विषय
- संतुष्ट रूप से जुड़े जोड़े
- भावनात्मक अंतरंगता क्या है?
- 1. शाम को 20 मिनट तक हाथ में हाथ डाले टहलें
- 2. सोने से पहले एक-दूसरे को 10 मिनट की मालिश दें
- 3. एक पार्क में एक साझा तौलिये पर गले लगाओ
- 4. प्रत्याशा बनाने के लिए एक फ़्लर्टी टेक्स्ट संदेश भेजें
- 5. काम के बाद 20 मिनट का पिलो टॉक ब्रेक लें
- 6. रात का खाना एक साथ पकाएं
एक अजीब, लेकिन बहुत शक्तिशाली धारणा है कि सेक्स न करना जोड़ों के लिए एक गहन भावनात्मक अंतरंगता व्यायाम हो सकता है। अब, यह कई लोगों को पागल लग सकता है, आखिरकार, यौन मुठभेड़ से ज्यादा अंतरंग क्या है? और जब यौन संबंध समाप्त हो जाते हैं तो विवाह के जोखिम के बारे में क्या? यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो इस धारणा पर अड़ जाते हैं, तो आप केवल ऐसे व्यक्ति हो सकते हैं जो जोड़ों के लिए भावनात्मक अंतरंगता अभ्यास से लाभान्वित होंगे।
सेक्स और अंतरंगता के बीच एक बड़ा अंतर है और एक दीर्घकालिक रिश्ते की सफलता की कुंजी होती है।
संतुष्ट रूप से जुड़े जोड़े
जैसे-जैसे समय बीतता है यौन संपर्क के प्रति मोह कम हो सकता है, जैसा कि हम सभी जानते हैं, और यह इस समय है, अगर हम भाग्यशाली हैं, कि हम आसानी से नई गति में समायोजित हो सकते हैं, या हमें ऐसा लगने लग सकता है कि कुछ कमी हो सकती है रिश्ते से।
यदि आपको अपने रिश्ते में इस नई गति को समायोजित करना आसान लगता है, तो हो सकता है कि आप पहले से ही अभ्यास कर रहे हों (भले ही आपको इसका एहसास न हो) भावनात्मक अंतरंगता अभ्यास एक दूसरे के साथ। आपको स्वाभाविक रूप से संबंध बनाने का एक तरीका मिल गया होगा जो यह सुनिश्चित करता है कि आप संतुष्ट रूप से जुड़े हुए हैं; जो यह भी सुनिश्चित करेगा कि आप एक दूसरे के साथ एक मज़ेदार, स्वस्थ और सुरक्षित संबंध रखेंगे, जिसमें यौन अंतरंगता के कम होने का जोखिम कम होगा।
दूसरी ओर, हो सकता है कि एक जोड़ा स्वाभाविक रूप से संतुष्ट रूप से जुड़े हुए चरण तक नहीं पहुंचा हो। इसके बजाय, यौन अंतरंगता की कमी कुछ चिंता, या अनिश्चितता की भावना, या आपके रिश्ते में अधूरा, अनाकर्षक या अनाकर्षक होने का कारण हो सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि एक जोड़े के रूप में आपने अपने रिश्ते में स्वाभाविक रूप से भावनात्मक अंतरंगता विकसित नहीं की होगी। और अगर आप एक-दूसरे के साथ भावनात्मक अंतरंगता बनाना शुरू नहीं करते हैं, तो यह एक ऐसी समस्या है जो संभावित रूप से विकसित हो सकती है जिससे आप दोनों को ऐसा महसूस हो सकता है कि आपका रिश्ता ऐसा नहीं था, भले ही वह सच्चाई से बहुत दूर हो।
जब आप जोड़ों के लिए भावनात्मक अंतरंगता अभ्यास का अभ्यास करते हैं तो अपने साथी या जीवनसाथी के साथ भावनात्मक रूप से जुड़ना सीखना आसान होता है। इस तरह आप एक दूसरे के साथ एक वास्तविक संबंध बनाते हैं और एक खुशहाल और सफल रिश्ते का रहस्य है।
भावनात्मक अंतरंगता क्या है?
