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आप शायद पहले से ही प्रत्यक्ष अनुभव से जानते हैं कि कभी-कभी यह महसूस करना कितना कठिन हो सकता है कि आप अपने साथी के समान पृष्ठ पर हैं, जिस व्यक्ति के साथ आप आज भी हैं, वही व्यक्ति है जिसे आप प्यार करते थे। रिश्ते बदलते हैं और सबसे कठिन भागों में से एक समय बीतने के सामने शुरुआती चिंगारी को जीवित रखना है।
शुरुआती जुनून क्यों फीके पड़ जाते हैं?
ऐसा क्यों है कि हमें लगता है कि जिस व्यक्ति से हम कभी प्यार करते थे वह अब अजनबी या रूममेट जैसा लगता है?
प्रमुख चुनौतियों में से एक इसमें शामिल अहंकारवाद है। हम में से प्रत्येक अपनी दुनिया में खो जाता है और जब हमें चोट लगने का सबसे ज्यादा डर होता है तो हम चीजों को अपने अंदर रखते हैं। शुरुआत में, हम असुरक्षित होने का जोखिम उठा सकते हैं क्योंकि दांव पर कम है। लेकिन एक बार जब कोई रिश्ता लंबे समय से चल रहा होता है, तो नाव को हिला देना डरावना हो जाता है। हम अपने बारे में अपने साथी की राय पर अधिक निर्भर हैं और अगर हमें चोट लगती है तो हम खोने के लिए और अधिक खड़े होते हैं, क्योंकि बस दूर जाना इतना आसान नहीं है। और इसलिए हम चीजों को फिसलने देना शुरू करते हैं, इसे भावनात्मक रूप से सुरक्षित रखते हैं, और समय-समय पर सामने आने वाले अनसुलझे मुद्दों को किनारे कर देते हैं।
लेकिन भावनात्मक जोखिम लेना ही हमें करीब लाता है, और कुछ उत्साह को जीवित रखने के लिए कुछ भय और भेद्यता वास्तव में आवश्यक है। एक दूसरे के नए और गहरे पहलुओं की खोज करना एक दीर्घकालिक संबंध को नवीनता और आकर्षण की भावना देता है। सुरक्षा और परिचित की पृष्ठभूमि के खिलाफ कनेक्शन नए सिरे से होना चाहिए।
आइए एक जोड़े को एक साथ देखें।
डेविड और कैथरीन को ही लीजिए। वे अपने अर्द्धशतक के मध्य में हैं, उनकी शादी को लगभग 25 वर्ष हो चुके हैं। दोनों व्यस्त अधिकारी हैं और समय ने उनके बीच दूरियां पैदा कर दी हैं। डेविड फिर से जुड़ना चाहता है, लेकिन कैथरीन उसे दूर धकेलती रहती है।
यहाँ कहानी का डेविड पक्ष है:
मुझे यह कहने से नफरत है, लेकिन इस समय ऐसा लगता है कि कैथरीन और मैं पति और पत्नी की तुलना में रूममेट की तरह हैं। भले ही हम दोनों अपने करियर में इतने व्यस्त हैं, जब मैं यात्रा से या कार्यालय में लंबे दिनों से घर आता हूं, तो मैं उसे देखने के लिए उत्सुक हूं और मैं एक कनेक्शन के लिए तरसता हूं। काश हम समय-समय पर एक साथ कुछ मजेदार कर पाते और मुझे चिंता है कि हम में से प्रत्येक अपने अलग-अलग हितों में इतना शामिल हो गया है कि हम वास्तव में अपने रिश्ते का ट्रैक खो चुके हैं और इसे प्राथमिकता बना रहे हैं। समस्या यह है कि कैथरीन मुझमें पूरी तरह से उदासीन लगती है। जब भी मैं उसके पास जाता हूं या उसे एक साथ बाहर जाने और हम दोनों के बीच कुछ सामाजिक या यहां तक कि सिर्फ मस्ती करने के लिए कहता हूं, तो वह मुझसे दूर हो जाती है। ऐसा लगता है कि उसके पास यह दीवार है और कभी-कभी मुझे चिंता होती है कि वह मुझसे ऊब गई है या वह मुझे अब रोमांचक नहीं लगती।
