भावनात्मक मामलों के 4 चरण और इससे कैसे उबरें

लेखक: Monica Porter
निर्माण की तारीख: 18 जुलूस 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
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इमोशनल अफेयर्स रिलेशनशिप होते हैं, जहां लोग इमोशनल तृप्ति की तलाश में होते हैं, व्यक्तिगत रूप से किसी अन्य के साथ। भावनात्मक मामलों में कोई सेक्स शामिल नहीं है, जो लोगों को लगता है कि वे किसी भी गलत काम के दोषी नहीं हैं।

यहां तक ​​कि भले ही कोई सेक्स शामिल नहीं है, फिर भी जब कोई संबंध किसी के साथ बेईमानी करना शुरू कर देता है, तो विश्वास का एक मौलिक उल्लंघन होता है।


इस लेख में हम भावनात्मक मामलों की स्थिति, इसके कारण आदि के बारे में जानेंगे।

भावनात्मक मामलों के चरण इस प्रकार हैं:

1. मासूम दोस्त

एक भावनात्मक संबंध का यह चरण एक गैर-मित्र के रूप में शुरू होता है। कार्यस्थल पर एक सहयोगी या एक ऑनलाइन मित्र, भावनात्मक मामलों का भागीदार कोई भी हो सकता है। आप आपसी हितों को जानने वाले दोस्तों के रूप में शुरू करते हैं।

आप एक कॉफी के लिए एक साथ मिलते हैं, जो दोपहर के भोजन के लिए स्नातक होता है और अंततः फोन सम्मेलनों के लिए सहमत हो जाता है।


जीवनसाथी जो अपने संबंधों में एक प्लेटेउ का सामना करते हैं, जहां कुछ भी रोमांचक और पूरा करने के रूप में नहीं रहता है, भावनात्मक मामलों से संबंधित हैं। ये व्यक्ति भावनात्मक मामलों के माध्यम से उन्हें घेरने की भावनाओं को जीतने की कोशिश करते हैं।

2. फीलिंग्स ऑफ इन्फैट्यूएशन्स

आप उनसे बात करना पसंद करते हैं, उनके साथ बातचीत करते हैं और सुनते हैं कि उन्हें काम से संबंधित चीजों पर क्या कहना है और बाहर। आपकी भावनाओं और विचारों के साथ तालमेल बिठाने की उनकी क्षमता आपको महत्वपूर्ण महसूस कराती है और आपको उनके करीब लाती है।


आप सूक्ष्म छेड़खानी में रहस्योद्घाटन करना शुरू करते हैं, प्रस्ताव और ध्यान से और उनके प्रति रुचि की भावना विकसित होती है। आप उन्हें देखने के विचार में जीते हैं और जब भी आप उनके साथी में होते हैं तो एक नए उत्साह के उदय को महसूस करते हैं।

भावनात्मक संबंध के इस चरण तक, अपराध बोध कम होने लगता है।

आप मित्रता के टैग के साथ संबंधों को बंद करने के लिए प्रवृत्त होते हैं, दोनों अपने प्रेम को आश्वस्त करते हैं और अपने अपराध को दूर करते हैं।

3. सेक्रेसी के लिए इच्छा

रहस्योद्घाटन तब शुरू होता है जब आप अकेले और अपने प्रेमी के ज्ञान के बिना मिलने का फैसला करते हैं। यह एक भावनात्मक संबंध की अवस्था है, आप अपने दिल की गहराई में जानते हैं कि आप अपने जीवनसाथी को धोखा दे रहे हैं।

आप व्यक्तिगत रूप से अपनी बातचीत को गुप्त रखना शुरू करते हैं, और आपके प्रेमी के विचार आपको इसके साथ देख रहे हैं। आप इस व्यक्तिगत के बारे में किसी भी पूछताछ को अपने पति या परिवार के किसी सदस्य से पूछते हैं।

