विषय
- रिश्ते की हकीकत का एक पानी का छींटा
- हम स्कूल में क्या नहीं सीखते हैं
- महान रिश्ते बनते हैं, पैदा नहीं होते
- जब चीजें नई और सेक्सी हों
- बिना रखरखाव के सड़क के नीचे
- हमेशा एक लम्बा समय है
- अपनी संबंध रखरखाव योजना स्थापित करें
एक संतोषजनक, सहायक दीर्घकालिक संबंध बनाए रखने की आवश्यकता है गंभीर कौशल। और किसी भी गतिविधि की तरह जिसमें गंभीर कौशल की आवश्यकता होती है, यह कई बार गंभीर कठिन काम हो सकता है। यह गंभीर रूप से निराशाजनक हो सकता है। और यह गंभीर धैर्य ले सकता है।
रिश्ते की हकीकत का एक पानी का छींटा
बेशक, हम अक्सर चीजों के उस पक्ष के बारे में ज्यादा नहीं सोचते हैं जब हम अपने पार्टनर के साथ हनीमून के दौर में व्यस्त होते हैं। हालाँकि, एक ब्रांड-स्पैंकिंग-नए रिश्ते की शुरुआत में यथार्थवाद के एक छोटे से डैश के साथ अपने दृष्टिकोण को सीज़न करना आपको लंबे समय में सफलता के लिए स्थापित करने में मदद कर सकता है, क्योंकि रिश्ते के रखरखाव की गतिविधियों में संलग्न होने की आदत डालना शुरू करते समय रिश्ते अभी भी नए हैं, सड़क पर उत्पन्न होने वाली समस्याओं को रोकने के लिए चमत्कार करेंगे।
हम स्कूल में क्या नहीं सीखते हैं
हमें यह सीखने की आवश्यकता है कि बड़े होकर स्कूल में बुनियादी जीवन कौशल क्या माना जाता है - पढ़ना और लिखना, गणित, विज्ञान और शारीरिक शिक्षा। ठेठ अमेरिकी हाई स्कूल पाठ्यक्रम में बैंड, ऑर्केस्ट्रा, पाक कला, वुडवर्किंग, ऑटो शॉप, और इसी तरह के ऐच्छिक शामिल हैं। हालाँकि, इस पाठ्यक्रम से जो चीज गायब है, वह है रिलेशनशिप मेंटेनेंस 101।
महान रिश्ते बनते हैं, पैदा नहीं होते
दुर्भाग्य से, हमारी उच्च राष्ट्रीय तलाक दर इसे दर्शाती है, और यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है, वास्तव में। यदि हमें जीवन के शुरुआती दिनों में एक सफल दीर्घकालिक संबंध बनाए रखने के लिए आवश्यक बुनियादी कौशल नहीं सिखाया जाता है, तो जब हम पाते हैं तो हम अंधेरे में लड़खड़ा जाते हैं एक. बहुत से लोग जो मानते हैं, उसके बावजूद, एक संतोषजनक, सहायक संबंध ऐसा कुछ नहीं है जो ज्यादातर लोग स्वाभाविक रूप से गिरते हैं, और यह इस बात का कार्य नहीं है कि रिश्ते में एक या दोनों साथी स्वाभाविक रूप से "अच्छे" या "बुरे" हैं। लोग। यहां तक कि सबसे मजबूत रिश्ते में भी दक्षिण जाने की क्षमता होती है अगर दोनों साथी इसे बनाए रखने के लिए अपनी भूमिका नहीं निभा रहे हैं।
जब चीजें नई और सेक्सी हों
कल्पना कीजिए कि आप खूबसूरत क्लासिक कार के गर्वित नए मालिक हैं, चमकदार और सेक्सी और चरम स्थिति में। यह एक मैनुअल ट्रांसमिशन है, इसलिए आपको इसे चलाना सीखने में थोड़ा समय लगता है, लेकिन चाबियां आपके हाथ में हैं, और हवा आपके बालों में है, और सब कुछ इतना रोमांचक और नया है कि ऐसा लगता है जैसे आप हैं हर कदम पर हवा में तैर रहा है। फिर एक बार जब आप उस कार को चलाना सीख जाते हैं, तो आप दुनिया में उस खूबसूरत, सेक्सी कार के साथ, घूमने-फिरने वाली जगहों पर, चीजों को करने के लिए, फिर भी अच्छा महसूस करने वाले होते हैं। यह विस्मयकारी है!
