विषय
- 1. आपके पास जो है उसी में संतुष्ट रहें
- 2. अपने पर्यावरण का विश्लेषण करें
- 3. मदद मांगें
- 4. छोटी चीजें जो मायने रखती हैं
- 5. वरीयताओं के बारे में खुले रहें
- 6. अपने रिश्ते पर काम करें
अच्छा और स्वस्थ यौन जीवन एक सफल और खुशहाल रिश्ते की प्रमुख नींव में से एक है। ऐसे जोड़े हैं जो अपने भावनात्मक और यौन जीवन के बीच संतुलन को अच्छी तरह से बनाए रखने में सक्षम हैं। हालांकि, कुछ जोड़े इतने भाग्यशाली नहीं होते हैं।
कुछ लोगों में सेक्स की इच्छा अधिक होती है, जबकि कुछ में कम। यदि अलग-अलग सेक्स ड्राइव वाले दो विपरीत व्यक्ति एक रिश्ते में आते हैं, तो ठीक से संभाला नहीं गया तो चीजें बदसूरत हो सकती हैं।
किसी के लिए भी रातों-रात खुद को पूरी तरह से बदलना संभव नहीं है; इसके अलावा सेक्स ड्राइव एक अंतर्निहित विशेषता है। ऐसे मामले में, अपने रिश्ते को खुश और फलते-फूलते रहने के लिए इसे उचित रूप से संतुलित करने का एक तरीका खोजना चाहिए।
हमने कम सेक्स ड्राइव वाले जीवनसाथी के लिए कुछ टिप्स सूचीबद्ध किए हैं जो आपके रिश्ते को लंबे समय तक यौन संबंध बनाने में मदद कर सकते हैं।
1. आपके पास जो है उसी में संतुष्ट रहें
सेक्स आपके जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हो सकता है, लेकिन यह निश्चित रूप से सब कुछ नहीं है। एक मजबूत और खुशहाल रिश्ते के कई आधार होते हैं, जिनमें से सेक्स सिर्फ एक हिस्सा है।
कभी-कभी, जब आपके पास कम सेक्स ड्राइव वाला जीवनसाथी होता है, तो चीजें अनुपात से बाहर हो जाती हैं क्योंकि अचानक सब कुछ उसके इर्द-गिर्द घूमने लगता है। एक-दूसरे की पसंद और पसंद को समझना और उनका सम्मान करना महत्वपूर्ण है।
अक्सर कम सेक्स ड्राइव वाले पति-पत्नी अपने पार्टनर को संतुष्ट करने के लिए नकली अंतरंगता रखते हैं।
ऐसा करके वे न केवल अपने सहयोगियों का अनादर कर रहे हैं बल्कि विश्वास और ईमानदारी को भी तोड़ रहे हैं जो उनके रिश्ते को एक साथ रखता है।
ऐसी स्थितियों से बचने के लिए, आप या तो अपने कम सेक्स ड्राइव के बारे में अपने साथी को संदेश दे सकते हैं या उन्हें विशेष महसूस कराने के अन्य तरीकों पर ध्यान देना शुरू कर सकते हैं। उनके प्रति सच्चे रहें और उन्हें दिखाएं कि आप उनसे कितना प्यार करते हैं और उनका सम्मान करते हैं। इससे आपको चीजों को पूरी तरह से प्रबंधित करने में मदद मिलेगी।
2. अपने पर्यावरण का विश्लेषण करें
अक्सर हम समस्या को तब देखते हैं जब हमें उसके कारण को देखना चाहिए। कम सेक्स ड्राइव न केवल यौन इच्छाओं के बारे में हैं और अक्सर किसी के व्यक्तित्व का हिस्सा नहीं होती हैं, बल्कि उनका एक इतिहास भी होता है। यदि आप कम सेक्स ड्राइव वाले हैं तो हमेशा अपने साथी से बात करने की सलाह दी जाती है।
उन्हें इसके बारे में बताएं ताकि वे आपकी यात्रा का हिस्सा बन सकें और किसी भी तरह से आपको इससे उबरने में मदद कर सकें और आपको सहज महसूस करा सकें।
कई कम सेक्स ड्राइव वाले जीवनसाथी को टिप्स देते हैं, लेकिन शायद ही कभी लोग इसके कारण के बारे में बात करते हैं।
कभी-कभी, कम सेक्स ड्राइव का कारण वर्तमान जीवन शैली और वातावरण होता है।
हम सभी पेशेवर उपलब्धियों पर इतने केंद्रित हैं कि हम अपनी व्यक्तिगत पसंद और स्वास्थ्य की उपेक्षा करते हैं। स्थिति का विश्लेषण करना और कम सेक्स ड्राइव के मूल कारण को खत्म करना हमेशा बुद्धिमानी है। इसकी उपेक्षा करने से आगे शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
3. मदद मांगें
किसी तीसरे व्यक्ति की मदद लेना बिल्कुल भी गलत नहीं है, खासकर जब वे ऐसी स्थितियों से निपटने में माहिर हों। लोग अपने रिश्ते और शादी को बचाने के लिए तरह-तरह के उपाय करते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि जब आपको लगे कि कम सेक्स ड्राइव आपके स्वस्थ रिश्ते के आधार को हिला रही है, तो किसी विशेषज्ञ से सलाह लें।
