विषय
- इस आत्म-विनाश का हमारे संबंधों पर क्या प्रभाव पड़ता है?
- 1. आप अंत में लोगों को दूर धकेल देंगे
- 2. आप हर चीज के बारे में तर्कहीन और आलोचनात्मक होंगे
- 3. आप अब दयालु नहीं हैं
- 4. आपको अपने जीवन में अधिक तनाव होता है
- क्या अहंकार पूरी तरह से खराब है?
रोमांटिक और गैर-रोमांटिक दोनों तरह के अनगिनत रिश्तों को बर्बाद करने में अहम भूमिका निभाने के लिए जाना जाता है। यदि आप पीछे मुड़कर देखते हैं, तो आपके पास कम से कम एक दोस्ती या तनावपूर्ण संबंध होना तय है। बाहर गिरने का कारण हो या वापस न आने का, अहंकार हमेशा बना रहता है। अंधेरे कोनों से दुबकना, छलांग लगाना, आपको एक ऐसे व्यक्ति के साथ वापस आने से रोकना जो कभी आपके लिए दुनिया का मतलब था।
यदि ऐसी स्थिति है जिसमें आपको और आपके साथी को निर्णय लेना है, जबकि यह सोचना सामान्य है कि दूसरे का भी वही निर्णय होगा, वास्तव में, यह उस तरह से काम नहीं करता है। राय में अंतर यह है कि अहंकार आमतौर पर गलत रास्ते पर जाने लगता है।
यदि अहंकार को एक तरफ रखकर अच्छी तरह से निपटाया जाए, तो राय में अंतर बेहतर समझ और वास्तविकता की जाँच के साथ अधिक स्वस्थ संबंध बना सकता है।
और यह रियलिटी चेक खराब होना जरूरी नहीं है। यह सीखने का एक नया अवसर हो सकता है, आप अपने साथी के बारे में कुछ नया सीखेंगे।
जबकि आप चीजों पर छूट प्राप्त कर सकते हैं, आप इसे भावनाओं और भावनाओं पर नहीं रख सकते। इसलिए रिश्ते में कम्युनिकेशन बहुत जरूरी है
'अहंकार' शब्द का प्रयोग अक्सर कई अन्य भावनाओं, भावनाओं और व्यवहारों के साथ किया जाता है। उदाहरण के लिए, अहंकार अक्सर अहंकार, आत्मविश्वास आदि से भ्रमित होता है। जबकि अहंकार घमंडी अहंकार का एक हिस्सा है, यह वही बात नहीं है।
यह इसका एक मात्र परिणाम है और आत्मविश्वास फिर से एक स्वस्थ पहलू है।
एक दोषपूर्ण अहंकार अपने आस-पास बहुत सारी स्व-निर्मित नकारात्मकता को खिलाता है- ये भावनाएँ, विचार और भावनाएँ भय, ईर्ष्या, घृणा, क्रोध से लेकर निर्णय, क्षमा की कमी, अपेक्षाएँ और सीमा तक होती हैं।
इसलिए यह आवश्यक है कि हम हमेशा अपने अहं को नियंत्रण में रखें क्योंकि, लंबे समय में, यह उल्टा होने वाला है।
सबसे बड़ी गलती जो हम अक्सर करते हैं, वह है अपने अहंकार को उस व्यक्ति से आगे रखना जिससे हम प्यार करते हैं और कभी-कभी खुद को और अपनी खुशी से भी आगे।
हम अहंकार को आत्म-संदेह पर भोजन करने देते हैं और कुछ अद्भुत नष्ट कर देते हैं। लोग बस यह समझने में असफल हो जाते हैं कि आत्मविश्वासी होना एक बात है और अहंकारी और घमंडी होना सादा आत्म-विनाशकारी है।
इस आत्म-विनाश का हमारे संबंधों पर क्या प्रभाव पड़ता है?
