विषय
- अपने पूर्व साथी के साथ क्या चर्चा करें
- बच्चों को विवाह अलगाव की व्याख्या कैसे करें
- दिनचर्या बनाए रखें
- कोशिश करो और नागरिक बनो
- अपने बच्चों को न चुनें
- अपने बच्चों को मोहरे की तरह इस्तेमाल न करें
- अपने बच्चों के व्यवहार पर नज़र रखें
- अन्य वयस्कों को सूचित करें
अपने बच्चों को इसे कैसे समझाया जाए, इस बात की चिंता किए बिना अपने आप में एक विवाह अलगाव में बहुत संघर्ष होता है। अपने साथी से अलग होना कोई आसान निर्णय नहीं है, न ही यह एक सहज अनुवर्ती है।
बच्चों के साथ विवाह अलगाव कहीं अधिक कठिन है, यही कारण है कि स्थिति से निपटने का सबसे अच्छा तरीका और अपने बच्चों को यह बताने का सबसे अच्छा तरीका सीखना आवश्यक है कि क्या हो रहा है।
बच्चों के साथ वैवाहिक अलगाव पूरे परिवार के लिए एक दर्दनाक प्रक्रिया है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको सिर्फ अपने बच्चों के लिए अस्वस्थ रिश्ते में रहना चाहिए। आप सोच सकते हैं कि एक साथ रहकर आप अपने बच्चे को एक स्थिर घर प्रदान करेंगे, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है।
आप अपने बच्चे को तर्कों और स्पष्ट नाखुशी के सामने उजागर करने की अधिक संभावना रखते हैं। यहां बताया गया है कि शामिल बच्चों के साथ विवाह अलगाव को कैसे संभालना है।
अपने पूर्व साथी के साथ क्या चर्चा करें
अलगाव और बच्चे एक कष्टदायक संयोजन हैं।
तो, इससे पहले कि आप शादी में अलगाव के साथ आगे बढ़ें, अपने पूर्व के साथ एक खुली और ईमानदार चर्चा करें कि आपके ब्रेक अप के बाद आप कैसे माता-पिता होंगे। बच्चा किसको मिलेगा, और कब? रोमांटिक रूप से अलग होने के बावजूद आप माता-पिता के रूप में एकजुट कैसे रहेंगे?
आप अपने बच्चों को यह विश्वास दिलाते हुए कि आप अभी भी एक परिवार हैं, आप उन्हें कैसे बताएंगे कि आप अलग हो रहे हैं? अपने बच्चों को अपनी शादी में अलग होने के बारे में बताने से पहले आपको इन सभी बातों पर ध्यान देना चाहिए।
बच्चों को विवाह अलगाव की व्याख्या कैसे करें
- ईमानदार हो: यह आवश्यक है अपने बच्चों के साथ खुले और ईमानदार रहें जब आप उन्हें बताएं कि आप अलग हो रहे हैं। लेकिन, इसका मतलब यह नहीं है कि आप उन्हें अपने रिश्ते के बारे में व्यक्तिगत विवरण से भर दें। यदि आप में से किसी ने धोखा दिया है, तो यह एक ऐसा विवरण है जिसे आपके बच्चे को जानने की आवश्यकता नहीं होगी। इसके बजाय, उन्हें बताएं कि जब आप एक-दूसरे को माता-पिता के रूप में प्यार करते हैं, तो आप अब प्यार में नहीं हैं और अगर आप थोड़ी देर के लिए अलग हो जाते हैं तो आपका परिवार बेहतर होगा।
- आयु-उपयुक्त शर्तों का प्रयोग करें: बड़े बच्चों को छोटे बच्चों की तुलना में आपके विवाह अलगाव के अतिरिक्त स्पष्टीकरण की आवश्यकता हो सकती है। विवरण देते समय उनकी आयु का ध्यान अवश्य रखें।
- यह उनकी गलती नहीं है: स्पष्ट करें कि आपके विवाह अलगाव का आपके बच्चों से कोई लेना-देना नहीं है। बच्चे खुद को दोष देते हैं, सोचते हैं कि माता-पिता के रूप में आपको खुश करने के लिए वे अलग तरीके से क्या कर सकते थे और इसलिए साथ रहते थे। आपको उन्हें आश्वस्त करने की आवश्यकता है कि अलग होने का आपका विकल्प उनकी गलती नहीं है और ऐसा कुछ भी नहीं है जो वे इसे बदलने के लिए कर सकते हैं या कर सकते हैं।
- आप उन्हें प्यार करते हैं: समझाएं कि सिर्फ इसलिए कि आप अब साथ नहीं रह रहे हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आप उन्हें अब प्यार नहीं करते हैं। उन्हें उनके लिए अपने प्यार का भरोसा दिलाएं और उन्हें बताएं कि वे अब भी माता-पिता दोनों को नियमित रूप से देखते रहेंगे।
- उन्हें खुलकर बोलने दें: अपने बच्चों को किसी भी टिप्पणी, चिंताओं और भावनाओं को खुलकर बोलने के लिए प्रोत्साहित करें ताकि आप उन्हें ईमानदारी से संबोधित कर सकें।
दिनचर्या बनाए रखें
