प्यार के साथ अनुशासन — बच्चों से कैसे बात करें

विषय

• संचार का महत्व
• बच्चों के लिए अच्छा संचार अभ्यास
• बच्चों से बात करने के तरीके में सुधार करने के लिए क्षेत्र
• अपने बच्चों की बात कैसे सुनें - देना और लेना
• एक उदाहरण स्थापित करना

माता-पिता बनना कभी आसान नहीं होता। कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह आपकी पहली या दूसरी बार है, जब हमारे बच्चों की परवरिश की बात आती है तो हमेशा नई चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। प्रभावी पालन-पोषण का एक तरीका यह जानना है कि बच्चों से कैसे बात करें और उन्हें कैसे सुनें। हमें, माता-पिता के रूप में, यह याद रखना होगा कि जिस तरह से हम अपने बच्चों से बात करते हैं, वह न केवल उनकी सीखने की क्षमता में बल्कि उनके समग्र व्यक्तित्व के साथ भी बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगा।

संचार का महत्व

हम सभी को इस बात से सहमत होना होगा कि जैसा कि हम लगातार अपने बच्चों को यह सिखाने का प्रयास करते हैं कि कैसे ठीक से व्यवहार करना, कार्य करना और प्रतिक्रिया करना है, हम उन्हें इस बारे में भी ज्ञान प्रदान करते हैं कि वे कैसे संवाद कर सकते हैं। हम एक ऐसा परिवार चाहते हैं जहां हमारे बच्चे हमें अपनी समस्याएं या अपने सपने बताने से न डरें।

हम एक उदाहरण स्थापित करना चाहते हैं कि हम उनसे कैसे बात करते हैं और इसलिए, हमें और उस मामले के लिए सभी को विनम्रता के साथ जवाब देने के लिए प्रोत्साहित करें।

जहां बच्चों से बात करने के विनाशकारी तरीके हैं, वहीं अनुशासन के साथ उन तक पहुंचने के कई अन्य तरीके भी हैं जो दिखाएगा कि हम उनसे कितना प्यार करते हैं।

बच्चों के लिए अच्छा संचार अभ्यास

माता-पिता के रूप में, हम उन सर्वोत्तम प्रथाओं और दृष्टिकोणों को जानना चाहेंगे जिनका उपयोग हम अपने बच्चों के साथ संवाद करने के लिए कर सकते हैं। आइए स्वस्थ संचार की मूल बातें शुरू करें।

1. अपने बच्चों को कम उम्र में आपसे बात करने के लिए प्रोत्साहित करें

उन्हें यह महसूस कराएं कि आप उनकी सुरक्षित जगह हैं, उनके सबसे अच्छे दोस्त हैं, बल्कि कोई ऐसा व्यक्ति भी है जिस पर वे भरोसा कर सकते हैं। इस तरह, कम उम्र में भी, वे आपको यह बताने में सुरक्षित महसूस करेंगे कि वे क्या महसूस कर रहे हैं, उन्हें क्या परेशान करता है और वे क्या सोच रहे हैं।

2. उनके लिए रहें

अपने बच्चों के लिए हर दिन समय निकालें और जब वे बात करें तो सुनने के लिए वहां मौजूद रहें। अधिकांश समय, हमारे व्यस्त कार्यक्रम और गैजेट्स के साथ, हम शारीरिक रूप से उनके साथ रहते हैं लेकिन भावनात्मक रूप से नहीं।अपने बच्चों के साथ ऐसा कभी न करें। सुनने के लिए मौजूद रहें और यदि उनके कोई प्रश्न हों तो उत्तर देने के लिए मौजूद रहें।

3. अपने बच्चों के प्रति संवेदनशील माता-पिता बनें

इसका क्या मतलब है? इसका मतलब है कि आपको उन्हें उचित जवाब देना चाहिए, न केवल जब उन्होंने कुछ हासिल किया हो, बल्कि तब भी जब वे गुस्से में हों, निराश हों, शर्मिंदा हों और तब भी जब वे डरे हुए हों।

4. बॉडी लैंग्वेज और साथ ही उनकी आवाज के स्वर के बारे में मत भूलना

अक्सर, एक बच्चे की शारीरिक भाषा उन शब्दों को प्रकट कर सकती है जिन्हें वे आवाज नहीं दे सकते।

बच्चों से बात करने के तरीके में सुधार करने के लिए क्षेत्र

कुछ के लिए, यह एक सामान्य प्रथा हो सकती है, लेकिन दूसरों के लिए, वे अपने बच्चों से कैसे बात करते हैं, इसका मतलब बहुत सारे समायोजन भी हो सकते हैं। यह एक बहादुरी की बात है कि एक माता-पिता अपने बच्चों के लिए ऐसा करना चाहते हैं। अभी इतनी देर नहीं हुई है। यहां कुछ ऐसे क्षेत्र हैं जहां से आप शुरुआत कर सकते हैं।