ये विशेषज्ञ आपको समस्या की पहचान करने में मदद कर सकते हैं और आपको मूल्यवान समाधान दे सकते हैं। हो सकता है कि कई लोगों को किसी अजनबी के साथ निजी पलों के बारे में बात करना सही न लगे, लेकिन ऐसा करने में संकोच न करें। मदद के लिए पहुंचने में कोई भी देरी आपके लंबे समय तक चलने वाले रिश्ते को पूरी तरह से बर्बाद कर सकती है।
4. छोटी चीजें जो मायने रखती हैं
सेक्स एक ऐसी यात्रा है जो किसी को महसूस करने से लेकर बिस्तर तक ले जाती है। अक्सर, उच्च सेक्स ड्राइव वाले लोग कम सेक्स ड्राइव वाले लोगों की तुलना में इस यात्रा को करने में तेज होते हैं। यदि आप उन लोगों में से हैं जिनकी सेक्स ड्राइव कम है, तो बेहतर होगा कि आप यात्रा की शुरुआत बेबी स्टेप्स से करें।
आप अपने पार्टनर के साथ हैं क्योंकि आपने उनमें कुछ देखा है। यह छोटा इशारा हो सकता है जिसने आपको उनकी ओर आकर्षित किया या जिस तरह से वे आपकी देखभाल करते हैं।
यह महत्वपूर्ण है कि आप उनके छोटे इशारों को प्यार और स्नेह के साथ देना शुरू करें। उन लोगों के साथ cuddly हो जाओ, रात एक सोफे पर एक साथ एक फिल्म देख के चारों ओर लिपटा खर्च करते हैं, अब और फिर कुछ चुंबन साझा करें। ये छोटे-छोटे इशारे उनके लिए बहुत मायने रखेंगे और आप भी खुश रहेंगे।
5. वरीयताओं के बारे में खुले रहें
प्रत्येक व्यक्ति की अलग-अलग उपस्थितियाँ और अपेक्षाएँ होती हैं। अपने पार्टनर से अपनी पसंद को सिर्फ इसलिए छुपाना सही नहीं है क्योंकि आपके पास कम सेक्स ड्राइव है। विश्वास और ईमानदारी एक रिश्ते की महत्वपूर्ण नींव हैं। यह सुझाव दिया जाता है कि आप अपने साथी के लिए अपनी पसंद और पसंद के बारे में खुलकर बात करें।
आपको क्या पसंद है और क्या नहीं, इस बारे में बात करें। आपको क्या उत्साहित करता है और क्या आपका मूड खराब करता है।
माना जाता है कि आपको सेक्स से ज्यादा लवमेकिंग में दिलचस्पी है, इसके बारे में बात करें। कभी-कभी, सेक्स से पहले एक अंतरंग क्षण आपको बिस्तर पर कूदने की तुलना में अपने निजी सत्रों का अधिक आसानी से आनंद लेने में मदद कर सकता है। अपने साथी के साथ आपको जो पसंद है और जो पसंद नहीं है, उसके बारे में खुलकर बात करें।
6. अपने रिश्ते पर काम करें
अक्सर, नकारात्मक भावनाएं सेक्स ड्राइव को मार देती हैं। ऐसे समय होते हैं जब आप आत्म-संदेह से गुजर रहे होते हैं। आप अपने साथी के साथ समीकरण के बारे में फिर से सोच रहे होंगे या परेशान हो सकते हैं क्योंकि आप समय के साथ बूढ़े हो रहे हैं। ये बातें आपको बिल्कुल भी परेशान नहीं करनी चाहिए।
लोग समय के साथ बूढ़े हो जाते हैं। हमारा शरीर परिवर्तन से गुजरता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपका साथी आपको कम प्यार करता है।
वे आपसे प्यार करते हैं, ठीक वैसे ही जैसे आप हैं। अगर वह आपको मूड से दूर कर रहा है तो यह समय है कि आप इस पर पुनर्विचार करें। अपने रिश्ते पर काम करें। आपका पार्टनर आपको वैसे ही प्यार करता है जैसे आप हैं। आपको खुद से भी प्यार करना शुरू कर देना चाहिए। हमें यकीन है कि आप जल्द ही अपने आप में बदलाव देखेंगे।
सेक्स जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है लेकिन निश्चित रूप से यह सब कुछ नहीं है। हर कोई अपने जीवन में उतार-चढ़ाव से गुजरता है।यह किसी को परेशान नहीं करना चाहिए और उन्हें इसे अपने यौन जीवन को प्रभावित नहीं करने देना चाहिए। कम सेक्स ड्राइव वाले जीवनसाथी के लिए ये टिप्स यौन मतभेदों को सुलझाने में मदद करेंगे और आपको अपने साथी के साथ अपने रिश्ते को संजोने में मदद करेंगे।