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"सेक्स प्यार की सबसे अंतरंग और सुंदर अभिव्यक्ति हो सकती है, लेकिन हम केवल अपने आप से झूठ बोल रहे हैं जब हम ऐसा कार्य करते हैं जैसे कि सेक्स प्यार का प्रमाण है। बहुत से पुरुष प्रेम के प्रमाण के रूप में सेक्स की मांग करते हैं; बहुत सी महिलाओं ने प्यार की उम्मीद में सेक्स दिया है। हम उपयोगकर्ताओं की दुनिया में रहते हैं जहां हम अकेलेपन के दर्द को कम करने के लिए एक-दूसरे को गाली देते हैं। हम सभी अंतरंगता के लिए तरसते हैं, और शारीरिक संपर्क कम से कम एक पल के लिए अंतरंगता के रूप में प्रकट हो सकता है।" (मैकमैनस, इरविन; सोल क्रेविंग्स, 2008)
पूर्वगामी के बारे में लिखने के लिए कई लोगों ने इसे हाथ में लिया है। मैं प्यार, अंतरंगता और या सेक्स के विषय पर साहित्यिक (काल्पनिक और गैर-काल्पनिक) काम की बड़ी मात्रा को कम करने की हिम्मत नहीं करूंगा। कहने के लिए पर्याप्त है, यह लेख आपको इन भावों की स्पष्ट समझ प्राप्त करने में मदद करने के लिए लिखा गया है। मैं प्यार, अंतरंगता और सेक्स की एक संक्षिप्त परिभाषा का प्रयास करूंगा। आपकी ज़रूरतें क्या हैं, इस पर अपना मन बनाने के साथ मैं आपको छोड़ दूँगा। लेकिन पहले, एक खबर फ्लैश! आपको किसी के साथ सेक्स करने के लिए प्यार करने की ज़रूरत नहीं है और न ही उसके साथ सोने से पहले किसी के साथ अंतरंग होने की ज़रूरत है। आपको स्पष्ट रूप से परिभाषित करने और पहचानने की आवश्यकता है कि आप रिश्ते में क्या चाहते हैं या क्या चाहते हैं। घनिष्ठ व्यक्तिगत संबंध में जाने के लिए आपको स्पष्ट दिमाग की आवश्यकता है। मैं उद्देश्य से संचालित संबंधों में विश्वास करता हूं।
प्यार सेक्स के बराबर नहीं है
कई लोगों का मानना है कि प्यार, इसके विपरीत, सेक्स को प्यार के बराबर नहीं करता है। यह हर तरह से भ्रामक है। सीधे शब्दों में कहें तो प्यार एक बलिदान है जो आप दूसरे व्यक्ति के लिए करते हैं। रिकॉर्ड के लिए, हम प्रेम के इरोटिका (हॉलीवुड संस्करण) की बात नहीं कर रहे हैं। हम उस देखभाल, पोषण, देने और प्राप्त करने के बारे में बात कर रहे हैं जो मनुष्य ने सदियों से एक-दूसरे को दिया है।
तो अंतरंगता क्या है?
अपने उद्देश्य के लिए, आइए हम अंतरंगता को एक रिश्ते में 'होने' की स्थिति के रूप में परिभाषित करें। आप देखते हैं, अंतरंग एक क्रिया है (कुछ हम करते हैं): यह "ज्ञात करना" है। इसलिए, अंतरंगता एक क्रमिक निर्माण है जिससे दो लोग जानबूझकर और जानबूझकर खुद को एक-दूसरे के प्रति संवेदनशील होने की अनुमति देते हैं। वे एक-दूसरे को खुद के नाजुक संज्ञानात्मक और प्रभावी हिस्सों तक पहुंच प्रदान करते हैं जिन्हें अन्यथा दूसरों से छिपा कर रखा जाता है। समय बीतने के साथ, ये लोग बातचीत और संवादों के माध्यम से अपने सपने, भय, आशाएं और आकांक्षाएं साझा करते हैं और एक-दूसरे को बताते हैं। रिश्ते में प्रत्येक व्यक्ति के साथ पारस्परिक रूप से विश्वास पैदा करना और एक दूसरे के साथ निकटता के बंधन बनाना। वे एक निकटता विकसित करते हैं और अपनेपन की भावना साझा करते हैं। उन्होंने एक मंच बनाया और एक मंच बनाया जहां उनमें से प्रत्येक स्वयं को प्रकट करने, देने और प्राप्त करने, विश्वास करने और मान्य महसूस करने के लिए पर्याप्त सुरक्षित और सुरक्षित महसूस करता है। अंतरंगता एक प्रक्रिया है जो समय के साथ होती है और बनती है। यह तरल है और स्थिर नहीं है।
फिर सेक्स क्या है?
