एक स्वस्थ रिश्ते की परिभाषा क्या है?

विषय

• 1. दोस्ती
• 2. प्रभावी संचार
• 3. विश्वास और विश्वसनीयता
• 4. समर्थन
• 5. आप लड़ते हैं, माफ करते हैं और एक-दूसरे की गलतियां भूल जाते हैं

स्वस्थ रिश्ते स्वस्थ और सफल जीवन का एक आवश्यक हिस्सा हैं। रिश्ते हमारे जीवन को समृद्ध करते हैं और हमारे जीवित रहने के आनंद को बढ़ाते हैं, लेकिन हम सभी जानते हैं कि कोई भी रिश्ता परिपूर्ण नहीं होता है।

स्वस्थ संबंध क्या है?

एक स्वस्थ रिश्ता एक ऐसा रिश्ता है जो खुशी, खुशी और - सबसे महत्वपूर्ण - प्यार से भरा होता है। मनुष्य को दूसरों से सकारात्मक और बेहतर तरीके से जोड़ने के लिए बनाया गया है लेकिन यह दुर्भाग्यपूर्ण है कि हमेशा ऐसा नहीं होता है। वास्तव में, कभी-कभी, हम गलत प्रकार के लोगों को अपने जीवन में प्रवेश करने देते हैं, और उनके साथ हमारा संबंध सकारात्मक, स्वस्थ या शिक्षाप्रद नहीं होता है और अधिकतर, यह फलदायी भी नहीं होता है।

एक स्वस्थ संबंध कैसा दिखता है, इसकी कुछ विशेषताएं हैं-

1. दोस्ती

जब आप एक स्वस्थ रिश्ते में होते हैं, तो आप अपने साथी को अपने सबसे अच्छे दोस्त के रूप में देखते हैं। आप उसे परेशान करने वाली कोई भी बात बता सकते हैं। आप दोनों एक साथी या सामान्य रूप से रिश्ते को प्रभावित करने वाली समस्याओं को हल करने के लिए विचारों के साथ आते हैं। जो साथी मित्र के रूप में कार्य करते हैं और एक मजबूत मित्रता रखते हैं, उनमें स्थायी शक्ति होती है। वे एक-दूसरे से प्यार करते हैं और वे वास्तव में एक-दूसरे को सबसे अच्छे दोस्त के रूप में भी पसंद करते हैं।उन्हें साथ घूमना, पिकनिक पर जाना, साथ में मूवी देखना और साथ में काम करने में मजा आता है।

2. प्रभावी संचार

आप एक स्वस्थ रिश्ते में होते हैं जब आप अपनी भावनाओं को खुलकर व्यक्त करने में सक्षम होते हैं और चोट या क्रोध को दफनाने से बचते हैं। आप दोनों अक्सर बिना समय बर्बाद किए परिस्थितियों से अधिक प्रभावी ढंग से निपटते हैं।

स्वस्थ संबंधों में अच्छी और प्रभावी संचार संरचनाएं होती हैं। अस्वस्थ संबंधों में भागीदारों के बीच भयानक संचार संरचनाएं होती हैं।

यह एक संकेत है कि आप एक स्वस्थ रिश्ते में हैं यदि आप और आपका साथी एक ही भाषा बोलते हैं, भावनात्मक रूप से बोलते हैं, शारीरिक रूप से बोलते हैं और बौद्धिक रूप से बोलते हैं- इसका मतलब है कि आपको अपनी आवश्यकताओं, इच्छाओं, दुखों और अपेक्षाओं को प्रभावी ढंग से संवाद करने में सक्षम होना चाहिए।

किसी भी साथी को आवश्यकता पड़ने पर खुद को मुखर करने से डरपोक, शर्मीला या डरा हुआ नहीं होना चाहिए।

3. विश्वास और विश्वसनीयता

एक रिश्ते में विश्वास सबसे महत्वपूर्ण तत्व है, क्योंकि विश्वास के बिना एक स्वस्थ रिश्ता नहीं हो सकता। जब यह निर्धारित करने की बात आती है कि कोई रिश्ता स्वस्थ है या अस्वस्थ, तो विश्वास सबसे महत्वपूर्ण कारक है। आपको अपने साथी पर भरोसा करने और उस पर भरोसा करने में सक्षम होना चाहिए, और आपका साथी आप पर भरोसा और भरोसा करने में सक्षम होना चाहिए।