1. अगर आप हमेशा व्यस्त रहते हैं - समय निकालें

यह असंभव नहीं है, वास्तव में, यदि आप वास्तव में अपने बच्चे के जीवन का हिस्सा बनना चाहते हैं, तो आपको समय मिल जाएगा। अपने समय में से कुछ मिनट दें और अपने बच्चे की जाँच करें। स्कूल, दोस्तों, भावनाओं, आशंकाओं और लक्ष्यों के बारे में पूछें।

2. अगर आपके पास समय है, तो कुछ भी बात करने के लिए मौजूद रहें

जब आप बच्चे थे, तब से यह कैसा था, या आपने अपनी पहली बाइक कैसे चलाई और और भी बहुत कुछ। यह विश्वास और आत्मविश्वास बनाता है।

3. अपने बच्चे को बाहर निकलने दें

बच्चे क्रोधित, भयभीत और निराश भी हो जाते हैं। उन्हें ऐसा करने दें लेकिन सुनिश्चित करें कि आप इसके बारे में बात करने के लिए वहां मौजूद हैं। यह आपको अपने बच्चे को समझने का एक बेहतर तरीका देता है। यह आपके बच्चे को यह आश्वासन भी देता है कि चाहे कुछ भी हो, आप उनके लिए यहां हैं।

4. आवाज का लहजा भी जरूरी है

जब आप उनके काम को पसंद नहीं करते हैं तो दृढ़ रहें और हार न मानें। सही स्वर का उपयोग करने से आपको अधिकार मिलता है। अपने बच्चों को अनुशासित करो लेकिन प्यार से करो। उन्हें समझाएं कि आप गुस्से में क्यों थे ताकि वे समझ सकें कि आप कार्रवाई या निर्णय से नाराज हैं लेकिन व्यक्ति को कभी नहीं।

5. सुनिश्चित करें कि आप ईमानदार होने के महत्व पर जोर देते हैं

आप अपने बच्चे को आश्वस्त करने और उसका समर्थन करने, ईमानदार होने और एक उदाहरण स्थापित करने के द्वारा भी ऐसा कर सकते हैं।

अपने बच्चों की बात कैसे सुनें - देना और लेना

जब आपका बच्चा आपके सामने खुलने लगे, तब तक आनन्दित न हों। सुनना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि अपने बच्चों से बात करना सीखना। वास्तव में, यह एक ऐसा कौशल है जिसे माता-पिता और बच्चे दोनों को समझना चाहिए।

1. बच्चों से कैसे बात करें ये तो बस शुरुआत है

हालाँकि सुनना संचार का एक अभिन्न अंग है। तुम सिर्फ बात नहीं करते - तुम भी सुनते हो। कहानी चाहे कितनी भी छोटी क्यों न हो सुनने की ललक से शुरू करें। अपने बच्चे को प्रोत्साहित करें कि वह आपको और बताने के लिए कहे, यह दिखाने के लिए कि आप उसके शब्दों और विवरणों में कितनी रुचि रखते हैं।

2. जब आपका बच्चा बात कर रहा हो तो कभी भी कटौती न करें

अपने बच्चे का सम्मान करें, भले ही वे छोटे हों, उन्हें बोलने और सुनने की अनुमति दें।

3. अपने बच्चे की समस्याओं को स्वयं हल करने में जल्दबाजी न करें

अपने बच्चे को अपनी समस्याओं को हल करने में जल्दबाजी न करें, यह केवल आपके बच्चे पर दबाव डालेगा और उसे तनावग्रस्त कर देगा। कभी-कभी, आपके सभी बच्चों को आपकी उपस्थिति और आपके प्यार की आवश्यकता होती है।

4. उन्हें जज करने से पहले उनसे पूछें

यदि ऐसे मामले हैं जहां आपका बच्चा अन्य बच्चों के साथ दूर लगता है या अचानक शांत हो गया है, तो अपने बच्चे से संपर्क करें और पूछें कि क्या हुआ। उन्हें यह न दिखाएं कि आप उनका न्याय करेंगे, इसके बजाय सुनें कि वास्तव में क्या हुआ था।

एक उदाहरण स्थापित करना

बच्चों को यह महसूस कराए बिना कैसे बात की जाए कि उन्हें डांटा जा रहा है या जज बनना इतना कठिन नहीं है, लेकिन यह निश्चित रूप से एक ऐसी चीज है जिसकी हमें आदत डालने की भी जरूरत है। अगर आपको डर है कि कहीं आपका बच्चा आपसे दूर न हो जाए, तो इस अभ्यास को जल्दी शुरू करना अच्छा है।

अपने बच्चों के लिए समय निकालने में सक्षम होना और उनके लिए विशेष रूप से उनके जीवन के पहले वर्ष में होना आदर्श है यदि हम चाहते हैं कि वे हमारे करीब बड़े हों। उन्हें अनुशासित करें लेकिन यह भी दिखाएं कि आप उनसे प्यार करते हैं।

अपने बच्चों के लिए खुद को खोलने से डरो मत कि वे आपका सम्मान नहीं करेंगे - इसके बजाय यह आपको और आपके बच्चे को एक बेहतर बंधन देगा क्योंकि संचार और सुनने के साथ कुछ भी गलत नहीं हो सकता है।