने माना कि उनके दर्दनाक बचपन ने चल रही अस्वस्थता पैदा कर दी थी।

कोई भी तलाक के लिए साइन अप नहीं करता है

कोई भी शादी में कदम नहीं रखता है और उम्मीद करता है कि यह कुछ सालों में टूट जाएगा।

लेकिन ऐसा होता है। यह न केवल अलग हुए जोड़े को तनावग्रस्त और टूटा हुआ छोड़ देता है, बल्कि तलाक के बच्चों पर भी एक अमिट छाप छोड़ता है। तो, तलाक बच्चों को कैसे प्रभावित करता है?

माता-पिता के तलाक के साथ, यह कहा गया है, मांस चीरने जैसा है। माता-पिता और बच्चों पर तलाक के प्रभाव विनाशकारी हैं और यह माता-पिता-बच्चे के रिश्ते को कमजोर करता है.

दुर्भाग्य से, जब बच्चे शामिल होते हैं तो तलाक और भी जटिल हो जाते हैं। चाहे तलाक का असर बच्चों पर हो या बड़ों पर, यह एक दर्दनाक क्षति है और ऐसे समय में बच्चे अक्सर मानसिक और शारीरिक कठिनाइयों की चपेट में आ जाते हैं।

टॉडलर्स के साथ, जबकि वे कुछ वर्षों में अपने समकालीनों के साथ एक समान पायदान तक पहुँचने में सक्षम होते हैं, फिर भी शुरू में वहाँ है बढ़ती अलगाव चिंता, और रोना, पॉटी-ट्रेनिंग, अभिव्यक्ति, और आक्रामक व्यवहार और नखरे के लिए संवेदनशीलता जैसे विकास मील के पत्थर हासिल करने में देरी.

तलाकशुदा माता-पिता के इन बच्चों को भी सोने में परेशानी हो सकती है।

जबकि तलाक का हर बच्चे का अनुभव अलग होता है, तलाकशुदा बच्चों के वयस्क बच्चे विशेषताओं और चुनौतियों, व्यक्तित्व के पहलुओं और अनुभव के एक सामान्य सेट को साझा करते हैं जो निर्णय लेने और दुनिया के "बच्चे" के रंग को आकार देते हैं।

तलाक के बच्चों के काम करने, सोचने और निर्णय लेने के तरीके में पूरी तरह से बदलाव होता है।

तलाक के वयस्क बच्चे - ACODs

तलाकशुदा माता-पिता वाले बच्चों के बारे में इस टुकड़े में, हम तलाक के वयस्क बच्चों और बच्चों पर तलाक के नकारात्मक प्रभावों को देखते हैं।

शायद आप इस लेख की समीक्षा कर रहे हैं क्योंकि आप खुद को तलाक के वयस्क बच्चों की बढ़ती विरासत में गिनते हैं जिन्होंने एक बच्चे पर तलाक के प्रभावों का सामना किया है।

यदि हां, तो इस लेख पर ध्यान दें और देखें कि क्या आप इनमें से कुछ विवरणों में स्वयं को देख सकते हैं। और, यदि आप इस अंश में स्वयं में से कुछ को पहचानते हैं, तो उन तरीकों पर विचार करें जिनसे आप "एसीओडी" के कुछ अधिक दुर्बल मुद्दों का सामना करना जारी रख सकते हैं क्योंकि वे वयस्कता में गहराई से आगे बढ़ते हैं।

विश्वास के मुद्दे

वयस्कता में माता-पिता के तलाक से निपटना उन बच्चों के लिए नर्वस है, जिन्होंने अभी-अभी वयस्कता में कदम रखा है।

बच्चों पर तलाक के मनोवैज्ञानिक प्रभावों में से एक यह है कि वयस्क तलाक के बच्चे अक्सर भरोसे के मुद्दों से जूझते हैं।

बचपन के महत्वपूर्ण वर्षों के दौरान कुछ अप्रिय समय सहने के बाद, एसीओडी को अन्य वयस्कों के साथ स्वस्थ/भरोसेमंद संबंध विकसित करने में परेशानी हो सकती है। अपने जीवन में महत्वपूर्ण वयस्कों द्वारा चोटिल होने के जोखिम पर, एसीओडी लोगों को उनके भरोसे के घेरे में कदम रखने देने में काफी धीमा हो सकता है.

तलाकशुदा माता-पिता के वयस्क अक्सर आत्मनिर्भर होते हैं। एसीओडी हर किसी से ऊपर अपनी क्षमता और दुनिया की समझ पर भरोसा करते हैं। माता-पिता के भरोसे के मुद्दे उन्हें परेशान करते हैं और उनकी भरोसेमंद क्षमताओं को प्रभावित करते हैं।

तलाक के बच्चों को परामर्श देना यह सुनिश्चित करने का एकमात्र तरीका है कि वे तलाक के विनाशकारी प्रभावों से स्वस्थ हो जाएं और स्थायी और पूर्ण संबंध बनाने में सक्षम हों।

लत

तलाक की प्रमुख चुनौतियों में से एक यह है कि तलाक के बच्चे अक्सर क्षतिग्रस्त सामान बन जाते हैं।

जब माता-पिता का तलाक हो रहा हो, तलाकशुदा माता-पिता के बच्चे अपने साथियों की तुलना में मादक द्रव्यों के सेवन के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं जो खुशहाल परिवारों का हिस्सा होते हैं।

