विषय
- यौन व्यसन एक अत्यंत संक्षारक विकार हो सकता है
- क्या आप यौन व्यसन से पीड़ित हैं?
- क्या आप हमेशा सेक्स के बारे में सोचते रहते हैं?
- आप कितनी बार हस्तमैथुन करते हैं?
- क्या आप अक्सर खुद को पोर्नोग्राफी की तलाश में पाते हैं?
- क्या आपके लंबे समय के रिश्ते में बेवफाई घुस गई है?
- क्या आप खुद से प्यार करते हैं?
क्या आप सेक्स की लत के विशिष्ट लक्षणों को पहचानने के इच्छुक हैं? बहुत संभव है कि या तो आप खुद सेक्स एडिक्ट हों या फिर सेक्स एडिक्शन के शिकार हों।
किसी भी मामले में, आपको रिश्ते में सेक्स की लत के लक्षणों की पहचान करना सीखना होगा। तभी आप इससे निपटने के लिए आवश्यक कदम उठा सकते हैं।
यौन व्यसन के कुछ दृश्यमान संकेतों को पहचानने के लिए साथ पढ़ें जिन्हें आप आसानी से अनदेखा कर सकते हैं।
एंजेलो की आवाज को एक टुकड़े पर सुनना अजीब लग सकता है जो यौन व्यसन की चुनौतियों को उजागर करता है, लेकिन एंजेलो के पास व्यसन के मूल के बारे में बहुत कुछ कहना है, और अन्य इसे पसंद करते हैं।
"मुझे नहीं पता कि क्या मैं आज भी जारी रख सकता हूँ, हमेशा खुद को पसंद करता हूँ। लेकिन कई साल पहले मैंने जो करना सीखा, वह था खुद को माफ करना।
हर इंसान के लिए खुद को माफ़ करना बहुत ज़रूरी है क्योंकि अगर आप जीते हैं तो आप गलतियाँ करेंगे- यह अपरिहार्य है। लेकिन एक बार जब आप ऐसा करते हैं और आप गलती देखते हैं, तो आप खुद को माफ कर देते हैं और कहते हैं, 'अच्छा, अगर मुझे बेहतर पता होता तो मैं बेहतर करता,' बस इतना ही।
तो आप उन लोगों से कहते हैं जिन्हें आपको लगता है कि आपको चोट लग सकती है, 'आई एम सॉरी,' और फिर आप अपने आप से कहते हैं, 'आई एम सॉरी।' अगर हम सभी गलती को पकड़ कर रखते हैं, तो हम अपनी महिमा को आईने में नहीं देख सकते क्योंकि हमारे चेहरे और आईने के बीच गलती है; हम नहीं देख सकते कि हम क्या होने में सक्षम हैं।" माया एंजेलो
हम अक्सर खतरनाक व्यवहार में संलग्न होते हैं जब हम अपने भीतर जबरदस्त बोझ ढो रहे होते हैं। दूसरे तरीके से कहा, हम खुद को और दूसरों को चोट पहुँचाते हैं जिन्हें हम प्यार करते हैं जब हम अंदर दर्द कर रहे होते हैं।
यौन व्यसन एक अत्यंत संक्षारक विकार हो सकता है
एक ओर, यौन व्यसन हमें समय, एकाग्रता और आत्म-देखभाल के प्रति प्रतिबद्धता से वंचित कर सकता है। दूसरी ओर, यौन व्यसन हमारे आसपास के रिश्तों को भी नुकसान पहुंचा सकता है।
यौन व्यसन हमारे जीवन में सबसे महत्वपूर्ण "कनेक्शन" को कम कर देता है और हमारे रिश्तों में कई अन्य अप्रिय मुद्दों को पेश कर सकता है।
क्या आप यौन व्यसन से पीड़ित हैं?
मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे सेक्स की लत है?
तथ्य यह है कि आपके पास इस लेख को पढ़ने के लिए पर्याप्त अंतर्दृष्टि है, यह बताता है कि या तो आपने अपने साथी में सेक्स की लत के लक्षण देखे हैं, या आप मदद पाने और अपने जीवन के साथ आगे बढ़ने के लिए प्रतिबद्ध हैं।
जब सेक्स हमारे स्वास्थ्य को कमजोर करता है और परिवार, काम और समुदाय के प्रति हमारी प्रतिबद्धता को नुकसान पहुंचाता है, तो यह कुछ मदद पाने का समय है। यह देखने के लिए पढ़ें कि इनमें से कितने यौन व्यसन "मार्कर" आपकी स्थिति में फिट बैठते हैं।
क्या आप हमेशा सेक्स के बारे में सोचते रहते हैं?
यदि यौन फंतासी एक व्यस्तता बन जाती है जो आपको उत्पादक जीवन से बाहर खींचती है, तो आपको समस्या हो सकती है। जबकि अधिकांश मनुष्य जीवन के किसी बिंदु पर सेक्स का आनंद लेते हैं या आनंद लेते हैं, सेक्स के साथ पूर्ण व्यस्तता एक समस्या है।
अगर यौन फंतासी या सेक्स आपको काम या अन्य प्रतिबद्धताओं को पूरा करने से रोकता है, तो ये सेक्स की लत के विशिष्ट लक्षण हैं।
यह एक कदम पीछे लेने और निर्धारित करने का समय है, "क्यों?" यदि आपको ऐसा नहीं लगता है कि आप इस प्रयास में वस्तुनिष्ठ हो सकते हैं, तो अपने "पैटर्न" को किसी और के साथ साझा करें, और उनकी प्रतिक्रिया मांगें।
आखिरकार, एक सेक्स एडिक्ट होना लंबे समय में आपके लिए अच्छा नहीं हो सकता है।
आप कितनी बार हस्तमैथुन करते हैं?