लिंग? दूसरी ओर, सेक्स बहुत सीधा-सादा कट और सूखा लगता है। लेकिन है ना? सबसे हल्के रूप में, सेक्स केवल पुरुषों और महिलाओं दोनों में एक संभोग सुख प्राप्त करने के उद्देश्य से हमारी पशु लालसा को संतुष्ट करने की आवश्यकता के लिए एक आउटलेट है। जबकि कई लोग सेक्स की तुलना दो लोगों के एक साथ पड़े होने से करते हैं, वास्तव में एक व्यक्ति द्वारा सेक्स का अभ्यास किया जा सकता है जैसा कि हस्तमैथुन के माध्यम से किया जाता है। एक दूसरे के साथ संभोग करने के उद्देश्यपूर्ण और नाजुक कार्य, एक दूसरे के साथ संभोग करने का उद्देश्यपूर्ण और नाजुक कार्य करने के लिए मानव सेक्स को विशुद्ध रूप से पशु ड्राइव से अलग करना महत्वपूर्ण है। व्यक्तिगत रूप से, एक पुरुष के रूप में, मुझे लगता है कि यह एक विशेषाधिकार प्राप्त है जब आपका साथी आपको अपने व्यक्तिगत शारीरिक डोमेन में अनुमति देता है। मैं समान रूप से मानता हूं कि ज्यादातर लोग सेक्स में हैं, सेक्स के लिए। सच कहूँ तो, यह आपको अधूरा और असंतुष्ट छोड़ देता है।
अंतरंगता और सेक्स के मुद्दे
मेरे पास्टरिंग के सभी वर्षों में और बाद में एक चिकित्सक के रूप में मेरे अभ्यास में, मेरे ग्राहकों का सामना करने वाले उत्कृष्ट मुद्दों में से एक अंतरंगता और सेक्स के मुद्दे हैं। मुख्य रूप से, अधिकांश जोड़े एक को दूसरे के साथ भ्रमित करते हैं और यह उनके लिए सबसे चुनौतीपूर्ण गांठों में से एक बन जाता है। गांठें क्योंकि जब तक सार्थक और प्रतिबद्ध संबंधों के प्राथमिक तत्व स्पष्ट रूप से व्यक्त नहीं किए जाते हैं, तब तक युगल खुद को संघर्ष करते हुए पाता है। परिणाम सबसे अधिक बार नहीं की तुलना में बेवफाई है।
यह स्वीकार करते हुए कि हमारे सभी प्राणियों के साथ किसी और पर भरोसा करने में समय और सचेत प्रयास लगता है, यह एक चुनौती बन जाता है जब हमें पता चलता है कि हमारे प्रयासों को पर्याप्त रूप से पारस्परिक नहीं किया गया है और हमारी आशाओं को धोखा दिया गया है। इसलिए, भावनात्मक दर्द और संकट जो बेवफाई बन जाता है। बेवफाई, सीधे शब्दों में कहें तो जब एक पक्ष एक खुशहाल और स्थिर रिश्ते के रास्ते से हट जाता है या भटक जाता है। हम में से बहुत से लोग बेवफाई की पहचान एक प्रतिबद्ध रिश्ते के बाहर संभोग की स्थिति के साथ करते हैं। वहाँ यह फिर से है, सेक्स; यह दिलचस्प है कि हम हर बार अपने आप को गुस्से में डालने के बजाय बेवफाई के मूल कारण की तलाश करते हैं।