लिंग रहित विवाह: इससे निपटने के कारण, प्रभाव और सुझाव

लेखक: Monica Porter
निर्माण की तारीख: 16 जुलूस 2021
डेट अपडेट करें: 27 जून 2024
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विषय

एक यौनविहीन विवाह में रहना एक भारी क्रास को सहन करना है!

ऐसे में सवाल उठता है कि सेक्सलेस शादी क्या है?

द सोशल ऑर्गनाइजेशन ऑफ सेक्शुअलिटी के अनुसार सेक्सलेस मैरिज की परिभाषा यह है- यह वह जगह है जहां जोड़े यौन गतिविधियों में शामिल नहीं होते हैं या कम से कम यौन मुठभेड़ होते हैं।

सेक्स और विवाह परस्पर अनन्य नहीं हैं।

पति और पत्नी पर इसके प्रभावों में भावनात्मक संबंध की कमी, संघर्ष, रिश्ते में असंतोष और यहां तक ​​कि शादी में बेवफाई करने की प्रवृत्ति भी शामिल है।

भी आज़माएं: क्या आप सेक्सलेस मैरिज क्विज में हैं?

अंतरंगता क्या है?

अंतरंगता आपसी प्रेम, साझाकरण और खुलेपन को दर्शाती है। भागीदारों के बीच एक आरामदायक समीकरण जहां वे आसानी से एक-दूसरे के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं।


विवाह में अंतरंगता की कमी के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जैसे रजोनिवृत्ति, उम्र, हार्मोनल समस्याएं और यौन रोग।

शारीरिक अंतरंगता एक रिश्ते में एक अनिवार्य तत्व है, बिना सेक्स के शादी एक रिश्ते के लिए खतरा पैदा कर सकती है। लेकिन, यह पता लगाना और भी कठिन है कि एक सेक्सविहीन विवाह से कैसे बचे।

अंतरंगता के मुद्दे असामान्य नहीं हैं, और निश्चित रूप से उन्हें संभालना मुश्किल हो सकता है या उन्हें संबोधित करना अजीब हो सकता है।

शादी में कोई भी सेक्स कोई ऐसी चीज नहीं है जो बहुत ही अनसुनी हो, ऐसे कई जोड़े हैं जो इससे जूझते हैं।

ऐसे विवाह हैं जो बिना सेक्स, अंतरंगता और रोमांस के जीवित रहते हैं, हालांकि, ये ऐसे गुण हैं जो एक पति और पत्नी के बीच के रिश्ते को अन्य सभी पारिवारिक संबंधों से अलग करते हैं।

स्वस्थ विवाह को बनाए रखने के लिए सेक्स और अंतरंगता महत्वपूर्ण हैं और विवाह में सेक्स की कमी के प्रभाव रिश्ते पर कहर बरपा सकते हैं।

अंतरंगता समय के साथ एक-दूसरे के साथ घनिष्ठ, जुड़ी हुई भावनाओं से संबंधित है; और शारीरिक और भावनात्मक बंधन जो स्वस्थ संबंधों में प्राप्त होता है।


क्या आप सेक्सलेस शादी में हैं?

यदि आप इस तरह के विवाह में चले गए हैं, लेकिन यह सुनिश्चित नहीं है कि इसे रोकना सही है या नहीं, तो आप हमेशा सेक्स की कमी के कुछ संकेतों की जांच कर सकते हैं जो आपको समस्या की पहचान करने में मदद करेंगे।

इन संकेतों की जाँच करें कि आपकी शादी में सेक्स की कमी है:

  • डिस्कनेक्ट की लगातार भावना
  • लंबी अवधि के लिए सेक्स के बिना आरामदायक
  • आप दोनों अक्सर फ़्लर्ट नहीं करते
  • आप दोनों एक दूसरे को कम ही छूते हैं
  • आप अपने साथी के साथ समय बिताने से ज्यादा काम के समय का आनंद लेते हैं
  • आप दोनों में से कोई एक या दोनों एक दूसरे की कल्पनाओं/सेक्स ड्राइव का मज़ाक उड़ाते हैं

बिना सेक्स के शादी में रहने के प्रभाव

सेक्सलेस शादी में रहना कैसा होता है?


