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वास्तविक दुनिया की दिन-प्रतिदिन की वास्तविकताओं में, कई चीजें आपके रिश्ते पर भारी पड़ सकती हैं, जैसे कि बिल, नौकरी, स्कूल, परिवार, विश्वास, रिश्ते, बच्चे और व्यवसाय।
भावनात्मक संबंध जो आप दोनों साझा करते हैं, जिसने आपको दिन के बीच में मुस्कुराने पर मजबूर कर दिया है, वह बहुत कम बार बाधित होता है, और पलायन के लिए समय नहीं है। निराशा जल्दी से सेट हो सकती है।
फ्लर्टिंग लुक और सेक्सी शब्द चले गए हैं। "बड़े हो; कोई भी हर समय अच्छा और मजेदार नहीं होता।" गलत!
इससे पहले कि हम एक लड़के के करीब कैसे जाएं और भावनात्मक स्तर पर एक आदमी से कैसे जुड़ें, यहां अपने पति के साथ भावनात्मक रूप से जुड़ने में सक्षम नहीं होने के कुछ दुष्प्रभाव हैं:
- अकेलापन और अवसाद
- स्व संदेह
- आप दूर हो जाते हैं
- बेवफ़ाई
यह भी देखें:
मैरिज डॉट कॉम द्वारा किए गए एक अध्ययन में, तीन महिलाओं, जिनकी शादी को 20 साल से अधिक हो चुके थे, ने अपने रहस्यों को साझा किया कि कैसे एक पुरुष के साथ भावनात्मक रूप से जुड़ना है।
लेख उस अध्ययन के कुछ वास्तविक समय के मामलों को साझा करता है ताकि आपको अपने पति के साथ भावनात्मक रूप से जुड़ने में मदद मिल सके।
कुछ रीयल-टाइम मामले
जेनेल (ब्यूटीशियन) की शादी रॉनी (एक ऑटो मैकेनिक) से 23 साल से हुई है।
“मेरे आदमी को निरंतरता पसंद है, और ईमानदार होना; मैं भी करता हूँ। पूरे दिन काम करने के बाद, अच्छे ग्राहकों की मांगों से निपटने के बाद, और कभी-कभी गुस्से में पूर्व पत्नी, रोनी मुझ पर भरोसा कर सकता है कि मैं एक धमाकेदार नहीं हूं या एक लंबे दिन के अंत में भावनात्मक रूप से नीचे हूं।
भले ही हमें समय-समय पर समस्याएं होती हैं, मैं यह सुनिश्चित करता हूं कि मैं खुद को एक ऐसा व्यक्ति होने की याद दिला दूं जो मैं हर दिन आसपास रहना चाहता हूं।
जब वह कम से कम इसे पसंद करता है तो वह मुश्किल ध्यान आकर्षित करने वाली, अति-भावनात्मक या शिकायत करने वाली महिला से प्रभावित नहीं होना चाहता। ”
"हां, हम हर चीज के बारे में बात करते हैं, लेकिन हमारे पास एक अनकहा अचेतन लू है जो हमें कठिन वार्ता के लिए तैयार होने में मदद करता है।
हम उन वार्ताओं की योजना बनाते हैं। हम अपने रिश्ते की भावनात्मक स्थिरता की रक्षा करते हैं। मैं उसे एक समान स्वभाव की पेशकश करता हूं जो सुनिश्चित करता है कि वह मेरे साथ अपने दिन साझा करने के लिए उत्सुक है।
वह मेरे साथ जश्न मनाने और अच्छा समय बिताने के लिए उत्सुक हैं। बेशक, मैं हर समय अनुमान लगाने योग्य नहीं हूं, लेकिन हमारे रिश्ते का स्वभाव सुसंगत है। इससे बहुत मदद मिलती है।
यह भावनात्मक रूप से जुड़ना आसान बनाता है। जैसे-जैसे समय बीतता है, यह आसान होता जाता है। ”
शेलिया (एक वकील) ने 25 साल के लिए स्टेनली (एक विश्वविद्यालय में प्रोफेसर) से शादी की।
"स्टेनली से भावनात्मक रूप से जुड़े रहने के लिए, मैं उसे अपने बारे में अच्छा महसूस कराता हूं। जब वह असफल होता है तब भी मैं उसे प्रोत्साहित करता हूं।
वह ईमानदार तारीफों से कभी नहीं थकते। कौन नहीं करता? वह विशेष रूप से इसे पसंद करता है जब मैं उसकी भावनाओं को दूसरे के साथ रखता हूं, यह सही है।
मैं उनके चेहरे पर कभी उनकी आलोचना नहीं करता। मैं अपनी गुप्त गर्लफ्रेंड के साथ उस निराशा को दूर करता हूं, अरे, वे इसी के लिए हैं, है ना? मुझे लगता है कि एक जोड़े के बीच सबसे अच्छा भावनात्मक संबंध तब हो सकता है जब वे सहमत हों।"
यवोन (डेकेयर वर्कर) ने 21 साल के लिए पॉल (एक सेल्समैन) से शादी की।
