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हालांकि यह ज्यादातर अस्पष्ट है, किशोर आमतौर पर हर समय दो प्रश्न पूछ रहे हैं। "क्या मैं प्यार करता हूँ?" और "क्या मुझे अपना रास्ता मिल सकता है?" माता-पिता अक्सर अपनी अधिकांश ऊर्जा दूसरे प्रश्न का उत्तर देने और पहले प्रश्न की उपेक्षा करने में केंद्रित हो जाते हैं। किशोरों के लिए यह स्वाभाविक है कि वे अपने माता-पिता द्वारा स्थापित सीमाओं का परीक्षण करें या उन्हें आगे बढ़ाएं। जब सीमाओं का परीक्षण किया जाता है, तो यह याद रखना कठिन हो सकता है कि who आप माता-पिता के रूप में अधिक महत्वपूर्ण हैं क्या आप माता-पिता के रूप में करते हैं। दूसरे शब्दों में, यह महत्वपूर्ण है कि हम अपने आत्म-मूल्य को इस बात से न जोड़ें कि हम अपने पालन-पोषण के बारे में कैसा महसूस करते हैं। यदि हम ऐसा करते हैं, तो हम पहले प्रश्न के लिए आवश्यक उत्तर को लगातार प्रदान करने में सक्षम नहीं होंगे।
अधिकांश किशोर लगातार तीन मुख्य मुद्दों से जूझते हैं। पहला है "क्या मैं जिस तरह से दिखता हूं उसके साथ ठीक हूं?" इसका सीधा संबंध उनके स्वाभिमान से है। दूसरा है "क्या मैं काफी स्मार्ट हूं या जीवन में सफल होने में सक्षम हूं?" यह सीधे उनकी योग्यता की भावना से संबंधित है। तीसरा है "क्या मैं फिट हूं और क्या मेरे साथी मेरे जैसे हैं?" यह सीधे तौर पर अपनेपन की भावना से संबंधित है। किशोरों की ये तीन प्राथमिक आवश्यकताएँ हैं।
माता-पिता अपने व्यवहार पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करके अपने किशोरों को इन सवालों के जवाब देने में मदद करने से विचलित हो सकते हैं। मैंने कई वर्षों में कई माता-पिता से कहा है कि अब से 10 साल बाद इससे कोई फर्क नहीं पड़ेगा कि सिंक में कितने गंदे व्यंजन छोड़े गए थे या अन्य काम पूर्ववत छोड़ दिए गए थे। क्या मायने रखता है कि क्या आपके वयस्क बच्चे को बिना किसी संदेह के पता चल जाएगा कि वह बिना शर्त प्यार करता है और आपका रिश्ता है। हमें यह याद दिलाने की आवश्यकता है कि यदि हम संबंध नहीं बनाए रखते हैं तो प्रभाव जारी रखने का कोई अवसर नहीं है।
सुनने की जरूरत है
हम सभी की कई जरूरतें होती हैं और उन्हें पूरा करना हमारे किशोरावस्था के दौरान से ज्यादा महत्वपूर्ण नहीं होता है। सबसे पहले सुनने की जरूरत है। सुना जाना आपके किशोर के साथ सहमत होने के समान नहीं है। माता-पिता के रूप में, हम अक्सर अपने किशोरों को सही करने की आवश्यकता महसूस करते हैं जब वे ऐसी चीजें साझा करते हैं जो हमें मूर्खतापूर्ण या गलत लगती हैं। यदि यह नियमित रूप से किया जाता है, तो यह संचार बंद कर देता है। कई किशोर (विशेषकर लड़के) गैर-संचारी हो जाते हैं। उनमें से जानकारी निकालने की कोशिश नहीं करना मुश्किल है। अपने किशोर को लगातार याद दिलाना सबसे अच्छा है कि आप उपलब्ध हैं।
पुष्टि की आवश्यकता