बिना सेक्स के शादी में अपने जीवनसाथी के साथ होने का मतलब है कि आप दोनों कनेक्शन और अंतरंगता में बहुत कुछ खो देते हैं। रिश्ते चेहरे पर स्वस्थ दिख सकते हैं लेकिन नीचे, असुविधा और समस्याएं होने की संभावना हो सकती है जो लंबे समय में केवल बड़ी हो जाएंगी।

तो, बिना सेक्स के शादी में रहना कैसा है? प्रभाव पुरुषों और महिलाओं दोनों को समान और अलग-अलग तरीकों से प्रभावित करता है।

रिश्ते में अंतरंगता की कमी के प्रभाव विनाशकारी हो सकते हैं। पति या पत्नी से शादी में कोई अंतरंगता उसके लिए चिंता और निराशा का एक प्रमुख स्रोत नहीं हो सकती है, लेकिन उसके लिए और भी अधिक हो सकती है।

तो, रिश्ते में सेक्स कितना महत्वपूर्ण है?

एक सेक्सलेस शादी एक आदमी को कैसे प्रभावित करती है?

पतियों पर एक लिंगविहीन विवाह प्रभाव अपरिहार्य हो सकता है। कभी-कभी सेक्स की कमी एक आदमी की असुरक्षा को जन्म देती है और लंबे समय में, ऐसा प्रभाव उसके आत्मविश्वास को नुकसान पहुंचा सकता है।

उदाहरण के लिए, कई पुरुषों ने अवचेतन रूप से अपने लिए मानक निर्धारित किए हैं जो कामुकता में उनकी भूमिका को परिभाषित करते हैं। उसका आत्मविश्वास और अहंकार उसके साथी को देने की उसकी क्षमता से जुड़ा है।

एक वापस ले लिया पति एक विचार या परियोजना में गहराई से तल्लीन हो सकता है, या वह काम पर किसी समस्या के बारे में तनाव में है, उदाहरण के लिए। जब वह इस पर विचार कर चुका होगा, तो वह वापस आएगा और अपनी पत्नी को फिर से अपना ध्यान देगा।

साथ ही, यदि आप एक ऐसे पुरुष हैं जो एक सेक्सविहीन विवाह की चुनौतियों से जूझ रहे हैं, तो पुरुषों के लिए सेक्सलेस विवाह सलाह पढ़ना विवाह में यौन सूखे पर काबू पाने में सहायक हो सकता है।

एक सेक्सलेस शादी एक महिला को कैसे प्रभावित करती है?

वहीं दूसरी ओर पत्नी पर लिंगविहीन विवाह का प्रभाव पड़ सकता है। महिलाओं के लिए शादी में अंतरंगता की कमी उतनी ही हानिकारक हो सकती है- हालाँकि, हमेशा एक ही तरह से नहीं।

महिलाएं भावनात्मक स्तर पर जुड़ती हैं, जबकि पुरुष शारीरिक स्तर पर जुड़ते हैं।

इसका मतलब यह नहीं है कि सेक्स एक पुरुष के लिए भावनात्मक अनुभव नहीं है, या यह कि महिलाओं को शारीरिक सुख नहीं मिलता है। यह विभिन्न सामाजिक प्रोग्रामिंग के बारे में है।

एक महिला जिसे पालन-पोषण के लिए सामाजिककरण की सबसे अधिक संभावना है, शादी में प्यार और अंतरंगता की कमी महसूस कर सकती है, ऐसे समय में जब उसका साथी कम स्नेही या पीछे हटने वाला लगता है।

इसका कारण यह है कि महिलाएं प्यार को प्यार से समानता देती हैं, और अगर कुछ गलत हो जाता है तो एक महिला स्नेह वापस ले लेगी।

सेक्सलेस शादियां कितनी आम हैं?

