विषय
- ADHD के साथ किसी को डेट करना
- एडीएचडी के साथ किसी को कैसे डेट करें
- 1. उनके जुनून का पता लगाएं
- 2. माफ कर दो और भूल जाओ
- 3. मार्गदर्शक के रूप में कार्य करें
- 4. मदद मांगें
- 5. मस्ती करना न भूलें
अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) एक है मस्तिष्क संबंधी विकार जिससे व्यक्ति के लिए ध्यान देना और आवेगी व्यवहारों को नियंत्रित करना मुश्किल हो जाता है।
यह एक छोटी सी समस्या की तरह लगता है, लेकिन ध्यान की कमी किसी व्यक्ति की सीखने की क्षमता पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है, और आवेगी व्यवहार के कारण कष्टप्रद या कानूनी परिणाम हो सकते हैं।
टॉडलर्स में "प्राकृतिक" एडीएचडी होता है, लेकिन सच्चा एडीएचडी तब होता है जब किशोर और वयस्क इसे कभी नहीं बढ़ाते हैं।
किशोर और वयस्क वर्ष भी वह समय होता है जब सामाजिक कौशल और अंतरंग संबंध जीवन चक्र के हिस्से के रूप में बनते हैं। एडीएचडी का उस पर बहुत बड़ा असर हो सकता है।
ADHD के साथ किसी को डेट करना
एडीएचडी वाले व्यक्ति के साथ डेटिंग करना एक बच्चे के साथ घनिष्ठ संबंध रखने जैसा है। जब तक आपके पास एक बीमार बुत नहीं है, ज्यादातर लोग चाहते हैं कि उनके रोमांटिक साथी उन पर और उनके रिश्ते पर ध्यान दें।
यदि व्यक्ति को पता नहीं है कि उनके साथी के पास एडीएचडी है, तो ऐसा प्रतीत होता है कि उनका साथी एक सेक्सी विद्रोही रवैये के साथ जीवन से बड़ा है। यह सुनने में भले ही अजीब लगे, लेकिन बहुत से लोग, खासकर महिलाएं, इसकी ओर आकर्षित होते हैं।
ओवरटाइम, आवेगी व्यवहार और फोकस की कमी के परिणाम होंगे, और इसे आम तौर पर गैर जिम्मेदाराना व्यवहार के रूप में माना जा सकता है।
यदि आप एडीएचडी वाले लड़के को डेट कर रहे हैं तो उनका "बिना किसी कारण के विद्रोही" रवैया सेक्सी शुरू हो सकता है, लेकिन जैसे-जैसे आप बड़े होंगे, आपके जीवन को बर्बाद कर देंगे।
दूसरी तरफ, जब आप एडीएचडी वाली लड़की को डेट कर रहे होते हैं, तो यह एक मजबूत और स्वतंत्र महिला के रूप में एक साथी के रूप में शुरू हो सकता है। लेकिन जल्द ही यह स्पष्ट हो जाएगा कि वे सिर्फ बल्ले के दीवाने हैं।
एडीएचडी के साथ किसी को कैसे डेट करें
लेकिन प्यार भी पागल है, भले ही आप एडीएचडी वाले किसी के साथ डेटिंग कर रहे हों और परिणाम आपके जीवन को गंभीर रूप से प्रभावित कर रहे हों। बहुत से लोग यह सोचकर लगे रहेंगे कि यह किसी भी रिश्ते का हिस्सा है (वैसे, यह है)।
यहाँ कुछ हैं ADHD के साथ किसी को डेट करने के टिप्स।
1. उनके जुनून का पता लगाएं
एडीएचडी वाले लोगों को कम ध्यान देने के लिए जाना जाता है, हालांकि, 100% समय ऐसा नहीं होता है। ऐसी चीजें हैं जिनके बारे में वे भावुक हैं और ऐसे विषयों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, यदि आपकी कोई ADHD प्रेमिका है, वे narcissistic और अभिमानी दिखाई दे सकते हैं, लेकिन फैशन या खरीदारी के बारे में बात करते या सीखते समय वे भावुक होते हैं।
जीवन में सफलता का मतलब है कि आपको एक चीज में माहिर होना होगा। यह सभी ट्रेडों का जैक होने की तुलना में बहुत बेहतर तरीका है।
बॉक्सिंग, फ़ुटबॉल, गेमिंग, प्रोग्रामिंग, फ़ैशन और चरम खेलों में विश्व स्तरीय विशेषज्ञ बहुत सारा पैसा और सम्मान कमाते हैं।
यदि इनमें से कुछ लोगों को अन्य विभागों में कमजोर माना जाता है, तो भी उन्हें जीवन में विजेता मानना उचित है।
उनकी ऊर्जा को उनके जुनून की ओर निर्देशित करें और उसका समर्थन करें। उनके जुनून को रचनात्मक प्रयास में बदलने के लिए उनका मार्गदर्शन करें।
2. माफ कर दो और भूल जाओ
एडीएचडी वाली महिला (या उस मामले के लिए कुछ पुरुष) के साथ डेटिंग करने के लिए बहुत धैर्य की आवश्यकता होती है। उनकी तलवार के म्यान का काम करो। उनके छोटे सनकी व्यवहार पर ध्यान न दें जो उनके ADHD की अभिव्यक्ति मात्र हैं।