हालांकि यह खुद से पूछने के लिए एक असहज सवाल की तरह लग सकता है, जवाब आपको यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि लत खेल में है या नहीं।
लोग हस्तमैथुन करते हैं। वास्तव में, ग्रह पर लगभग हर वयस्क ने किसी न किसी बिंदु पर हस्तमैथुन किया है। मुद्दा आवृत्ति है।
यदि आप अपने आप को दिन में कई बार और सप्ताह के लगभग हर दिन हस्तमैथुन करते हुए पाते हैं, तो यह कुछ मदद लेने का समय है। इस समय हस्तमैथुन आपको दैनिक जीवन के कार्यों को पूरा करने से रोक रहा है।
यदि आप कम बार हस्तमैथुन करते हैं लेकिन साथी के साथ यौन मुठभेड़ के ठीक बाद हस्तमैथुन करते हैं, तो चिंतित होने का कारण भी है।
क्या आप अक्सर खुद को पोर्नोग्राफी की तलाश में पाते हैं?
जबकि हम पहली बार में पोर्नोग्राफ़ी देखने की "नैतिकता" पर चर्चा से बच सकते हैं, आइए आगे बढ़ते हैं और स्वीकार करते हैं कि पोर्नोग्राफ़ी सदस्यता खरीदना संभवतः यौन लत के संकेतों में से एक है या एक संकेत है कि आप व्यसन क्षेत्र में जा रहे हैं।
इसके अलावा, अगर पोर्नोग्राफी आपके दैनिक नकदी प्रवाह में सेंध लगा रही है, तो आप मान सकते हैं कि आपको एक बड़ी समस्या है। पोर्नोग्राफ़ी मनुष्य को वस्तुनिष्ठ बनाती है और एक स्वस्थ रिश्ते का कोई भी लाभ नहीं देती है।
सेक्स एडिक्ट के इन चेतावनी संकेतों को नज़रअंदाज़ न करें यदि आप इन्हें पहचानते हैं, तो समस्या पर कार्रवाई करने का समय आ गया है।
क्या आपके लंबे समय के रिश्ते में बेवफाई घुस गई है?
जबकि व्यक्ति बेवफाई के कई कारणों का हवाला देते हैं, यह स्वीकार करना आवश्यक है कि बेवफाई रिश्तों को नष्ट कर देती है।
शादी में सेक्स की लत के स्पष्ट संकेतों में से एक यह है कि जब आपकी बेवफाई नियमित रूप से साथी से साथी की ओर बढ़ती है।
अपना और अपने साथी का उपकार करें- कुछ सहायता प्राप्त करें!
बेवफाई भी एसटीडी को समीकरण में ला सकती है। क्या आप अपने यौन अविवेक के कारण एसटीडी को दीर्घकालिक संबंध में लाना चाहते हैं? क्या आप चाहते हैं कि कोई साथी आपके लिए ऐसा करे?
सेक्स एडिक्शन के बारे में गहराई से जानने के लिए देखें यह वीडियो:
क्या आप खुद से प्यार करते हैं?
यह अपने आप से पूछने के लिए सबसे महत्वपूर्ण प्रश्न है क्योंकि आप समझते हैं कि यौन व्यसन आपके जीवन को जटिल बना रहा है या नहीं।
जो लोग सेक्स की लत के लक्षण दिखाते हैं, उन्हें अक्सर अनसुलझी भावनात्मक चोटें होती हैं, जो उन्हें निरंतर संतुष्टि और संबंध की तलाश में रहती हैं। एक तरह से, निरंतर सेक्स या यौन फंतासी की ओर झुकाव दिल और आत्मा में रिक्तियों को भरने की इच्छा से प्रेरित होता है।
आम तौर पर, हम जानते हैं कि हम खुद से प्यार करते हैं या नहीं। यदि आपका उत्तर निश्चित रूप से "नहीं" है, तो पहचानें कि यह एक परामर्शदाता, मनोवैज्ञानिक, या एक अच्छी तरह से सुसज्जित पादरी व्यक्ति को शामिल करने का समय है।
जब आप हृदय में रिक्तियों को संबोधित करते हैं, तो उपचार वास्तव में हमारे जीवन में शुरू हो सकता है।
हम यौन प्राणी हैं, यौन अंतरंगता और प्रजनन के लिए आनुवंशिक रूप से कठोर। सेक्स एक सुंदर और उद्देश्यपूर्ण उपहार है।
लेकिन जब सेक्स हमारे रिश्तों, हमारी प्रतिबद्धताओं और हमारे भावनात्मक / शारीरिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है, तो हमें पीछे हटना चाहिए और यह निर्धारित करना चाहिए कि क्या हम सेक्स की लत के लक्षण दिखा रहे हैं।
यदि आप यौन व्यसन से निपट रहे हैं तो सहायता है। परामर्शदाताओं, आध्यात्मिक नेताओं, और विश्वसनीय मित्रों जैसे देखभाल करने वाले व्यक्ति सहायक मार्गदर्शन और उत्कृष्ट सहायता प्रदान करने के लिए आपकी परेशानी में कदम रखने के लिए हमेशा तैयार रहते हैं।
यौन व्यसन के लक्षणों को स्वयं पहचानने का प्रयास करें।
मदद के लिए तैयार और तैयार लोगों को अपनी कहानी बताएं। उपचार धाराओं को अपने जीवन के भारीपन में आने देने के लिए तैयार करें।