अगर आपको लगता है कि आप इस तरह की शादी में हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। अधिकांश जोड़े मानते हैं कि समय के साथ सेक्स फीका पड़ जाता है और यह शादी की प्रमुख विशेषताओं में से एक है क्योंकि जोड़े समय के साथ बढ़ते हैं। हालांकि, ऐसा नहीं होना चाहिए, खासकर जब सेक्स की कमी एक साथी को परेशान कर रही हो।

लंबे समय तक रिश्ते को फलने-फूलने के लिए अंतरंगता एक महत्वपूर्ण आधार है। यह भागीदारों को एक अनकहा वेंट देता है और केवल बंधन को और अधिक व्यक्तिगत और मजबूत बनाता है।

शोध के अनुसार, एक लिंगविहीन विवाह वह होता है जहां सेक्स महीने में एक बार से कम या साल में दस बार से कम होता है और लगभग 29% रिश्ते सेक्स रहित हो सकते हैं। सेक्स की कमी भी उम्र से प्रभावित होती है। सटीक होना:

  • ऐसे 18% जोड़ों की उम्र 30 . से कम है
  • ऐसे 25% जोड़े अपने 30 के दशक में हैं
  • ऐसे 28% जोड़े अपने 40 के दशक में हैं
  • 36% ऐसे जोड़े 50 के दशक में हैं, और
  • ऐसे जोड़ों में से 47% 60 या उससे अधिक उम्र के हैं।

सेक्सलेस शादी के 15 कारण

तो, सेक्स रहित विवाह क्या होता है?

कपल्स के अलग होने के कई कारण हो सकते हैं। जब भागीदारों के बीच सेक्स ड्राइव में गिरावट की बात आती है, तो यहां कुछ कारक हैं जो एक कारण हो सकते हैं:

1. शादी में सेक्स रोकना

विवाह में सेक्स को रोकना स्नेह की कमी या किसी भी प्रकार की निराशा या क्रोध को व्यक्त करने के प्रयास के कारण हो सकता है। बहुत सारे जोड़-तोड़ करने वाले भागीदारों के लिए, यह उनके भागीदारों को दंडित करने का एक कारण हो सकता है और यह भावनात्मक शोषण के रूप में गिना जाता है।

2. प्रसव:

बच्चे के जन्म के बाद रिश्ते में टूटना, खासकर जब सेक्स की बात आती है, तो ज्यादातर जोड़ों को इसका सामना करना पड़ता है। बच्चे के जन्म के बाद सेक्स रहित विवाह के कुछ कारण स्तनपान, शरीर में बदलाव और थकावट हो सकते हैं।

3. मादक द्रव्यों का सेवन या व्यसन

जब एक साथी मादक द्रव्यों के सेवन और नशे की लत में फंस जाता है, तो रिश्ते का जीवित रहना मुश्किल हो सकता है क्योंकि यह विषाक्त हो जाता है और एक साथी अकेले पीड़ित होता है। तो, यह अंततः अंतरंगता को मार सकता है।

4. सेक्स पर यौन अवरोध या प्रतिगामी विचार

यदि जोड़े के यौन विचार मेल नहीं खाते हैं या उनमें से किसी के भी सेक्स पर प्रतिगामी विचार हैं, तो उनके लिए प्रभावी ढंग से संवाद करना मुश्किल हो सकता है। वे कई स्तरों पर मेल नहीं खा सकते हैं और इस प्रकार, चिंगारी खो देते हैं।

5. बेवफाई

दो परिदृश्य हो सकते हैं।

यदि एक साथी दूसरे को धोखा दे रहा है, तो इससे उस साथी को अपने जीवनसाथी में दिलचस्पी नहीं हो सकती है। वहीं अगर एक साथी ने बेवफाई की है और दूसरे साथी को इसके बारे में पता चलता है, तो रिश्ते में दरार आ सकती है।

6. पुरानी बीमारी

स्पष्ट कारणों से, एक साथी की बीमारी जोड़े को रिश्ते में सेक्स से अवांछित ब्रेक ले सकती है।

यहां एक साथी दूसरे की देखभाल करने में भी लगा रहेगा और यह रिश्ते में सेक्स की कमी का एक वाजिब कारण हो सकता है।

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7. दर्दनाक यौन इतिहास

यदि पार्टनर में से किसी एक को अतीत में यौन समस्याओं का सामना करना पड़ा है या उसे दर्दनाक अनुभव हुआ है, तो उनके लिए सेक्स से दूर रहना स्वाभाविक है क्योंकि यह अतीत में दर्द का मूल कारण रहा है।

