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आत्मीयता का क्या अर्थ है?
शब्दकोश में "अंतरंगता" को निकटता या यौन अंतरंगता के रूप में परिभाषित किया गया है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अंतरंगता क्या है, इसे परिभाषित करने के और भी तरीके हैं?
अंतरंगता को परिभाषित करने का एक दिलचस्प तरीका होगा, दिलों का सम्मिश्रण। हमारे साथी के साथ घनिष्ठता हमें "देखने" की अनुमति देती है कि हमारे साथी वास्तव में कौन हैं और हमारे साथी को भी हमें "देखने" के लिए प्रेरित करते हैं।
आपको खुद से यह पूछने की जरूरत है: मेरे लिए अंतरंगता का क्या अर्थ है? यह शादी या किसी रिश्ते के संबंध में अंतरंगता की परिभाषा हो सकती है। अंतरंगता को परिभाषित करना वास्तव में यह निर्धारित करना है कि आप दोनों एक दूसरे से कैसे संबंधित हैं।
अंतरंगता अर्थ
आत्मीयता का क्या अर्थ है? सच्ची अंतरंगता क्या है? और क्या बिना सेक्स के भी अंतरंगता संभव है?
मनोविज्ञान में कुछ लोग आज रिश्ते की अंतरंगता को सिर्फ करीब होने या यौन अंतरंग होने के रूप में देखते हैं। अंतरंगता की वास्तविक परिभाषा केवल दो निकायों का शारीरिक अंतरंगता या सेक्स के लिए विलय करना नहीं है, यह उससे कहीं अधिक गहरा है।
'रिश्ते में अंतरंगता क्या है' या 'विवाह में अंतरंगता क्या है' का अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग अर्थ हो सकता है।
इसकी अवधारणा अंतरंगता में पारस्परिक रूप से सहमति से संबंध शामिल है जहां दो व्यक्ति एक दूसरे के प्रति अंतरंग क्षणों और विश्वास, भावनात्मक और शारीरिक निकटता की भावनाओं का आदान-प्रदान करते हैं।
यह भी देखें:
यहाँ अंतरंगता की 4 मुख्य परिभाषाएँ दी गई हैं और वे आपके लिए क्या मायने रखती हैं:
1. बौद्धिक अंतरंगता
क्या आप दोनों एक ही तरंग दैर्ध्य पर हैं? क्या आप एक दूसरे को "प्राप्त" करते हैं? क्या आप रात के सभी घंटों तक किसी भी चीज़ और हर चीज़ के बारे में बात कर सकते हैं - यहाँ तक कि बच्चों और वित्त जैसी चीज़ों के बारे में भी? बौद्धिक अंतरंगता की परिभाषा से यही तात्पर्य है।
ऐसा नहीं है कि एक व्यक्ति दूसरे से ज्यादा चालाक है; और अधिक ताकि आप जीवन के प्रति समान दृष्टिकोण रखें और एक दूसरे के साथ बातचीत का आनंद लें। आपके पास अलग-अलग विचार हो सकते हैं, लेकिन आप एक साथ आने के लिए काम करते हैं।
रिश्ते को फलने-फूलने के लिए शारीरिक और भावनात्मक अंतरंगता के अलावा, एक रिश्ते को एक निश्चित डिग्री की बौद्धिक एकरूपता की आवश्यकता होती है भागीदारों के बीच।
बौद्धिक रूप से घनिष्ठ संबंध वह है जहां जोड़े अपने बौद्धिक कौशल के माध्यम से एक-दूसरे के जीवन में शामिल होने और योगदान करने में सक्षम होते हैं।
बौद्धिक अंतरंगता के नियम इस तथ्य पर निर्भर करते हैं कि समान बौद्धिक क्षमता वाले लोग एक-दूसरे के साथ अधिक संगत होते हैं।
तो बौद्धिक अंतरंगता का दोहन करने के लिए ध्यान रखने योग्य कुछ बातें यहां दी गई हैं:
- अपने जैसी ही मनोवृत्ति और इच्छाओं वाले लोगों को ढूंढें और उनके साथ जुड़ें।
- समान रुचियों और लक्ष्यों वाले लोगों की तलाश करें।
- वफादारी और मूल्यों के समान सेट वाले लोगों के साथ बंधन।
2. भावनात्मक निकटता
भावनाओं के संदर्भ में अंतरंगता का क्या अर्थ है? या भावनात्मक अंतरंगता क्या है?
