अपने विवाह में आने वाली प्रतिकूलताओं और इसके साथ आने वाली सीखों पर काबू पाना

लेखक: Peter Berry
निर्माण की तारीख: 13 जुलाई 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
Anonim
अपने विवाह में आने वाली प्रतिकूलताओं और इसके साथ आने वाली सीखों पर काबू पाना - मनोविज्ञान
अपने विवाह में आने वाली प्रतिकूलताओं और इसके साथ आने वाली सीखों पर काबू पाना - मनोविज्ञान

विषय

पहले से शादीशुदा जोड़े जानते हैं कि शादीशुदा जिंदगी कोई मजाक नहीं है। अपने जीवन में एक साथ सड़क पर टक्कर मारने के लिए तैयार रहें और कभी-कभी निराश या निराश महसूस करना सामान्य है।

आपकी शादी में प्रतिकूलताओं पर काबू पाना एक चुनौती है जिसका सामना सभी को करना पड़ेगा। जहां एक-दूसरे का सम्मान करने की आदतों से कुछ प्रतिकूलताओं को आसानी से दूर किया जा सकता है, वहीं सुनने, अपनी कमियों पर काम करने के लिए समय निकालने के साथ-साथ प्रतिकूलताएं भी हैं जिनके लिए अधिक प्रयास की आवश्यकता होगी।

आइए उन सबसे आम समस्याओं को समझते हैं जिनका सामना आप अपने रिश्ते में कर सकते हैं और इससे क्या सीख मिलती है।

जब विपत्ति आती है - क्या आप तैयार हैं?

जब प्रतिकूलता आती है - जब आपकी शादी एक कठिन चुनौती से टकराती है, तो आप इसे ठीक करना कहाँ से शुरू करते हैं? विपरीत परिस्थितियों का सामना करने और उस पर काबू पाने के लिए आप कितने तैयार हैं?


सच तो यह है कि हम आने वाले समय के लिए अपना दिमाग लगा सकते हैं, हम चर्चा कर सकते हैं कि हम अपनी परेशानियों का एक साथ सामना कैसे करेंगे और हम अपने रिश्ते को पहले से कैसे मजबूत कर सकते हैं लेकिन हम वास्तव में 100% तैयार नहीं हो सकते। आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि आपके जीवन में आने वाली परीक्षाएँ और यह कैसे आपकी और आपकी इच्छा की परीक्षा ले सकती हैं।

जब आप अपने सबसे बुरे डर, घटनाओं के अप्रत्याशित मोड़ या दर्दनाक अहसास का सामना करते हैं कि आपका विवाहित जीवन उतना परिपूर्ण नहीं है जितना आपने सोचा था, तो आप इससे कैसे निपटते हैं? क्या आप हार मानेंगे या लड़ेंगे?

उतार चढ़ाव का सफर

शादी आपके लिए सबसे सुखद यादें और सबसे कठिन परीक्षाएं लेकर आएगी। एक जोड़े को तलाक देने का क्या मतलब है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह अन्य जोड़ों के साथ भी ऐसा ही है।

टूटी हुई शादियां कई मुद्दों, परीक्षणों और समस्या पर काम करने में विफलता से आती हैं। ऐसा करना आसान नहीं है इसलिए कुछ जोड़े बस हार मान लेते हैं, लेकिन अन्य नहीं। यही कारण है कि विवाह में प्रतिकूलताओं पर काबू पाने से हम केवल मजबूत ही नहीं होंगे; यह हमें न केवल रिश्तों में बल्कि जीवन के साथ ही सबसे मूल्यवान सबक सीखने के लिए प्रेरित करेगा।


प्रतिकूल परिस्थितियों पर काबू पाना और जो सबक हम सीख सकते हैं

नीचे आपको सामान्य विवाहित जोड़ों और परिवारों के सामने आने वाली सामान्य प्रतिकूलताओं की एक सूची मिलेगी; प्रत्येक अनुभाग के अपने सबक और सलाह के अंश होते हैं जिनसे हम सभी सीख सकते हैं।

शारीरिक प्रतिकूलता

किसी दुर्घटना के कारण होने वाली शारीरिक अक्षमता उस बात का एक उदाहरण है जिसे हम शारीरिक प्रतिकूलता कहते हैं। कोई भी दुर्घटना में फंसने या उससे शारीरिक अक्षमता से पीड़ित होने का इरादा नहीं रखता है। इस प्रकार की प्रतिकूलता का आपके विवाह पर बहुत प्रभाव पड़ सकता है। आपका जीवनसाथी जो कभी सक्षम था, वह अब अवसाद, आत्म-दया से पीड़ित हो सकता है और यहां तक ​​कि शारीरिक अक्षमता के कारण आक्रामकता के लक्षण भी दिखा सकता है। आप दोनों को जिन समायोजनों से गुजरना होगा, वे आसान नहीं होंगे और कभी-कभी आपको हार मानने के कगार पर ला सकते हैं।

यदि आप नियंत्रित नहीं कर सकते कि आपके जीवन में क्या हुआ, तो आप जो कर सकते हैं उसे नियंत्रित करें। आगे बढ़ें और स्वीकार करें कि आपके या आपके जीवनसाथी के साथ क्या हुआ था।