8. खराब कार्य-जीवन संतुलन

सेक्स के लिए समय न होना जैसे कारण हो सकते हैं। यह वास्तविक है और यह मौजूद है।

यदि एक या दोनों साथी एक-दूसरे के साथ फुर्सत के पल या क्वालिटी टाइम के लिए बहुत व्यस्त हैं, तो यह रिश्ते के लिए भी हानिकारक हो सकता है।

9. अनसुलझे दुःख

क्या आपके साथी का आपके साथ अतीत में कोई नाराजगी है और यह अभी तक हल नहीं हुआ है?

ठीक है, आप सोच सकते हैं कि चीजें ठीक हैं लेकिन सतह के नीचे, यह लंबे समय से चली आ रही दु: ख हो सकती है। अपने साथी के साथ इस पर चर्चा करने या चिकित्सा की तलाश करने का समय आ गया है।

10. असुविधा

अपने पार्टनर के साथ असहज होना भी सेक्सलेस शादी का एक मुख्य कारण हो सकता है। यदि आप और आपका साथी सेक्स के बारे में बात करने या एक-दूसरे के साथ यौन संबंध बनाने में सहज नहीं हैं, तो यह समस्याग्रस्त हो सकता है।

11. तनाव

किसी भी तरह का तनाव, चाहे वह काम से जुड़ा हो या परिवार से जुड़ा हो, आपके रिश्ते पर भारी पड़ सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि तनाव आपका अधिकतम ध्यान खींच सकता है।

साथ ही, यह बार-बार भावनात्मक टूटने का कारण बन सकता है।

12. मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं

यदि अवसाद जैसी मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं हैं, तो व्यक्ति को सही चिकित्सा और दवा के साथ-साथ अपने साथी के समर्थन की आवश्यकता होती है। इस दौरान कपल्स को सबसे पहले इमोशनल इंटिमेसी पर काम करना चाहिए।

13. महत्वपूर्ण भागीदार

यदि एक साथी आलोचनात्मक है या दूसरे का मज़ाक उड़ाता है, तो संभावना है कि दूसरा साथी किसी भी प्रकार की अंतरंगता से पीछे हट जाएगा।

यह लंबे समय में एक महान संबंध हत्यारा हो सकता है और यदि इस मुद्दे पर खुले तौर पर चर्चा नहीं की जाती है तो यह रिश्ता टूट सकता है।

14. बोरियत

हो सकता है कि रिश्ते में बोरियत आ गई हो और एक या दोनों पार्टनर एक-दूसरे से दूर हो गए हों।

बोरियत आमतौर पर दृश्य में तब आती है जब पति-पत्नी एक-दूसरे पर ध्यान देना बंद कर देते हैं या प्रयास करना बंद कर देते हैं।

15. अवास्तविक अपेक्षाएं

कपल के तौर पर हर पार्टनर को अपनी उम्मीदों पर काबू रखना चाहिए क्योंकि इससे रिश्ते में बेवजह का दबाव बनता है। इस कारण से भागीदारों के बीच असुविधा भी होती है जिससे वे दोनों एक दूसरे से संवाद नहीं कर सकते हैं। नतीजतन, यह अंतर यौनविहीन विवाह का कारण हो सकता है।

अभी भी सोच रहे हैं कि सेक्स की कमी के लिए कौन से कारक जिम्मेदार हैं?

एक सेक्स थेरेपिस्ट से बात करना जो रिश्ते और यौन चुनौतियों में माहिर हो, आपके यौन जीवन की नब्ज पर उंगली रखने में मददगार हो सकता है। एक सेक्स काउंसलर या थेरेपिस्ट इस सवाल का एक निश्चित जवाब खोजने में आपकी मदद कर सकते हैं, "अंतरंगता के मुद्दों को कैसे दूर किया जाए"।

क्या एक सेक्सलेस शादी जीवित रह सकती है?

