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क्या लोगों को उनकी गलतियों के लिए भुगतान करना चाहिए?
क्षमा करना कठिन हो सकता है, खासकर यदि हम न्याय और निष्पक्षता में विश्वास करते हैं। ज्यादातर बार हम सोचते हैं कि लोगों को बुरे व्यवहार के लिए दंडित किया जाना चाहिए। इससे क्षमा करना कठिन हो सकता है।
क्षमा का अर्थ है कि तुम क्रोध को त्याग दो। इसका मतलब है कि आप क्रोधित होना बंद कर दें और दंड देने के सभी दावे छोड़ दें।
यह किसी ऐसे व्यक्ति से पूछने के लिए बहुत कुछ है जिसका साथी बेवफा रहा हो।
बेवफाई के बाद
क्षमा इनकार नहीं है।
यह दिखावा नहीं है कि बेवफाई कभी नहीं हुई।
और यह निश्चित रूप से गलत व्यवहार की निंदा नहीं कर रहा है।
यदि आप और आपका जीवनसाथी अतीत को पीछे छोड़कर एक उज्जवल भविष्य की ओर बढ़ना चाहते हैं तो क्षमा आवश्यक है।
बेवफाई का सामान्य परिणाम इस उज्ज्वल, नए भविष्य से बहुत दूर है। इसके परिणाम में क्रोध, सदमा, इनकार और बदला लेने की तीव्र इच्छा शामिल है। इन भावनाओं को एक तरफ रखना मुश्किल है।
भावनाएँ जटिल और जटिल होती हैं। हो सकता है कि आप अपने साथी से बहुत प्यार करते हुए भी उसके प्रति गुस्सा महसूस करें। यह और भी सच है जब आप कई सालों से साथ हैं। बेवफाई के राजद्रोह के बावजूद आप अपने साथी को - नियत समय में - माफ करने में सक्षम हैं - और एक बेहतर रिश्ता है।
बेवफाई के विनाश से बचने वाले जोड़े मजबूत और अधिक घनिष्ठ होते हैं। इसमें समय लगेगा, लेकिन अगर आप अपनी समस्याओं पर एक साथ काम करते हैं तो यह संभव है।
जब प्यार अभी बाकी है...
यदि आपका साथी अपने कार्यों के लिए खेद है और यदि आप क्षमा करने में सक्षम हैं तथा अभी भी प्यार है, तो इस परिणाम से निकलने का एक रास्ता है।
सदमे, क्रोध और बदले के शुरुआती चरणों के बाद एक समय आएगा जब आप चीजों को जाने देने में सक्षम होंगे। आप क्षमा करने के लिए तैयार हो सकते हैं और फिर से विश्वास बनाना शुरू कर सकते हैं।
अगर आपने आपको धोखा दिया है तो अपने जीवनसाथी पर भरोसा करना मुश्किल है, लेकिन यह निश्चित रूप से संभव है। आपको फिर से भरोसा करने के लिए आपको अपने घावों को भरने के लिए समय की आवश्यकता होगी।प्रक्रिया को बेहतर बनाने के तरीकों में से एक यह है कि आपका साथी अपने सभी कार्डों को टेबल पर लाये और खुले और ईमानदार रहें। जब सच्चाई पूरी तरह से बाहर हो जाती है, तभी आप खुद पर और अपने साथी पर फिर से भरोसा करना शुरू कर सकते हैं।
आपको और आपके साथी दोनों को इस प्रक्रिया के लिए प्रतिबद्ध होना होगा। इसमें समय लगेगा। यह कठिन होगा। लेकिन यह इसके लायक भी होगा।
विश्वास के आधार के बिना आप एक स्वस्थ, अच्छे संबंध नहीं बना सकते। लेकिन बेवफाई के बाद यकीन ही टूट जाता है। विश्वास फिर से बनाना धीमा है, जबकि किसी पर विश्वास खोना तेजी से हो सकता है।
बेवफाई को कैसे माफ करें: आगे बढ़ना
बेवफाई को माफ करने की प्रक्रिया में एक रिलेशनशिप काउंसलर फायदेमंद हो सकता है।
जो कुछ हुआ है उस पर विचार करने में यह परामर्शदाता आपकी और आपके जीवनसाथी की मदद कर सकता है। परामर्श का लक्ष्य अपने आप को और भी बेहतर जानना है, अपनी और अपने जीवनसाथी की जरूरतों के बारे में जागरूक होना है।
पहले कुछ गलत हो गया, नहीं तो आपके जीवनसाथी ने धोखा नहीं दिया होता। अब उंगली उठाने का समय नहीं है, लेकिन बस पूछो 'मैं और भी बेहतर, अधिक प्यार करने वाला और चौकस साथी कैसे बन सकता हूं?'।
यदि आप दोनों बेहतर भागीदार बनने के लिए प्रतिबद्ध हैं तो आप अंततः होना बेहतर साथी। तुम जो बोओगे वही काटोगे।
बेवफाई को माफ करना एक प्रक्रिया है और इसमें दो लगते हैं। यह आपको और वह लेता है जिसे आपको क्षमा करने की आवश्यकता है। यह आपके और आपके साथी में छोटे-छोटे त्याग और निवेश करेगा - आप दोनों के लिए अधिक अंतरंगता और विश्वास के साथ और भी बेहतर संबंध बनाने के लिए। ऐसा होने के लिए आपको अपने व्यवहार को देखना होगा और पहचानना होगा कि चीजें कहां गलत हुईं। आपके साथी के लिए भी यही सच है। उसे आत्म-मूल्यांकन के लिए तैयार रहना चाहिए।
ध्यान रखें कि जो विवाह आपने किया था, वह फिर कभी नहीं होगा। ठीक यही बात भी है। ऐसा विवाह टिकता नहीं है। तो अब आप और आपका साथी एक मजबूत, अधिक प्रेमपूर्ण विवाह का निर्माण कर रहे हैं। कुछ लोगों को यह नहीं मिल सकता है। वे आपके धोखेबाज जीवनसाथी के प्रति आपकी क्षमा को नहीं समझ सकते हैं। नतीजतन, दूसरों से सलाह या इनपुट को कम करना सबसे अच्छा हो सकता है। हर किसी के मन में आपकी सबसे अच्छी रुचि नहीं होती है और निश्चित रूप से हर कोई नहीं जानता या महसूस करता है कि आप क्या जानते या महसूस करते हैं। हर कोई अलग है और अन्य लोगों की सलाह आमतौर पर उनके लिए तैयार की जाती है, आपके लिए नहीं।
इसके साथ ही कहा जा रहा है कि पुराने रिश्ते को अलविदा कहने और एक नया निर्माण करने का समय आ गया है। एक नई सालगिरह की तारीख, एक-दूसरे के साथ संवाद करने के समाचार तरीके और नए सिरे से प्रतिबद्धता कुछ ऐसी चीजें हैं जिनके बारे में आप सोच सकते हैं ताकि आपकी नई शादी काम कर सके।