विषय
शादी की असली क्रिया दिल में होती है, बॉलरूम या चर्च या आराधनालय में नहीं। यह एक विकल्प है जिसे आप चुनते हैं - न केवल आपकी शादी के दिन, बल्कि बार-बार - और यह विकल्प आपके पति या पत्नी के साथ आपके व्यवहार में परिलक्षित होता है।
बारबरा डी एंजेलिस
एक नई शादी और एक अनुभवी शादी के बीच पर्याप्त अंतर पर खंड लिखे गए हैं। दरअसल, उभरते हुए विवाह का "हनीमून" चरण नएपन और आश्चर्य की भावना से चिह्नित है। वास्तव में, साझेदार अपने महत्वपूर्ण अन्य लोगों को लगभग निर्दोष के रूप में देख सकते हैं। नवविवाहितों का विवाह की स्थिरता के बारे में एक अभिमानी रवैया हो सकता है, यह आश्वस्त है कि उनका मिलन लगभग जादुई रूप से "सभी चीजों को सहन कर सकता है।" दूसरी ओर, 10 साल की शादी ने निश्चित रूप से तूफानों की एक श्रृंखला का सामना किया है - आदर्श रूप से - रास्ते में कुछ पर्वतों का जश्न मनाना। अगर 10 साल की शादी को चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, तो वे अस्वस्थता और परिचितता के इर्द-गिर्द केंद्रित होते हैं।
इतने सालों के बाद भी हम घर की आग को कैसे जलाए रखते हैं?
आइए उन विवाहों के लिए कुछ सलाह पर एक नज़र डालें जो "बस गेट से बाहर" हैं, साथ ही विवाह अपने दूसरे दशक से शुरू हो रहे हैं। हालांकि इस समय निरंतरता पर आपको अपनी साझेदारी कहां मिलती है, इसके आधार पर सलाह भिन्न हो सकती है, अंत उसी में है। आने वाले दशकों में फलने-फूलने के इरादे से जोड़े के लिए अच्छी सलाह लंबी अवधि के स्वास्थ्य का निर्माण कर सकती है।
साल एक सलाह
1. जार में पैसा
शादी के पहले वर्ष के दौरान जोड़े अंतरंगता के उच्च बिंदु का अनुभव करते हैं। यौन जुनून से प्रेरित, नवविवाहित जोड़े "बोरी" में काफी समय बिताते हैं, एक पैटर्न जो बाद के वर्षों में कम हो जाता है। अपरंपरागत सलाह? शादी के पहले महीने के दौरान, हर बार जब आप और आपके साथी यौन अंतरंगता का अनुभव करते हैं, तो मेसन जार में एक डॉलर डालें। बाद के कैलेंडर वर्षों में, हर बार जब आप यौन अंतरंगता का अनुभव करते हैं, तो उन डॉलर को मेसन जार से बाहर निकालना सुनिश्चित करें। प्रत्येक बीतते वर्ष में, यदि आप और आपका साथी शादी के पहले महीने के दौरान उतनी ही अंतरंगता में संलग्न हो सकते हैं, तो आप शायद बहुत अच्छा कर रहे हैं।
2. सक्रिय रूप से सुनने में संलग्न होने का तरीका जानें
सक्रिय सुनना आपके साथी के संचार में भाग लेने का एक तरीका है, जबकि सारांश बयानों के साथ जो कहा गया था उसकी पुष्टि करते हुए। अपने साथी को दिखाएं कि आप उनकी इच्छाओं और जरूरतों को सुन रहे हैं, "मैंने आपको यह कहते हुए सुना है" जो अभी कहा गया था, उसके पुनर्कथन के लिए लीड-इन के रूप में। अपने साथी के साथ अपनी खुशियों और चिंताओं को साझा करते समय "मुझे लगता है" कथन का प्रयोग करें।
3. चेक-अप