जहां तक ​​उन विवाहों का संबंध है जो लंबे समय से यौन रूप से निष्क्रिय हैं, यह एक बहुत ही वैध प्रश्न है। बिना सेक्स के शादी के बारे में बहुत कम सुना जाता है और सेक्सलेस शादी से बचना सीखना आसान नहीं है।

फिर भी, कई विवाह रोमांस, भावना, जुनून और सेक्स के बिना जीवित रहते हैं, लेकिन यहां तक ​​​​कि उन संस्कृतियों में भी जहां विवाह सख्ती से उपयोगितावादी हैं, अर्थव्यवस्था, धर्म या कर्तव्य के उद्देश्य से लगे हुए हैं, सेक्स और अंतरंगता अक्सर इन स्थितियों में अभी भी अभिन्न हैं। एक पत्नी का अपने पति के प्रति कर्तव्य, और इसके विपरीत।

हालांकि यह अजीब लग सकता है, यह वास्तव में बहुत स्मार्ट और समझदार है - इन संस्कृतियों के लोग अपने मूल मौलिक आग्रह के निर्विवाद अस्तित्व को पहचानते हैं, और चाहे वह प्रजनन के उद्देश्य से हो या नहीं - वे इस क्षेत्र में भी एक दूसरे का समर्थन करते हैं।

शादी में कोई अंतरंगता का मतलब कनेक्शन का नुकसान नहीं है, जो वास्तव में शादी का मतलब है।

बिना सेक्स के शादी का सामना कैसे करें

यह एक अनुचित प्रश्न हो सकता है; प्रश्न अनिवार्य रूप से पूछता है कि कम से अधिक कैसे करें। अंतरंगता की कमी वाले विवाह का सामना करना ऐसा लगता है जैसे कोई पौधा पानी के बिना सामना करने की कोशिश कर रहा हो। सेक्स की कमी से निपटने के लिए सबसे पहले आपको यह पहचानने की जरूरत है कि आपने शादी में सेक्स करना कब बंद कर दिया।

एक बेहतर सवाल यह हो सकता है कि क्या शारीरिक अंतरंगता के बिना शादी वास्तव में एक शादी है?

हम सामान्य उतार और चीजों के प्रवाह के बारे में बात नहीं कर रहे हैं; जब अंतरंगता घटती और बढ़ती है।

हम बात कर रहे हैं यौन वैवाहिक अंतरंगता या बिना जुनून और अंतरंगता के विवाह के पूर्ण ठहराव के बारे में। पानी के बिना एक पौधे में अभी भी हरे पत्ते हो सकते हैं, सूरज की किरणों का आनंद ले सकते हैं, और यह जीवित भी हो सकता है, लेकिन सच्चाई यह है कि यह सुस्त और सुस्त है, यह दुखद है, और इसकी जीवंतता खो गई है।

यह रूपक बिना सेक्स, स्नेह या अंतरंगता के विवाह जैसा दिखता है।

क्या सेक्सलेस शादियां तलाक में खत्म हो जाती हैं?

क्या एक शादी सेक्स के बिना जीवित रह सकती है?

समय के साथ, शादी में सेक्स और रोमांस फीका पड़ जाता है और जोड़े प्रयास करना बंद कर देते हैं। वे अनजाने में सेक्स में योगदान करते हैं, वास्तव में यह जाने या जाने बिना कि अंतरंगता की कमी इसका कारण हो सकती है।

एक अच्छी शादी काम लेती है। स्नेह या परित्याग का अलगाव तलाक का कारण बन सकता है। रिपोर्टों के अनुसार, 16% से अधिक जोड़ों ने यौन संबंध छोड़ दिया है या कहने के लिए, एक यौनविहीन विवाह में हैं।

सेक्स की कमी विवाह में अन्य समस्याओं का भी संकेत हो सकता है, जिनमें से कुछ ऊपर बताए गए हैं। हालाँकि, आपको इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि ऐसी शादी से कब दूर जाना है।

ऐसे समय जब आपको अपने यौनविहीन विवाह से तलाक पर विचार करना चाहिए:

  • जब आपका पार्टनर इस मुद्दे पर काम करने से मना कर दे
  • जब आप दोनों की यौन रुचियां अलग-अलग हों
  • शादी में सेक्स के अलावा और भी प्रमुख मुद्दे हैं
  • बेवफाई के कारण आपकी शादी सेक्स रहित है

