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मेरे बीस के दशक के अंत में, मेरे लिए यह स्पष्ट हो गया कि जिन पुरुषों से मैं सबसे ज्यादा आकर्षित हुआ, वे मेरे लिए सबसे खराब साथी थे। मेरे सबसे भावुक रिश्ते, जिन्हें मैंने महसूस किया, वे "होने के लिए" थे, वे पुरुष जो मेरे "आत्मा साथी" थे ... ये वे थे जिनके साथ मैंने सबसे अधिक नाटक किया, सबसे बदसूरत झगड़े, सबसे अराजकता, सबसे दर्द . हमने एक-दूसरे को पागलों की तरह ट्रिगर किया। ये रिश्ते कम से कम उस स्वस्थ रिश्ते से मिलते-जुलते थे जो मैं चाहता था।
मुझे यकीन है कि आप में से कुछ संबंधित हो सकते हैं।
(क्या लगता है? मुझे पता है कि इसे कैसे ठीक किया जाए। पढ़ते रहें।)
यह मुझे काफी निराशाजनक महसूस कराता है। यह कैसे सच हो सकता है कि मेरी किस्मत में या तो बहुत सारे जोश और बहुत सारी लड़ाई के साथ एक रिश्ते में होना था या एक ऐसे उबाऊ रिश्ते में फिर से शामिल होना था जो स्थिर लेकिन जुनूनहीन था? यह एक अस्वस्थ परिवार में पले-बढ़े होने के लिए क्रूर और असामान्य सजा की तरह लग रहा था।
इससे निपटने के लिए मैंने मन में तरह-तरह की बातें कीं। मैंने एक बिंदु पर फैसला किया कि एकमात्र समाधान एक खुला रिश्ता था ताकि मैं पक्ष में जुनून की खुराक के साथ एक स्थिर विवाह कर सकूं। लेकिन मैं अपने दिल में जानता था कि यह वास्तव में मेरे लिए काम नहीं करेगा।
मैंने चिकित्सा को क्यों चुना
कई सालों से जब मैं इस दुविधा से जूझ रहा था तो मैं भी अपना काम कर रहा था। मैं इस बात से अच्छी तरह वाकिफ था कि इस तरह के पार्टनर्स की ओर आकर्षित होने का कारण मेरा अस्थिर बचपन था। तो मैं साप्ताहिक चिकित्सा में था, ज़ाहिर है, लेकिन उससे भी ज्यादा। मैं अधिक चिकित्सा करने के लिए छुट्टियों के बजाय रिट्रीट पर चला गया। रिट्रीट में मेरी आत्मा को रोकना और मेरे स्वयं के अंतरतम कार्यों में गहराई तक गोता लगाना शामिल था। वे महंगे थे और वे कठिन थे। क्या मैं एक सप्ताह रोना और बचपन के दर्द को फिर से देखना चाहता था जब मैं मेक्सिको में समुद्र तट पर हो सकता था? नहीं। क्या मैं अपने सभी राक्षसों और भयों का सामना करना चाहता था? विशेष रूप से नहीं। क्या मैं अन्य लोगों को अपने उन हिस्सों को देखने देना चाहता था जिनसे मुझे शर्म आती थी? एक टुकड़ा नहीं। लेकिन मैं एक स्वस्थ रिश्ता चाहता था और किसी तरह मुझे पता था कि यही उसका रास्ता है।
मेँ तो सही। वो कर गया काम
धीरे-धीरे मैंने अपने पुराने तरीके, पुराने विश्वास, पुराने आकर्षण छोड़े। धीरे-धीरे, मैंने सीखा कि मुझे क्या रोक रहा था। मैं ठीक हो गया। मैंने माफ कर दिया। मैं बड़ा हुआ। मैंने खुद से प्यार करना सीखा और मैंने अपने पूर्ण स्व में कदम रखा।