मैं सभी नवविवाहितों को विवाह के पहले वर्ष के पूरा होने पर "साल के अंत में जांच" के लिए एक परामर्शदाता या आध्यात्मिक संत के पास जाने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। इस चिकित्सीय दौरे का उद्देश्य विवाह में समस्याओं की तलाश करना या समस्याएं पैदा करना नहीं है। आशय यह संक्षेप में प्रस्तुत करना है कि विवाह ने पहले वर्ष के दौरान कहाँ यात्रा की है, और यह कल्पना करना है कि विवाह अगले वर्ष कहाँ हो सकता है। यह अभ्यास सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है जो आप एक नई शादी के लिए कर सकते हैं। सफल और जानबूझकर संबंध कार्य में संलग्न होने के लिए आपको मनोवैज्ञानिक के साथ अनुबंध पर हस्ताक्षर करने की आवश्यकता नहीं है। आपका स्थानीय पुजारी, पादरी और रब्बी एक स्वतंत्र और उपलब्ध संबंध गुरु है।
10 साल की सलाह
1. इसे ताजा रखें
यदि आप अपने वैवाहिक मिलन में एक दशक के करीब पहुंच रहे हैं, तो आप पहले से ही रिश्ते को सकारात्मक और जीवन देने वाले तरीके से आगे बढ़ाने के महत्व को जानते हैं। नई चीजें करके, संचार को बढ़ाना जारी रखते हुए, और "हम" की कहानी का जश्न मनाते हुए संघ में "ताजगी" डालना नितांत महत्वपूर्ण है। वहाँ एक कारण है कि आप और आपके महत्वपूर्ण दूसरे ने इसे एक साथ इतना आगे बढ़ाया है। आपके पास एक महान कहानी है।
2. मील के पत्थर का सम्मान करें
दस साल के निशान पर, बच्चे बढ़ रहे हैं, बाल सफेद हो रहे हैं, और करियर का विकास जारी है। जब ये दिन वापस नहीं मिले तो क्यों न इन्हें मनाया जाए? एक साथ यात्रा करके, अपनी प्रतिज्ञाओं को नवीनीकृत करके, और जर्नलिंग और स्क्रैपबुकिंग के माध्यम से वैवाहिक कहानी को संरक्षित करके मील के पत्थर का सम्मान करें। अपने मील के पत्थर को भी साझा करने के लिए अपने जीवन के महत्वपूर्ण लोगों को आमंत्रित करें। शायद एक पारिवारिक यात्रा क्रम में है?
3. उम्र बढ़ने को स्वीकार करें
हम सब कब्रिस्तान की एकतरफा यात्रा पर हैं। प्रत्येक बीतते दिन के साथ, हमारे शरीर में गिरावट आती है, हमारी मानसिक निपुणता कम हो जाती है, और हम वह सब कुछ करने में सक्षम नहीं होते हैं जो हम एक बार करने में सक्षम थे। हमारे जीवनसाथी के बारे में भी यही कहा जा सकता है। उम्रदराज़ दोस्तों की निंदा न करें, इसे स्वीकार करना सीखें। वास्तव में, उम्र को गले लगाओ। झुर्रियां दुनिया को बताती हैं कि आपके पास साझा करने के लिए कुछ ज्ञान है। यदि आप जो जानते हैं उसे साझा करते हैं, तो अन्य संबंधों को लाभ होगा।
अंतिम विचार
घड़ी टिक रही है दोस्तों। यह अपरिहार्य है। यह जीवन है। जैसे-जैसे आप विवाह के चरणों से गुजरते हैं, पहचानें कि आप जहां हैं वहां कई जोड़े रहे हैं। दूसरों के ज्ञान और अनुभव से सीखकर अपने रिश्ते को सुधारने का पर्याप्त अवसर है। खुले रहें, दोस्तों, अवसर, रोमांच और वैवाहिक आनंद की एक नई उमंग के लिए।