डेविड कैथरीन को यह बताने से डरता है कि वह कैसा महसूस करता है। वह अस्वीकृति से डरता है और उसका मानना है कि वह पहले से ही कैथरीन के व्यवहार के बारे में सच्चाई जानता है- कि उसने रुचि खो दी है। उसे डर है कि अपने डर को खुले में लाने से उसके अपने और अपनी शादी के बारे में सबसे बुरे डर की पुष्टि हो जाएगी; कि वह अब वह युवा और रोमांचक लड़का नहीं रहा जो वह हुआ करता था और कि उसकी पत्नी अब उसे वांछनीय नहीं पाती। अपने निजी विचारों को अपने तक रखना आसान लगता है, या बेहतर अभी तक, कैथरीन को और बाहर पूछने से बचने के लिए।
हालांकि कैथरीन का अपना दृष्टिकोण है; एक जिसके बारे में डेविड नहीं जानता क्योंकि वे दोनों इसके माध्यम से बात नहीं करते हैं।
कैथरीन कहते हैं:
डेविड बाहर जाना और सामूहीकरण करना चाहता है लेकिन उसे इस बात का एहसास नहीं है कि मैं अपने बारे में इतना बुरा महसूस करता हूं, जैसे हम करते थे, बाहर जाना मुश्किल है। सच कहूं तो मुझे अपने बारे में अच्छा नहीं लगता। जब मैं काम पर जाता हूं और फिर पूरे दिन अपने बारे में बुरा महसूस करता हूं तो यह पता लगाना काफी कठिन होता है कि जब मैं रात को घर आता हूं तो मैं बस अपने आराम क्षेत्र में घर रहना चाहता हूं और चिंता नहीं करता। तैयार हो जाओ और कोठरी में सभी कपड़े देखें जो अब फिट नहीं हैं। मेरी माँ ने हमेशा कहा था कि एक आदमी को यह बताना कभी अच्छा नहीं होता कि आप कैसे दिखते हैं, इसके बारे में आपको अच्छा नहीं लगता; आप बस अपने चेहरे पर एक बड़ी मुस्कान डालते हैं और दिखावा करते हैं कि आप सुंदर महसूस करते हैं। लेकिन मुझे बिल्कुल भी खूबसूरत नहीं लगता। जब मैं इन दिनों आईने में देखता हूं, तो मुझे केवल अतिरिक्त पाउंड और झुर्रियां दिखाई देती हैं।
कैथरीन समान रूप से डरती है कि डेविड के साथ वह अपने बारे में कैसा महसूस करती है, इस बारे में बात करने से उसका ध्यान केवल उसकी खामियों की ओर आकर्षित होगा और उसके शरीर के बारे में उसकी नकारात्मक भावनाओं की पुष्टि होगी।
एक बाहरी व्यक्ति आसानी से देख सकता है कि इन भागीदारों में से प्रत्येक के लिए चीजों को व्यक्तिगत रूप से नहीं लेना कितना मुश्किल हो सकता है जब दोनों अपने डर को लाइन पर रखने से डरते हैं और अंदर क्या चल रहा है, इसके बारे में बोलते हैं, लेकिन डेविड और कैथरीन प्रत्येक अपने आप में इतने खो गए हैं सिर है कि यह उनके साथ भी नहीं होता है कि पूरी तरह से एक और परिप्रेक्ष्य हो सकता है। इससे इस जोड़े के लिए एक-दूसरे के साथ फिर से जुड़ना और दूसरे के लिए अपनी इच्छा की पुष्टि करना मुश्किल हो जाता है।
यह युगल मत बनो!
इस तरह के गतिरोध को हल करने के लिए आपको जरूरी नहीं कि एक विवाह सलाहकार की आवश्यकता हो (हालांकि कभी-कभी यह आपकी मदद कर सकता है!) यह केवल जोखिम लेने और यह कहने के बारे में है कि आप जो जानते हैं वह आपके अपने दिमाग में सच है। डरना ठीक है लेकिन बोलने का कार्य अभी भी आवश्यक है।
जब हम सबसे अधिक असुरक्षित होते हैं, और धारणा बनाना और प्रतिक्रिया में बंद करना आसान होता है, तो चीजों को व्यक्तिगत रूप से लेना स्वाभाविक है। लेकिन अगर आप अपनी शादी में कोई मौका नहीं लेना चाहते हैं, तो आप शायद कभी नहीं जान पाएंगे कि आप किन करीबी अवसरों से चूक रहे हैं!
क्या आप बोलना शुरू करने के लिए तैयार हैं? अगर आप ऐसा करते हैं तो आपको खुशी हो सकती है!