सेक्स रहित विवाह को संबोधित करने और ठीक करने के लिए 20 टिप्सअरेंज

ऐसी स्थिति में होना जहां पति या पत्नी से विवाह में कोई अंतरंगता न हो, हमेशा भयानक होता है।

ज्यादातर पार्टनर्स को एहसास होता है कि यह धीरे-धीरे होता है क्योंकि सेक्स कम हो जाता है और महीने में सिर्फ एक बार या उससे कम बार होता है।

यह निराश हो सकता है या साथी आत्मसंतुष्ट हो सकते हैं (जैसे रूममेट्स) या दोनों। लिंग रहित विवाह का प्रभाव पति पर बुरा होता है, लेकिन पत्नियों के लिए यह और भी बुरा होता है।

किसी भी तरह से, इस तरह की शादी में गहरी जड़ें होती हैं जिन्हें पहचानने और ठीक करने की आवश्यकता होती है।

तो, एक यौनविहीन विवाह से कैसे बचे?

यदि आप बिना अंतरंगता के विवाह में रह रहे हैं, तो यहां कुछ चीजें हैं जो आप अपने विवाह में अंतरंगता की कमी को ठीक करने के लिए कर सकते हैं:

1. मुद्दे पर चर्चा करें

अपने और अपने साथी से पूछें कि आप दोनों यहां कैसे पहुंचे। अपने साथी के साथ संवाद करें और समझें कि आपके रिश्ते के पतन का कारण क्या हो सकता है। एक स्वस्थ चर्चा आप दोनों को समाधान खोजने में मदद करेगी।

2. एक-दूसरे की जरूरतों को जानें

अपनी जरूरतों के बारे में आपस में खुलकर बात करें। यह संभव हो सकता है कि आपकी यौन रुचियां और आपके साथी का मेल न हो। यह एक दूसरे को यह बताकर हल किया जा सकता है कि आप दोनों में क्या रुचि है।

3. दोषारोपण से बचें

स्थिति के लिए अपने जीवनसाथी को दोष न दें। हर बार नहीं, यह आपके साथी की गलती हो सकती है। अपने आप से पूछें कि इसमें आपकी क्या भूमिका थी या प्रतिक्रियाओं या निष्क्रियता के कारण झगड़े कैसे हो सकते हैं।

4. 'I' कथनों का प्रयोग करें

'मैं' कथन बनाम 'आप' का प्रयोग करें और क्रोधित होने या अपने साथी को दोष देने से बचें।

"मैं" कथन आपके साथी को यह स्पष्ट करने में सहायक हो सकते हैं कि आप क्या महसूस करते हैं क्योंकि वे झाड़ी के चारों ओर पिटाई किए बिना बारीकियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

5. अभ्यास आश्वासन

एक दूसरे को बताएं कि आप दोनों अपनी अंतरंगता के मुद्दों को ठीक करने के लिए प्रतिबद्ध होंगे। कभी-कभी, रिश्ते को शांतिपूर्ण बनाए रखने में आश्वासन बेहद मददगार हो सकता है। इसलिए, एक-दूसरे को बताते रहें कि जब आप प्रयास करते हैं तो आप सबसे अच्छा कर रहे हैं।

6. प्यार की छोटी-छोटी हरकतें

जब रिश्ते में उतार-चढ़ाव हो रहा हो, तो अंतरंगता के छोटे कार्य शुरू करने में मददगार होते हैं। हाथ पकड़कर, एक-दूसरे की आंखों में देखकर, शारीरिक संपर्क की शुरुआत करें।

इससे आपका पार्टनर भी सुनिश्चित होगा और वे आपके प्रयासों को समझेंगे।

7. लंबी दूरी का प्यार

यहां तक ​​​​कि जब आप शादी में लंबी दूरी के होते हैं, तब भी आप चीजों को ठीक करने के लिए अपनी तरफ से कुछ कर सकते हैं। दिन के दौरान, जब आप काम पर होते हैं, तो एक-दूसरे को रोमांटिक टेक्स्ट भेजें, व्यक्त करें कि आप उन्हें कैसे याद करते हैं और आप घर वापस आने का इंतजार नहीं कर सकते।

