खबर सुनते ही मैं तबाह हो गया था। यह सच होने का कोई तरीका नहीं था। अगर वे इसे नहीं बना सके, तो हममें से बाकी लोगों के पास क्या मौका था?
जब आपने एंजेलीना जोली और ब्रैड पिट के ब्रेकअप के बारे में सुना तो आपको भी कुछ ऐसी ही प्रतिक्रिया मिली होगी। मैं खुद को किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में कल्पना करना पसंद करता हूं जो सेलिब्रिटी समाचारों पर ध्यान नहीं देता क्योंकि मैं अपने दिमाग को समृद्ध बौद्धिक गतिविधियों और दुनिया में अच्छे कार्यों के साथ संपादित करने में व्यस्त हूं। हालाँकि, मुझे स्वीकार करना चाहिए, मैं उनके खोए हुए प्यार की कहानी से आश्चर्यजनक रूप से उत्साहित और दुखी था।
उनके पास यह सब था, है ना? पैसा, हैसियत, सुंदरता, सामाजिक समर्थन, वे मूल्य जिन्हें उन्होंने जीने का लक्ष्य रखा था ... मेरा मतलब है, यकीन है कि उन पर हॉलीवुड का दबाव था, लेकिन क्या वे वास्तव में खत्म हो गए हैं?
बेशक, हम सभी जानते हैं कि अंतरंग संबंध भी जो हॉलीवुड की भूखी निगाहों के नीचे नहीं रहते हैं, लगातार दबाव का सामना करते हैं। काम का तनाव, पैसे की चिंता, बच्चे, अन्य देखभाल करने वाले कर्तव्य, आत्म विकास के दबाव और एक संस्कृति जो अन्योन्याश्रयता पर अत्यधिक स्वतंत्रता को प्रोत्साहित करती है, कुछ ऐसी चुनौतियाँ हैं जिनका अधिकांश साझेदार सामना करते हैं।
नीचे, मैं साझा करना चाहता हूं जो मुझे विश्वास है कि अंतरंग साझेदारी के आसपास कुछ मिथक हैं जो मुझे विश्वास है कि स्थायी, संतोषजनक संबंध बनाने में अनुपयोगी हैं:
मिथक # 1:एक अंतरंग साझेदारी मजेदार है और होनी चाहिए।
ऐसा महसूस होना चाहिए कि आप 24/7 हंसी ट्रैक के साथ एक सिटकॉम में रह रहे हैं।
यह लिखते हुए मैं अपने बिस्तर में अपने साथी के गंदे मोजे पर बैठा हूं। एक लाख सांसारिक दैनिक गतिविधियां एक अंतरंग साझेदारी का निर्माण करती हैं: रात के खाने के लिए क्या बनाना है, इस बारे में संदेश भेजना, किराने की खरीदारी, कालीन पर कचरा किसने छोड़ा, इस पर एक यादृच्छिक संक्षिप्त तर्क होना, ताकि यह एक दाग छोड़ दे, कपड़े धोने, काम के लिए तैयार हो जाना, रसोई ले जाना इसके अलावा आप पता लगा सकते हैं कि आपको कीड़ों का संक्रमण क्यों है...
संबंध निर्माण का शिल्प शायद सराहना करना सीख रहा है यदि सुंदरता नहीं है, तो सांसारिक का मूल्य संयोजी ऊतक के रूप में है जो रिश्ते के शरीर को एक साथ रखता है। यह सुंदर नहीं है लेकिन यह असली प्यार की चीजें है। क्या मैं सुझाव दे सकता हूं कि आप अवास्तविक उम्मीदों के साथ खुद पर दबाव डालना बंद कर दें?
मिथक # 2: आपको अपनी शादी पर "काम" करना चाहिए।
मैं तुम्हारे बारे में नहीं जानता, लेकिन "काम" शब्द मुझे बिस्तर में भागना चाहता है और मेरे सिर पर कवर फेंक देता है। कुछ समानार्थक शब्द जिन्हें हम काम से जोड़ सकते हैं, वे हैं: "कठिन", "श्रम", "प्रयास" और मेरा पसंदीदा "कठोरता"। मैं आपके बारे में नहीं जानता, लेकिन ये जुड़ाव मुझे बिल्कुल प्रेरित नहीं करते हैं। यदि आपने कभी किसी से कहा है, "मुझे लगता है कि हमें अपने रिश्ते पर काम करने की ज़रूरत है", तो मुझे संदेह है कि आपको इस बात का अंदाजा है कि यह कितना प्रभावी था। कुछ लोगों के लिए, उन शब्दों को सुनने या उन्हें कहने के लिए कहा जाता है कि आपको रूट कैनाल की आवश्यकता है।
मिथक #3: आपको अपने रिश्ते के लिए रणनीतिक विकल्प बनाने की जरूरत नहीं है।
हमारी संस्कृति में एक विचार है कि आप एक प्रकार का कार्य/जीवन/संतुलन प्राप्त कर सकते हैं। और मुझे लगता है कि यह एक उपयोगी विचार है यदि आपके पास अपने जीवन में पूर्ण निर्णय लेने की शक्ति है। लेकिन अगर आप 99% लोगों में हैं, तो आपका शेड्यूल एक बॉस द्वारा तय किया जाता है और आपके जीवन में दूसरों के शेड्यूल से जुड़ा होता है- बच्चे, आपके साथी, रिश्तेदार ... फिर से एक यूटोपियन बनाने के लिए खुद का दबाव लें। संबंध जो मौजूद नहीं है।
इसके बजाय, अपने रिश्ते के लिए कुछ यथार्थवादी, प्राप्त करने योग्य रणनीतिक विकल्प बनाने के बारे में सोचें। उदाहरण के लिए, आप प्रेम और कोमलता व्यक्त करने के लिए शरीर की भाषा का उपयोग कैसे कर सकते हैं? तो हो सकता है कि काम के तनावपूर्ण दिन के बाद, बड़बड़ाने के बजाय, अपने साथी को एक कोमल पीठ की मालिश दें। कॉमिक ट्रेसी मॉर्गन ने व्यू के एक एपिसोड में अपनी पत्नी और बेटी को प्यार करने वाले "टकटकी" के बारे में बात की। हो सकता है कि एक रोमांटिक वीकेंड भगदड़ करना पहुंच से बाहर हो, लेकिन आप अपने साथी, इस साथी इंसान को प्यार से देखना चुन सकते हैं। हो सकता है कि आपके पास "डेट नाइट" न हो, लेकिन टीवी देखें जो शायद उन कुछ मूल्यों को उजागर करता है जिन्हें आप अपने रिश्ते में पोषित करने की कोशिश कर रहे हैं। प्रो-रिलेशनशिप विकल्प बनाएं जो आपकी अनूठी परिस्थितियों के लिए काम करें।
आपको ढेर सारा प्यार प्रिये!