आप दोनों को एक-दूसरे पर भरोसा करने की वजह देनी चाहिए।

निर्भरता एक स्वस्थ रिश्ते की परिभाषा है। एक रिश्ते में जोड़े एक दूसरे पर भरोसा और निर्भर रहना चाहते हैं। यदि किसी रिश्ते में भागीदार जो कहते हैं वह कर सकते हैं और कह सकते हैं कि वे क्या करते हैं, तो यह उनके शब्दों और कार्यों को जानकर विश्वास और विश्वसनीयता का माहौल बनाता है जो दूसरे साथी के लिए कुछ मायने रखता है। जोड़े जो एक-दूसरे पर भरोसा करते हैं, दोनों यह जानकर राहत की सांस ले सकते हैं कि उनके साथी की पीठ है।

इसलिए, एक रिश्ते में विश्वास और विश्वसनीयता बनाने के लिए, एक-दूसरे से रहस्य न रखें, एक-दूसरे को धोखा न दें और ज्यादातर वही करें जो आप कहते हैं और कहते हैं कि आप जो करते हैं वह कोई वादा नहीं करता है जिसे आप जानते हैं कि आप पूरा नहीं कर सकते।

4. समर्थन

यह एक स्पष्ट संकेतक है कि आप एक स्वस्थ रिश्ते में हैं यदि आपका साथी रिश्ते के बाहर आपके व्यक्तिगत जीवन का समर्थन करता है। एक स्वस्थ रिश्ते में यह महत्वपूर्ण है कि आप और आपका साथी जीवन में एक-दूसरे के लक्ष्यों और महत्वाकांक्षाओं का समर्थन करें।

रिश्ते निरंतर काम करते हैं और यह आवश्यक है कि आप और आपके साथी में एक साथ काम करने की इच्छा और क्षमता हो, एक दूसरे को अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करें, एक साथ विचार उत्पन्न करें और सबसे महत्वपूर्ण रूप से एक साथ प्यार में वृद्धि करें। आपके साथी को सलाह देनी चाहिए, काम करना चाहिए, समर्थन देना चाहिए और अपने इच्छित लक्ष्यों तक पहुँचने में मदद करनी चाहिए और उन महत्वाकांक्षाओं को पूरा करना चाहिए जिन्हें आप अपने जीवन में लक्षित कर रहे हैं।

एक स्वस्थ रिश्ते में, आपका साथी आपको स्वीकार करता है कि आप कौन हैं। वह आपकी जीवन शैली, मित्र और परिवार को स्वीकार करता है और उसका समर्थन करता है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वह आपके लक्ष्यों और महत्वाकांक्षाओं के पूर्ण समर्थन में है

5. आप लड़ते हैं, माफ करते हैं और एक-दूसरे की गलतियां भूल जाते हैं

एक स्वस्थ रिश्ते में, संघर्ष, असहमति और झगड़े डील ब्रेकर नहीं होते हैं। सिर्फ इसलिए कि आप असहमत हैं या अपने साथी के साथ बहस करते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि यह सिर्फ टूटने और आगे बढ़ने का समय है। बल्कि, संघर्ष को दूसरे साथी के बारे में अधिक जानने और प्यार और सद्भाव में एक साथ बढ़ने के अवसर के रूप में देखा जाता है।

हमेशा याद रखें कि जो आपके बहुत करीब है, जिसे आप प्यार करते हैं और जो आपसे प्यार करता है, वह आपको चोट पहुँचाने की अधिक संभावना रखता है क्योंकि वह किसी और की तुलना में आपके करीब है। आप सहित कोई भी संपूर्ण नहीं है। यदि आप इस तथ्य को जानते और समझते हैं, तो आपको एक दूसरे को उनकी गलतियों और विसंगतियों को आसानी से माफ कर देना चाहिए। क्षमा करने और भूलने का अर्थ है अपराधों और दुखों को जाने देना; हर समय उन पर तीखी टिप्पणी नहीं करना।