विषय
- 1. क्या आप एक साथ क्वालिटी टाइम बिताते हैं?
- 2. आप कितनी बार सेक्स करते हैं?
- 3. क्या आपका जीवनसाथी आपका सबसे अच्छा दोस्त है?
- 4. क्या आपने स्वस्थ सीमाएँ निर्धारित की हैं (एक दूसरे के साथ भी)?
- 5. क्या आपके पास वित्तीय और सेवानिवृत्ति योजना है?
- 6. क्या आप खुश हैं?
अगर कोई आपसे पूछे विवाह मूल्यांकन प्रश्न आज, इस बात की बहुत अच्छी संभावना है कि वे आपसे "तो, आप अपने रिश्ते में कितने खुश हैं?" की तर्ज पर कुछ पूछेंगे।
और जबकि यह निश्चित रूप से एक प्रासंगिक प्रश्न है (एक जिसे हम इस लेख के अंत में प्राप्त करेंगे), हम सोचते हैं कि एक रिश्ते के आकलन के लिए और भी महत्वपूर्ण है "कैसे स्वस्थ क्या तुम्हारी शादी है?"
जब आपकी शादी स्वस्थ होती है, तो इसका मतलब है कि यह मजबूत, जोरदार है और आप दोनों को खुश करती है। और जब यह उस तरह की स्थिति में होता है, तो यह आपको केवल आध्यात्मिक, भावनात्मक और यहां तक कि शारीरिक रूप से भी लाभ पहुंचा सकता है।
इसलिए हमें लगता है कि जोड़ों के लिए विवाह मूल्यांकन उपकरणों का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है, जैसे कि समय-समय पर अपनी शादी की फिटनेस परीक्षा आयोजित करना।
मूल रूप से, यह 'विवाह स्वास्थ्य जांच' प्रश्नों की एक श्रृंखला है जो आपको और आपके पति या पत्नी को खुद से पूछना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप दोनों को लगता है कि आपकी शादी अच्छी चल रही है।
यदि आपने कभी स्वस्थ संबंध परीक्षण नहीं कराया है या विवाह स्वास्थ्य परीक्षण, यहां एक (मोटे तौर पर) १०-मिनट का विवाह फिटनेस परीक्षण है जिसे हम अनुशंसा करते हैं कि आप आज रात काम से घर आने के बाद या सप्ताहांत में जब आपके पास थोड़ा सा डाउनटाइम हो, तब करें।
यदि आप इस विवाह परीक्षा के लिए तैयार हैं?
आएँ शुरू करें:
1. क्या आप एक साथ क्वालिटी टाइम बिताते हैं?
कुछ जोड़े सोचते हैं कि जब तक वे एक साथ बिस्तर साझा करते हैं, वे एक जोड़े के रूप में गुणवत्तापूर्ण समय बिता रहे हैं। हालाँकि यह निश्चित रूप से एक शादी का एक स्वस्थ संकेत है कि आप एक ही कमरे में सोते हैं, गुणवत्ता के समय में इससे कहीं अधिक शामिल होना चाहिए।
क्या आप डेट पर जाते हैं (बच्चों के बिना)? क्या आप सालाना आधार पर एक साथ रोमांटिक ट्रिप लेते हैं? क्या आप यह सुनिश्चित करते हैं कि आप सप्ताह में एक बार सोफे पर मूवी देखने के लिए या साथ में डिनर तैयार करने के लिए समय निकालें?
इस विवाह मूल्यांकन प्रश्न आपको यह महसूस करने में मदद मिलेगी कि आप अन्य चीजों पर अपनी शादी को कितनी प्राथमिकता देते हैं। अपने जीवनसाथी के साथ क्वालिटी टाइम बिताकर, आप यह संदेश दे रहे हैं कि वे आपके लिए प्राथमिकता हैं- और यह हर वैवाहिक रिश्ते में एक महत्वपूर्ण कदम है।
2. आप कितनी बार सेक्स करते हैं?
यद्यपि यौन आवृत्ति एक जोड़े की उम्र, कार्यक्रम, स्वास्थ्य और व्यक्तिगत वरीयता के आधार पर भिन्न होती है, यदि आप प्रति वर्ष 10 से कम बार एक-दूसरे के साथ जुड़ रहे हैं, तो आप तकनीकी रूप से एक सेक्स रहित विवाह माने जाते हैं।
सेक्स वैवाहिक संबंधों के बारे में मुख्य चीजों में से एक है जो इसे अन्य सभी से अलग करता है। यह आपको आध्यात्मिक रूप से बांधता है। यह आपको भावनात्मक रूप से जोड़ता है। साथ ही, इसके साथ आने वाले कई शारीरिक लाभ भी हैं।
ऐसा इसलिए है क्योंकि सेक्स प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने, लचीलेपन को बढ़ाने और तनाव और तनाव की भावनाओं को दूर करने में मदद करता है। इसके बारे में कोई संदेह नहीं है। एक स्वस्थ विवाह के सर्वोत्तम संकेतों में से एक ऐसा जोड़ा है जिसका स्वस्थ और सुसंगत यौन जीवन है।
3. क्या आपका जीवनसाथी आपका सबसे अच्छा दोस्त है?