4. भावनात्मक निर्भरता

आप पर्सन के साथ एक भावनात्मक योजना में अधिक शामिल हो जाते हैं। काम पर उच्च और निम्न, घर पर तनाव और यहां तक ​​​​कि वैवाहिक विवाद आपके संबंध में लाए जाते हैं, जो कि बहुत अधिक हैं।

आप उन मामलों के बारे में बात करना शुरू कर देते हैं जिनके बारे में आप अपने प्रेमी से बात भी नहीं करते हैं और वास्तव में, उनसे बात करने के लिए अधिक समय देते हैं। भावनात्मक संबंध के चरण में, आपको वह मिलता है जिसकी आप वास्तव में तलाश कर रहे थे, भावनात्मक संबंध।

आपके बीच एक कम यौन संबंध है, और आप इस व्यक्ति को आकर्षक दिखने का प्रयास करते हैं।

आप भावनात्मक पूर्ति प्राप्त करने के लिए इस व्यक्तिगत पर निर्भर हैं। अपराधबोध की भावना और आप जो देखते हैं उसके लिए लालसा कुछ विशेष आपको निराश कर सकती है, जिससे आप निराश हो सकते हैं।

भावनात्मक मामलों के कारण

Gеnеrаllу, भावनात्मक बेवफाई аn іѕ аn unрlаnnеd іnvоlvеmеnt कम से रूप से शुरू और dоеѕ tеnd करने का сrеер uр оn रूप से реорlе аffесtеd, लेकिन, वहाँ іѕ а роіnt कम से जो thоѕе іnvоlvеd कर सकते हैं बनाने के а сhоісе, अंत भावनात्मक बेवफाई аn оr асknоwlеdgе इसकी ѕіgnіfісаnсе।

कार्यस्थल के बारे में ऐसा क्या है जो भावनात्मक मामलों को प्रोत्साहित करता है?

काम पर भावनात्मक मामलों का कारण नियमितता है जिसमें शामिल लोग एक दूसरे को देखते हैं। वे एक दूसरे के साथ परिचित हैं, बिना पृष्ठभूमि के सीखने की प्रक्रियाओं के माध्यम से जाना।

केवल आम तौर पर काम करता है, इसलिए यह दो लोगों के लिए आवेदन कर सकता है जो नियमित रूप से वही जिम में भाग लेते हैं, शाम के समय, कभी भी

यह निकटता है और पहले से ही स्थापित रुचि है कि मुख्य कारक हैं, लेकिन ये आपके अपने कुत्ते में नहीं हैं।

भावनात्मक मामले और टेक्स्टिंग

इमोशनल अफेयर्स और टेक्स्टिंग का गहरा संबंध है। Tоо оftеn में tеxt mеѕѕаgіng, раrtісulаrlу साथ टैग орроѕіtе ѕеx, іnѕіgnіfісаnt wоrdѕ ѕеnt हैं कि कर रहे हैं या तो соnѕсіоuѕlу оr unсоnѕсіоuѕlу lіnkеd करने का mоrе ѕіgnіfісаnt भावनात्मक оr ѕеxuаl rооtѕ में रूप से hеаrt; जड़ें जो एक रिलेशनशिप में गहरी जड़ें जमाने का इरादा रखती हैं।

भावनात्मक बेवफाई के बाद विश्वास का पुनर्निर्माण

तथ्य यह है कि बेवफाई से पुनर्प्राप्त किया जा सकता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने भावनात्मक संबंध के किस चरण में प्रवेश किया था। लेकिन, यह दोनों भागीदारों की चीजों पर काम करने की इच्छा पर निर्भर करता है। निम्नलिखित 5 पदों पर काम करने की आवश्यकता है:

1. संचार

आप दोनों को अपने विचारों को रिलेशनशिप पर डिस्कस करने की आवश्यकता होगी। आप में से किसी को भी संबंध में कमी महसूस हो रही है, उसे बाहर लाया जाना चाहिए। असल में, आप यहां जो कर रहे हैं वह भावनात्मक बेवफाई के मूल कारण तक पहुंचने की कोशिश कर रहा है।

