अपनी शादी में यौन समस्याओं को कैसे ठीक करें

विषय

• कारण और इलाज
• 1. सेक्स की कम आवृत्ति
• 2. कामोन्माद तक पहुंचने में असमर्थता
• 3. स्तंभन दोष
• मूल बातों पर वापस जाएं

यह ऐसा कुछ नहीं है जिसका आप कभी भी एक विवाहित जोड़े के रूप में सामना करना चाहते हैं, लेकिन एक समय ऐसा भी आ सकता है जब शादी में यौन समस्याएं हो सकती हैं। क्या हो रहा है यह जानने के लिए आप एक साथ काम करना चाहते हैं। आप सबसे बड़ी समस्या वाले क्षेत्रों को इंगित करने का प्रयास करना चाहते हैं।

कम से कम जागरूकता और शादी में किसी भी यौन समस्या को ठीक करने की कोशिश करने की इच्छा सबसे बड़ा और सबसे महत्वपूर्ण कदम है। आप शादी में इन सेक्स मुद्दों को सही मायने में ठीक कर सकते हैं, लेकिन केवल तभी जब आप दोनों ऐसा करने के लिए प्रतिबद्ध हों और अपने रिश्ते के इस क्षेत्र को काम कर सकें।

आप एक दूसरे के लिए अपना रास्ता खोजने की कोशिश करना चाहते हैं और इसलिए सभी बाहरी विकर्षणों को छोड़ दें। हो सकता है कि आप इन समस्याओं का सामना कर रहे हों क्योंकि आप अब और संवाद नहीं कर रहे हैं, और इसलिए अब आप एक दूसरे के साथ संरेखित नहीं हैं।

आप ले सकते हैं शादी में किसी प्रकार के आघात का अनुभव किया और इसलिए इसके माध्यम से बात करने की जरूरत है। इस बिंदु पर, आप पा सकते हैं कि विवाह परामर्श इस प्रकार की स्थिति में आपकी मदद करने के लिए सबसे अच्छा काम कर सकता है।

अगर आप शादी में यौन बोरियत का सामना कर रहे हैं या सोच रहे हैं कि अपनी सेक्स लाइफ को और रोमांचक कैसे बनाया जाए तो ये हैं विवाह में यौन समस्याओं को ठीक करने के बारे में कुछ विचार।

फिर से बात करना शुरू करें और अंतरंगता का आनंद लें विभिन्न तरीकों से, इसके लिए चीजों में बहुत बड़ा अंतर आ सकता है।हालाँकि वैवाहिक यौन समस्याएं भारी लग सकती हैं, लेकिन इसे एक बार में एक कदम उठाएं और जानें कि ये! रिश्ते में सेक्स के मुद्दे अक्सर आपके विचार से ठीक करना आसान होता है।

आप एक साथ काम कर सकते हैं और एक साथ खुश रह सकते हैं, और यदि आप दोनों वास्तव में समर्पित हैं तो आप शादी में आने वाली किसी भी यौन समस्या को कम कर सकते हैं जो समय के साथ उत्पन्न हो सकती है।

कारण और इलाज

इच्छा की कमी से लेकर सेक्स करने में असमर्थता तक, शादी में यौन समस्याओं को ठीक करने की शुरुआत यह पहचानने से होती है कि रिश्ते में अंतरंगता की कमी का कारण क्या है। अपने यौन जीवन की कमियों से निपटना डराने वाला लग सकता है, लेकिन परिणाम उस शर्मिंदगी से कहीं अधिक फलदायी हैं जो आपको उन्हें ठीक करते समय महसूस हो सकती है।

यहाँ विवाह में यौन समस्याओं के कुछ कारण और उन्हें दूर करने और उनसे निपटने के तरीके दिए गए हैं:

1. सेक्स की कम आवृत्ति

एक रिश्ते में यौन अंतरंगता की कम आवृत्ति शादी के लिए बहुत हानिकारक हो सकती है, जिससे इनमें से कोई एक हो सकता है साथी असंतुष्ट या आक्रोश से भरे हुए महसूस कर रहे हैं। एक रिश्ते में प्यार करने की आवृत्ति को प्रभावित करने वाले कारण कई अलग-अलग कारकों के कारण हो सकते हैं।