भावनात्मक अंतरंगता, एक दूसरे के लिए ध्यान रखने वाली है बाहर,,, एक दूसरे की तलाश में एक दूसरे के साथ जोड़ने, पर भरोसा, निहार, प्रशंसा, छू चुंबन, संवाद स्थापित करने, लाड़, पकड़े, गले कमजोर किया जा रहा है और अपने साथी के लिए सम्मान के साथ अपने जोखिम को संभालने के लिए पर भरोसा, प्यार और देखभाल। यदि आपके पास यह सब है तो यह सेक्स भी इसका हिस्सा बन जाता है और अतिरिक्त संतुष्टिदायक भी हो जाता है। इस संबंध के परिणामस्वरूप आप एक जोड़े के रूप में जो विकास और संबंध प्राप्त करेंगे, वह गहरा होगा।
आपको जोड़ने में मदद करने के लिए जोड़ों के लिए भावनात्मक अंतरंगता अभ्यास:
1. शाम को 20 मिनट तक हाथ में हाथ डाले टहलें
यह इतना आसान विचार की तरह लग सकता है, लेकिन यह हमेशा साधारण चीजें होती हैं जो सबसे महत्वपूर्ण अंतर बनाती हैं। जब आप हाथ पकड़ कर शारीरिक रूप से जुड़े रहेंगे, तो आपके पास जायजा लेने, अपने मानस से जालों को उड़ाने और बात करने का मौका होगा। यह सरल अभ्यास आपको एक जोड़े के रूप में चुस्त-दुरुस्त रखेगा और आपके स्वास्थ्य और भलाई के लिए शानदार होगा।
2. सोने से पहले एक-दूसरे को 10 मिनट की मालिश दें
जबरन, या यौन संबंध बनाने की आवश्यकता के बिना कनेक्ट, स्पर्श और एक साथ रहने का यह एक और आसान तरीका है। यदि आप पूरे मन से मालिश में निवेश करते हैं (भले ही आप मालिश करने वाली हों) तो आपके रिश्ते के लिए इस तरह के एक सरल, प्रेमपूर्ण कार्य का पुरस्कार आपको दस गुना चुकाएगा।
3. एक पार्क में एक साझा तौलिये पर गले लगाओ
ओह, पार्क में एक जोड़े को एक साथ बैठे हुए देखना कितना प्यारा है, बस धूप का आनंद ले रहे हैं और 'पल में' हैं, एक साझा तौलिया पर कुचले हुए हैं। अगर वह रोमांटिक नहीं है, तो हम नहीं जानते कि क्या है। यह जोड़ों के लिए एक और सरल भावनात्मक अंतरंगता अभ्यास है जिसे आप तुरंत कर सकते हैं।
4. प्रत्याशा बनाने के लिए एक फ़्लर्टी टेक्स्ट संदेश भेजें
प्रत्याशा बनाने के लिए एक फ़्लर्टी टेक्स्ट संदेश भेजें, और अपने साथी को बताएं कि आप उसके बारे में सोच रहे हैं।
जिस व्यक्ति से आप प्यार करते हैं, उसके घर लौटने का अनुमान लगाने से बेहतर कुछ नहीं है, यह जानकर कि वे एक अच्छे मूड में हैं और आप एक साथ एक खूबसूरत शाम बिताने जा रहे हैं। साथ ही हर कोई यह जानना चाहता है कि वह जिससे प्यार करता है वह उसके बारे में सोच रहा है। यह जोड़ों के लिए एक सरल और सहज भावनात्मक अंतरंगता अभ्यास है जिसे आसानी से आपके जीवन में लागू किया जा सकता है।
5. काम के बाद 20 मिनट का पिलो टॉक ब्रेक लें
यह करने के लिए एक और आसान बात है, लेकिन कुछ ऐसा जो हम शायद करने के लिए नहीं सोचते हैं, और आप अपनी शाम से कार्य दिवस को रोकने, आराम करने और अलग करने के बारे में बेहतर तरीका क्या सोच सकते हैं?
6. रात का खाना एक साथ पकाएं
एक साथ खड़े रहना, एक परियोजना पर एक-दूसरे का समर्थन करना जो आपके काम करते समय बातचीत, नृत्य और शराब पीते समय एक-दूसरे को बनाए रखता है, जोड़ों के लिए एक आदर्श भावनात्मक अंतरंगता अभ्यास है जो एक सुखद शाम के लिए स्वर भी सेट करता है।