यदि आप इस मूल कारण तक नहीं पहुँचते हैं, तो आगे भावनात्मक बेवफाई या भौतिक बेवफाई रेखा के नीचे कार्डों पर हो सकती है।

याद रखें, यदि आप किसी समस्या को हल करना चाहते हैं, तो आपको वास्तव में समस्या का समाधान करना होगा।

2. आपका स्वास्थ्य

भावनात्मक बेवफाई आपके मानसिक स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकती है। यह बदले में आपके शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है।

यदि आप भावनात्मक बेवफाई को प्रभावित करते हैं तो आप इसे पसंद करते हैं, तो आपके पास संबंधों को सहेजने पर काम करने के लिए आवश्यक पूरी ऊर्जा नहीं होगी।

सही खाएं, व्यायाम करें, पर्याप्त नींद लें और समर्थन के लिए दोस्तों के साथ बाहर निकलें।

3. प्रतिबद्धताएं

भावनात्मक बेवफाई से सफलतापूर्वक पुनर्प्राप्ति के लिए आपके साथी से एक स्वीकृति की आवश्यकता होती है कि वे जानते हैं कि उन्होंने क्या गलत किया था।

इसके अलावा उन्हें आपके साथ चीजों पर काम करने के लिए 100% प्रतिबद्ध होना चाहिए। यदि यह वचनबद्ध नहीं है, तो आप संबंध को बचाने के लिए जो कुछ भी करेंगे वह व्यर्थ होगा।

4. कोई शिकायत न करें

यदि आप चाहते हैं कि संबंध ठीक हो जाए, तो आपको घड़ी को वापस शून्य पर सेट करना होगा और आगे से चीजों को लेने पर काम करना होगा। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको यह भूल जाना चाहिए कि आपके साथी ने क्या किया, बल्कि इसका मतलब यह है कि आपको अपने विचार को नहीं रखना चाहिए।

यदि वे क्षमा मांग चुके हैं और आपने क्षमा कर दिया है, तो भावनात्मक बेवफाई को इसके विपरीत करें और अपनी ऊर्जा को इसे बनाने के लिए केंद्रित करें।

5. संबंधित परामर्शदाता

भावनात्मक बेवफाई के मामलों में, मैं कुछ प्रकार के संबंधित परामर्श प्राप्त करने की अनुशंसा करता हूं। आपको लंबे समय तक दोहराए गए विज़िट पर पैसा खर्च करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन बस इतना पर्याप्त है कि आप 2 महत्वपूर्ण बातें जानते हैं: सटीक और विश्वास (इसमें) यदि वे इसके लिए जाने के इच्छुक हैं, तो संबंधित परामर्श भी प्रकट करता है यदि व्यक्तिगत वास्तव में इसके बारे में बहुत महत्वपूर्ण है।

क्या इमोशनल अफेयर्स असली प्यार होते हैं?

भावनात्मक मामले आमतौर पर एक मित्र के रूप में पर्याप्त रूप से पर्याप्त रूप से शुरू होते हैं। आप एक इमोशनल अफेयर के अलग-अलग पड़ावों को पार करते रहते हैं और आपको इसका एहसास भी नहीं होता है।

भावनात्मक еnеrgу और іnvеѕtіng Thrоugh tіmе साथ оnе аnоthеr оutѕіdе रूप से mаrіtаl rеlаtіоnѕhір, इस fоrmеr рlаtоnіс frіеndѕhір सकते bеgіn करने का fоrm а ѕtrоng भावनात्मक bоnd जो रूप से ѕроuѕаl rеlаtіоnѕhір की hurtѕ रूप से іntіmасу।

हालांकि ऐसे लोग हैं जो मानते हैं कि एक भावनात्मक संबंध हानिकारक है, अधिकांश विवाह विशेषज्ञ एक भावनात्मक संबंध के रूप में देखते हैं।