आपको रिश्ते में शिकायत कैसे करनी चाहिए, इस पर 7 तरीके?

लेखक: Peter Berry
निर्माण की तारीख: 13 जुलाई 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
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कोई भी रिश्ता खुशियों से भरा नहीं होता. हर रिश्ते में उतार-चढ़ाव आते हैं। कभी समझौते होते हैं तो कभी असहमति। यह बिल्कुल है असहमति व्यक्त करना मुश्किल या शिकायत करें।

कभी-कभी एक साधारण सी शिकायत स्थिति को और खराब कर सकती है तर्क के लिए आगे बढ़ना या यहां तक ​​कि सबसे खराब लड़ाई।

नीचे सूचीबद्ध कुछ हैं सर्वोत्तम सुझाव कैसे करना है रिश्ते में शिकायत अपने साथी को नीचे रखे बिना। ये सुझाव सलाह देंगे कि जब आप अपने जीवनसाथी या साथी से अपनी असहमति व्यक्त कर रहे हों तब भी एक मजबूत संबंध कैसे बनाए रखें।

1. हमला मत करो

शिकायत करना करने के लिए है किसी की गलती बताना. आप कितने भी करीब क्यों न हों, जिस क्षण आप शिकायत करना शुरू करते हैं, अन्य व्यक्ति रक्षात्मक हो जाएगा.


उन्हें आपकी शिकायत के शब्द ऐसे लगेंगे जैसे आप उन पर हमला कर रहे हैं। यही कारण है कि कई अंत-अप कह रहे हैं कि पत्नी नहीं सुनती या पति नहीं सुन रहा उनकी पत्नी को।

यह सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपका साथी आपकी बात सुनता है: वार्तालाप प्रारंभ करना उन पर हमला करने के बजाय।

उनके बारे में कुछ अच्छा कहना शुरू करें या आप उन्हें कितनी अच्छी तरह समझते हैं। फिर, किसी विशेष क्षण में या उस क्षण में जो आपको उनके बारे में पसंद नहीं आया, उसके साथ अपनी बात को सूक्ष्मता से सामने रखें।

इस तरह, आप दोनों बातचीत में शामिल हैं एक दुसरे की गलती बताने से ज्यादा.

2. झाड़ी के पीछे मत भागो

एक से शादी करने पर कोई भी खुश नहीं रहेगा शिकायत करने वाला पति या पत्नी। यह काफी परेशान करने वाला होता है जब आपका पत्नी आपकी उपेक्षा करती है या एक पति जो हमेशा रक्षात्मक होता है और आपकी बात सुनना बंद कर देता है।

ऐसा कभी-कभी तब होता है जब आप सीधे नहीं होते हैं या सीधे उनसे बात नहीं कर रहे होते हैं।


यह समझा जाता है कि अपनी पत्नी या पति की गलतियों को इंगित करना कठिन है। आप निश्चित रूप से उन्हें किसी भी तरह से चोट नहीं पहुंचाना चाहते हैं। तथापि, बातें सामने न कहने से, आप अंत में उन्हें और अधिक परेशान करते हैं.

इसलिए, जब आप एक सकारात्मक नोट के साथ बातचीत शुरू कर रहे हों, तो बिना किसी झिझक के बातें कहें। इससे किसी भी तरह की झड़प से बचा जा सकता है।

3. समाधान प्रदान करें

समाधान मुहैया कराएं समस्या की ओर इशारा करने के अलावा।

अगर आप उन कपल्स में से हैं जो कहते हैं 'मेरी पत्नी मेरी नहीं सुनती' या 'मेरे पति हर समय शिकायत करते हैं', तो आपको अपनी बातचीत को फिर से देखना होगा।

किसी रिश्ते में शिकायत कैसे करें, यह जरूरी है कि आप समस्या पर ध्यान दें, लेकिन साथ ही, आपको एक समाधान भी प्रस्तुत करना होगा।

आप शिकायत कर रहे हैं इसका कारण यह है कि आप एक गलती मिली उनमे। चूंकि आपको कोई दोष मिल गया है, इसलिए यह आवश्यक है कि आप उसका समाधान भी प्रस्तुत करें। समाधान के बिना, ऐसा लगता है कि आप उनके द्वारा किए गए किसी काम के लिए उन्हें दोष दे रहे हैं।


इसके बजाय, जब आप कोई समाधान पेश करते हैं, तो आप उन्हें एक बेहतर इंसान बनाने की कोशिश कर रहे होते हैं।

4. शब्दों का चुनाव

ज्यादातर बार जब पत्नियां पूछती हैं 'मेरे पति मेरी बात क्यों नहीं सुनते?' या पति शिकायत करते हैं कि पत्नी नहीं मानेगी उनके लिए वे सबसे महत्वपूर्ण पहलू - शब्दों के चुनाव को याद कर रहे हैं। वास्तव में, यह एक महत्वपूर्ण उत्तर है कि कैसे रिश्ते में शिकायत. आप निश्चित रूप से अपने जीवनसाथी या साथी को परेशान नहीं करना चाहते हैं और चाहते हैं कि वे आपकी बात ध्यान से सुनें।