मैं अलग-अलग तरीकों की सूची दूंगा कि अहंकार आपके रिश्तों को प्रभावित करता है और बदले में आपके जीवन को प्रभावित करता है। अहंकार के लिए धन्यवाद-
1. आप अंत में लोगों को दूर धकेल देंगे
हां, ऐसा होना तय है। यदि आप हमेशा अपने बारे में शेखी बघारते हुए घूमते रहते हैं, माफी नहीं मांगते, यहां तक कि दूसरों के प्रति मानवीय भी नहीं होते हैं, तो इन कार्यों को सही लोगों को दूर करना चाहिए।
सामान्य तौर पर, लोग अपने आस-पास उन लोगों को रखना पसंद करते हैं जो उन्हें ऊपर उठाते हैं, उन्हें एक कुरसी पर रखते हैं।
अगर कोई लगातार दूसरे को नीचा दिखा रहा है, आलोचना कर रहा है या लगातार कह रहा है कि आप उनसे बेहतर हैं। यह अच्छी खबर नहीं है और निश्चित रूप से रोमांटिक रिश्तों में नहीं है।
2. आप हर चीज के बारे में तर्कहीन और आलोचनात्मक होंगे
जब आपके पास स्वयं की एक ऊँची भावना होती है, तो आप हमेशा अपनी बात को साबित करने की कोशिश कर रहे होते हैं, जो भी हो सकता है, भले ही आप गलत हों, इनकार हो सकता है, अज्ञान हो सकता है।
ऐसा करने की प्रक्रिया में, आप अत्यधिक तर्कहीन होने लगेंगे और आपके और आपके साथी के लिए कोई सामान्य आधार या बीच का रास्ता नहीं होगा।
एक साथी के पक्ष में कोई रिश्ता कब तक चल सकता है? इसके बाद आलोचना आती है, 'मुझे यह पसंद नहीं है कि आप यह कैसे करते हैं'... 'आप वैसे नहीं हैं जैसे आप हुआ करते थे'... 'आप बदल गए हैं' और उन पंक्तियों पर सभी बयान। और हर चीज के बारे में आलोचनात्मक होना स्वस्थ और लंबे समय तक चलने वाले रिश्ते का संकेत नहीं है।
3. आप अब दयालु नहीं हैं
क्या आपको याद है कि आपके साथी को आपसे प्यार क्यों हुआ? क्या तुममें अब भी वह गुण है?
हमेशा अपने साथी का बुरा मानना और हर बातचीत में अपने और अपने कार्यों के बारे में रक्षात्मक होना तर्क और झगड़े को भूल जाना एक अच्छा संकेत नहीं है।
बड़ी तस्वीर देखने से क्या हुआ? दयालु होने से क्या हुआ? और लड़ाई आप बनाम आपका साथी कब बन गई? क्या यह आप दोनों बनाम समस्या नहीं है?
4. आपको अपने जीवन में अधिक तनाव होता है
दैनिक आधार पर, आप बहुत सारे तनाव, ढेर और इसके दायरे से निपटते हैं। चाहे वह काम से संबंधित हो या बिलों का भुगतान या कभी-कभी समाप्त भी हो जाता है।
यदि आप अहंकार से बचाव के कार्यों को जोड़ते हैं जो मिश्रण के लिए सिर्फ आपके आत्म-मूल्य को लक्षित करते हैं, तो आप बहुत तनावपूर्ण क्षणों और रातों की नींद हराम करने के लिए बाध्य हैं। क्या आप इसके लिए तैयार हैं?
क्या अहंकार पूरी तरह से खराब है?
चरम उपायों में कुछ भी बुरा है। जबकि अहंकार का उपयोग आमतौर पर अत्यधिक नकारात्मक अर्थों में किया जाता है यदि नियंत्रण में रहने से स्वस्थ जीवन और रिश्ते बन सकते हैं।
मूल रूप से, जीवन में अहंकार का एक उद्देश्य होता है और वह है अपने बारे में हमारी धारणाओं की सेवा करना और जब उसकी एक दोषपूर्ण आत्म-छवि होती है तो वह लिफ्ट के लिए बाहरी ताकतों में बदल जाती है।
यदि आप सकारात्मक अर्थों में देखें, तो अहंकार एक ऐसी चीज है जो आत्म-खोज की ओर ले जाएगी। हां, ऐसे समय होते हैं जब आप वास्तव में अपने साथी को एक बिंदु साबित करना चाहते हैं, आप आश्वस्त होते हैं कि आप सही हैं या शायद कुछ बहुत गलत हो गया है, लेकिन उन स्थितियों में, यह महत्वपूर्ण है कि आप खुद को साबित करने या अपना बचाव करने के आग्रह का विरोध करें .
ऐसे मामलों में एक साधारण सा मुझे खेद है, बहुत आगे जाता है। और हर तरह से, अहंकार को उस प्रेम को बर्बाद न करने दें जो आपके पास एक दूसरे के लिए है।