रिश्ते में असहमति से कैसे निपटें

लेखक: Louise Ward
निर्माण की तारीख: 11 फ़रवरी 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
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How to Deal with Disagreements- Relationships
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हमेशा बनी रहने वाली फंतासी में, दो आत्मीय साथी मिलते हैं, शादी करते हैं, और जीवन के सभी प्रमुख मुद्दों के बारे में पूर्ण सहमति के बाद खुशी से रहते हैं।

यही "सोलमेट" की परिभाषा है, है ना?

वास्तविकता - जैसा कि किसी भी लंबे समय के लिए रिश्ते में किसी के द्वारा प्रमाणित किया जा सकता है - यह है कि लोग असहमत होंगे। और कोई भी जोड़ा कितना भी एकीकृत क्यों न हो, कुछ विषयों पर वे असहमत हो सकते हैं जो काफी विभाजनकारी हो सकते हैं। जब ऐसा होता है, तो असहमति के बीच भी अपनी एकता को बनाए रखने के तरीके खोजना महत्वपूर्ण है। कठिन विषयों पर इस तरह से चर्चा करने के लिए यहां चार रणनीतियां दी गई हैं जो आपको एक दूसरे से दूर धकेलने के बजाय करीब लाती हैं।

अग्रिम सूचना दें

कोई भी किसी हमले का अच्छी तरह से जवाब नहीं देता है, और भले ही यह आपका इरादा न हो, बिना अग्रिम सूचना के एक संवेदनशील विषय को सामने लाया जा सकता है बोध अपने जीवनसाथी के लिए एक की तरह। एक "चेतावनी" का गंभीर या भारी होना जरूरी नहीं है - विषय का एक त्वरित उल्लेख ही उन्हें यह बताने के लिए पर्याप्त होगा कि आप इस तथ्य का सम्मान करते हुए इस पर गहराई से चर्चा करने का एक तरीका खोजने की कोशिश कर रहे हैं, जिसकी उन्हें आवश्यकता हो सकती है। तैयार करने के लिए समय और स्थान। कुछ लोग तुरंत बात करने के लिए तैयार हो सकते हैं, जबकि अन्य कुछ घंटों में विषय पर जाने के लिए कह सकते हैं। उनके अनुरोध का सम्मान करें।


कोशिश करें: "अरे, मैं वास्तव में बैठकर बजट के बारे में जल्द ही बात करना चाहता हूं। आपके लिए क्या काम करेगा?

सही समय चुनें

हम सभी के पास दिन के कुछ निश्चित समय होते हैं जब हमारा मूड - और भावनात्मक ऊर्जा - दूसरों की तुलना में बेहतर होता है। आप अपने जीवनसाथी को किसी से बेहतर जानते हैं; ऐसे समय में उनसे संपर्क करना चुनें जब आप जानते हों कि यह अच्छा है। ऐसे समय से बचें जब आप जानना वे थक चुके हैं और दिन भर के लिए उनकी भावनात्मक क्षमता समाप्त हो गई है। यह और भी अच्छा है यदि आप दोनों इस विषय से निपटने के लिए एक समय पर सहमत हो सकते हैं, इसलिए यह एक टीम प्रयास बन जाता है।

कोशिश करें: "मुझे पता है कि हम वास्तव में बच्चों के परिणाम पर असहमत हैं, लेकिन अभी हम थके हुए और निराश दोनों हैं। क्या होगा अगर हम सुबह कॉफी पर इस बारे में बात करते हैं जबकि वे कार्टून देखते हैं? ”

सहानुभूति का अभ्यास करें

सहानुभूति का अभ्यास करने से आपके साथी को तत्काल संदेश जाएगा कि आप लड़ाई नहीं करना चाहते हैं, बल्कि अपने दोनों सर्वोत्तम हितों के साथ अपने विशिष्ट मुद्दे के माध्यम से काम करने की कोशिश कर रहे हैं। उनके दृष्टिकोण या स्थिति की सराहना करके बातचीत का नेतृत्व करें। यह न केवल मदद करेगा आप आपको अपने जीवनसाथी के लिए सच्ची सहानुभूति देकर, लेकिन इससे उन्हें यह महसूस करने में भी मदद मिलेगी कि उन्हें रक्षात्मक होने की आवश्यकता नहीं है।


कोशिश करें: "मैं समझता हूं कि आप अपने माता-पिता से प्यार करते हैं और इस समय वास्तव में मुश्किल स्थिति में हैं, यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि हमारे परिवार की जरूरतों के साथ इसे कैसे संतुलित किया जाए। मुझे खेद है कि आप इसका सामना कर रहे हैं। आइए इसे एक साथ समझें। ”

उनकी स्वायत्तता का सम्मान करें

कई बार लाख कोशिशों के बाद भी दो लोग सहमत नहीं होते हैं। विशेष रूप से एक विवाह में, इस तथ्य को समेटना कठिन हो सकता है कि हमारे जीवनसाथी का ऐसा अलग दृष्टिकोण है; यह कुछ लोगों को उनके संघ की वैधता पर सवाल भी खड़ा कर सकता है।

हालांकि, इसे याद रखें: जबकि शादी एक अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण रिश्ता है, इसमें दो लोग होंगे हमेशा स्वायत्त हो। जैसे आप अपनी व्यक्तिगत राय के हकदार हैं, वैसे ही आपका जीवनसाथी भी है। और जबकि विवाद के गंभीर बिंदु सामने आ सकते हैं aलाभ और फिर, उन्हें कभी भी आपके जीवनसाथी को नीचा दिखाने या अपमान करने के लिए इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।

दिन के अंत में, विवाह अपने साथी को समान विचारधारा में नियंत्रित करने के बारे में नहीं है। यह एक जटिल रिश्ता है जिसके लिए बहुत अधिक सम्मान और खुले संचार की आवश्यकता होती है। जब कठिन मुद्दे आपको विभाजित करते हैं, तो एकजुट होने के तरीके खोजें; भले ही इसका मतलब है कि आप दोनों पेशेवर संबंध परामर्श को आगे बढ़ाने का निर्णय लेते हैं और भले ही आपसी समझौता संभव न हो।


सबसे बढ़कर, अपने मतभेदों को सम्मान के साथ व्यवहार करने के लिए प्रतिबद्ध रहें। चूंकि वह आत्मीय साथियों की वास्तविक परिभाषा है: दो आत्माओं का लगातार आना-मिलना... तब भी जब कठिन मुद्दे उन्हें अलग करने की धमकी देते हैं।