विषय
- अपने आप को वापस खोजें
- आज तक शुरू करें
- खुद से प्यार करो
- एक सख्त बजट रखें
- बच्चों को संभालना
- परामर्श चुनने के अन्य कारण
- सहायता कहाँ से प्राप्त करें
अधिकांश लोग जो इन तलाक के बाद के परामर्श सत्रों में शामिल हुए हैं, वे इस तथ्य से सहमत हो सकते हैं कि यह उनके तलाक के बाद की गई सबसे अच्छी बात साबित हुई है।
यह परामर्श उन व्यक्तियों के लिए है जिन्होंने अपने तलाक के कागजात पर हस्ताक्षर किए हैं और अब उन्हें अपने सामान्य जीवन और दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों में वापस जाना है। मिश्रित भावनाओं की भीड़ के साथ तलाक आसानी से लोगों को अभिभूत कर सकता है। यह समय अवधि न केवल तलाक लेने वाले लोगों के लिए बल्कि तलाक में शामिल बच्चों के लिए भी अविश्वसनीय रूप से तनावपूर्ण हो सकती है।
एक बार जब आपका तलाक फाइनल हो जाता है, तो आप एक बार फिर से सिंगल हो जाते हैं, और आप जिन भावनाओं को महसूस कर रहे थे जैसे कि आपके पूर्व पति के प्रति नाराजगी, क्रोध के मुद्दे, आपकी असफल शादी पर उदासी बस दूर नहीं होती है।
हालाँकि, तलाक के बाद परामर्श प्राप्त करना आपको अपने नए भविष्य की योजना बनाने में मदद कर सकता है और इस ज़रूरत के समय में आपके लिए अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद हो सकता है। तलाक के बाद परामर्श के कुछ अन्य लाभों का उल्लेख नीचे किया गया है, जानने के लिए पढ़ते रहें।
तलाक के बाद के परामर्श सत्रों से क्या अपेक्षा करें
अपने आप को वापस खोजें
आपको यह याद रखना चाहिए कि आपकी शादी से पहले का जीवन कैसा था और आप कहां हैं, किसी को बताए बिना दोस्तों के साथ पार्टी की; खैर, अब समय आ गया है कि आप इस रूटीन पर वापस आ जाएं।
यह परामर्श सत्र आपको शोक को पीछे छोड़कर सामान्य जीवन की ओर बढ़ने में मदद करेगा।
आपको यह परिवर्तन करना मुश्किल हो सकता है, हालांकि यह संभव है; एक चिकित्सक से बात करने से आपको मज़ेदार जीवन में वापस जाने में मदद मिलेगी और आपको फिर से अपने अकेले आनंद का आनंद लेने में मदद मिलेगी।
आज तक शुरू करें
बहुत से लोगों को अकेले रहना बहुत मुश्किल लगता है क्योंकि वे इतने लंबे समय से एक साझेदारी में हैं। इन नए तलाकशुदा जोड़ों को अपनी तलाक की स्थिति का सामना करने और खुद को फिर से सिंगल मानने में बहुत मुश्किल होती है।
तलाक के बाद की काउंसलिंग से उन्हें वापस पटरी पर लाने और वापस आने का रास्ता खोजने में मदद मिलेगी। यदि तलाकशुदा फिर से प्रतिबद्धता पर विचार कर रहे हैं, तो यह चिकित्सा उन्हें वापस अपना रास्ता खोजने में मदद करेगी।
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खुद से प्यार करो
ज्यादातर लोग अपनी शादी में असफल होने के लिए खुद को दोषी मानते हैं।
जैसे-जैसे समय बीतता है यह आत्म-निराशा घृणा में बदल जाती है, और यहीं पर चिकित्सा दिन को बचाने के लिए व्यापक होती है। थेरेपी आपको यह समझाने में मदद करती है कि भले ही आप इस अलगाव का कारण हों, खुद से नफरत करना और लगातार दोष देना आपके जीवन को बेहतर नहीं बनाएगा।