दूसरी आवश्यकता है प्रतिज्ञान। यह पुष्टि कर रहा है कि वे क्या करते हैं। अक्सर माता-पिता के रूप में हम पुष्टि करने के लिए इंतजार करते हैं जब तक कि उन्होंने किसी चीज में महारत हासिल नहीं कर ली है, जिस ग्रेड को हम सोचते हैं कि उसे होना चाहिए या हमने जो पूछा वह ठीक किया। मैं माता-पिता को सन्निकटन के लिए पुष्टि देने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। यदि कोई किशोर किसी कार्य के एक भाग में सफल होता है, तो पूर्ण सफलता की प्रतीक्षा करने के बजाय उसके लिए पुष्टि प्रदान करें। अक्सर, जो लोग किसी बच्चे या किशोर को प्रतिज्ञान प्रदान करते हैं, वे ऐसे लोग बन जाते हैं जिनका सबसे अधिक प्रभाव होता है। हम हर समय कहानियां सुनते हैं कि कैसे एक विशिष्ट कोच, शिक्षक या किसी प्राधिकरण व्यक्ति ने पुष्टि के माध्यम से जीवन में बहुत बड़ा बदलाव किया।
आशीर्वाद चाहिए
तीसरी आवश्यकता आशीषित होने की है। एक किशोर को कुछ करने की जरूरत नहीं है। यह बिना शर्त स्वीकृति है जो "आप कौन हैं" के लिए अनर्जित है। यह लगातार संदेश है कि "कोई फर्क नहीं पड़ता कि तुम कौन हो, तुम क्या करते हो या तुम जैसे दिखते हो, मैं तुमसे प्यार करूंगा क्योंकि तुम मेरे बेटे या बेटी हो।" यह संदेश ज्यादा नहीं बोला जा सकता।
शारीरिक स्नेह की आवश्यकता
चौथी जरूरत है शारीरिक स्नेह की। कई अध्ययनों से पता चला है कि लगभग चार साल की उम्र के बाद अधिकांश माता-पिता अपने बच्चों को तभी छूते हैं जब आवश्यकता की आवश्यकता होती है, यानी कपड़े पहनना और कपड़े उतारना, कार में बैठना, अनुशासन। यह अभी भी किशोरों के वर्षों में बेहद महत्वपूर्ण है। किशोरावस्था के दौरान विशेष रूप से एक पिता और बेटी के लिए शारीरिक स्नेह दिखाना अजीब हो सकता है। यह अलग दिख सकता है लेकिन शारीरिक स्नेह की आवश्यकता नहीं बदलती है।
चुने जाने की जरूरत है
पांचवीं जरूरत को चुना जाना है। हम सभी दूसरे के द्वारा रिश्ते के लिए चुने जाने की इच्छा रखते हैं। हममें से अधिकांश लोग यह देखने के लिए प्रतीक्षा करने की चिंता को याद करते हैं कि किस क्रम में हमें अवकाश के समय किकबॉल के लिए चुना जाएगा। किशोरों के लिए चुना जाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। जब एक किशोर को प्यार करना या आनंद लेना सबसे कठिन होता है, तो वह सबसे महत्वपूर्ण समय होता है जब वे जानते हैं कि आप उनके साथ रहना पसंद कर रहे हैं। मैं एक माता-पिता को अपने प्रत्येक बच्चे के साथ नियमित रूप से व्यक्तिगत समय बिताने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। फॉरेस्ट गंप फिल्म में चुने जाने के महत्व का एक बड़ा उदाहरण है। स्कूल के पहले दिन फॉरेस्ट को जेनी द्वारा बस में बैठने के लिए चुना गया था, जब उसे अन्य सभी ने दूर कर दिया था। उस दिन से फॉरेस्ट को जेनी से प्यार हो गया था।
इन जरूरतों को पूरा करने से हम अपने किशोरों से जुड़े रह सकते हैं और आत्म-सम्मान, क्षमता और अपनेपन को विकसित करने में उनकी सहायता कर सकते हैं।