8. गुणवत्ता समय

जब किसी रिश्ते में अंतरंगता खत्म हो जाए, तो एक-दूसरे के साथ क्वालिटी टाइम बिताने पर ध्यान दें।

एक-दूसरे से बात करें, रात में मूवी देखते समय गले लगाएं, साथ में स्वादिष्ट भोजन का आनंद लें, साथ में नहाएं या एक-दूसरे की मालिश करें।

अपने साथी के साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताने के तरीके के बारे में अधिक जानने के लिए यह वीडियो देखें:

9. स्व-देखभाल

एक बार प्रतिबद्ध होने के बाद लोग अक्सर खुद को हल्के में लेते हैं। वे आत्म-देखभाल की उपेक्षा करते हैं। अपने स्वास्थ्य और शारीरिक बनावट का ध्यान रखें। खुद को फिट और आकर्षक रखें।

10. कंजूस मत बनो

कंजूस होना या शिकायत करना बंद करें। ऐसे व्यक्ति की ओर कोई आकर्षित नहीं होता। इसके बजाय, अपने स्वयं के हितों की खेती करें और अपने शौक और जुनून का पीछा करें। कुछ सीमाएँ आवश्यक हैं।

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11. कल्पनाओं को साझा करें

अपनी कल्पनाओं को अपने जीवनसाथी के साथ साझा करने से न डरें। साहसी बनें और नई चीजों की खोज करते रहें जो आप दोनों को हर समय विस्मय में रख सकती हैं।

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12. समय-समय पर डिटॉक्स

अपने रिश्ते को डिटॉक्स करें। इसका मतलब है कि कड़वाहट, क्रोध, आक्रोश को एक तरफ छोड़ दें और एक-दूसरे के साथ प्यार, दया और स्नेह का व्यवहार करना शुरू करें। अगर आपको लगता है कि शादी में किसी तरह का तनाव है, तो बस चर्चा करें और इस मुद्दे को सुलझाएं।

13. एक दूसरे को क्षमा करें

अपने विवाह में क्षमा का अभ्यास करें। रिश्ते में माफी इस बात का सबूत है कि रिश्ता सुधार योग्य है, चाहे कुछ भी हो। यह रिश्ते को ठीक होने और मजबूत होने का समय देता है।

14. अतिरिक्त प्रयास करें

कभी-कभी, रिश्ते को काम करने के लिए आपको अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकलने की जरूरत होती है। अपने साथी से प्यार करने और उसकी सेवा करने के लिए अपने रास्ते से हट जाओ और जल्द ही आपका कामुक संबंध अतीत की बात हो जाएगा।

15. सेक्स गेम्स

सेक्स गेम्स खेलें। रचनात्मक वयस्क खेलों के साथ अपने यौन जीवन को मसाला दें जो मज़ा और हँसी जोड़ देगा। इससे कपल्स को एक-दूसरे की इंटिमेसी लैंग्वेज जानने में भी मदद मिलेगी। कुछ उदाहरण हैं स्ट्रिप ट्विस्टर, स्कैवेंजर हंट, डर्टी जेंगा, फाइंड द हनी, आदि।

16. सब कुछ साझा करें

जोड़े, निस्संदेह, एक अंतरंग संबंध साझा करते हैं और इसलिए उन्हें अपने सभी सुख और दुख एक दूसरे के साथ साझा करना चाहिए। वास्तव में, यह वह न्यूनतम है जिसकी दोनों साझेदार अपेक्षा करने वाले हैं।

इसलिए, छोटी-छोटी सफलताओं को एक साथ मनाएं।

17. विवाह पीछे हटना

एक विवाह वापसी में भाग लें। यह सामान्य जीवन से एक बड़ी व्याकुलता हो सकती है और जोड़े के पास एक-दूसरे पर ध्यान केंद्रित करने और रिश्ते को फिर से जीवंत करने के लिए पर्याप्त समय होगा।

18. छुट्टियां

सप्ताहांत और छुट्टियों की योजना बनाएं। इससे आप दोनों को एक दूसरे को बेहतर तरीके से जानने में मदद मिलेगी। आपको दूर-दराज और महंगी जगहों पर जाने की जरूरत नहीं है - यहां तक ​​कि छोटी-छोटी पिकनिक भी एक साथ काम करती हैं।