यह तुमको दुख देगा। यदि वे भुलक्कड़, असंवेदनशील और स्पष्ट रूप से हैं, तो ऐसा लगता है कि उन्हें परवाह नहीं है। यदि आप उस व्यक्ति से काफी प्यार करते हैं, तो आप उन्हें अतीत में देख सकते हैं और अपने रिश्ते का समर्थन कर सकते हैं।
3. मार्गदर्शक के रूप में कार्य करें
एडीएचडी वाले लोगों को नियंत्रित करना मुश्किल होता है, लेकिन वे मूर्ख नहीं हैं। अगर वे आपसे प्यार करते हैं, तो वे जानते हैं कि आपके और आपके रिश्ते के प्रति उनकी जिम्मेदारियां और दायित्व हैं।
एडीएचडी रास्ते में आ जाएगा, लेकिन अगर वे आपकी परवाह करते हैं, वे अपनी तरफ से पूरी कोशिश करेंगे। यदि आप उस प्रभाव का उपयोग व्यक्तियों और एक जोड़े के रूप में अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए कर सकते हैं। यह न केवल आपके रिश्ते को देता है, बल्कि आप सफलता को एक मौका दे रहे हैं।
4. मदद मांगें
पेशेवर जो ADHD और सहकर्मी समूहों के विशेषज्ञ हैं, दुनिया भर में मौजूद हैं। अपने साथी को मिश्रण में लाने का प्रयास करने से पहले किसी पेशेवर से निजी तौर पर सलाह लें।
बहुत सारा एडीएचडी वाले लोग नहीं मानते कि उनके साथ कुछ गड़बड़ है, (लेकिन इसके बजाय दुनिया में कुछ गड़बड़ है) और अगर वे आपको एक सहयोगी के रूप में देखते हैं, तो "जो मदद करना चाहते हैं" अजनबियों से उनका परिचय कराकर उस विश्वास को तोड़ना उल्टा है।
धीरे-धीरे उनका विश्वास विकसित करें और उन्हें बदलना चाहते हैं बाहरी समर्थन की संभावना को खोलने से पहले अपने दम पर।
इस बीच में, सहकर्मी समूह और पेशेवर आपको सलाह दे सकते हैं कि अपने साथी से मदद कैसे प्राप्त करें. उन्हें आश्चर्य नहीं होगा यदि आप एक सत्र में आते हैं और कहते हैं कि "मेरी प्रेमिका के पास एडीएचडी है," और आपको और आपके रिश्ते का समर्थन करते हैं।
5. मस्ती करना न भूलें
एडीएचडी के साथ किसी के साथ डेटिंग करना मजेदार और खेल नहीं हैपर सारे रिश्ते ऐसे ही होते हैं। महत्वपूर्ण यह है कि आप एक-दूसरे की कंपनी का आनंद लें और अपनी अंतरंगता को विकसित करें।
पहले की सलाह से ऐसा लगेगा कि एक साथी दूसरे की देखभाल कर रहा है। यह आंशिक रूप से सच है। हालांकि, आप दोनों के बीच जो प्यार है, उसका लुत्फ उठाना न भूलें।
भले ही आपके रिश्तों में समस्याएँ हों, सभी रिश्ते करते हैं, रोमांस को जीवित रखना सुनिश्चित करें।
एक बार जब संघर्ष एक जोड़े के जीवन पर हावी हो जाता है, तो आप दोनों चिंता विकसित कर सकते हैं और एडीएचडी वाले किसी व्यक्ति के साथ डेटिंग कर सकते हैं और चिंता अच्छी तरह से समाप्त नहीं होगी।
सहज और रोमांचक होने का समय खोजें। एडीएचडी लोग अपने आवेगों और कम ध्यान अवधि के साथ इसे पसंद करेंगे। बच्चों की तरह, वे आसानी से ऊब जाते हैं, इसलिए हर समय चीजों को मिलाने से उनमें दिलचस्पी बनी रहेगी।
कुछ ऐसा करना सुनिश्चित करें जो आपके लिए मजेदार भी हो, अन्यथा, कोई मतलब नहीं है। आप एक प्यार करने वाले अंतरंग साथी हैं, दाई नहीं।
एडीएचडी वाले किसी के साथ डेटिंग करना रोमांचक हो सकता है तौर पर। अपने साथी को भी ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करें।
ADHD के साथ किसी को डेट करना एक चुनौती होने वाला है। यदि आप उस व्यक्ति से प्यार करते हैं, तो कोई दुर्गम चुनौती नहीं होनी चाहिए। बस सुनिश्चित करें कि यह एक कोडपेंडेंसी प्रकार के संबंध में नहीं बदल जाता है। यह जहरीला और अस्वस्थ है और फिर भी लंबे समय तक नहीं टिकेगा।
ऐसा लगता है कि गैर-एडीएचडी पार्टनर भारी भारोत्तोलन करेगा। यह लंबे समय में सच लग सकता है। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि जैसे ही आप नोटिस करें कि आपके साथी के पास एडीएचडी है, सहायता लेना आवश्यक है।
यह ऐसा कुछ नहीं है जिसे आपको अपने आप से निपटना है। सहायता समूह और पेशेवर हमेशा मदद के लिए तैयार रहते हैं।