विवाह में भावनात्मक अंतरंगता तब होती है जब एक जोड़े में एक दूसरे के साथ घनिष्ठता और प्रेम की प्रबल भावना विकसित हो जाती है।
इस तरह के रिश्ते को इस बात से परिभाषित किया जाता है कि दंपति किस हद तक सुरक्षित महसूस कर सकते हैं, भरोसा कर सकते हैं और एक दूसरे के साथ संवाद कर सकते हैं।
जब आप भावनात्मक रूप से करीब होते हैं, तो इसका मतलब है कि आप असुरक्षित हैं। आप अपने गार्ड को नीचा दिखाते हैं और ऐसा करने में सुरक्षित महसूस करते हैं।
जब आप इस तरह की निकटता महसूस करते हैं, तो आप एक दूसरे को कुछ भी बता सकते हैं और स्वीकार कर सकते हैं। आप दोनों "महसूस" कर सकते हैं कि दूसरा व्यक्ति क्या महसूस कर रहा है।
कई जोड़े लंबे समय से एक साथ हो सकते हैं और अभी भी भावनात्मक अंतरंगता की कमी है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह शायद सबसे डरावना है। बहुत बार, वे अपने जीवन में भावनात्मक अंतरंगता की कमी को तब तक नहीं पहचानते जब तक कि बहुत देर न हो जाए।
यहाँ एक हैं कुछ चीजें जो आप अपनी शादी में भावनात्मक अंतरंगता बढ़ाने के लिए कर सकते हैं:
- अपने साथी के साथ बिना ध्यान भटकाए क्वालिटी टाइम बिताएं।
- अपने साथी के प्रति दयालु, सम्मानजनक, प्यार करने वाले और दयालु बनें।
- नई चीजों और गतिविधियों का अन्वेषण करें जो आप अपने साथी के साथ कर सकते हैं।
3. आध्यात्मिक बंधन
जब आप "अंतरंगता" सुनते हैं तो शायद आखिरी चीज जो आप सोचते हैं वह आध्यात्मिकता है। लेकिन अगर आप मानते हैं कि भगवान या कोई उच्च शक्ति चाहते हैं कि हम एक-दूसरे से प्यार करें, तो यह समझ में आता है।
हम यहां दुर्घटना से नहीं हैं, और किसी तरह हम एक दूसरे को ढूंढते हैं। हम मजबूत संबंध बनाते हैं। जब आप एक आध्यात्मिक बंधन विकसित करते हैं, तो आप दोनों एक दूसरे की आध्यात्मिक खोज और विश्वासों को समझते हैं।
आप रिश्ते को एक होने की अनुमति देते हैं आध्यात्मिक क्षमता.
हम दूसरों को नुकसान क्यों नहीं पहुँचाते, सिर्फ इसलिए कि यह कानून है? नहीं, क्योंकि हम मानते हैं कि जीवन अनमोल है। यह एक आध्यात्मिक बंधन है। जब आप अपने अंतरंग संबंधों में इसे हासिल कर लेते हैं, तो आप आध्यात्मिक रूप से अपने साथी से जुड़ जाते हैं।
एक आत्मिक अंतरंग संबंध का अर्थ तब होता है जब एक जोड़ा पारस्परिक रूप से परमेश्वर के अपने जीवन के उद्देश्य का सम्मान, संरक्षण और वृद्धि करने के लिए प्रतिबद्ध होता है।
आध्यात्मिक अंतरंगता गहन और गहन है, और यह आपको और आपके साथी को स्वयं के सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनने में सक्षम बनाती है।
यह आपको अपने विवाह और जीवन में परमेश्वर की उपस्थिति और इच्छा को महत्व देना सिखाता है। यह आपके अपने से बड़ी किसी चीज़ के प्रति आपके विश्वास को समृद्ध करता है और आपके स्वार्थ की स्वाभाविक भावना को त्यागने के लिए एक बलिदान की मांग करता है।
यहाँ कुछ चीजें हैं जो आपको अपने जीवन को आध्यात्मिक रूप से समृद्ध करने के लिए करनी चाहिए:
- अपने से ऊपर की किसी चीज़ पर विश्वास करें और अपने विश्वासों में विकसित होने के लिए एक-दूसरे का समर्थन करें।
- ध्यान का अभ्यास करें
- अपने मनोवैज्ञानिक मुद्दों को संबोधित करें और उन्हें कैसे दूर करें
4. यौन अभिव्यक्ति
"अंतरंग" शब्द "अंतरंग" शब्द के मूल में है, लेकिन इसका क्या अर्थ है? क्या यह सिर्फ सेक्स है, या इससे कहीं ज्यादा है? क्या सेक्स और अंतरंगता में कोई अंतर है?
एक रिश्ते में अंतरंगता की परिभाषा कपल से कपल में अलग होती है।
लेकिन आदर्श का संबंध यौन अभिव्यक्ति से है यदि आप दोनों अपने आप को यौन रूप से व्यक्त करने में सक्षम हैं और एक-दूसरे के साथ सहज महसूस करते हैं तो आप अंतरंगता के अच्छे स्तर पर पहुंच गए हैं।
यह सिर्फ सेक्स से ज्यादा है-आप स्वयं का वह सबसे अनूठा हिस्सा साझा कर रहे हैं, और इसके विपरीत।
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अंतिम टेकअवे
कुल मिलाकर, प्रत्येक प्रकार की अंतरंगता एक प्रक्रिया है। यह बदल सकता है, इसलिए अधिक संतोषजनक और संतोषजनक संबंध के लिए अपने साथी के साथ इस पर काम करें। आप अपने रिश्ते को बढ़ाने के लिए इंटिमेसी काउंसलिंग भी ले सकते हैं।
अंतरंगता की उपरोक्त साझा परिभाषाएं और आपके लिए उनका क्या अर्थ है, आपके महत्वपूर्ण दूसरे के साथ एक चिरस्थायी अंतरंगता बनाने के लिए एक उत्कृष्ट आधार हो सकता है।
इतने सारे स्तरों पर अंतरंगता को परिभाषित करने और तलाशने के लिए, एक रोमांचक यात्रा है, जिसे आपको अवश्य करना चाहिए।