19. गुणों पर ध्यान दें

जानिए आप दोनों को पहली बार में एक-दूसरे से प्यार क्यों हुआ। अतीत को देखें और उस समय को याद करें जब आप एक-दूसरे के प्रति भावुक थे। अपने वर्तमान और भविष्य में उन पलों को फिर से वापस लाओ।

20. सहायता प्राप्त करें

विमर्श की ज़रूरत। पेशेवर विशेषज्ञ आपके मुद्दों को समझने में आपकी मदद कर सकते हैं और इसे एक साथ हल करने के लिए आपका मार्गदर्शन कर सकते हैं।

जब सेक्स संभव न हो तो क्या करें?

हालांकि, ऐसे जोड़े हैं जिनके संबंध पूरी तरह से सेक्स से रहित हैं और वे चाहते हैं कि पहले बिना सेक्स के अंतरंगता बनाने की दिशा में बच्चे कदम उठाएं, और फिर इस सवाल का जवाब खोजें, "एक सेक्स रहित शादी कैसे तय करें"।

साथ ही कभी-कभी सेक्स भी संभव नहीं होता है।

इरेक्टाइल डिसफंक्शन, यौन दर्द विकार, यौन उत्तेजना संबंधी विकार और पेल्विक फ्लोर डिसफंक्शन जैसे यौन मुद्दे भी सेक्स की कमी के लिए जिम्मेदार कारक हो सकते हैं।

तो, ऐसा कैसे है कि आप दोनों बिना सेक्स के अंतरंगता बनाए रख सकते हैं?

  • साथ चलते या बात करते समय हाथ पकड़ना, आत्मीयता और निकटता बनाए रखने के लिए
  • एक दूसरे को छूने की रस्म के बाद, एक दूसरे के शरीर के संभावित कामुक क्षेत्रों की खोज
  • युगल गतिविधि में शामिल होना, जैसे डांस फॉर्म सीखना या कुकिंग क्लास, साथ में
  • निकटता को बढ़ावा देने के लिए संबंध लक्ष्य बनाना
  • अपने रिश्ते के स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए एक विश्वसनीय विवाह पाठ्यक्रम ऑनलाइन लेना
  • अपनी शादी में मज़ा वापस जोड़ने के लिए अपने साथी के साथ अंदरुनी मज़ाक करना

लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में कैसे रहें इंटिमेट

आपको यह मानने का कोई तरीका नहीं है कि सिर्फ इसलिए कि आप एक लंबी दूरी के रिश्ते में भौगोलिक रूप से अलग हैं, आप एक अंतरंग संबंध नहीं बना सकते हैं या बनाए नहीं रख सकते हैं यदि आप दोनों समान रूप से अंतरंगता की कमी को दूर करने के लिए समर्पित प्रयास करने के लिए तैयार हैं। आपके संबंध।

यदि आप लंबी दूरी की शुरुआत कर रहे हैंई संबंध या अपने साथी के साथ लंबी दूरी का रिश्ता बनाए रखना, धार्मिक रूप से छोटी-छोटी चीजें करके रिश्ते में स्नेह और अंतरंगता की कमी को दूर करने के प्रयास करते रहें।

वीडियो चैट में शामिल हों, तस्वीरें साझा करें, अपने ठिकाने और दिन-प्रतिदिन की घटनाओं के बारे में जानकारी साझा करें, और अपने साथी के साथ शारीरिक अंतरंगता बढ़ाने के उद्देश्य से अपनी यात्राओं को डिज़ाइन करें।

दूर करना

एक यौनविहीन विवाह को समस्याओं को हल करने के लिए सही दृष्टिकोण के साथ-साथ काम और ध्यान देने की आवश्यकता होती है। एक बार जब दोनों साथी इस मुद्दे की पहचान कर लें और उन पर चर्चा करें, तो समाधान दूर नहीं है।

ताज्जुब है कि एक सेक्सलेस शादी से कैसे बचे? कुंआ! अब आपके पास यहां आपके उत्तर हैं।