व्यसन अक्सर उन राक्षसों में से होता है जो तलाक के बच्चों के अपने परेशान बचपन से उभरने के बाद एसीओडी का सामना करते हैं। में आत्मा में भावनात्मक और आध्यात्मिक रिक्तियों को भरने का प्रयास, तलाक के आघात से गुजर रहे बच्चे शराब और/या नशीली दवाओं को बढ़ावा या रिहाई के लिए बदल सकते हैं।

जाहिर है, व्यसन एसीओडी के जीवन में अन्य परेशानियां ला सकता है जिसमें काम पर परेशानी और अंतरंग संबंधों में असंतोष शामिल है। तलाक के रिश्तों का बच्चा एक सामान्य व्यक्ति की तुलना में रिश्तों में अधिक मुद्दों से भरा होता है।

सह निर्भरता

कोडपेंडेंसी एक चिंता का विषय है जो वयस्कता में एसीओडी का सामना कर सकता है। भावनात्मक रूप से कमजोर माता-पिता या माता-पिता के लिए "देखभाल करने वाले" की अवचेतन स्थिति में होने के कारण, एसीओडी "दूसरों को ठीक करने" के लिए जल्दी लग सकता है या खुद की कीमत पर दूसरे की देखभाल करना।

यह कोडपेंडेंसी घटना कभी-कभी हो सकती है एक व्यसनी या भावनात्मक रूप से परेशान व्यक्ति के साथ साझेदारी करने के लिए एक एसीओडी का नेतृत्व करें जिसे "बेबी" होने की आवश्यकता है। "निर्भरता नृत्य" में कोडपेंडेंट एसीओडी और घायल साथी के साथ, एसीओडी व्यक्तिगत पहचान की भावना खो सकता है।

यह भी देखें:

नाराज़गी

माता-पिता की नाराजगी तलाक के वयस्क बच्चे के अपने माता-पिता के साथ संबंधों का एक पहलू हो सकती है। यदि ACOD के माता-पिता का तलाक काफी परेशान करने वाला था, तो ACOD जारी रह सकता है समय के नुकसान, जीवन की गुणवत्ता, खुशी, और इसी तरह के नुकसान पर नाराजगी जताते हैं।

तलाक को अंतिम रूप दिए जाने के काफी समय बाद, एसीओडी में एक या दोनों माता-पिता के प्रति तीव्र आक्रोश हो सकता है। असंतोष, अगर सार्थक बातचीत और/या परामर्श से अनियंत्रित हो, तो पूरी तरह से दुर्बल करने वाला हो सकता है।

एसीओडी के जीवन में एक स्पष्ट देखभालकर्ता भूमिका उभर सकती है जब उनके माता-पिता बाद के जीवन में चले जाते हैं। यदि तलाक का वयस्क बच्चा पहले के जीवन में "माता-पिता का बच्चा" था, अर्थात, वर्षों पहले एक घायल माता-पिता के लिए भावनात्मक समर्थन प्रदान करने की स्थिति में रखा गया था, तो वे माता-पिता की देखभाल करने के लिए एक निरंतर दायित्व महसूस कर सकते हैं।

यह एक भयानक स्थिति है, लेकिन यह बहुत बार होता है।

एसीओडी के सबसे दुखद संघर्षों में यह तथ्य है कि उन्होंने जीवन के मौसम खो दिए हैं। दुर्भाग्य से, हम में से कोई भी उन दिनों को पुनः प्राप्त नहीं कर सकता है जो हम क्रोध, उदासी, स्वास्थ्य संबंधी डर, और इसी तरह खो देते हैं। कई एसीओडी याद करते हैं कि वे बचपन में अक्सर भ्रम और चिंता की स्थिति में थे।

"बचपन का दावा करना" कठिन है, जब प्रारंभिक दिन जो खुशी और हँसी से सराबोर होने का इरादा रखते थे, "बड़े पारिवारिक संकट" से प्रभावित होते हैं।

एक चिंतनशील स्थान में कई एसीओडी परामर्शदाताओं को बताएंगे, "मुझे ऐसा लगता है कि मैंने अपने बचपन के बड़े हिस्से को खो दिया है।"

तलाक का सामना कैसे करें

तलाक दुखद और दर्दनाक है। जबकि कुछ तलाक सभी पक्षों के स्वास्थ्य और कल्याण के लिए आवश्यक हैं, तलाक वैवाहिक मोहभंग से जुड़े लोगों पर जीवन भर भावनात्मक कठिनाई का कारण बन सकता है।

बच्चे, पार्टियों के बीच और अधिक भावनात्मक और/या शारीरिक शोषण की संभावना से सुरक्षित रहते हुए, माता-पिता के बिदाई से उत्पन्न होने वाले अफसोस और चिंता का जीवन भर साथ निभाते हैं।

यदि आप तलाक के वयस्क बच्चे हैं, तो पहचानें कि आप लाखों अन्य लोगों से जुड़े हुए हैं जो अभी भी उन गहरी भावनाओं से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे हैं जो तलाक के बाद में बनी हुई हैं।

सहायता प्राप्त करें यदि आप पहचानते हैं कि पुराने घाव आपकी वर्तमान मनःस्थिति और कामकाज के वर्तमान स्तर को प्रभावित कर रहे हैं। हालांकि जाने देना आसान नहीं है, सबसे अच्छी सलाह है lअपने आप को महसूस करें कि आप क्या महसूस करते हैं, एक विश्वसनीय, प्रशिक्षित चिकित्सक से बात करें, या एक सहायता समूह में शामिल हों और अपने आप को ठीक होने के लिए कुछ समय दें।

हमें फलने-फूलने के लिए बनाया गया था; यह आपके लिए अभी भी संभव है। इस पर विश्वास करें और अपने आप पर आसान हो जाएं।