अब ध्यान रहे, मुझे कभी एहसास नहीं हुआ कि मैं बड़ा हो रहा हूं। या उपचार करना है। मुझे अच्छा लगा। मैं उदास या चिंतित नहीं था। मैं खोया या भ्रमित नहीं था। मैं किसी भी तरह से संघर्ष नहीं कर रहा था सिवाय इसके कि मेरे रिश्ते चूस गए। सीरियल मोनोगैमी पुरानी हो रही थी ... मैं जैसा था। लेकिन मुझे पता था कि मेरे रिश्तों में आम भाजक मैं था। इसलिए मुझे लगा कि मुझमें कुछ बदलने की जरूरत है।
बहुत कुछ बदल गया। मैं उन तरीकों से बदल गया जिनकी मैं कल्पना भी नहीं कर सकता था। और मैंने खुद को पाया, आखिरकार, एक आदमी के साथ मैं पागल हूँ जो जितना स्वस्थ और स्थिर हो सकता है। आश्चर्य नहीं कि वह उन दुर्लभ लोगों में से एक हैं जिनका बचपन बहुत अच्छा था। (पहले तो मुझे इस पर विश्वास नहीं हुआ, लेकिन यह सच निकला)। हम लड़ते नहीं हैं और हम शायद ही कभी एक-दूसरे को ट्रिगर करते हैं। जब हम करते हैं, हम इसके बारे में बात करते हैं और यह मीठा और कोमल होता है, और हम दोनों बाद में प्यार में अधिक महसूस करते हैं।
इन दिनों, जोड़े अक्सर मेरे पास इलाज के लिए आते हैं और मुझसे कहते हैं कि वे हर समय लड़ते हैं लेकिन वे बहुत प्यार करते हैं और साथ रहना चाहते हैं। मैं हमेशा उन्हें सच बताता हूं: मैं आपकी मदद कर सकता हूं, लेकिन यह बहुत काम आने वाला है।
मैं उन्हें समझाता हूं कि उनके लड़ने का कारण यह है कि उनका साथी अपने आप में कुछ अनसुना कर रहा है। और यह कि स्वयं को ठीक करना ही पागलपन को रोकने का एकमात्र तरीका है।
मुझे लगता है कि ज्यादातर वे मुझ पर विश्वास नहीं करते। उन्हें लगता है कि वे सिर्फ एक ऐसा साथी ढूंढ सकते हैं जो उन्हें ट्रिगर न करे। उनका मानना है कि "यह मैं नहीं हूं, यह वह है।" और वे डरे हुए हैं। बेशक। मैं भी डर गया था। मैं समझ गया।
लेकिन कुछ जोड़े यात्रा शुरू करने के लिए सहमत होते हैं। और यही कारण है कि मैं एक कपल थेरेपिस्ट हूं। यह मरा है किशमिश. मुझे उनके साथ एक चमत्कारी और सुंदर यात्रा पर जाने का मौका मिला। मुझे उनके साथ रहने का मौका मिलता है क्योंकि वे एक-दूसरे के साथ बिल्कुल नए तरीके से प्यार करते हैं, ऐसे लोग जो वयस्क प्रेम के लिए अधिक संपूर्ण और अधिक सक्षम हैं।
तो आगे बढ़ो, अगर जरूरी हो तो लड़ते रहो। या किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश करते रहें जिससे आप नहीं लड़ेंगे। या छोड़ दो और बस जाओ। या अपने आप को विश्वास दिलाएं कि आप शादी के लिए नहीं बने थे। मुझे ज़्यादा अच्छी तरह पता है। मुझे पता है कि मेरे पास जो कुछ है वह आपके पास हो सकता है। हम सभी उपचार करने में सक्षम हैं।
यह वास्तव में इतना बुरा नहीं था, वह सब थेरेपी। यह बच्चे के जन्म की तरह है... जैसे ही यह खत्म हो जाता है, यह उतना बुरा नहीं लगता। और वास्तव में, आप इसे प्यार करते थे। और इसे फिर से करना चाहते हैं।