विषय
- 1. साथ में क्वालिटी टाइम बिताना
- 2. अपने साथी से बार-बार बात करें
- 3. एक साथ मज़े करो
- 4. विश्वास और ईमानदारी बनाए रखने का प्रयास करें
- 5. अपने भविष्य के लक्ष्यों की एक साथ योजना बनाएं
- 6. अपने जीवनसाथी को प्राथमिकता दें
वैवाहिक जीवन में वर्षों से विवाह में मित्रता की खेती और पोषण होता है। यदि आप भावनात्मक और शारीरिक रूप से अलग महसूस करते हैं, तब भी आप अपनी दोस्ती को वांछित स्तर तक पोषित करने की शक्ति का निर्माण कर सकते हैं।
वैवाहिक जिम्मेदारियां जोड़ों के बीच की खाई को चौड़ा करने में बड़ी भूमिका निभाती हैं, लेकिन शादी में दोस्ती की ताकत इसे दूर करने में मदद कर सकती है।
यह लेख शादी में दोस्ती बनाए रखने के कुछ व्यावहारिक विचारों पर चर्चा करता है।
1. साथ में क्वालिटी टाइम बिताना
तथ्य यह है कि आप अपने व्यस्त कार्यक्रम में से अपने साथी के साथ समय बिताने के लिए समय निकालते हैं, इसका मतलब है कि आप उन्हें महत्व देते हैं, और वे आपकी खुशी के लिए आवश्यक हैं। हर दिन कुछ समय निकालें जब आप एक दूसरे के साथ फिर से जुड़ सकें। यदि यह एक व्यस्त दिन के अंत में है, तो पता करें कि आपके साथी ने दिन कैसे बिताया। अपने साथी को दिन की चुनौतियों और उपलब्धियों को इस रूप में साझा करने दें आप एक सुनने वाले कान की पेशकश करते हैं.
ऐसा करने के लिए बुलाए जाने पर ही अपना इनपुट दें। यदि आपको कोई ऐसा निर्णय दिखाई देता है जो आपको अनुचित लगता है, तो अपने जीवनसाथी को इसके बारे में बताएं, लेकिन इसे दया के साथ करें।
जैसा कि आप भी अपना दिन शुरू करते हैं, जागने से ठीक पहले, दिन के लिए अपनी योजनाओं को साझा करें और प्रार्थना या किसी साझा गतिविधि के साथ समाप्त करें, इससे फर्क पड़ता है।
2. अपने साथी से बार-बार बात करें
शादी में खामोशी नाराज़गी पैदा करती है क्योंकि आप अपने साथी से अलग सोचते हैं। लेकिन संचार इस समस्या को हल कर सकता है। हर चीज पर संवाद करें - आपके दोस्त, रिश्तेदार, काम करने वाले, लक्ष्य, बच्चे, अन्य बातों के अलावा।
यह संचार के माध्यम से है कि आपको वैवाहिक संतुष्टि के लाभ के लिए एक स्वर में बोलने को मिलता है। इसके अलावा, आप सराहना करते हैं और जुड़ते हैं- संघर्ष समाधान में एक अच्छा तत्व।
3. एक साथ मज़े करो
बंधन को बढ़ाने के लिए कुछ मीठी यादों को याद करते हुए एक-दूसरे का मज़ाक उड़ाएँ। उन गतिविधियों में शामिल हों जिनका आप दोनों आनंद लेते हैं। प्रतिस्पर्धा करें और एक दूसरे को चिढ़ाएं। बिना किसी द्वेष या अपराध के विनोदी बनें। यह आपकी शादी में साहचर्य को मजबूत करने का एक शानदार तरीका है।
साथ में की जाने वाली हर गतिविधि को यादगार बनाएं। टहलना हो तो कंधे से कंधा मिलाकर चलकर, हाथ पकड़कर और अपने साथी के कानों में मीठी-मीठी बातें फुसफुसाकर उसका मजा लें। यदि यह एक बोर्ड गेम है, तो कुछ मूर्खतापूर्ण चालें रिकॉर्ड करें और बाद में इसका मजाक उड़ाएं- इससे फर्क पड़ता है।
एक जोड़े के रूप में नई गतिविधियों में शामिल होने का प्रयास करें; आपको एक साथ रखने के लिए इसे एक सीखने का अनुभव होने दें। यदि आपको कोई कठिनाई है, तो इसे एक तत्व के रूप में एक बार फिर से एक साथ आजमाने के लिए उपयोग करें जब तक कि आप इसे सफलतापूर्वक नहीं कर लेते। अन्वेषण जो जोड़े एक साथ करते हैं उनकी दोस्ती को बढ़ाते हैं।
4. विश्वास और ईमानदारी बनाए रखने का प्रयास करें
कपल्स के बीच का प्यार कुछ सालों के बाद क्यों फीका पड़ जाता है? शालीनता से विवाह में अविश्वास का विकास हो सकता है। जैसे दोस्ती में, कोशिश करें और अपने रिश्ते में खुलेपन और क्षमा को बढ़ावा दें। यह बदले में, आपके और आपके साथी के बीच विश्वास बनाने में मदद कर सकता है। ट्रस्ट आपको अपनी सभी चुनौतियों और उपलब्धियों को अपने जीवनसाथी के साथ स्वतंत्र रूप से साझा करने की स्वतंत्रता देता है।
विश्वास हम जो कुछ भी करते हैं उसका आधार है। नीचे दिए गए वीडियो में, हार्वर्ड बिजनेस स्कूल के प्रोफेसर फ्रांसेस फ्रे बताते हैं कि इसे कैसे बनाया जाए, इसे कैसे बनाए रखा जाए और इसका पुनर्निर्माण कैसे किया जाए।
5. अपने भविष्य के लक्ष्यों की एक साथ योजना बनाएं
"I" घोषणाओं को "हम" से बदलें, समावेशिता का एक स्पष्ट संकेत.
"काश हम इस शहर में अपना घर बनाते।"
अपने साथी की योजनाओं में शामिल होने का विश्वास विश्वास की ओर ले जाता है और जोड़ों के बीच भावनात्मक बंधन को और बढ़ाता है।
6. अपने जीवनसाथी को प्राथमिकता दें
जब आपका जीवनसाथी कोई बड़ा निर्णय लेने से पहले आपसे परामर्श करने की आदत डाल लेता है तो आप उसकी सराहना करते हैं. इसका मतलब है कि आपकी राय उनके जीवन में मायने रखती है। इसके अलावा, यह आपको योजना की किसी भी विफलता के मामले में जिम्मेदारी की भावना देता है।
वैवाहिक संतुष्टि दो दोस्तों का काम है जो एक दूसरे के लिए बिना शर्त प्यार करते हैं और अपनी शादी के लिए त्याग करने को तैयार हैं। एक-दूसरे के साथ रहने, लगातार संपर्क में रहने, रिश्ते का आनंद लेने, ईमानदार होने, एक-दूसरे को अपने भविष्य का हिस्सा बनाने और उन्हें प्राथमिकता देने से जीवनसाथी के साथ दोस्ती का मजबूत बंधन बन सकता है। यह दीर्घकालिक वैवाहिक संतुष्टि का मार्ग प्रशस्त कर सकता है।