एक बार जब आप शादी कर लेते हैं, तो आपका साथी एकमात्र ऐसा दोस्त नहीं होना चाहिए जो आपके पास हो; लेकिन अगर वे आपके सबसे अच्छे दोस्त हैं, तो यह अच्छी बात है। इसका मतलब यह है कि वे पहले व्यक्ति हैं जिन्हें आप अपनी भावनाओं, अपनी शंकाओं और आशंकाओं और अपनी भावनात्मक जरूरतों के साथ जाने के लिए चुनते हैं।
वे पहले व्यक्ति हैं जिन्हें आप समर्थन और प्रोत्साहन के लिए देखते हैं। वे पहले व्यक्ति की सलाह हैं जो आप (और सम्मान) लेते हैं।
अपने जीवनसाथी के साथ सबसे अच्छे दोस्त होने का एक सबसे बड़ा लाभ यह है कि यह आपकी शादी को अफेयर-प्रूफ करने में मदद कर सकता है; खासकर जब संभावित भावनात्मक मामलों से बचने की बात आती है।
4. क्या आपने स्वस्थ सीमाएँ निर्धारित की हैं (एक दूसरे के साथ भी)?
विवाहित होना किसी अन्य व्यक्ति के साथ "एक होने" के बारे में है। साथ ही, यह आपके अपने व्यक्तित्व को खोने की कीमत पर नहीं आना चाहिए। इसका एक हिस्सा स्वस्थ सीमाएं स्थापित करना है, यहां तक कि आपके वैवाहिक संबंधों के भीतर भी।
ऐसा करने में एक किताब जो आपकी मदद कर सकती है वह है विवाह में सीमाएं हेनरी क्लाउड और जॉन टाउनसेंड द्वारा। सीमाएं सम्मान और खेती के बारे में हैं जो आपके साथी से प्यार करने जितनी महत्वपूर्ण है।
5. क्या आपके पास वित्तीय और सेवानिवृत्ति योजना है?
विवाह फिटनेस में वित्तीय फिटनेस भी शामिल है। इसे ध्यान में रखते हुए, क्या आपके और आपके साथी के पास कोई वित्तीय योजना है? एक जो आपको कर्ज से बाहर निकलने, पैसे बचाने और अपने क्रेडिट स्कोर को बनाए रखने में मदद करता है? सेवानिवृत्ति के बारे में क्या?
इस तथ्य के बारे में अधिक से अधिक लेख प्रकाशित होने के साथ कि कई लोगों को सेवानिवृत्ति की आयु से आगे काम करना होगा, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप उनमें से एक नहीं हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए वर्तमान समय की तरह कोई समय नहीं है।
6. क्या आप खुश हैं?
कोई भी विवाहित व्यक्ति आपको बताएगा कि विवाहित होना कठिन काम है। इसलिए अपने रिश्ते में खुश रहने की उम्मीद करना अवास्तविक है सब समय का।
लेकिन अगर यह एक स्वस्थ मिलन है, तो आपको लगभग हर दिन ऐसे क्षण खोजने में सक्षम होना चाहिए जो आपको मुस्कराहट, हंसी या हंसाएंगे और आपको निश्चित रूप से अपने रिश्ते में डर, चिंतित, असहज या दुखी महसूस नहीं करना चाहिए।
जब आप अपनी शादी में खुश होते हैं, तो इसका मतलब है कि आप अपने मिलन में आनंद, संतोष और आनंद पा सकते हैं। यदि आप कुल मिलाकर "हाँ" कह सकते हैं, तो मुस्कुराएँ। अपनी शादी को काफी स्वस्थ और फिट मानें!
अपने विवाह स्वास्थ्य की जाँच करें:
विवाह स्वास्थ्य प्रश्नोत्तरी
हम आशा करते हैं कि आपने इस विवाह सहायता परीक्षण में प्रश्नों का उत्तर यथासंभव ईमानदारी से दिया है। यदि परीक्षा देने के बाद, आपको लगता है कि आप अपने जीवनसाथी के साथ एक खुश, संतुष्ट और स्थिर रिश्ते में हैं, तो बधाई हो! यदि नहीं, तो उन क्षेत्रों पर काम करें जहां आपको लगता है कि आपके प्यार और ध्यान की जरूरत है।
आप इन प्रश्नों को a . में भी बदल सकते हैं विवाह मूल्यांकन प्रश्नावली किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जो शादी करने वाला है और लगातार इस विचार से जूझ रहा है कि "क्या मैं शादी के लिए फिट हूं?"
यदि आपके रिश्ते की स्थिति वास्तव में चिंताजनक लगती है, तो चिकित्सक के साथ अपॉइंटमेंट बुक करने में संकोच न करें। थोड़ी सी बाहरी मदद से यह संभव है कि आप और आपका साथी आपकी शादी की स्थिति को पूरी तरह से उलट दें। आपको कामयाबी मिले!