शामिल बच्चे के साथ अपने विवाह अलगाव के दौरान कुछ सामान्यता बनाए रखें। यह आपके और आपके बच्चों दोनों के लिए प्रक्रिया को आसान बना देगा।
इसका मतलब है कि अपने बच्चों को नियमित रूप से माता-पिता दोनों से मिलने देना, स्कूल और सामाजिक गतिविधियों के लिए उनका शेड्यूल बनाए रखना, और, यदि संभव हो, तब भी परिवार के रूप में एक साथ काम करना जैसे कि स्कूल के कार्यक्रमों में भाग लेना या एक दिन बाहर जाना।
दिनचर्या बनाए रखने से आपके बच्चों को अपने नए जीवन में आत्मविश्वास और सुरक्षित महसूस करने में मदद मिलेगी।
कोशिश करो और नागरिक बनो
अपने बच्चों के सामने अपने पूर्व साथी के साथ व्यवहार करते समय आपका प्यार और सम्मान बहुत आगे बढ़ जाएगा। इसका मतलब है कि अपने पूर्व को कोसना नहीं, बच्चों को शादी के साथी से दूर नहीं ले जाना, और जब भी आपके बच्चों को अपने दूसरे माता-पिता की आवश्यकता हो, तो पूर्ण संपर्क की अनुमति देना।
इसका मतलब यह भी है कि अपने बच्चों के सामने अपने पूर्व के साथ बातचीत करते समय सम्मान और दयालुता दिखाना, माता-पिता के फैसलों में एकजुट रहना, और कभी भी एक-दूसरे के फैसले को कम नहीं करना, ताकि आप एक अच्छे माता-पिता के रूप में सामने आ सकें।
अपने बच्चों को न चुनें
अपने बच्चे को यह चुनना कि वे किसके साथ रहना चाहते हैं, एक पीड़ादायक निर्णय है जिसे कभी भी एक छोटे बच्चे पर नहीं डालना चाहिए।
यदि संभव हो तो माता-पिता के बीच अपना समय समान रूप से वितरित करने का प्रयास करें। यदि नहीं, तो जिम्मेदार माता-पिता के रूप में चर्चा करें कि आपके बच्चों के लिए कौन सी रहने की स्थिति सबसे अधिक फायदेमंद होगी।
उदाहरण के लिए, वैवाहिक घर में कौन रह रहा है? बच्चे को यहीं छोड़ देना बेहतर होगा, ताकि उनके गृह जीवन को बहुत ज्यादा बाधित न किया जा सके। स्कूल के सबसे नजदीक कौन रहता है?
किसके पास काम का कार्यक्रम है जो बच्चों को सामाजिक आयोजनों में ले जाने और ले जाने के लिए बेहतर होगा? एक बार जब आप अपना निर्णय ले लें, तो अपने बच्चों के साथ खुलकर चर्चा करें कि निर्णय क्यों लिया गया और इससे पूरे परिवार को क्या लाभ हुआ।
अपने बच्चों को मोहरे की तरह इस्तेमाल न करें
आपके बच्चे आपके दूत बनने के लिए नहीं हैं, न ही वे आपके पूर्व को दंड के रूप में इस्तेमाल करने के लिए हैं। उदाहरण के लिए, अपने बच्चों को सिर्फ इसलिए मिलने से रोकना क्योंकि आप अपने पूर्व से नाखुश हैं।
जितना हो सके अपने विवाह अलगाव में अपने बच्चों को शामिल न करें। वे आपके साथी को तलाक नहीं दे रहे हैं, आप हैं।
अपने बच्चों के व्यवहार पर नज़र रखें
ऐसा कहा जाता है कि लड़कियां आमतौर पर लड़कों की तुलना में अपने माता-पिता के अलगाव और तलाक से बेहतर तरीके से निपटती हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि महिलाओं में भावनात्मक रूप से पचाने की क्षमता अधिक होती है।
इसका मतलब यह नहीं है कि दोनों अपने जीवन में इस भारी बदलाव के दुष्प्रभावों का अनुभव नहीं करेंगे। बच्चों के साथ विवाह अलगाव में उदासी, अलगाव, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई और असुरक्षा सामान्य भावनात्मक दुष्प्रभाव हैं।
बच्चों पर तलाक के प्रभाव के बारे में जानने के लिए यह वीडियो देखें।
अन्य वयस्कों को सूचित करें
आप अपने बच्चों के करीबी दोस्तों के शिक्षकों, प्रशिक्षकों और माता-पिता को अपने अलगाव के बारे में सूचित करना चाह सकते हैं ताकि वे आपके बच्चों में व्यवहार संबंधी मुद्दों, जैसे चिंता और अवसाद, और दिनचर्या में बदलाव पर नज़र रख सकें। यह आपको अप टू डेट रखेगा कि आपका बच्चा अलगाव को कैसे संभाल रहा है।
विवाह अलगाव आपके या आपके बच्चों के लिए कभी आसान नहीं होता है। उपयुक्त आयु शर्तों के साथ स्थिति से संपर्क करें और आवश्यकता से अधिक साझा न करें। अपने पूर्व के साथ एक सम्मानजनक संबंध बनाए रखने से आपके बच्चों को यह महसूस कराने में काफी मदद मिलेगी कि उनका परिवार अभी भी बरकरार है।