शब्दों के सही चुनाव से आप हमेशा अपने जीवनसाथी को अपनी बात सुना सकते हैं और आपके सुझावों का स्वागत कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, इस बारे में कभी बात न करें कि दूसरे क्या महसूस करते हैं या क्या कहना है, इसके बजाय आप जो महसूस करते हैं उसके बारे में बात करें। किसी विशेष स्थिति के बारे में आप क्या महसूस करते हैं और आप कैसे मानते हैं कि उन्हें उस समय प्रतिक्रिया देनी चाहिए थी, उससे शुरू करें। इस तरह, आप उनकी आलोचना नहीं करेंगे, बल्कि स्थिति का अलग तरह से विश्लेषण करने में उनकी मदद करेंगे।

5. इसे रूटीन न बनाएं

'मेरा बॉयफ्रेंड कहता है कि मैं बहुत ज्यादा शिकायत करता हूं'। हम महिलाओं को अक्सर इनके बारे में बात करते सुनते हैं।

जब आप किसी रिश्ते में होते हैं, तो आप वादा करते हैं व्यक्ति को स्वीकार करें वे जिस तरह से हैं। हालाँकि, जब आप बहुत अधिक शिकायत करना शुरू करते हैं, तो आप एक छवि डालते हैं कि 'शिकायत करना' आपकी आदत है।

यह समझ में आता है कि कुछ चीजें हैं जो आप उनके बारे में पसंद नहीं करते हैं और निश्चित रूप से चाहते हैं कि वे एक बेहतर इंसान बनें।

हालांकि, हर दिन केवल शिकायत करने और इसे आदत बनाने से कोई समाधान नहीं होता है। एक बार आपके साथी को एहसास होगा कि यह एक आदत है, वे करेंगे आपको सुनना बंद करो.

6. मांग मत करो, अनुरोध करो

जब आप शिकायत कर रहे होते हैं तो सबसे बुरी चीज यह हो सकती है कि आप चीजों को एक निश्चित तरीके से करने की मांग कर सकते हैं।

जब आप उत्तर की तलाश कर रहे हों तो ऐसा करना सही नहीं है प्रभावी ढंग से शिकायत कैसे करें।

चीजों की मांग करने के बजाय और अपने जीवनसाथी से केवल अपनी गलती स्वीकार करने और अपने मार्ग पर चलने के लिए कहें, इसे थोड़ा मोड़ो। ऐसा न लगे कि आप उनसे शिकायत कर रहे हैं। इसके बजाय, यह दिखाएँ कि आप एक व्यक्ति के रूप में उन्हें बेहतर बनाने की दिशा में काम कर रहे हैं।

प्रत्येक व्यक्ति के अच्छे और बुरे दोनों भाग होते हैं।

आप निश्चित रूप से उनसे अपने नकारात्मक पक्ष को पीछे छोड़ने और आपके आदेशों का पालन करने की उम्मीद नहीं कर सकते, ठीक उसी तरह। समझदार और स्मार्ट बनें.

7. संकटमोचक नहीं

आपके लिए यह समझना आवश्यक है कि क्या आप किसी रिश्ते में शिकायत करने के तरीके के जवाब की तलाश में हैं। आपको अपने साथी को कभी भी ऐसी स्थिति में नहीं रखना चाहिए जहां वे यह मानने लगें कि वे ही संकटमोचक हैं।

यह पूरी तरह से गलत है और यह निश्चित रूप से सबसे खराब चीज की ओर ले जाएगा जिसकी आप कल्पना कर सकते हैं; जो रिश्ते का अंत है।

कब पत्नी पति की नहीं सुनती या जब पत्नी कहती है कि पति मेरी ज़रूरतों को नज़रअंदाज़ करता है, इसे एक संकेत के रूप में लें कि उन्होंने शिकायतों की सुनवाई पूरी कर ली है। उन्होंने या तो माना है कि शिकायत करना आपकी आदत है या आप उन्हें रिश्ते में परेशानी पैदा करने वाले के रूप में मानने लगे हैं।

किसी भी मामले में, आगे की सफ़लता के लिए नेतृत्व कर सकते हैं रिश्ते का अंत.

कोई भी नहीं चाहता है कि उसके पास एक परेशान साथी हो जो बहुत शिकायत करे और जो कुछ भी करता है उसके साथ समस्या हो। हालाँकि, ऐसी परिस्थितियाँ होती हैं जब आपको अपनी भावना साझा करनी चाहिए क्योंकि आपने वास्तव में कुछ गलत किया है जो आपके साथी ने पहचाना है।

ऐसी स्थिति में, उपरोक्त बिंदु आपका मार्गदर्शन करेंगे और सही उत्तर हैं कि कैसे रिश्ते में शिकायत.