क्या करें

• लंबे समय तक काम करना या थकान महसूस होना एक व्यक्ति को अपने साथी के साथ यौन अंतरंगता में संलग्न होने के लिए बहुत थका हुआ छोड़ सकता है। यदि आपका साथी नींद से वंचित है या अत्यधिक तनाव का सामना कर रहा है, यह भाग लेने की उनकी इच्छा को अत्यधिक प्रभावित कर सकता है कुछ गरमा गरम सहवास में।

अगर आप अपने पार्टनर के साथ सेक्स करने के लिए बहुत ज्यादा थकान महसूस कर रहे हैं तो, कोशिश करें और अपने जीवन में तनाव के स्तर को कम करें। अपने फोन और लैपटॉप पर कम समय बिताएं और जल्दी सो जाएं। एक शेड्यूल पर टिके रहें और विकर्षणों से दूर रहें खासकर जब आप अपने पार्टनर के साथ समय बिता रहे हों।

इसके विपरीत यदि आपका जीवनसाथी हमेशा थका और थका हुआ रहता है, तो अपनी चिंताओं को आवाज दें और उनके तनाव के स्तर को कम करने में उनकी मदद करें।

• जब आप लंबे समय से किसी से शादी कर रहे हैं तो आप अपने जीवनसाथी को जिस हद तक जानते हैं, वह आपके यौन जीवन में आश्चर्य के तत्व को खत्म कर देता है। जब आप या आपके जीवनसाथी को पता हो कि बिस्तर पर क्या उम्मीद करनी है, तो इससे जुड़ा उत्साह यौन अंतरंगता धीरे-धीरे कम हो जाती है।

इस सांसारिक सेक्स दिनचर्या को तोड़ना जोड़ों को यौन मजाक, चिढ़ाना, फोरप्ले, रोल प्ले और यहां तक ​​कि चीजों को मसाला देने के लिए खिलौनों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

• पार्टनर के बीच कम सेक्स ड्राइव या अलग सेक्स ड्राइव एक और कारण है जो शादी में सेक्स की आवृत्ति को कम करता है। कम सेक्स ड्राइव वाले व्यक्ति के लिए सेक्स प्राथमिकता नहीं होगी और अगर इसका समाधान नहीं किया गया तो यह एक जोड़े के बीच एक बड़ा अंतर पैदा कर सकता है।

पेशेवर मदद लें, अपने आहार में बदलाव करें, अपने शरीर और रूप को निखारें और अपने साथी के साथ संवाद करें।

2. कामोन्माद तक पहुंचने में असमर्थता

के शव जब शारीरिक अंतरंगता की बात आती है तो पुरुष और महिलाएं अलग-अलग प्रतिक्रिया देते हैं। पुरुष आमतौर पर महिलाओं की तुलना में अधिक आसानी से प्रसन्न होते हैं। पुरुषों के मुकाबले महिलाओं के लिए सेक्स के दौरान ऑर्गेज्म हासिल करना ज्यादा आसान होता है।

भले ही आप अपने जीवनसाथी के साथ बार-बार यौन गतिविधियों में लिप्त हों, लेकिन संभोग सुख प्राप्त करने में असमर्थ हों। यह आपको कभी-कभी निराश और शर्मिंदा भी छोड़ सकता है। इसके अलावा, ऐसे मामलों पर स्वतंत्र रूप से चर्चा करने के लिए जोड़ों की अक्षमता आग में आग लगा देती है।

यह अंततः इनमें से एक की ओर जाता है सेक्स में रुचि खोने वाले साथी, जो रिश्ते को निकटता के एक बहुत जरूरी कार्य से वंचित करता है।

क्या करें

महिलाएं कुछ उत्तेजनाओं के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देती हैं जो कि जब उनके साथी द्वारा किया जाता है तो उन्हें संभोग सुख प्राप्त करने में मदद मिल सकती है। महिलाओं के लिए तृप्ति केवल प्रवेश के बारे में नहीं है, आपको यह समझने की जरूरत है कि सेक्स करते समय आपकी पत्नी का शरीर कैसे प्रतिक्रिया करता है।

फोरप्ले, मुख मैथुन और यहां तक ​​कि खिलौनों को जोड़ने से आप अपनी महिलाओं को कामोन्माद की स्थिति तक ले जा सकते हैं और अपनी सेक्स लाइफ में खोई हुई उत्तेजना को वापस लाएं।

