अपने जीवनसाथी के साथ दीर्घकालिक संबंध बनाने के लिए 6 युक्तियाँ

विषय

• 1. सकारात्मक रहें
• 2. उपन्यास गतिविधियों का आनंद लें
• 3. एक साथ क्वालिटी टाइम बिताएं
• 4. एक्सप्रेस स्नेह
• 5. अपनी पसंद की चीज़ों के बारे में मुखर रहें
• 6. सुनना सीखें

स्वस्थ संबंध बनाए रखना एक बात है। और लंबे समय तक स्वस्थ संबंध बनाए रखना दूसरी बात है। कुछ जोड़ों का मानना ​​है कि बेहतर पड़ावों को जगह न देना एक स्वस्थ रिश्ते की परिभाषा है। हालांकि, ज्यादातर कपल्स का मानना ​​है कि एक-दूसरे को स्पेस देना जरूरी है ताकि इससे उन्हें एक-दूसरे को मिस करने का वक्त मिले। तो यह सब कैसे करें?

लंबे समय तक चलने वाले संबंध बनाने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।

1. सकारात्मक रहें

नकारात्मकता आपके जीवन में मौजूद हर अच्छी चीज को बर्बाद करने में सक्षम है। यह एक विष है जो आग की तरह फैलता है और अत्यधिक नुकसान पहुंचाता है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने जीवनसाथी के साथ सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखें।

रिश्ते को आखिरी कैसे बनाएं?

आपको किसी भी तरह के नकारात्मक विचारों को अपने दिमाग में नहीं आने देना चाहिए। और अगर वे करते भी हैं, तो उन्हें दूर भगाने की कोशिश करें। आपको हमेशा अपने जीवनसाथी के बारे में सकारात्मक तरीके से सोचना चाहिए। अपने साथी के बारे में सकारात्मक विचार रखने का मतलब है कि आप उस सब पर ध्यान केंद्रित करें जो अच्छा है न कि बुरा। जो लोग अच्छे रिश्ते में होते हैं, वे इसके बारे में अनुकूल बातों को याद करके ऐसा करने में सक्षम होते हैं, न कि प्रतिकूल बातों को। यह बंधन को मजबूत करने में मदद करता है।

2. उपन्यास गतिविधियों का आनंद लें

हां, आपको एक साथ समय बिताना चाहिए। लोग कहते हैं कि विरोधी आकर्षित करते हैं। मेरी राय में यह केवल चुम्बकों के लिए सही है। जब भागीदारों के बीच कुछ भी समान न हो तो संबंध कैसे बनाएं? ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि एक रिश्ते में समान रुचियों और शौक रखने वाले व्यक्ति एक-दूसरे को आकर्षित करते हैं।

ऐसा कहकर, एक साथ समय बिताना हमेशा एक अच्छा विचार है। और एक साथ काम करो। जब आप एक-दूसरे के साथ होते हैं तो आप विभिन्न गतिविधियों में शामिल हो सकते हैं।

यह वह समय नहीं है जो आप एक-दूसरे के साथ बिताते हैं, बल्कि उस प्रकार की गतिविधियों का है, जिसमें आप एक साथ रहते हैं।

जोड़े जो एक साथ समय बिताते हैं, नई और चुनौतीपूर्ण गतिविधियों में खुद को शामिल करते हैं, वे एक-दूसरे के लिए अधिक प्यार विकसित करते हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आप पहली बार एक साथ बंजी जंपिंग करने जाते हैं, तो यह आपके बंधन को मजबूत करने में मदद करेगा।

इसलिए जितना हो सके चुनौतीपूर्ण गतिविधियों में खुद को शामिल करने की कोशिश करें।

3. एक साथ क्वालिटी टाइम बिताएं

हालाँकि, एक युगल जो समय एक साथ बिताता है, उसमें हमेशा चुनौतीपूर्ण गतिविधियाँ शामिल नहीं होती हैं। विचार एक दूसरे के साथ समय बिताने का है। जब आप उन चुनौतियों का शिकार नहीं करना चाहते हैं जिन्हें आप दोनों एक साथ दूर कर सकते हैं, तो रिश्ते को कैसे काम करना है? आप अपने आप को सांसारिक गतिविधियों में शामिल कर सकते हैं जैसे तहखाने को एक साथ पेंट करना भी।