परामर्श के बाद की चिकित्सा आपको फिर से खुद से प्यार करने में मदद करेगी और जब आप खुद को आईने में देखेंगे तो एक स्पष्ट छवि तैयार होगी।
एक सख्त बजट रखें
पैसे का प्रबंधन करना बहुत मूर्खतापूर्ण लग सकता है, लेकिन परामर्श के बाद आपके बजट को नियंत्रित करने में मदद मिलती है।
अधिकांश लोगों को तलाक के बाद अपने पैसे को नियंत्रित करना बहुत मुश्किल लगता है; वे जो शून्य महसूस कर रहे हैं उसे भरने के लिए वे लापरवाही से पैसा खर्च करना शुरू कर देते हैं। यह जानना कि तलाक कितना महंगा हो सकता है, तलाक की अवधि के दौरान हर प्रतिशत का उपयोग किया जाता है और तलाक के बाद पैसे बचाना बहुत जरूरी हो सकता है।
बच्चों को संभालना
आपके तलाक के बाद सबसे बड़ा मुद्दा आपके बच्चों को संभालना हो सकता है।
बच्चे आसानी से माता-पिता के बीच फंस सकते हैं, और यह बहुत महत्वपूर्ण है कि माता-पिता अपने बच्चों के सामने बहस करने से बचें। यह बच्चों में व्यक्तित्व की समस्याएं पैदा करता है, और उनमें व्यवहार संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं जैसे कि वे उदास, चिंतित, मूडी लग सकते हैं और अपनी पढ़ाई में भी पिछड़ सकते हैं।
परामर्श चुनने के अन्य कारण
तलाक के बाद परामर्श का विकल्प चुनने का सबसे महत्वपूर्ण कारण वह कठिनाई है जिसका सामना आपको अपने जीवन में हो रहे परिवर्तनों के साथ तालमेल बिठाने में करना पड़ सकता है। अधिकांश लोगों को इन परिवर्तनों से निपटने में कठिनाई होती है, विशेष रूप से वित्तीय तनाव, भावनात्मक समस्याएं आदि जैसे परिवर्तन।
इस कारण से, चिकित्सा एक आदर्श समाधान हो सकता है; अकेले इस दुःख से गुजरने के बजाय आप इस दुःख को अपने चिकित्सक के साथ साझा कर सकते हैं।
तलाक के बाद का परामर्श सत्र आपको अपने जीवन के इस कठिन दौर से आगे बढ़ने में मदद करता है और आपके लिए एक नया अध्याय खोलता है। तलाकशुदा को इस तलाक सत्र का उपयोग करने की सलाह दी जाती है क्योंकि इससे उन्हें दुःख से उबरने में मदद मिलेगी।
सहायता कहाँ से प्राप्त करें
तलाक के बाद की परामर्श सेवाएं लगभग हर जगह उपलब्ध हैं।
आप मध्यस्थों को ऑनलाइन सूचीबद्ध और साथ ही पीले पन्नों में सूचीबद्ध पा सकते हैं। अधिकांश समय आप कानून के वकीलों से मदद ले सकते हैं जो चिकित्सक के रूप में कार्य करते हैं और अपनी सेवाओं की पेशकश करके इस आवश्यकता के समय में आपकी सहायता करते हैं।
ये पारिवारिक कानून वकील, जो आपके तलाक को अंतिम रूप देने में मदद करते हैं, प्रमाणित चिकित्सक नहीं हैं; वे तलाक की प्रक्रिया से अच्छी तरह वाकिफ हैं और उनके पास एक अच्छा अनुभव भी है। साथ ही, आपका वकील भी तलाक के बाद के परामर्शदाताओं से अच्छी तरह वाकिफ हो सकता है जिनसे आप मदद ले सकते हैं।
यह महत्वपूर्ण है कि आप इस समस्या से निपटने के लिए एक चिकित्सक का उपयोग करें क्योंकि यह आपके सामने आने वाली समस्याओं को हल करने में मदद करेगा और आपके जीवन को आगे बढ़ाने में भी मदद करेगा।
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