आम परिवार और रिश्ते की समस्याओं के माध्यम से कैसे काम करें

विषय

• 1. संबंध संचार समस्याएं
• 2. एक साथ पर्याप्त गुणवत्ता समय बिताना
• 3. नाइटपिकिंग
• 4. बच्चों का पालन-पोषण कैसे करें

हो सकता है कि जब आप पारिवारिक संघर्ष या किसी रिश्ते के बीच में हों, तो आप अकेला महसूस करें; लेकिन दोस्तों के साथ बात करने के बाद, आपको एहसास होता है कि आप निश्चित रूप से अकेले नहीं हैं।

यह सच है कि बहुत सारे हैं सामान्य पारिवारिक परेशानी और रिश्ते की समस्याएं जो जोड़ों और परिवारों का सामना करती हैं।

यह सब मानव होने का हिस्सा है। हम डरे हुए, ऊबे हुए, स्वार्थी, आलसी, थके हुए, निष्कपट और लापरवाह हो जाते हैं। जैसा कि हम एक दैनिक पर अन्य लोगों के साथ एक स्थान साझा करते हैं, हम एक-दूसरे से टकराने के लिए बाध्य हैं - शाब्दिक और आलंकारिक रूप से।

मूल रूप से, हम में से कोई भी पूर्ण नहीं है। हम सभी हर दिन ऐसे चुनाव करते हैं जो न केवल खुद को बल्कि हमारे आसपास के लोगों को भी प्रभावित करते हैं। याद रखने वाली महत्वपूर्ण बात यह सीखना है कि पारिवारिक समस्याओं को कैसे ठीक किया जाए या पारिवारिक समस्याओं को कैसे हल किया जाए।

पारिवारिक समस्याओं से निपटना निश्चित रूप से काम आता है। वे सक्रिय सोच और चयन करते हैं। तो इस बारे में सोचें कि आपका जीवन कैसे बदल सकता है यदि आपने कई सबसे आम रिश्ते की समस्याओं पर ध्यान दिया और आपने उनसे संपर्क करने का तरीका बदल दिया।

अपने रिश्ते के उन क्षेत्रों तक पहुंचें जो आपके परिवार में संघर्ष का एक निरंतर स्रोत हैं। उन मुद्दों को संबोधित करें और एक संभावित समाधान की तलाश करें।

आगे बढ़ने में आपकी मदद करने के लिए, यहां कुछ सामान्य पारिवारिक समस्याएं और पारिवारिक समस्याएं हैं और इस पर कैसे काम किया जाए पारिवारिक समस्याओं का समाधान:

1. संबंध संचार समस्याएं

क्या यह मज़ेदार नहीं है कि जिस युग में हम एक-दूसरे को कॉल, टेक्स्ट, मेल इत्यादि कर सकते हैं, रिश्ते में सबसे आम समस्याओं में से एक है दूसरों के साथ संवाद करने में हमारी अक्षमता?

यह आपके परिवार और जीवनसाथी के साथ घर से बेहतर कहीं नहीं है। जब तक हम घर से दूर अपनी कई जिम्मेदारियों से घर लौटते हैं, तब तक हम थक चुके होते हैं। हम चिड़चिड़े हैं। कभी-कभी, हम केवल आराम करने के लिए अकेले रहना चाहते हैं।

दूसरी बार हम जुड़ना और बात करना और प्यार महसूस करना चाहते हैं। अक्सर हम सिंक से बाहर हो जाते हैं और सीधे तौर पर एक दूसरे से बात नहीं करते हैं। हम बात करने के लिए कुछ सामान्य खोजने में पर्याप्त प्रयास करने से बचते हैं।

हम इस संचार अंतराल से कैसे निपटते हैं जो एक रिश्ते में टकराव का कारण बनता है? संचार के लिए अधिक खुला होने के लिए आपको अपने घर के वातावरण की संरचना करनी चाहिए। रात के खाने पर एक साथ बैठें और वास्तव में बात करें।

एक दूसरे से उनके दिनों के बारे में पूछें। जवाब सच में सुनिए। यदि आप किसी चीज को लेकर निराश महसूस करते हैं, तो उसे तब तक अंदर न रखें जब तक कि वह उबल न जाए। इस प्रकार की बातों के बारे में बात करने के लिए समय निकालें, शायद किसी पारिवारिक बैठक में।

2. एक साथ पर्याप्त गुणवत्ता समय बिताना

यह इतना कठिन विषय है क्योंकि सभी के पास अलग-अलग विचार हैं कि "गुणवत्ता" क्या है और जोड़ों और परिवारों के रूप में एक साथ बिताने के लिए "पर्याप्त" समय क्या है।

"हम हमेशा साथ रहते हैं," परिवार का एक सदस्य कह सकता है, लेकिन दूसरे को ऐसा नहीं लग सकता है कि एक ही कमरे में बैठना वास्तव में एक साथ क्वालिटी टाइम बिताना है।

तो यह बात करने का समय है कि "पर्याप्त" क्या है और "गुणवत्ता" क्या है। सभी सहमत नहीं होंगे, इसलिए कोशिश करें कि बीच में कहीं मिलें।

आपको कितनी बार एक साथ कुछ करना चाहिए घर पर परिवार के साथ, जैसे बोर्ड गेम खेलना? आपको घर के बाहर कितनी बार एक साथ कुछ करना चाहिए?