समझौता करें और संकल्प लें कि आपको चाहे जितनी भी कठिनाई हो, आप अपने जीवनसाथी को नहीं छोड़ेंगे। उन्हें आश्वस्त करें कि आप वहां रहेंगे और साथ में आप आगे बढ़ने में सक्षम होंगे।

जानें कि आपका प्यार किसी भी शारीरिक विकृति या विकलांगता से ज्यादा मजबूत है। कि यह प्रतिकूलता जो भी अचानक परिवर्तन ला सकती है वह आपको हिला सकती है लेकिन आपको तोड़ नहीं सकती। जिसे आप नियंत्रित नहीं कर सकते उसे स्वीकार करना सीखें और एक साथ समायोजित करना सीखें।

वित्तीय प्रतिकूलता

वित्तीय समस्याएं सबसे आम कारणों में से एक हो सकती हैं कि विवाहित जोड़े तलाक क्यों लेते हैं क्योंकि पूरी ईमानदारी से, जब आप आर्थिक रूप से चुनौतीपूर्ण होते हैं, तो सब कुछ भी प्रभावित होता है, खासकर जब आपके बच्चे होते हैं और भुगतान करने के लिए बहुत सारे बिल होते हैं। यह बहुत कठिन है जब आप चाहते हैं और एक निश्चित जीवन शैली जीने की कोशिश करते हैं जो आपकी आय के अनुकूल नहीं है। यहीं से असली समस्या सामने आती है।

समझौता करना सीखें। सफलता और धन का भी कोई शॉर्टकट नहीं होता। वह जीवन शैली जिएं जिसे आप वहन कर सकते हैं और एक-दूसरे से लड़ने के बजाय एक-दूसरे की मदद करने की प्रतिबद्धता क्यों न बनाएं?

याद रखें, आपका जीवन केवल पैसे के इर्द-गिर्द नहीं घूमता है और न ही घूमेगा। वित्तीय मुद्दों पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय और भी बहुत कुछ है जिसके लिए आप आभारी हो सकते हैं।

एक-दूसरे के खिलाफ नहीं मिलकर काम करें, ताकि आप जीवन में अपने लक्ष्य तक पहुंच सकें।

भावनात्मक प्रतिकूलता

समझने वाली एक बात यह है कि किसी की भावनात्मक स्थिरता आपके वैवाहिक जीवन और परिवार में बहुत बड़ी भूमिका निभाएगी। हमने कई तलाक के मामलों को भावनात्मक अस्थिरता के इर्द-गिर्द घूमते देखा होगा और यह आपकी शादी को छोड़ देने का एक बहुत ही दुखद कारण हो सकता है। जब कोई व्यक्ति कई कारणों से भावनात्मक रूप से अस्थिर हो जाता है जैसे ईर्ष्या, असुरक्षा, क्रोध और खालीपन की भावना की अत्यधिक भावनाएं - इसे नियंत्रित करना कठिन हो सकता है और जल्द ही, यह एक अधिक विनाशकारी व्यवहार बन सकता है जो प्रभावित कर सकता है सिर्फ आपकी शादी ही नहीं बल्कि आपका काम भी।

मदद चाहिए। इस तथ्य को स्वीकार करना कि आपको सहायता की आवश्यकता हो सकती है, कमजोरी का संकेत नहीं है, बल्कि एक संकेत है कि आप बेहतर बनने के लिए आवश्यक कदम उठाना चाहते हैं।

लोगों को आपकी मदद करने की अनुमति दें और अपने आप को उन भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति न दें जिन्हें आप जानते हैं कि केवल भ्रम पैदा करेंगे।

भरोसा करना सीखें और उन लोगों के लिए अपना दिल खोलना सीखें जो आपसे प्यार करते हैं। जो आपको परेशान कर रहा है, उसके प्रति खुले रहें और सबसे महत्वपूर्ण बात, सुनना सीखें और मदद स्वीकार करें। कोई भी बुद्धिमान और मजबूत पैदा नहीं हुआ था; यह वर्षों के अनुभव के माध्यम से था कि वे वही बनते हैं जो वे अभी हैं।

अपनी शादी में प्रतिकूलताओं पर काबू पाना एक ऐसी यात्रा है जो हमें आजादी या वास्तविकता से बचने के कई शॉर्टकट देगी लेकिन शादी ऐसा नहीं है। शादी उबड़-खाबड़ रास्तों की वह लंबी यात्रा है जो कभी-कभी एकाकी और निराशाजनक हो सकती है लेकिन आप जानते हैं कि क्या इसे सहने योग्य बनाता है? यह वह व्यक्ति है जिसके साथ आप हैं, जिस व्यक्ति से आपने शादी की है वह आपके साथ वही यात्रा करने को तैयार है। अपनी विपत्तियों से सीखें और इन पाठों का उपयोग अन्य मुद्दों पर काम करने के लिए करें जो उत्पन्न हो सकते हैं और अंततः मोटे या पतले से आपके जीवनसाथी के बेहतर आधे हो सकते हैं।