इससे आप दोनों को एक-दूसरे के करीब लाने में भी मदद मिलेगी। इस तरह की गतिविधियां जोड़े के बीच भावनात्मक बंधन को मजबूत करती हैं। आप किराने की खरीदारी, खाना पकाने और बागवानी जैसी अन्य चीजों पर भी विचार कर सकते हैं। एक दूसरे की मदद से घर की सफाई करना भी बुरा विकल्प नहीं लगता। ये सभी गतिविधियाँ दोनों के बीच एक भावनात्मक बंधन बनाती हैं।

4. एक्सप्रेस स्नेह

यह जानना कि आप अपने जीवनसाथी से प्यार करते हैं, पर्याप्त नहीं है। खुश, लंबे समय तक चलने वाले रिश्तों के लिए सबसे महत्वपूर्ण सुझावों में से एक यह है कि आपको समय-समय पर स्नेह व्यक्त करना चाहिए।

आपको अपने पार्टनर के लिए जो प्यार महसूस होता है, उसका इजहार शारीरिक तरीकों से करना चाहिए।

यह एक यौन मुठभेड़ नहीं है। जब आपका साथी आपके भौतिक स्थान में मौजूद होता है तो एक झुनझुनी सनसनी महसूस करना चिंगारी को बनाए रखने के लिए पर्याप्त है। यह बहुत ही सरल है।

5. अपनी पसंद की चीज़ों के बारे में मुखर रहें

निराशा और ऊब व्यक्ति के जीवन का हिस्सा हैं। लेकिन इन लक्षणों या भावनाओं का आपके रिश्ते पर किसी भी तरह का प्रभाव नहीं पड़ना चाहिए। आपको दूसरे व्यक्ति को यह बताना चाहिए कि आप क्या पसंद करते हैं या क्या करना पसंद करते हैं। यदि कोई ऐसा इशारा है जिससे आपको अच्छा महसूस होता है, तो सुनिश्चित करें कि आपने अपने जीवनसाथी को बता दिया है।

अगर आपके साथी के बारे में कुछ भी ऐसा है जो आपको पसंद है या नफरत है, तो उसे विनम्र तरीके से बताएं। आपको अपने साथी के साथ अपनी पसंद (या नापसंद) चीजों के बारे में मुखर होने में सक्षम होना चाहिए।

एक दूसरे की पूर्ति करना। और ऐसा करते समय यह सुनिश्चित कर लें कि आप दोनों एक-दूसरे से आँख मिला लें। यह एक स्नेही शुभरात्रि चुंबन उस रिश्ते को एक लंबा रास्ता ले की तरह प्यार के छोटे कृत्यों है।

हालाँकि, कुछ लोगों के लिए आमने-सामने बात करना मुश्किल हो सकता है या आप लंबी दूरी के रिश्ते में हो सकते हैं। उस स्थिति में, ध्वनि सेवा का उपयोग करें और फ़ोन पर अपने दिल की बात कहें। यह अभी भी बात न करने से बेहतर है!

6. सुनना सीखें

सुनना बहुत जरूरी है। यदि आप मानते हैं कि आप हमेशा सही साबित करने से दूर हो जाएंगे, तो आप गलत हैं। यदि आप एक स्वस्थ संबंध बनाए रखना चाहते हैं तो आपको अपने साथी की बात सुननी होगी। दोषारोपण, आलोचना और अपमान आपके रिश्ते को बर्बाद करने के अलावा कुछ नहीं करते। अगर आपको लगता है कि बातचीत जुझारू होती जा रही है, तो प्रतिक्रिया देने में जल्दबाजी न करें। ध्यान से और शांति से सुनें। अपना बचाव करने में जल्दबाजी न करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपना बचाव बिल्कुल भी नहीं करते हैं। लेकिन पहले सुनने और सही समय पर प्रतिक्रिया देने के महत्व को समझें।

यह आपके रिश्ते को अंतिम बनाने के कुछ आसान तरीकों की सूची है जिसे आप अपने रिश्ते को लंबे समय तक चलने के लिए अनुकूलित कर सकते हैं। आशा है कि आपको ये आपके रिश्ते की समस्याओं को ठीक करने में काफी मददगार लगे।