शायद एक जोड़े के रूप में, सप्ताह में एक बार की तारीख आप दोनों के लिए काम करती है। रिश्ते की कठिनाइयों को हल करने की कुंजी इस पर चर्चा करना और इसे मौका देने के बजाय एक समझौते पर आना है।

3. नाइटपिकिंग

जब हम किसी के साथ रहते हैं तो हम उन्हें तब देखते हैं जब वे थके हुए होते हैं और कभी-कभी थोड़ा लापरवाह भी। वे अपने मोज़े नहीं उठाना चाहते या खुद के बाद सफाई नहीं करना चाहते; हो सकता है कि उन्होंने आपसे कहा हो कि वे आपके लिए कुछ करेंगे, लेकिन भूल जाइए।

ऐसे कई तरीके हैं जिनसे हमारे प्रियजन हमें निराश कर सकते हैं। और इससे एक बहुत ही सामान्य संबंध समस्या हो सकती है: नाइटपिकिंग।

"आप ऐसा क्यों नहीं कर सकते?" या "आप वह क्यों खा रहे हैं?" कुछ ऐसी बातें हैं जो हम अपने दोस्तों से कभी नहीं कहेंगे, लेकिन क्योंकि हम अपने जीवनसाथी और परिवार के साथ इतने सहज हैं, हम अपनी चाल-चलन भूल जाते हैं।

उन बातों को कहना इतना आसान है। हम कैसे नाइटपिकिंग को छोड़ दें जो पारिवारिक संघर्ष को ट्रिगर करता है और तनाव?

अपने जीवनसाथी या बच्चों को कुछ भी नकारात्मक कहे बिना सिर्फ एक दिन जाने के लिए खुद को चुनौती दें। यह केवल एक दिन है, है ना? भले ही वे आपसे नकारात्मक बातें कहें, लेकिन सकारात्मक रहने का संकल्प लें।

आपकी मानसिकता और आपके घर पर बहुत प्रभाव पड़ेगा। जब आप एक नया दिन शुरू करते हैं, तो अपने आप को फिर से कुछ भी नकारात्मक न कहने के लिए चुनौती दें, भले ही आपको आग्रह हो। जितना अधिक आप अभ्यास करेंगे, यह उतना ही आसान होता जाएगा।

4. बच्चों का पालन-पोषण कैसे करें

यह माता-पिता के बीच विवाद का एक बड़ा कारण हो सकता है क्योंकि माता-पिता के लिए कोई एक प्रभावी तरीका नहीं है। लेकिन यह वह जगह भी है जहां यह जटिल हो जाता है।

हो सकता है कि एक पति या पत्नी माता-पिता के साथ बड़ा हुआ, जिन्होंने एक तरह से काम किया, और दूसरा पति-पत्नी माता-पिता के साथ बड़ा हुआ, जिन्होंने चीजों को बहुत अलग तरीके से किया। यह केवल स्वाभाविक है कि प्रत्येक पति या पत्नी जो जानते हैं उसके साथ रहेंगे।

एक सामान्य प्रश्न जिसका उत्तर लोग चाहते हैं वह है - "पारिवारिक समस्याओं से कैसे निपटा जाए" ऐसे परिदृश्य से निकल रहा है?" खैर, इसके लिए आपको उन चीजों को चुनना और चुनना होगा जो आपके वर्तमान परिवार के लिए काम करती हैं। और इसका मतलब है कि बहुत सारे संचार।

इस बारे में बात करें कि आप अपने बच्चों का पालन-पोषण कैसे करना चाहते हैं, जिसमें यह भी शामिल है कि आप उनके सामने आने वाले मुद्दों से कैसे निपटेंगे। क्या दंड उचित हैं? साथ ही, साथ में तय करें कि कुछ अनपेक्षित आने पर आप क्या करेंगे।

एक विचार यह है कि आप अपने बच्चे से खुद को क्षमा करें, ताकि आप बंद दरवाजों के पीछे इस मुद्दे पर चर्चा कर सकें और फिर संयुक्त मोर्चे के साथ अपने बच्चे के पास वापस आ सकें।

जीवन में किसी भी चीज़ की तरह, पारिवारिक समस्याओं को हल करने के लिए अभ्यास की आवश्यकता होती है। इसलिए तय करें कि आप क्या चाहते हैं, और हर दिन कार्रवाई करें।