एक नया रिश्ता ऐसा ही होता है। यह विस्मयकारी है। आप न्यू रिलेशनशिप एनर्जी (एनआरई) की सेक्सी सनसनी पर ऊंची उड़ान भर रहे हैं!
बिना रखरखाव के सड़क के नीचे
अब कल्पना करें कि आपने ऑटो रखरखाव के बारे में कभी नहीं सीखा है, और इसलिए आप अपनी चमकदार नई कार की देखभाल के लिए आवश्यक कदम नहीं उठाते हैं। कुछ समय बीत जाने के बाद - बिना तेल परिवर्तन के, बिना टायर के घुमाव के, कार की धुलाई या वैक्स या कुछ और के साथ - आपको एहसास होता है कि कार अब उतनी चमकदार नहीं रही, और यह एक अजीब शोर कर रही है जो आपको पसंद नहीं है, और यह जीत गया पहले की तरह सुचारू रूप से ड्राइव न करें। हो सकता है कि एक दिन आप जाग जाएं, और इंजन एकदम सपाट होकर शुरू होने से इंकार कर दे। आवश्यकता की मांग है कि आपके पास अंत में एक मैकेनिक है जो इसे देख ले, और यह पता चला... वह कार नहीं जा रही है कहीं भी एक महंगा और जटिल ओवरहाल के बिना।
हमेशा एक लम्बा समय है
अपने रिश्ते को उस गरीब, उपेक्षित कार की तरह न होने दें! आखिरकार, आपके साथी के साथ आपका "हमेशा के लिए प्यार" बिल्कुल उतना ही लंबा-हमेशा तक चलने वाला है। इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपने वाहन को बनाए रखने में जितना प्रयास करेंगे, उससे कम से कम दस गुना अधिक प्रयास के साथ आप अपने हमेशा के लिए प्यार का ख्याल रखें। शायद सौ गुना ज्यादा भी। या एक हजार! हमेशा के लिए प्यार इसके लायक है, है ना?
अपनी संबंध रखरखाव योजना स्थापित करें
यदि आप नहीं जानते कि कहां से शुरू करें, तो देखें और देखें कि क्या आपके क्षेत्र में कोई युगल कोचिंग कार्यशालाएं या आत्म-सुधार संगोष्ठियां हैं। इस प्रकार के आयोजन नए दृष्टिकोण प्राप्त करने और नए संचार और संबंध संवर्धन उपकरण लेने के लिए बहुत अच्छे हो सकते हैं।
सामान्य तौर पर, हालांकि, संबंध रखरखाव में निम्नलिखित गतिविधियां शामिल होनी चाहिए (लेकिन यह इन्हीं तक सीमित नहीं है):
- रिश्ते का तापमान लेने के लिए अपने साथी के साथ समय-समय पर चेक-इन सत्र में शामिल होना और इस बारे में बात करना कि क्या सुधार किया जा सकता है;
- अपने संचार कौशल पर समय-समय पर ब्रश करना;
- दैनिक जीवन के तनावों को सक्रिय रूप से प्रबंधित करना ताकि वे आपके रिश्ते को कमजोर न करें;
- नियमित संबंध और अंतरंगता के लिए समय और स्थान बनाना।
अपने साथी से बात करें और योजना बनाएं कि आप में से प्रत्येक अपने रिश्ते को शीर्ष आकार में रखने और सुचारू रूप से चलाने के लिए दैनिक, साप्ताहिक, मासिक और वार्षिक आधार पर क्या कर सकता है। शुरुआत से नियमित रखरखाव के साथ, आपका हमेशा का प्यार जीवन की सड़क पर सबसे कठिन मोड़ को भी अनुग्रह और शैली के साथ संभालने में सक्षम होगा।