मुझे मेरा आदमी दिलचस्प लगता है, हमेशा से, जब से मैं उससे पहली बार मिला था। जब वह बात करता है तो मैं उसे बाधित नहीं करता। उन्होंने कहा कि उन्हें शुरू से ही मेरे बारे में पसंद आया।
उनका कहना है कि जब कोई महिला किसी पुरुष को बीच में टोकती है, तो उसे लगता है कि उसे उसकी बातों में कोई दिलचस्पी नहीं है।
खैर, मैंने पॉल से बहुत कुछ सीखा है। मुझे खेल से नफरत है, खासकर फुटबॉल और बास्केटबॉल से। लेकिन क्योंकि मुझे पता है कि उसे खेल पसंद है, मैं समय-समय पर उसके साथ एक खेल में जाता हूं। जैसा कि मैं देखता हूं, वह खेल की व्याख्या करता है, और इससे पहले कि आप इसे जानते हैं, मुझे पता है कि क्या हो रहा है।
एक बार, मैंने खुद को एक टचडाउन के लिए उत्साहित पाया, लेकिन पॉल ने मुझे तुरंत याद दिलाया कि यह हमारी टीम नहीं थी। लेकिन उन्होंने कहा कि उन्हें खुशी है कि मुझे पता था कि टचडाउन क्या होता है।
खेल अभी भी मेरी चीज नहीं है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, पॉल को स्कोर के बारे में बात करना पसंद है और जब मैं जानता हूं कि वह किस बारे में बात कर रहा है तो उसे पसंद है।
मुझे लगता है कि आप जिस व्यक्ति के साथ हैं, उसे उन चीजों में रुचि साझा करनी चाहिए, जिनके बारे में आप भावुक हैं। यह आपको भावनात्मक रूप से जोड़ता है और बहुत सारी अच्छी यादें बनाता है जो आपको अच्छे और बुरे समय से रूबरू कराती हैं।"
धैर्य कुंजी है
अंत में, सभी उत्तरदाताओं ने सहमति व्यक्त की कि अपने पति के साथ भावनात्मक रूप से जुड़ना आसान नहीं है, लेकिन अभ्यास और समय के साथ यह आसान हो जाता है। इसके अलावा, लाभ इसके लायक हैं।
यह सब स्वीकृति और मान्यता के लिए उबलता है। महिलाएं सहमत, स्वभाव में सुसंगत और उत्साहजनक रहकर अपने पुरुषों के साथ जुड़ी रहती हैं।
ऐसा लगता है कि उन सभी के पास अपने पति या पत्नी की महान यादें हैं, जब भी वे रिश्ते में सद्भाव के लिए या सिर्फ अपने आदमी को खुश करने के लिए किसी चीज के साथ जाते हैं।
किसी भी महिला ने महसूस नहीं किया कि उन्होंने अपने रिश्ते में जो काम किया वह अनुचित था क्योंकि बदले में उन्हें जो मिला, वह एक स्थायी प्यार था।
एक आदमी के साथ भावनात्मक रूप से जुड़ना
इस लेख की शुरुआत में, हमने आपके पति के साथ भावनात्मक रूप से न जुड़ पाने के कुछ दुष्प्रभावों को साझा किया। अब हम कुछ चीजें साझा करते हैं जिन्हें आपको ध्यान में रखना चाहिए कि एक आदमी के साथ भावनात्मक संबंध कैसे बनाया जाए।
- खुला और ईमानदार संचार - अपने पति को धीरे से बताएं कि आप कैसा महसूस कर रही हैं। उसे बताएं कि आप पहले की तरह उसके करीब महसूस नहीं करते हैं। पूछें कि क्या आप फिर से एक साथ बंधने में मदद करने के लिए कुछ कर सकते हैं।
- दोषारोपण का खेल न खेलें- उसे यह न बताएं कि यह उसकी गलती है कि आप डिस्कनेक्ट महसूस करते हैं। सारा दोष उस पर डालने से वह रक्षात्मक हो जाएगा और अस्वस्थ संचार पैदा करेगा। इसके बजाय, उससे पहले की तरह जुड़े रहने की अपनी इच्छा व्यक्त करें।
- अनुसूची तिथि रातें - सप्ताह में एक बार रात की तारीख निर्धारित करना और धार्मिक रूप से इसका पालन करना दोनों पक्षों के लिए एक गहरा भावनात्मक संबंध बनाएगा।
- नियमित सेक्स करें- ऐसा करना मुश्किल हो सकता है, खासकर यदि आप कोई भावनात्मक संबंध महसूस नहीं करते हैं, लेकिन सेक्स करना आप दोनों के लिए फायदेमंद होने वाला है। सेक्स जिसके परिणामस्वरूप कामोन्माद होता है, ऑक्सीटोसिन की सबसे बड़ी खुराक में से एक है, या "प्यार की दवा" जो आपको कभी भी मिलेगी।