पुरुषों के लिए, उन्हें कामोन्माद बनाने के लिए सबसे अच्छी चीजें हैं:

• उन्हें यह बताने के लिए दबाव कम करना कि उन्हें बस इतना करना है कि अनुभव का आनंद लें और प्रदर्शन करना भूल जाएं
• फोरप्ले के दौरान उसे बहुत चिढ़ाकर तीव्र दबाव बनाना
• उसे एक द्रुतशीतन के साथ आश्चर्यचकित करें
• 3 Ps को उत्तेजित करता है - लिंग, प्रोस्टेट और पेरिनेम

3. स्तंभन दोष

एक और आम समस्या जो एक जोड़े के यौन जीवन को प्रभावित करती है वह है पुरुषों में स्तंभन दोष। इरेक्टाइल डिसफंक्शन है सेक्स के लिए पर्याप्त इरेक्शन फर्म को प्राप्त करने या बनाए रखने के लिए एक आदमी की अक्षमता।

इरेक्टाइल डिसफंक्शन पुरुषों को बहुत शर्मिंदा कर सकता है और बदले में उनके आत्मविश्वास, और रिश्ते में भाग लेने की इच्छा को प्रभावित कर सकता है। एक आदमी विभिन्न प्रकार की शारीरिक और मनोवैज्ञानिक समस्याओं से इरेक्टाइल डिसफंक्शन से पीड़ित हो सकता है, जैसे:

• शारीरिक कारण
  • उच्च कोलेस्ट्रॉल
  • उच्च रक्त चाप
  • मधुमेह
  • मोटापा
  • दिल के रोग
  • तंबाकू इस्तेमाल
  • नींद विकार
• मनोवैज्ञानिक कारण
  • तनाव का उच्च स्तर
  • डिप्रेशन
  • चिंता
  • अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियां

क्या करें

इरेक्टाइल डिसफंक्शन की रोकथाम या पुनर्वास की दिशा में पहला कदम है: अपने चिकित्सक से परामर्श करें। नियमित मेडिकल चेकअप और स्क्रीनिंग टेस्ट के लिए जाएं।

नियमित रूप से व्यायाम करें (केगल्स आज़माएं), तनाव कम करने के तरीके खोजें और अपने मधुमेह और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने के तरीकों के बारे में अपने चिकित्सक से परामर्श करें। इसी तरह, अपनी चिंता और अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं को प्रबंधित करने के लिए किसी उपयुक्त चिकित्सक से परामर्श लें।

मूल बातों पर वापस जाएं

किसी चीज ने आपको एक-दूसरे से प्यार किया, और अब उस अवस्था में वापस आने का समय आ गया है। हालांकि ऐसा महसूस हो सकता है कि अब आपको कोई दिलचस्पी नहीं है या एक दूसरे के प्रति आकर्षित होते हैं, कई बार रिश्तों में इन यौन समस्याओं का इससे बिल्कुल भी लेना-देना नहीं होता है।

यह बहुत अधिक बात हो सकती है एक दूसरे के लिए अपना रास्ता खोजना या ऐसी किसी भी चीज़ पर एक साथ काम करना जो समग्र रूप से विवाह में गलत हो गई हो।

एक स्वस्थ यौन जीवन का मतलब है कि दो लोग हैं जो वास्तव में एक दूसरे के साथ खुश हैं, और यह उस स्थिति में वापस आने का समय है जिसका आपने एक बार आनंद लिया था।

चाहे आप नए रिश्ते में सेक्स से जुड़ी समस्याओं का सामना कर रहे हों या शादी में यौन समस्याएं कई सालों तक साथ रहने के बाद सामने आई हों, इस लेख में बताए गए टिप्स आपके बहुत काम आ सकते हैं।

लेकिन याद रखें कि किसी रिश्ते में यौन समस्याओं को कैसे ठीक किया जाए या शादी में अंतरंगता की समस्याओं को कैसे ठीक किया जाए, यह जानने के लिए एक जोड़े को एक दूसरे के साथ एक ईमानदार और खुला संचार चैनल बनाए रखने की आवश्यकता होती है।